Ключ к сжиганию

Почему не уходит жир с живота. Причин. Питание

Самое обидное — когда не уходит жир с живота даже при диете. Почему так происходит, если калории в организм практически не поступают? Даже самая строжайшая голодовка не способна устранить висцеральный жир, который как раз откладывается в брюшной полости, и вот почему.

Длительная низкокалорийная диета

Если вы выбрали для похудения низкокалорийную систему питания дольше, чем на 2 недели, вы автоматически замедляете метаболизм. Именно по этой причине живот практически не худеет. По крайней мере, это происходит очень медленно.

Что делать?

Жир с живота уходит в последнюю очередь. Измените рацион питания

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное похудение с диетой на кашах: как уменьшить вес без голодания
2. Манная каша на молоке: полезные свойства и рецепты для диеты
3. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в городе
4. Что можно делать после уколов ботокса: полезные советы
5. Протеин Power Pro Femine: Как сделать свой фитнес-результат еще эффективнее
6. Как выбрать белковый коктейль для тренировок: советы и рекомендации
7. Какие уникальные культурные проекты реализуются в Рыбинске
8. Какие театры и культурные учреждения работают в городе
9. Музыкальная Душа Читы: Алексей Глызин
10. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
11. Где находятся самые красивые парки и места отдыха в Казани
12. Как вода помогает выводить токсины из организма
13. Эффективная очистка кишечника соленой водой дома
14. Музыкальный праздник: Концерт группы «Анимация» в Ставрополе
15. Молочные коктейли для похудения: эффективные рецепты и советы
16. Полное руководство: как правильно заваривать овес для здоровья желудка
17. Панкреатит: как правильно питаться для поддержания здоровья
18. Просто и безопасно: как сделать клизму дома
19. Обеспечивайте чистоту и комфорт: как использовать клизму при запоре в домашних условиях
20. Чистка организма с помощью риса: основные принципы и приемы
21. Откройте для себя секреты очищения организма рисом для похудения
22. Повысить эффективность очищения организма с помощью диеты на основе кефира
23. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
24. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
25. 5. Жмыховое рагу с мясом
26. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
27. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
28. Как воск может быть использован в искусстве
29. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
30. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
31. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
32. Как сделать руки и ноги пугала
33. Как правильно промыть нос солью с содой
34. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
35. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
36. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
37. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
38. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
39. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
40. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
41. 1. Сделайте план
42. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
43. Как подготовить почву для фруктового сада
44. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
45. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
46. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
47. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
48. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
49. Что нужно для приготовления мягких вафлей в вафельнице
50. Какие методы вы использовали для броска курения