Недельное похудение

Разгрузочный день на зеленом чае

Самый выигрышный из всех — разгрузочный день на зелёном чае, который позволяет максимально похудеть. Секрет в том, что он не только оказывает мочегонный эффект (мощнее остальных сортов), но ещё и жиросжигающие процессы запускает. И если устраивать подобные голодовки регулярно, через пару месяцев можно добиться стойкого снижения веса и коррекции фигуры.

Суточный объём не должен превышать 1 л. А в течение дня рекомендуется пить как можно больше воды. Во избежание голодного обморока и прочих побочных эффектов можно съесть на завтрак кусочек цельнозернового хлеба, на обед — любой небольшой свежий овощ, на ужин — фрукт. На ночь его лучше заменить травами.

Разгрузочный день на сладком чае. Разгрузочный день на зеленом чае

Последние обновления на сайте:

1. Клаб-сэндвич с говядиной. Клаб-сэндвич с карбонадом
2. Какой вид спорта выбрать. Как правильно выбрать вид спорта
3. За сколько заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
4. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
5. Как снизить сахар в рационе. Меню на неделю для диеты при сахарном диабете
6. Как быстро похудеть на 10 кг за неделю в домашних условиях. Диета на основе овощного супа
7. Очищение по марве Оганян. Система Марвы Вагаршаковны Оганян по очистке организма
8. Сколько восстанавливается печень после.. Можно ли восстановить печень после нескольких лет употребления алкоголя, и если – да то как?
9. Как пить воду с лимоном, чтобы похудеть. Здоровое питание: польза и вред лимона
10. Мелкие морщины под глазами, как убрать. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
11. Польза и вред вареной свеклы красной. Диетолог рассказал, кому нельзя злоупотреблять свеклой
12. Как убрать морщины на лице. Причины появления морщин на лице
13. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Стадии развития целлюлита
14. Какие продукты полезны при акне. Диета при акне: как рацион влияет на выработку кожного сала?
15. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
16. Энерджи, что такое. Циклы энергии
17. Как похудеть на 30 кг без вреда для здоровья. Красота и здоровье женщины: как организовать похудение после сорока лет?
18. Меню при жировом гепатозе. Диета при жировом гепатозе
19. Медикаментозное лечение ожирения печени. Диета
20. Как скинуть 2 кг за 2 недели. Как похудеть на 2 кг за неделю?
21. Секрет лимонной воды для похудения. Польза и вред лимонной воды
22. Изменения в организме после беременности. Комплекс изменений включает в себя:
23. Снижение веса при снижении пролактина. Как узнать, что пролактин повышен: симптомы гиперпролактинемии
24. Женские пиджаки 2022. Модные жакеты 2022: модные фасоны и цвета
25. Что подарить на 8 Марта. Что подарить маме на 8 Марта
26. 15 подарков Маме на 8 Марта. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
27. Как избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах. Как избавиться от целлюлита на животе
28. Грамотный уход за кожей вокруг глаз. Уход вокруг глаз: 12 лучших средств.
29. Ботокс уколы для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
30. Макароны твердых сортов при похудении. 5 мифов о макаронах, которые развенчивает наука
31. Надо ли бриться перед лазерной эпиляцией. Зачем брить волосы перед лазерной эпиляцией
32. Какие сладости можно есть на правильном питании. Правильные сладости: что можно, когда ты на ПП
33. Билайт состав инструкция. Состав
34. Пропали месячные после похудения. Как «сдуть» живот?
35. Препараты для улучшения работы мозга. Какие ноотропные препараты назначаются людям пожилого возраста и с какой целью?
36. Когда пройдут папулы после биоревитализации. Мифы биоревитализации
37. Как избавиться от пятен на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
38. Как восстановить кожу лица после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
39. Когда можно делать массаж после родов кормящей маме. Комплексный послеродовой массаж
40. Косметологические процедуры от мешков под глазами. Основные результаты
41. Маски для глаз от морщин. Темные «круги» и «мешки» под глазами: в чем причина?
42. Сколько времени заживают уши после прокола. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
43. Щитовидная железа и лишний вес. Лишний вес: Когда необходима консультация эндокринолога 
44. Какая мука самая диетическая. Муки выбора: какую муку выбрать при сбалансированном питании?
45. При диете хлебцы. Какие хлебцы можно есть на диете и на правильном питании?
46. Пп обед для худеющих. Меню правильного питания на каждый день для снижения веса
47. Яично белковая диета. Как работает яичная диета?
48. Ожирение печени, что это. Что такое ожирение печени
49. Антицеллюлитный массаж медом в домашних условиях. Описание процедуры
50. Обертывание уксусом для похудения. Почему уксус эффективен