Ключ к сжиганию

Почему не уходит жир с живота. Причин. Питание

Самое обидное — когда не уходит жир с живота даже при диете. Почему так происходит, если калории в организм практически не поступают? Даже самая строжайшая голодовка не способна устранить висцеральный жир, который как раз откладывается в брюшной полости, и вот почему.

Длительная низкокалорийная диета

Если вы выбрали для похудения низкокалорийную систему питания дольше, чем на 2 недели, вы автоматически замедляете метаболизм. Именно по этой причине живот практически не худеет. По крайней мере, это происходит очень медленно.

Что делать?

Жир с живота уходит в последнюю очередь. Измените рацион питания

Последние обновления на сайте:

1. Комплекс упражнений для похудения дома. Как худеть эффективнее всего
2. Какие виды физической активности лучше подходят для похудения. Физическая активность и расход калорий
3. Сколько держатся папулы после биоревитализации. Что делать, чтобы быстрее прошли папулы и воспаление после уколов
4. Сухость во рту, как признак патологии. Причины сухости во рту у взрослых
5. Диета на 3 дня на воде. Диета на воде: принципы и особенности
6. Как похудеть на 10 кг за месяц и возможно ли это. Как рассчитать свою норму веса
7. Как избавиться от отеков. Отёк глаз и лица у женщин по утрам: причины и лечение
8. Антибиотики для мочеполовой системы мужчин. Общие принципы лечения мочевых инфекций
9. Что нельзя кушать ребенку. Чего нельзя есть малышам и дошколятам
10. Щитовидка и вес. Нарушения щитовидной железы и лишний вес
11. Можно ли на диете есть курагу. Какие сухофрукты можно есть при похудении: доказательство того, что курага, изюм и финики полезны для похудения
12. Если вы отказались от сахара. Перед тягой к сладкому, как известно, очень сложно устоять и кажется, что избежать этого невозможно.
13. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
14. Как быстро избавиться от красных следов после прыщей. Популярные процедуры, убирающие постакне?
15. Эффективная диета для быстрого похудения. Разрешённые продукты
16. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Диета для похудения живота и боков
17. Как за 2 дня похудеть на 2 кг в домашних условиях. Правила и принципы
18. Мобилформ таблетки для похудения. Лекарства для похудения: долгосрочное лечение ожирения
19. Для чего принимают Биогая. Инструкция по применению БАД БиоГая (BioGaia) таблетки
20. Пятна после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
21. Как принимать волшебные бобы для похудения. Волшебные бобы, возможные показания к использованию
22. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
23. Лазерная эпиляция, как часто делать. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
24. Мимические морщины вокруг глаз. Основные виды инъекционной коррекции
25. Как выбрать средства от морщин вокруг глаз. Правила ухода за кожей век
26. Мочегонные препараты и снижение веса. Классификация препаратов для похудения
27. Сладкое при правильном питании. Продукты, заменяющие сладкое
28. Какие сладости разрешается есть при похудении. Без срывов. В какое время дня лучше всего есть сладкое
29. Можно ли есть тушеную капусту при похудении. Продукты при заболевании щитовидной железы
30. Мезоботокс, что это. Ксеомин
31. Товар Какие сладости разрешается есть при похудении. Какие сладости можно есть при похудении
32. Сколько единиц диспорта нужно на лоб и межбровье и глаза. Вопрос — Ответ
33. Как работает LPG. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
34. Серьга для похудения где поставить. Метамфетамин для похудения: за и против
35. Пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
36. Когда можно делать массаж после родов кормящей маме. Комплексный послеродовой массаж
37. Салициловый пилинг для лица. Салициловый пилинг
38. Грязевые обертывания противопоказания. Противопоказания к грязевым аппликациям
39. Массаж лица от отечности. Мешки под глазами —, как образуются и какие бывают
40. Массаж лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
41. Очищение кишечника рисом. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
42. Ванны для похудения с содой. Эффективность ванны с содой для похудения
43. Почему все время хочется есть причины. Почему я все время хочу есть?
44. Пророщенная пшеница для похудения. Плюсы и минусы
45. Как восстановить месячные после похудения. Как восстановить цикл после резкого похудения
46. Рис для очищения и похудения. Каким образом рис помогает худеть
47. Пшенная каша при похудении. Польза пшенной каши
48. Какой протеин при похудении лучше. Какой протеин лучше для похудения
49. Препараты для очистки печени от шлаков и токсинов. Препараты для чистки печени: список лучших
50. Белково жировая диета для похудения. Варианты меню на неделю