Недельное похудение

Разгрузочный день на зеленом чае

Самый выигрышный из всех — разгрузочный день на зелёном чае, который позволяет максимально похудеть. Секрет в том, что он не только оказывает мочегонный эффект (мощнее остальных сортов), но ещё и жиросжигающие процессы запускает. И если устраивать подобные голодовки регулярно, через пару месяцев можно добиться стойкого снижения веса и коррекции фигуры.

Суточный объём не должен превышать 1 л. А в течение дня рекомендуется пить как можно больше воды. Во избежание голодного обморока и прочих побочных эффектов можно съесть на завтрак кусочек цельнозернового хлеба, на обед — любой небольшой свежий овощ, на ужин — фрукт. На ночь его лучше заменить травами.

Разгрузочный день на сладком чае. Разгрузочный день на зеленом чае

Последние обновления на сайте:

1. Правила занятий фитнесом для женщин после 40 лет. Фитнес после сорока: играем по новым правилам
2. Тыква для похудения и очищения организма от шлаков. Общие правила
3. Как быстро вывести лишнюю жидкость из организма. Почки
4. Как быстро похудеть на 10 кг. Популярные ошибки в похудении
5. Как похудеть на 10 кг
6. Как быстро похудеть на 10 кг без вреда для здоровья. Индекс массы тела –, что это и с чем его едят
7. Сколько восстанавливается печень после.. Можно ли восстановить печень после нескольких лет употребления алкоголя, и если – да то как?
8. Как пить воду с лимоном, чтобы похудеть. Здоровое питание: польза и вред лимона
9. Список лучших мочегонных средств.. Какова роль диуретиков?
10. Нужно ли делать чистку лица перед биоревитализацией. Пилинг и биоревитализация
11. Каши в диетическом питании. Как приготовить диетическую кашу
12. Диета перед колоноскопией кишечника. Особенности режима питания перед колоноскопией
13. Польза вареной свеклы при похудении. Польза и вред сырой свеклы
14. Чем заменить мучное и сладкое при правильном.. Переход на правильное питание — чем заменить сладкое и мучное?
15. Как подобрать брюки по фигуре женщине. Как выбрать брюки по фигуре: рекомендации
16. Какой хлеб самый низкокалорийный. Лучший хлеб для худеющих
17. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста
18. Почему нельзя колоть уши пистолетом. Лучший вариант для прокола детский ушек
19. Почему нужно утром выпивать стакан воды. Врачи объяснили, зачем на самом деле нужен стакан воды натощак
20. Как за 2 дня скинуть 2 кг. Самая эффективная диета для похудения в домашних условиях
21. Диета кефирно яблочная диета н. Кефирно-яблочная диета: варианты
22. Пятна после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
23. Молочная кислота пилинг для лица. Какие кислоты используются для пилинга
24. Врач рассказала о напитке с лимоном. Диетолог рассказала о пользе воды с лимоном
25. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. При помощи косметических средств
26. Когда эффект от Ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
27. Как ускорить метаболизм для похудения. Продукты, которые ускоряют метаболизм
28. Что можно есть для похудения. Режим питания
29. Какая диета при сахарном диабете. Основные правила питания
30. Периодичность лазерной эпиляции. Размер интервалов между сеансами
31. Массаж тела lpg аппаратом. Для каких зон применяется LPG-массаж?
32. Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли
33. Гормоны в организме человека. Что такое Гормоны?
34. Ботокс в косметологии. Ботулотоксин: применение в косметологии
35. Куда колят Ботокс на лице. Как действует Ботокс после введения?
36. Чем осветлить пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
37. Косметологические процедуры от мешков под глазами. Основные результаты
38. Почему нельзя ходить в баню после лазерной эпиляции. Что нужно делать и что нельзя после лазера?
39. Lpg массаж в домашних условиях. LPG массаж. За и против
40. Можно ли делать массаж кормящей маме. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
41. Можно ли прокалывать нос при месячных. Как ухаживать за кожей после пирсинга
42. Когда появляется эффект от ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
43. Как похудеть с водой и лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
44. Какой самый низкокалорийный сыр. Ценность продукта в контексте правильного питания
45. Самая низкокалорийная мука для выпечки. Какая мука полезная для выпечки хлеба. Каждой выпечке – своя мука
46. Очищение по Оганян инструкция. Немного об авторе
47. Природные жиросжигатели для похудения женщин. Жиросжигатели для женщин и мужчин
48. Чтобы похудеть, какие коктейли нужно пить. Протеиновые (белковые) коктейли для похудения
49. Натрия тиосульфат очищение. Показания к применению тиосульфата натрия
50. Полисорб очищение организма. Очищение организма