Мифы об ангине

20 причин полюбить блюда из свеклы. Снижает давление

Учёные обнаружили у свёклы способность снижать артериальное давление не так давно, в 2008 году. Во время исследований выявили такой факт: употребление 1 стакана свекольного сока в день (250 мл) снижало давление у пациентов с предгипертонией (АД = 130-140/85-90 мм рт. ст.). Более того, сок из свёклы ещё и делал сосуды более эластичными, ослаблял воспалительный компонент. Благодаря этому тормозилось дальнейшее развитие гипертонии и атеросклероза.

Пучит от свеклы. Диетолог рассказал, кому нельзя злоупотреблять свеклой

Последние обновления на сайте:

1. Эффект от массажа LPG: как он влияет на ваше тело и самочувствие
2. Гастроэнтеролог раскрыла полезные свойства чеснока
3. Эффективное похудение с помощью манной каши на воде: простая диета для стройной фигуры
4. Что можно и нельзя делать после ботокса: полное руководство
5. Зачем девушкам протеин и стоит ли его пить
6. Как выбрать протеин для похудения: советы для женщин
7. Протеин для похудения для мужчин: как он помогает снижать вес
8. Какие исторические события связаны с городом
9. Модельформ 40+: Уникальное предложение по выгодной цене
10. Какие архитектурные стили преобладают во Владикавказе
11. Универсальный способ очистки организма: как кипяченая вода помогает обновиться
12. Как быстро очистить организм за один день
13. Как правильно очистить кишечник от шлаков: полное руководство
14. 8 лучших рецептов детокс-воды для здоровья и похудения
15. Вывод воды из организма: полезные советы для здоровья
16. Смузи для похудения и очищения организма: рецепты и советы
17. Рецепт приготовления отвара из овса для лечения печени: простая и эффективная методика
18. Вкусные и полезные рецепты овеса в термосе
19. Unlocking the Secrets of LPG Massage: Tips for Maximizing Results
20. Как правильно питаться при диабете: основные рекомендации и диетические подходы
21. Оптимизация питания при воспалении поджелудочной железы
22. Питание при панкреатите: основные принципы и рекомендации
23. Профессиональный подход к клизме: руководство для самостоятельного использования
24. Обеспечивайте чистоту и комфорт: как использовать клизму при запоре в домашних условиях
25. Улучшай свою кожу с помощью вымоченного риса: простой и эффективный метод очищения
26. Как определить, какие побеги нужно обрезать
27. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
28. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
29. Список необходимых инструментов и материалов
30. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
31. Что такое клумбы
32. 6. Увеличьте количество железа
33. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
34. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
35. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
36. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
37. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
38. 7. Неправильная отделка
39. 1. Сделайте план
40. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
41. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
42. Что такое синий и темно-синий костюм
43. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
44. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
45. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
46. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
47. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
48. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
49. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
50. Какие продукты содержат большое количество соли