Ключ к сжиганию

Почему не уходит жир с живота. Причин. Питание

Самое обидное — когда не уходит жир с живота даже при диете. Почему так происходит, если калории в организм практически не поступают? Даже самая строжайшая голодовка не способна устранить висцеральный жир, который как раз откладывается в брюшной полости, и вот почему.

Длительная низкокалорийная диета

Если вы выбрали для похудения низкокалорийную систему питания дольше, чем на 2 недели, вы автоматически замедляете метаболизм. Именно по этой причине живот практически не худеет. По крайней мере, это происходит очень медленно.

Что делать?

Жир с живота уходит в последнюю очередь. Измените рацион питания

Последние обновления на сайте:

1. Какие физические нагрузки лучше всего подходят для похудения. Не пытайтесь похудеть локально
2. Правила занятий фитнесом для женщин после 40 лет. Фитнес после сорока: играем по новым правилам
3. Можно ли похудеть без диеты. Cнижение веса без диеты
4. Домашние фитнес-упражнения для похудения живота. Похудение боков и живота: принципы питания и тренировок
5. Голодание по Брегу Полю. 3- 7- 10 дневное голодание по Брэггу
6. Мочегонное средство для похудения. Мочегонные препараты — польза или вред? Как подобрать диуретики
7. 4 самых популярных диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
8. Как быстро похудеть на 10 кг. Популярные ошибки в похудении
9. Как Быстро похудеть за 10 дней на 10 кг. Быстро похудеть за 10 дней — голодание
10. Жесткая диета 10 кг за неделю. Эффективная диета 10 кг
11. Сколько восстанавливается печень после.. Можно ли восстановить печень после нескольких лет употребления алкоголя, и если – да то как?
12. Продукты питания для здоровья мочевого пузыря. Диета при цистите
13. Волшебные бобы для похудения инструкция. Пиколинат хрома премиум : инструкция по применению
14. Диета при хроническом колите. Как лечить колит кишечника
15. Можно ли делать лпджи массаж во время месячных. Небольшой экскурс в историю
16. Сырая или вареная свекла для похудения. Вред
17. ТОП-15 препаратов для сосудов. Какие бывают препараты для сосудов
18. Лечебное голодание это. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
19. Функции и гормоны щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы ( T3, T4, кальцитонин) : их образование, транспорт, метаболизм и регуляция через ТТГ. Йод в организме человека
20. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Стадии развития целлюлита
21. Чем заменить сахар при правильном питании. Сахара природного происхождения
22. Вред и польза сахарозаменителя. Сахарозаменитель: вред или польза?
23. Какие цветы дарят на годовщину свадьбы. Какие цветы подарить жене на годовщину свадьбы?
24. Названы три полезных продукта для замены сладкого. Ставка на мармелад
25. Омоложение кожи вокруг глаз. Особенности строения кожи вокруг глаз
26. Лакто-ово-вегетарианство
27. Сколько нужно носить медицинские сережки. Методика прокалывания ушей детям
28. Полезные привычки для здоровья и красоты. Список полезных привычек на каждый день: нестандартный подход
29. Шоколад при похудении. Польза горького шоколада для процесса похудения?
30. Правила приема и эффективность воды с лимоном для похудения. Как приготовить лимонную воду для похудения
31. 15 подарков Маме на 8 Марта. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
32. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 марта. Топ-27 лучших подарков на 8 марта для разных женщин
33. Топ-100 лучших подарков Маме на 8 марта в 2022 году. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
34. Нивелирование мимических морщин средствами косметологии. Коррекция мимических морщин: не бойтесь улыбаться
35. Как убрать мимические морщины на лице и вокруг глаз. Причины появления мимических морщин на лице
36. Лечебное голодание по николаеву. Курс лечения
37. Ботокс для чего. Ботокс - что это такое и на что способен препарат?
38. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты
39. Куда колят Ботокс на лице. Как действует Ботокс после введения?
40. Пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
41. Морщины вокруг глаз, как убрать. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
42. Сколько заживает прокол в мочке уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
43. Целлюлит после родов. Целлюлит
44. Что такое ожирение печени
45. Рецепт для похудения лимон и сода. Лимонный сок — ok!
46. Обертывания против целлюлита. Обертывания с глиной от целлюлита
47. Чистка рисом организма. Рис - недорогое средство для Вашего здоровья!
48. Чистка печени плодами шиповника и магния сульфата. Противопоказания
49. Правильный обед для похудения. Меню правильного питания на каждый день для снижения веса
50. Белково жировая диета для похудения. Варианты меню на неделю