Лепешки с вишней

Низкокалорийная выпечка рецепты. Иллюзия или реальность

Многие считают, что низкокалорийная выпечка — это нонсенс. Действительно, если посмотреть на упаковки магазинных рогаликов, пряников, пончиков и кексиков, то поневоле согласишься с таким мнением. Редко какой продукт из этой пищевой категории содержит менее 200 ккал на 100 г продукта. И всё-таки расстраиваться не стоит: даже при похудении можно иногда побаловать себя изделиями из теста, если приготовить их в домашних условиях. Но для этого нужно знать хитрости, как их сделать диетическими.

Для того, чтобы выпечка получилась низкокалорийной, для неё нужно подобрать соответствующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Что такое тюбаж. Тюбаж желчного пузыря: как делать, показания
2. От чего хочется есть постоянно. Отсутствие распорядка
3. Как быстро похудеть мужчине в домашних условиях. Как составить недельный рацион мужчине
4. Комплекс упражнений для похудения дома. Как худеть эффективнее всего
5. Диеты для похудения н. Диеты — путь к похудению
6. За сколько можно похудеть на 10 кг. Виды диет
7. Меню сладкой диеты для похудения на каждый день и отзывы. Сладкая диета для похудения
8. Сколько восстанавливается печень после.. Можно ли восстановить печень после нескольких лет употребления алкоголя, и если – да то как?
9. От каких гормонов полнеют женщины. 10 гормонов, которые контролируют вес
10. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Лечение больных хроническим запором
11. Нужно ли делать чистку лица перед биоревитализацией. Пилинг и биоревитализация
12. Найти диету магги. Описание
13. О свекле при похудении. Как худеть на свекле?
14. Сырая или вареная свекла для похудения. Вред
15. Полезная свекла для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
16. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Стадии развития целлюлита
17. К чему может привести полный отказ от сахара. МОЖЕТ ЛИ ЧЕЛОВЕК ВЫЖИТЬ БЕЗ САХАРА?
18. Похудение и гипотиреоз. Описание влияния щитовидки на вес человека
19. Все виды брюк. Брюки и их названия
20. Диета при гастрите желудка. Диета в период обострения гастрита
21. Брюки на каждый день. Женские брюки - будь в тренде в 2022 году: модные тенденции и новинки
22. Как похудеть за 2 дня. Часть 2 Часть 2 из 3: Физические упражнения
23. Как быстро похудеть за 2 дня. Составляем диету
24. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Диета для похудения живота и боков
25. Как похудеть на 2 кг. «Правильная» диета
26. Сколько заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
27. Убрать заломы под глазами. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
28. Всё о витамине К. История открытия
29. Диета при повышенной кислотности. Суть при гастрите с повышенной кислотностью
30. Лазерная эпиляция, как часто делать. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
31. Можно ли при похудении есть говядину. Говядина при похудении: диетическое это мясо или нет
32. Обзор таблеток от повышенного давления нового поколения. Первый класс препаратов — ингибиторы АПФ
33. Ожирение в детском и пубертатном периоде. Причины ожирения
34. Чем заменить сладкое без вреда для фигуры. Чем заменить сладкое к чаю?
35. Как подготовиться к LPG-массажу. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
36. Блэк мамба, как принимать. Как принимать
37. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
38. С чем сочетать сладости. Самые красивые сочетания цветов и сладостей
39. Что такое манипула в косметологии. Небольшой экскурс в историю
40. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции диодным лазером. Правда ли что после процедуры могут остаться ожоги или рубцы?
41. Диета Хамдий меню подробное. Диета Усама Хамдий на 4 недели
42. Очищение организма травами в домашних условиях. Очищение организма от шлаков с помощью трав
43. Как похудеть быстро на 30 кг. Как сбросить 30 кг лишнего веса?
44. Препараты для выведения токсинов и шлаков из организма. Снятие алкогольной интоксикации
45. Овощи при похудении. Какие овощи можно есть при диете
46. Чистка печени плодами шиповника и магния сульфата. Противопоказания
47. Очищение печени народными средствами в домашних условиях. Народные методы
48. Правильный обед для похудения. Меню правильного питания на каждый день для снижения веса
49. Препараты для очистки печени от шлаков и токсинов. Препараты для чистки печени: список лучших
50. Как по шагово по марве оганян принимать магний слабительный. Немного об авторе