Творожные лепешки

Низкокалорийная выпечка рецепты. Иллюзия или реальность

Многие считают, что низкокалорийная выпечка — это нонсенс. Действительно, если посмотреть на упаковки магазинных рогаликов, пряников, пончиков и кексиков, то поневоле согласишься с таким мнением. Редко какой продукт из этой пищевой категории содержит менее 200 ккал на 100 г продукта. И всё-таки расстраиваться не стоит: даже при похудении можно иногда побаловать себя изделиями из теста, если приготовить их в домашних условиях. Но для этого нужно знать хитрости, как их сделать диетическими.

Для того, чтобы выпечка получилась низкокалорийной, для неё нужно подобрать соответствующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Что важнее в похудении. Можно ли сидеть на диетах?
2. Лимонный сок для похудения. Польза лимонного сока
3. Какие чаще всего проблемы возникают у печени. Главные признаки заболевания печени
4. Как быстро вывести лишнюю жидкость из организма. Почки
5. Принципы питания для снижения веса. Основные правила здорового питания
6. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
7. Диета при язве желудка. Питание при язвенной болезни
8. Как избавиться от пятен прыщей. Как избавиться от постакне: косметологические процедуры
9. Найти диету магги. Описание
10. Похудение на манной каше. Как «работает» диета на манной каше на воде
11. Можно ли есть мюсли при похудении. Что должно быть в составе полезного батончика?
12. Энтеросгель инструкция по применению. Применение Энтеросгеля
13. Инструкция по применению препарата.. МЕТФОРМИН - инструкция по применению
14. Сухая голодовка, что это. Рекомендации
15. Топ-6 запретов при простатите. Чем же питание при простатите отличается от обычного меню?
16. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
17. Омоложение кожи вокруг глаз. Особенности строения кожи вокруг глаз
18. Как похудеть за 2 дня. Часть 2 Часть 2 из 3: Физические упражнения
19. Лакто-ово-вегетарианство
20. Убрать заломы под глазами. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
21. Врач рассказала о напитке с лимоном. Диетолог рассказала о пользе воды с лимоном
22. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Сбалансированное питание
23. Низкокалорийные сладости при похудении и диете. Диетические маршмэллоу — нежный десерт, таящий во рту
24. Как убрать морщины на переносице. Как убрать морщину на переносице
25. Обзор таблеток от повышенного давления нового поколения. Первый класс препаратов — ингибиторы АПФ
26. Преимущества Креон® перед таблетками и другими капсулами. Срок годности препарата Креон ® 10000 2 года Использовать в течение 3 мес после вскрытия упаковки
27. ТОП препаратов при климаксе. Какие лекарства используют при климаксе?
28. Надо ли бриться перед лазерной эпиляцией. Зачем брить волосы перед лазерной эпиляцией
29. Капсулы Черная мамба. Жиросжигатель Черная мамба " самый сильный, самый мощный, самый... "
30. Можно ли есть тушеную капусту при похудении. Продукты при заболевании щитовидной железы
31. Билайт инструкция состав. Состав и форма выпуска
32. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 37 лет. Как избавиться от морщин возле глаз
33. БАДы для улучшения обмена веществ.. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
34. Какие напитки выбрать во время диеты. Почему нельзя пить во время любой диеты
35. Сколько нельзя спать на ухе после прокола хеликс. Правила ухода за пирсингом мочек
36. Лазерная эпиляция перед процедурой. День Х –, как происходит эпиляция зоны глубокого бикини
37. Ботокс лица до и после. Как действует ботокс
38. Когда можно делать массаж после родов кормящей маме. Комплексный послеродовой массаж
39. Ботокс через сколько виден результат на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
40. Гноится прокол в ухе. Почему болят уши от сережек?
41. Массаж против отечности лица. Средство от мешков под глазами
42. Напиток для похудения лимонный. Как лимон влияет на организм: польза при похудении
43. Чтобы похудеть, какие коктейли нужно пить. Протеиновые (белковые) коктейли для похудения
44. Ржаная мука польза и вред для похудения. Польза и вред продукта
45. Очистка печени лимонным соком и маслом. Очистительный процесс для печени
46. Как правильно похудеть на 10 кг. Правильное питание
47. Продукты жиросжигатели для похудения. Как работают природные жиросжигатели для похудения?
48. Рецепты супов низкокалорийных. Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийных супов и щей
49. Пшенная каша при похудении. Польза пшенной каши
50. Какие макароны можно есть при правильном питании. Как есть макароны и не поправляться: 5 советов фанатке пасты