Лепешки с вишней

Низкокалорийная выпечка рецепты. Иллюзия или реальность

Многие считают, что низкокалорийная выпечка — это нонсенс. Действительно, если посмотреть на упаковки магазинных рогаликов, пряников, пончиков и кексиков, то поневоле согласишься с таким мнением. Редко какой продукт из этой пищевой категории содержит менее 200 ккал на 100 г продукта. И всё-таки расстраиваться не стоит: даже при похудении можно иногда побаловать себя изделиями из теста, если приготовить их в домашних условиях. Но для этого нужно знать хитрости, как их сделать диетическими.

Для того, чтобы выпечка получилась низкокалорийной, для неё нужно подобрать соответствующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Обертывание для похудения уксусом в домашних условиях. При значительно выраженных жировых отложениях
2. Сама диета Дюкана. Диета Дюкана. Этап 1 – Атака
3. Когда начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
4. Лечение алкогольной болезни печени. Наиболее обоснованные компоненты терапии алкогольной болезни печени: взгляд со стороны этиопатогенеза
5. Как пить воду с лимоном, чтобы похудеть. Здоровое питание: польза и вред лимона
6. Лекарство от повышенного давления. Препараты при гипертонии
7. Дюбажи в домашних условиях. Тюбаж печени минеральной водой –, как проходит
8. Похудение на манной каше. Как «работает» диета на манной каше на воде
9. За 2 дня 3 кг. Налаживаем свой рацион
10. Энтеросгель для дезинтоксикации организма. О препарате
11. Польза и вред вареной свеклы. Польза вареной свёклы
12. В статье разбираем пользу свеклы. Как использовали свеклу раньше
13. Как убрать заломы под глазами после сна. Косметологи и специальные процедуры
14. Полезные свойства медовой воды. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
15. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
16. Стильные женские платья 2022. Шикарные вечерние платья 2022 – ТОП-100. Актуальные модели и цвета
17. Симптомы нарушение обмена веществ. Нарушение обмена веществ
18. Как скинуть 2 кг за 2 недели. Как похудеть на 2 кг за неделю?
19. Диета на 3 дня для похудения. Эффективная диета на 3 дня – медицинская
20. Обертывание избавляет от растяжек. Что является основной причиной образования?
21. Складка под глазом. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
22. Как убрать межбровные морщины. Как же бороться с межбровными морщинами?
23. Турбослим батончик для похудения состав. Белковый батончик Турбослим «Ванильное печенье»:
24. Какие сладости разрешается есть при похудении. Без срывов. В какое время дня лучше всего есть сладкое
25. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
26. После кесарево когда можно в баню. Восстановительный период после гинекологических операций
27. Список сладостей для диеты. Использование меда
28. Можно ли на мюслях похудеть. Полезные качества мюсли для здорового питания
29. Косметологические процедуры при беременности. Какие косметологические процедуры нельзя делать во время беременности?
30. Как убрать пятна от выдавленных прыщей. Разновидности постакне
31. Ботокс для лица последствия. Ботулинотерапия в косметологии
32. LPG массаж для чего. Подробно о LPG-массаже
33. Сколько единиц Ботокса нужно для лба и глаз. Часто задаваемые вопросы
34. Болит голова после ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
35. Что такое лимфодренаж лица. Виды лимфодренажного массажа лица
36. Ботокс вредно или нет. Косметические процедуры
37. Что нельзя делать после ботокса губ. Чего нельзя делать после процедуры?
38. Гноится прокол в ухе. Почему болят уши от сережек?
39. Ботокс для лица через сколько дней виден результат. Плюсы и минусы применения в косметологии
40. Как похудеть с помощью воды и меда. Мед для похудения!
41. Рыбий жир для похудения, какой лучше. Как использовать рыбий жир с омегой 3 для похудения
42. Очищение кишечника рисом. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
43. Овсянка для похудения рецепты. Рецепты блюд из овсянки для похудения
44. Как похудеть быстро на 30 кг. Как сбросить 30 кг лишнего веса?
45. Алкоголь при похудении. Суть диеты с алкоголем
46. Как похудеть быстро за 10 дней. Кефирно-творожная диета
47. Велосипед на сколько можно похудеть. Чем полезен велосипед для похудения
48. Диета кристиан Бейл. Диета Кристиана Бейла
49. Кодировка от лишнего веса. Кодирование от лишнего веса –, что это?
50. Обертывание от целлюлита. Что такое обертывание от целлюлита?