Мифы об ангине

20 причин полюбить блюда из свеклы. Снижает давление

Учёные обнаружили у свёклы способность снижать артериальное давление не так давно, в 2008 году. Во время исследований выявили такой факт: употребление 1 стакана свекольного сока в день (250 мл) снижало давление у пациентов с предгипертонией (АД = 130-140/85-90 мм рт. ст.). Более того, сок из свёклы ещё и делал сосуды более эластичными, ослаблял воспалительный компонент. Благодаря этому тормозилось дальнейшее развитие гипертонии и атеросклероза.

Пучит от свеклы. Диетолог рассказал, кому нельзя злоупотреблять свеклой

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли проглотить зубчик чеснока целиком: правда и мифы
2. Гастроэнтеролог раскрыла полезные свойства чеснока
3. Врач Гинзбург: как чеснок улучшает пищеварение
4. Что категорически нельзя делать до и после инъекций ботокса
5. Сколько нельзя заниматься спортом после ботокса: важные рекомендации
6. Эффективный протеиновый коктейль для похудения: как он помогает женщинам достигать идеальной фигуры
7. Топ-9 протеинов для похудения: рейтинг и обзор
8. Восстановление здоровья через голодание: эффективные методы для дома
9. Доктор Зиганшин и его диета: как похудеть без вреда для здоровья
10. Шесть урючин для вашего удовольствия
11. Бархатное голодание по Зиганшину: пошаговое руководство для домашних условий
12. Бархатное голодание по методу Зиганшина: как эффективно похудеть без вреда для здоровья
13. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
14. Какие места в Санкт-Петербурге связаны с русской литературой и поэзией
15. Какие интересные факты о московских библиотеках
16. Сколько воды нужно пить в день? Полное руководство
17. Нужно ли пить воду с солью: правда и мифы
18. Овес для печени: как заваривать для здоровья
19. Вкусные и полезные рецепты овеса в термосе
20. Как правильно создать памятку клиенту для успешного ведения бизнеса
21. Поддержание здоровья поджелудочной железы: особенности диеты и правила питания
22. Оптимизация питания при воспалении поджелудочной железы
23. Безопасное и эффективное: как правильно поставить клизму в домашних условиях
24. Самопомощь при запоре: как правильно поставить клизму
25. Проблемы с кишечником? Попробуйте очищение рисом на 40 дней
26. Как очистить рис в 5 банках
27. Очищайте организм и сбросьте лишний вес с помощью риса
28. Чистка организма рисом: эффективный способ очиститься от солей и шлаков
29. Рисовый метод: как вывести из организма избыточную воду
30. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
31. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
32. Как мыть обои без повреждения их поверхности
33. Что такое интересная беседа
34. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
35. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
36. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
37. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
38. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
39. Откуда происходит абрикотин
40. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
41. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
42. Что такое шкафчики метал для раздевалок
43. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
44. Как работает лазерный массаж для похудения
45. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
46. Как часто происходят инфекции в морской воде
47. Подготовка к заделке стыков
48. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
49. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
50. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914