Лепешки с вишней

Низкокалорийная выпечка рецепты. Иллюзия или реальность

Многие считают, что низкокалорийная выпечка — это нонсенс. Действительно, если посмотреть на упаковки магазинных рогаликов, пряников, пончиков и кексиков, то поневоле согласишься с таким мнением. Редко какой продукт из этой пищевой категории содержит менее 200 ккал на 100 г продукта. И всё-таки расстраиваться не стоит: даже при похудении можно иногда побаловать себя изделиями из теста, если приготовить их в домашних условиях. Но для этого нужно знать хитрости, как их сделать диетическими.

Для того, чтобы выпечка получилась низкокалорийной, для неё нужно подобрать соответствующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Какие преимущества имеет кардио тренировка по методике DDX
2. Что такое спортивное платье оверсайз с капюшоном
3. Как обеспечить эффективное утепление стен лоджии
4. Можно ли использовать маску из авокадо и сметаны для возрастной кожи на жирной коже
5. Как часто нужно пересаживать кактусы
6. Как определить, что смеситель нуждается в замене
7. Безопасность перед весом: самые опасные способы похудения современности
8. Что такое черепашья повязка
9. Как выбрать подходящее средство для укладки волос
10. Возможность установки пластиковых окон зимой
11. Какие преимущества имеет растяжка мышц всего тела
12. Какие блюда можно подавать с абхазской аджикой с орехами
13. Как правильно произносится название бренда "Chanel"
14. Можно ли очищать организм от шлаков самостоятельно
15. Фитнес для всех типов фигуры: как выбрать оптимальный вид занятий
16. Какие эмоции вызывают пожелания здоровья и скорейшего выздоровления
17. Какие игры можно считать лучшими для пары
18. Групповой фитнес
19. Какие уборные принадлежности помогут создать чистый дом без усилий
20. Какие материалы можно использовать для утепления деревянного потолка
21. Как лечить коронавирус дома без лекарств
22. Какие типы циркуляционных насосов для отопления существуют на рынке
23. Какие виды светильников можно использовать для украшения стен на Новый год
24. Как избежать трещин и деформаций при соединении плитки и столешницы
25. Как организовать вентиляцию и освещение в подвале в готовом гараже
26. Что такое деревянные навесы для дачи
27. Приготовление:
28. Какие материалы используются для производства дверных магнитов для межкомнатных дверей
29. Что такое рак пищевода 4 стадии
30. Список необходимых вещей
31. Как правильно хранить варенье из яблок дольками на зиму
32. Список ингредиентов
33. Какие групповые занятия могут быть полезны для улучшения координации движений
34. Как избежать трещин и деформаций при установке плитки на плитку
35. Как борная кислота работает против тараканов
36. Как часто следует употреблять детоксикационные напитки
37. Какие дополнительные упражнения можно добавить к программе для развития ног и ягодиц
38. Упражнения для нижней части ягодиц
39. Заголовок 2
40. Какие материалы используются для изготовления невидимок и заколок
41. Улучшение дизайна
42. Как обеспечить долговечность и надежность металлической двери при ее установке
43. Какие материалы используются для изготовления декоративной доски на стену
44. Какие факторы следует учитывать при выборе места для строительства застекленной беседки с мангалом
45. Мудрости о переменах
46. Что такое плинтусы и молдинги
47. Как убрать темные круги под глазами народными средствами. Народные средства
48. Что такое молдинг для обоев на стену
49. Какие материалы лучше использовать при строительстве многоквартирного дома 5 этажей
50. Рисование и живописьДаДа