Горизонтальные подтягивания

Как правильно тренироваться на площадке во дворе. Хоккей 3 на 3

В современных условиях жизни в мегаполисе традиционным видам спорта приходится адаптироваться под новые реалии. Как правило, более современные виды требуют меньшего количества участников и более коротких временных отрезков. В мире давно играют в футзал, появившийся на столетие позже обычного футбола. На Олимпиаде-2020 в Токио всем полюбился более динамичный баскетбол 3x3. А теперь зимние виды планирует покорить новая версия хоккея: в формате 3 на 3. 

Правила просты — две команды выставляют по 3 полевых игрока, а ворота, как обычно, защищает вратарь. Время матча тоже короче, чем в большом хоккее: два тайма по 25 минут против традиционных трех по 20.

Как правильно тренироваться на площадке во дворе. Хоккей 3 на 3

Последние обновления на сайте:

1. Модельформ 30+ – выгодное предложение для вашего комфорта
2. Как быстро очистить организм за один день
3. - Какие природные достопримечательности, такие как парки или озера, есть в городе
4. Эффективное очищение организма: как вода помогает выводить токсины
5. Эффективные Жиросжигающие Коктейли: Быстрое и Простое Похудение
6. Вкусно и полезно: 5 коктейлей для похудения
7. Вкусные и полезные рецепты овеса в термосе
8. Отличная подготовка к LPG-массажу: все, что нужно знать
9. Lpg массаж: все, что нужно знать о технологии безболезненного ухода за кожей
10. Подготовка к исследованиям кишечника: основные принципы и рекомендации
11. Процедура колоноскопии: как правильно подготовиться с помощью клизмы
12. Просто и быстро: 10 шагов к успешному осмотру
13. Как очистить рис в 5 банках
14. Раскрываем тайны тибетских лам: как они сохраняют свою мудрость на протяжении веков
15. За три дня: простой способ очистить рис в домашних условиях
16. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
17. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
18. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
19. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
20. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
21. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
22. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
23. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
24. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
25. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
26. Таблица сочетаний
27. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
28. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
29. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
30. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
31. Как влияет количество ккал в картошке на питание
32. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
33. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
34. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
35. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
36. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
37. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
38. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
39. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
40. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
41. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
42. Какие методы вы использовали для отказа от курения
43. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
44. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом
45. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
46. Какие материалы должны быть использованы при производстве техники для кухни
47. Какие материалы и технологии используются при перепланировке квартиры
48. Как определить, когда нужно обрезать виноград в первые два года
49. Основные принципы тренировки со своим весом
50. Можно ли использовать солевой раствор для промывания носа при наличии травмы носа