Недельное похудение

Разгрузочный день на зеленом чае

Самый выигрышный из всех — разгрузочный день на зелёном чае, который позволяет максимально похудеть. Секрет в том, что он не только оказывает мочегонный эффект (мощнее остальных сортов), но ещё и жиросжигающие процессы запускает. И если устраивать подобные голодовки регулярно, через пару месяцев можно добиться стойкого снижения веса и коррекции фигуры.

Суточный объём не должен превышать 1 л. А в течение дня рекомендуется пить как можно больше воды. Во избежание голодного обморока и прочих побочных эффектов можно съесть на завтрак кусочек цельнозернового хлеба, на обед — любой небольшой свежий овощ, на ужин — фрукт. На ночь его лучше заменить травами.

Разгрузочный день на сладком чае. Разгрузочный день на зеленом чае

Последние обновления на сайте:

1. Лишний вес у ребенка. Алиментарный тип ожирения, гены и болезни бабушек
2. Какие физические нагрузки лучше всего подходят для похудения. Не пытайтесь похудеть локально
3. 10 лучших видов спорта для похудения. Результаты исследований
4. На каких групповых занятиях можно сжечь больше калорий. Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)
5. Как быстро похудеть мужчине в домашних условиях. Как составить недельный рацион мужчине
6. Щитовидка, как влияет на вес. Симптомы недостаточного количества гормонов щитовидной железы (гипотиреоз)
7. Как похудеть на 10 кг после родов. Как похудеть после родов?
8. Список лучших мочегонных средств.. Какова роль диуретиков?
9. Применение мочегонных средств после запоя. Способы восстановления
10. Препараты с хромом в аптеках. Когда требуется применять биодобавку
11. Можно ли делать лпджи массаж во время месячных. Небольшой экскурс в историю
12. Витамины все же есть. Роль и место витаминов в обмене веществ.
13. О свекле при похудении. Как худеть на свекле?
14. Чем полезна свекла при похудении. Польза и вред вареной свеклы при похудении
15. Почему воспаляются лимфоузлы на шее. Распознаем причины — не факт, что ангина
16. Пшенная диетическая каша. Диета на пшенной каше, отзывы и результаты
17. Стеатоз печени и поджелудочной железы. Лечение жировой болезни печени различной этиологии: современные рекомендации
18. Как за 2 дня скинуть 2 кг. Самая эффективная диета для похудения в домашних условиях
19. Психотерапия лишний вес метод работы. Психология и лишний вес
20. Сыроедения польза и вред.
21. Функции печени в нормализации избыточного веса. Фосфоглив® при жировом гепатозе
22. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Сколько живут с хроническим панкреатитом: продолжительность и прогноз жизни
23. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
24. Салонные процедуры для борьбы с целюлитом. Причины возникновения целлюлита
25. Обертывание пленкой, как эффективная процедура для похудения. Пленочное обертывание: что это
26. Нивелирование мимических морщин средствами косметологии. Коррекция мимических морщин: не бойтесь улыбаться
27. Травы очищающие организм. Важность восстановления микрофлоры
28. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. Почему появляется целлюлит
29. Низкокалорийные рецепты завтраки. Рецепты ПП на завтрак для похудения. Полезные завтраки на каждый день
30. Можно ли при похудении есть говядину. Говядина при похудении: диетическое это мясо или нет
31. Как убрать морщины вокруг глаз. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
32. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Инъекционные методики
33. Как ухаживать за кожей лица посл. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
34. ТОП препаратов от аллергии. Антигистаминные препараты при аллергии: как сделать выбор?
35. Как работает LPG. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
36. LPG-массаж после родов. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж
37. Пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
38. Болит голова после ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
39. Морщины под глазами при улыбке. Мимические морщины от улыбки: как их уменьшить и предотвратить?
40. Что делать после Ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
41. Тредлифтинг, что это такое в косметологии лица. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
42. Гноится прокол в ухе. Почему болят уши от сережек?
43. Массаж против отечности лица. Средство от мешков под глазами
44. Рецепт для похудения лимон и сода. Лимонный сок — ok!
45. Мочегонные травы для похудения в аптеке эффективные. Как работают травяные сборы
46. Как похудеть за месяц на 30 кг в домашних условиях. 5 железных правил ближайших 30 дней
47. Помогает ли планка для похудения. Действительно ли так эффективна планка, как о ней говорят?
48. Как принимать кукурузные рыльца для похудения. Как принимать – народные рецепты
49. Антицеллюлитный массаж медом в домашних условиях. Описание процедуры
50. Кисель овсяный рецепт для похудения. Кисель «Худеем за неделю»