Ключ к сжиганию

Почему не уходит жир с живота. Причин. Питание

Самое обидное — когда не уходит жир с живота даже при диете. Почему так происходит, если калории в организм практически не поступают? Даже самая строжайшая голодовка не способна устранить висцеральный жир, который как раз откладывается в брюшной полости, и вот почему.

Длительная низкокалорийная диета

Если вы выбрали для похудения низкокалорийную систему питания дольше, чем на 2 недели, вы автоматически замедляете метаболизм. Именно по этой причине живот практически не худеет. По крайней мере, это происходит очень медленно.

Что делать?

Жир с живота уходит в последнюю очередь. Измените рацион питания

Последние обновления на сайте:

1. Как сбросить лишний вес с помощью каш: простые и эффективные советы
2. Headlines:
3. Как принимать протеин для похудения: полное руководство
4. Как выбрать лучший протеин для похудения: советы и рекомендации
5. Полное руководство по видам протеинов в спортивном питании
6. Расписание концертов Славы в Туле: не пропустите выступления
7. Headlines:
8. Какие безопасные районы для ночного отдыха в Москве
9. Глюкофаж: настоящее и будущее лечения сахарного диабета
10. Какие местные ингредиенты используются в традиционной вологодской кухне
11. Модельформ: полное руководство по применению
12. Влияние очистки воды на здоровье: как выбрать лучший способ
13. Вся правда про чистку организма: мифы и реальность
14. Три рецепта жиросжигающих коктейлей для похудения
15. Смузи для похудения и очищения организма: рецепты и советы
16. Смузи для похудения: топ-5 рецептов для быстрого жиросжигания
17. Как лечить печень овсом: простые и эффективные методы
18. Полное руководство: как правильно варить овес для здоровья печени
19. Овёс для очищения: простой рецепт и полезные советы
20. Улучшите результаты сеанса LPG массажа: подготовиться правильно
21. Поддерживающее меню для поджелудочной железы: что нужно знать для здоровья
22. Питание при панкреатите: основные принципы и рекомендации
23. Не могу сходить по большому: почему это происходит и как справиться с этим
24. Простые способы сделать клизму в домашних условиях
25. Просто и быстро: рецепт очистительной клизмы для домашнего использования
26. Беременность и косметика: что можно и что нельзя делать
27. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
28. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
29. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
30. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
31. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
32. Какие аптечные средства можно использовать для лица
33. Таблица H3
34. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
35. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
36. Что такое аптечная косметика
37. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
38. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
39. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
40. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
41. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
42. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
43. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
44. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
45. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
46. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
47. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
48. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
49. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
50. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков