Мифы об ангине

20 причин полюбить блюда из свеклы. Снижает давление

Учёные обнаружили у свёклы способность снижать артериальное давление не так давно, в 2008 году. Во время исследований выявили такой факт: употребление 1 стакана свекольного сока в день (250 мл) снижало давление у пациентов с предгипертонией (АД = 130-140/85-90 мм рт. ст.). Более того, сок из свёклы ещё и делал сосуды более эластичными, ослаблял воспалительный компонент. Благодаря этому тормозилось дальнейшее развитие гипертонии и атеросклероза.

Пучит от свеклы. Диетолог рассказал, кому нельзя злоупотреблять свеклой

Последние обновления на сайте:

1. Какие водоёмы и пляжи есть в Волгограде для летнего отдыха
2. Манная каша: польза и вред для организма
3. Важные правила: Уход и ограничения после ботокса
4. Сколько времени нельзя заниматься спортом после ботокса
5. Какие из достопримечательностей Москвы доступны для посещения бесплатно
6. Мягкое голодание по Зиганшину: эффективный путь к здоровью
7. Какие основные достопримечательности есть в Оренбурге
8. Модельформ: полное руководство по применению
9. Полное руководство: как правильно применять Модельформ 40+
10. Какая ночная жизнь в Москве и где лучше ее провести
11. Как очистить организм водой: эффективные методы для здоровья
12. Как правильно провести разгрузочный день на воде: советы и рекомендации
13. Купить билеты на группу Анимация в Кемерове: все варианты
14. Белковые коктейли в блендере: рецепты для спортивного питания
15. Расписание концертов Zoloto в Томске: когда ждать выступления
16. Очистительная клизма: безопасность и эффективность в домашних условиях
17. Простые шаги к созданию эффективного раствора для клизмы дома
18. Отказаться от солей: рисовая диета для очищения организма
19. Очищение с помощью риса по количеству лет: 5 способов использования риса для очищения кожи
20. Как правильно устанавливать баню из бруса
21. Как определить, какие побеги нужно обрезать
22. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
23. Как построить крышу для пристройки к дому
24. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
25. Что такое клумбы
26. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
27. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
28. Удобство
29. Что такое мочегонные средства для похудения
30. Обработка воска после высыхания
31. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
32. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
33. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
34. Подготовка материалов и инструментов
35. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
36. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
37. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
38. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
39. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
40. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
41. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
42. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
43. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
44. Как влияет форма носа на лицо в целом
45. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
46. Какие есть способы навести порядок в голове
47. Как использовать солевой раствор для носа
48. Что такое темно-синий костюм
49. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
50. Что такое утепление деревянного дома