Ключ к сжиганию

Почему не уходит жир с живота. Причин. Питание

Самое обидное — когда не уходит жир с живота даже при диете. Почему так происходит, если калории в организм практически не поступают? Даже самая строжайшая голодовка не способна устранить висцеральный жир, который как раз откладывается в брюшной полости, и вот почему.

Длительная низкокалорийная диета

Если вы выбрали для похудения низкокалорийную систему питания дольше, чем на 2 недели, вы автоматически замедляете метаболизм. Именно по этой причине живот практически не худеет. По крайней мере, это происходит очень медленно.

Что делать?

Жир с живота уходит в последнюю очередь. Измените рацион питания

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно питаться при тренировках. Правильные и полезные жиры для накачивания мышц
2. Можно ли выполнятьупражнения ежедневно. Можно ли тренироваться каждый день
3. Мочегонное средство для похудения. Мочегонные препараты — польза или вред? Как подобрать диуретики
4. Как снизить сахар в рационе. Меню на неделю для диеты при сахарном диабете
5. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда для здоровья. Почему нельзя похудеть на 10 кг за 7 дней
6. Как похудеть на 10 кг после родов. Как похудеть после родов?
7. Как пить воду с лимоном, чтобы похудеть. Здоровое питание: польза и вред лимона
8. Применение мочегонных средств после запоя. Способы восстановления
9. Диета на манной крупе. Гастроэнтерологическая диета. Стол №1А
10. Как похудеть быстро за месяц. Безопасный темп похудения
11. Несколько вариантов диеты на свекле. Особенности свекольной диеты
12. Энтеросгель паста для внутр. Популярные вопросы
13. Можно ли полностью исключить сахар из рациона. Диета DASH
14. Почему нужно утром выпивать стакан воды. Врачи объяснили, зачем на самом деле нужен стакан воды натощак
15. Как похудеть за 2 дня сразу на 3-5 кг. На сколько можно похудеть за двое суток?
16. Психотерапия лишний вес метод работы. Психология и лишний вес
17. Опасные способы снижения веса. В чем опасность ожирения
18. Вода с лимоном натощак. Допустимо или нет?
19. Топ-100 лучших подарков для женщин на 8 марта в 2022 году. Что подарить на 8 марта 2022 женщине?
20. Почему появляется целлюлит и как от него избавиться. Почему появляется
21. Обертывание для похудения в домашних условиях. Виды обертывания пленкой
22. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
23. Удаление морщин вокруг глаз в Москве. Коррекция морщин вокруг глаз
24. Как ухаживать за кожей лица посл. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
25. Метформин для похудения, как принимать правильно. Способ приема
26. Какие сладости можно есть при похудении и на диете. Значение сладких блюд в питании
27. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж. Эффект после LPG массажа
28. Как улучшить обмен веществ. Правильный образ жизни
29. Очищение натрия тиосульфатом. Фармакология
30. Гусиные лапки вокруг глаз, как избавиться. Как избавиться от морщин вокруг глаз
31. Сколько нельзя спать на ухе после прокола хеликс. Правила ухода за пирсингом мочек
32. Как убрать пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
33. Салициловый пилинг для лица. Салициловый пилинг
34. Ботокс нижней трети лица. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
35. 1 единица ботокса это сколько мл в шприце. Сколько нужно ботокса на лоб и межбровье
36. Щитовидная железа и лишний вес. Лишний вес: Когда необходима консультация эндокринолога 
37. Самая низкокалорийная мука для выпечки. Какая мука полезная для выпечки хлеба. Каждой выпечке – своя мука
38. Чем почистить печень народными средствами. Как почистить печень народными средствами
39. Рыбий жир, какой лучше для похудения. Польза незаменимых жирных кислот Омега 3
40. Диета Хамдий меню подробное. Диета Усама Хамдий на 4 недели
41. Рецепты обертывания в домашних условиях от целлюлита. Правила проведения антицеллюлитного обертывания
42. Рыбий жир для похудения, какой лучше. Как использовать рыбий жир с омегой 3 для похудения
43. Как похудеть быстро на 30 кг. Как сбросить 30 кг лишнего веса?
44. Напиток для похудения лимонный. Как лимон влияет на организм: польза при похудении
45. Чистка печени лимоном и маслом оливковым. Подготовительные процедуры перед началом очищения
46. Чистка печени плодами шиповника и магния сульфата. Противопоказания
47. Если выпить касторовое масло, что будет. Как правильно пить касторку, чтобы очистить кишечник?
48. Ускорить обмен веществ препараты. Что к ним относится?
49. Препараты для очистки печени от шлаков и токсинов. Препараты для чистки печени: список лучших
50. Белковая диета для похудения меню на неделю по дюкану. Каким должно быть меню