Лепешки с вишней

Низкокалорийная выпечка рецепты. Иллюзия или реальность

Многие считают, что низкокалорийная выпечка — это нонсенс. Действительно, если посмотреть на упаковки магазинных рогаликов, пряников, пончиков и кексиков, то поневоле согласишься с таким мнением. Редко какой продукт из этой пищевой категории содержит менее 200 ккал на 100 г продукта. И всё-таки расстраиваться не стоит: даже при похудении можно иногда побаловать себя изделиями из теста, если приготовить их в домашних условиях. Но для этого нужно знать хитрости, как их сделать диетическими.

Для того, чтобы выпечка получилась низкокалорийной, для неё нужно подобрать соответствующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Кому нужен инозитол при планировании беременности. Обязательно ли пить витамины планирующим беременность?
2. Как быстро похудеть в спортзале девушке или мужчине. Рекомендации
3. Клаб-сэндвич с говядиной. Клаб-сэндвич с карбонадом
4. Домашние фитнес-упражнения для похудения живота. Похудение боков и живота: принципы питания и тренировок
5. Как быстро похудеть мужчине в домашних условиях. Как составить недельный рацион мужчине
6. Можно ли выполнятьупражнения ежедневно. Можно ли тренироваться каждый день
7. Диета белковая по дюкану. Белковая диета Дюкана – суть методики похудения
8. Что нужно знать новичку. Основы ведения современного бизнеса
9. Морщины под глазами . Когда и почему появляются морщины под глазами
10. Как похудеть н. Более щадящие способы похудеть на 10 килограмм за месяц
11. Диеты для похудения на 10 кг. Строгая лиепайская диета для похудения на 10 кг
12. Похудеть на 10 кг за месяц в домашних условиях. Безопасные правила и методики для похудения
13. Фуросемид инструкция по применению. Лекарственное взаимодействие
14. Полноценный подход в лечении алкогольной дистрофии печени. Алкогольная болезнь печени: современный взгляд на диагностику и лечение
15. Алкогольная болезнь печени неуточненная. Краткое описание
16. Сколько восстанавливается печень после.. Можно ли восстановить печень после нескольких лет употребления алкоголя, и если – да то как?
17. Волшебные бобы для похудения инструкция. Пиколинат хрома премиум : инструкция по применению
18. Можно ли на диете есть курагу. Какие сухофрукты можно есть при похудении: доказательство того, что курага, изюм и финики полезны для похудения
19. Энтеросгель паста для внутр. Популярные вопросы
20. Похудение и гипотиреоз. Описание влияния щитовидки на вес человека
21. Научные факты про мед и как его лучше есть. Что такое мед
22. Что еще вызывает ожирение печени. Определение болезни. Причины заболевания
23. Стеатоз печени и поджелудочной железы. Лечение жировой болезни печени различной этиологии: современные рекомендации
24. Тримедат инструкция по применению. Тримедат : инструкция по применению
25. Основы питания и диета при запоре и нерегулярном стуле. Диета при запорах у взрослых
26. Можно ли похудеть если пить воду с лимоном. Почему нужно утром выпивать стакан воды
27. Обертывание избавляет от растяжек. Что является основной причиной образования?
28. Как уменьшить мимические морщины на лице и вокруг глаз. Мезотерапия
29. Складка под глазом. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
30. От каких лекарств растет вес. Лечусь и толстею. Какие препараты могут вызвать прибавку веса
31. Безоперационная липосакция на аппарате lpg. Липосакция и липофиллинг Body jet
32. Для каких зон применяется LPG-массаж. Подробно о LPG-массаже
33. Блэк мамба, как принимать. Как принимать
34. Зависит ли употребление сладостей от диеты. Инструкция по применению
35. Гусиные лапки вокруг глаз, как избавиться. Как избавиться от морщин вокруг глаз
36. Зачем нужны очки при лазерной эпиляции. Виды лазерной эпиляции
37. Как убрать морщины под глазами косметология инъекции. Какие препараты от кругов (синяков) под глазами можно использовать?
38. Сколько заживает прокол в мочке уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
39. Результат после ботокса. Как действует Ботокс после введения?
40. Зарастает ли хрящ в ухе после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
41. Тредлифтинг, что это такое в косметологии лица. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
42. Кольцо на палец руки для похудения. В зависимости от того, где носить
43. Пролактин и лишний вес у женщины. Гормоны, отвечающие за вес у женщин
44. Лечение ожирения 3 степени с чего начать. Ожирение 3 степени
45. Пп обед для худеющих. Меню правильного питания на каждый день для снижения веса
46. Таблетки улучшающие метаболизм организма. Названия таблеток, ускоряющих метаболизм для похудения
47. Рис для очищения и похудения. Каким образом рис помогает худеть
48. Правильные завтраки для похудения. Почему он так важен?
49. Сжигатель жира в аптеке название. Основные составляющие жиросжигателей
50. Ускорить обмен веществ препараты. Что к ним относится?