Ключ к сжиганию

Почему не уходит жир с живота. Причин. Питание

Самое обидное — когда не уходит жир с живота даже при диете. Почему так происходит, если калории в организм практически не поступают? Даже самая строжайшая голодовка не способна устранить висцеральный жир, который как раз откладывается в брюшной полости, и вот почему.

Длительная низкокалорийная диета

Если вы выбрали для похудения низкокалорийную систему питания дольше, чем на 2 недели, вы автоматически замедляете метаболизм. Именно по этой причине живот практически не худеет. По крайней мере, это происходит очень медленно.

Что делать?

Жир с живота уходит в последнюю очередь. Измените рацион питания

Последние обновления на сайте:

1. Кому нужен инозитол при планировании беременности. Обязательно ли пить витамины планирующим беременность?
2. Какой спорт сжигает больше калорий. Какой вид спорта сжигает больше калорий?
3. Диета для очистки организма. Здоровое питание: помощь в очищении
4. Что нельзя делать перед лазерной эпиляцией. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
5. Диета на 3 дня на воде. Диета на воде: принципы и особенности
6. Похудеть на 10 кг за месяц в домашних условиях. Безопасные правила и методики для похудения
7. Как вернуть молодость мочкам ушей. Коррекция мочки уха
8. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. ТОП-10 лучших пробиотиков
9. Лекарство от повышенного давления. Препараты при гипертонии
10. Витамины все же есть. Роль и место витаминов в обмене веществ.
11. Как похудеть быстро за месяц. Безопасный темп похудения
12. Польза и вред сырой и вареной свеклы. Полезные свойства свеклы
13. Линекс инструкция по применению для детей и взрослых. Капсулы Линекс, инструкция по применению (Способ и дозировка)
14. Как избавиться от изжоги
15. Если вы отказались от сахара. Перед тягой к сладкому, как известно, очень сложно устоять и кажется, что избежать этого невозможно.
16. Какой хлеб самый низкокалорийный. Лучший хлеб для худеющих
17. Как похудеть на 2 кг за неделю. Основные правила диеты «Минус 2 кг за неделю»
18. Как быстро похудеть за 2 дня. Составляем диету
19. Как похудеть за 2 дня на 5 кг в домашних условиях. Полный текст статьи:
20. Польза и вред лимонов. Не только аскорбинка!
21. Топ-100 лучших подарков для женщин на 8 марта в 2022 году. Что подарить на 8 марта 2022 женщине?
22. Волшебные бобы, как правильно принимать. Витамин К для чего нужен организму?
23. Как убрать растяжки после родов. Как убрать растяжки?
24. Морщины над верхней губой. Эффективный способ убрать морщины над верхней губой
25. Макароны твердых сортов при похудении. 5 мифов о макаронах, которые развенчивает наука
26. Как безопасно для здоровья ускорить обмен веществ. Как ускорить метаболизм?
27. Дробное питание это. Правильное питание VS диета
28. Как вывести Ботокс из лба. Ботокс в лоб –, как это работает?
29. Основные преимущества LPG-массажа для лица и тела.
30. Для каких зон применяется LPG-массаж. Подробно о LPG-массаже
31. Билайт состав инструкция. Состав
32. Можно ли на мюслях похудеть. Полезные качества мюсли для здорового питания
33. Чем заменить сладкое во время диеты для похудения. Чем можно заменить сладкое при похудении и во время диеты | Доктор Борменталь
34. Ретиноевый пилинг для лица. Пилинг лица ретиноевый
35. Сколько нельзя спать на ухе после прокола хеликс. Правила ухода за пирсингом мочек
36. Вакуумно роликовый массаж LPG. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
37. Можно ли прокалывать нос при месячных. Как ухаживать за кожей после пирсинга
38. Дренаж лица, что это. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
39. Дробное питание для похудения. Что это такое?
40. Ожирение печени причины и лечение. Жировая инфильтрация печени у человека
41. С чем сделать клизму. Клизма – это вредно или полезно?
42. Масло грейпфрута для похудения. Способы применения эфирного масла грейпфрута для похудения
43. Дробное питание, что это такое. Тонкости правильного перехода на дробное питание
44. Антицеллюлитный массаж медом в домашних условиях. Описание процедуры
45. Натрия тиосульфат, как принимать. Начинаем – изучаем препарат
46. Велосипед на сколько можно похудеть. Чем полезен велосипед для похудения
47. Рецепты супов низкокалорийных. Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийных супов и щей
48. Обертывание из горчицы и меда. Как медово-горчичное обертывание помогает похудеть
49. Кисель овсяный рецепт для похудения. Кисель «Худеем за неделю»
50. Как рисом очистить организм. Как очищать организм рисом?