Подтягивание на перекладине

Как правильно тренироваться на площадке во дворе. Хоккей 3 на 3

В современных условиях жизни в мегаполисе традиционным видам спорта приходится адаптироваться под новые реалии. Как правило, более современные виды требуют меньшего количества участников и более коротких временных отрезков. В мире давно играют в футзал, появившийся на столетие позже обычного футбола. На Олимпиаде-2020 в Токио всем полюбился более динамичный баскетбол 3x3. А теперь зимние виды планирует покорить новая версия хоккея: в формате 3 на 3. 

Правила просты — две команды выставляют по 3 полевых игрока, а ворота, как обычно, защищает вратарь. Время матча тоже короче, чем в большом хоккее: два тайма по 25 минут против традиционных трех по 20.

Как правильно тренироваться на площадке во дворе. Хоккей 3 на 3

Последние обновления на сайте:

1. Таблетки лида для похудения: эффективный способ сбросить лишний вес
2. Лучшие марки макарон для похудения: как выбрать правильный продукт
3. Откройте для себя секреты детоксикации и похудения с детоксикационной диетой
4. Похудение без голодания: 10 низкокалорийных продуктов для снижения веса
5. Стратегии борьбы с ожирением у детей: диетическая коррекция
6. Быстрое похудение в домашних условиях: как сбросить 30 кг
7. Чистка печени по Марве Оганян. Описание методики Оганян
8. Состав капсул для похудения ЛиДа. Что такое таблетки ЛиДа
9. Принципы диеты при обострении панкреатита. Тактика диетотерапии при панкреатите
10. Главные мифы о похудении. Миф 6: Похудение на БАДах, чае, пластыре — быстро и эффективно
11. Похудеть за 20 дней на 7-1 кг. Диета на 20 дней: что можно и нельзя есть
12. Похудеть за 1 день. Варианты диет, позволяющих потерять вес за 1 день
13. Energy Diet и спортивное питание. Об Энерджи Диет, функциональном питании и протеине.
14. Как заварить овес для лечения печени. Основные рецепты для чистки
15. Как заварить овес в термосе для лечения печени. Чистка печени овсом в домашних условиях
16. Факты о полезном овоще чесноке. Происхождение чеснока
17. Препараты для лечения почек. Лечение артериальной гипертензии
18. Можно ли есть макароны на диете. Можно ли есть макароны при похудении
19. Грейпфрут для похудения, как едят. Когда и как правильно есть грейпфрут, чтобы похудеть
20. Меню дробной диеты. Дробное питание – современные системы для здорового похудения. 62 фото лучших блюд
21. Метформин канон инструкция по применению. Способ применения и дозы: Таблетки следует принимать внутрь, проглатывая целиком, не разжевывая, во время или непосредственно после еды, запивая достаточным количеством воды.
22. Полезно ли есть несколько раз в день небольшими порциями. Правильное питание: у каждого свой режим
23. Система питани. Что такое интервальное голодание?
24. Очистка организма водой. О пользе чистой воды для нашего организма
25. Какие каши самые полезные для детей и почему. Каша для ребенка — одно из основных блюд повседневного рациона, начиная уже с этапа первого прикорма.
26. 10 лучших каш для первого прикорма. Какую кашу лучше вводить для первого прикорма
27. Как убрать следы от уколов. Синяки после уколов: почему появляются и как их избежать
28. Лечение детского и подросткового ожирения. Ожирение у подростков: возможности терапии
29. Как убрать тёмные круги под глазами. Косметологические методы избавления от тёмных кругов под глазами
30. Очищающая диета для похудения. Полезности —, как похудеть без диеты и убрать живот
31. Диета при остром панкреатите поджелудочной железы. Диета при остром панкреатите
32. Гимнастика для опорожнения желчного пузыря.. Симптомы ДЖВП
33. 10 популярных заблуждений о похудении. 10 мифов о похудении
34. Спортивное питание для похудения. ПОХУДЕНИЕ И ЖИРОСЖИГАНИЕ
35. Эффективная диета 10 кг. Причины набора веса во время беременности
36. Хеликс прокол заживает сколько. Процесс прокола хряща уха
37. Диеты для похудения на 10 кг. Строгая лиепайская диета для похудения на 10 кг
38. Диета на манной каше на 7 дней. Диета на манной каше
39. Энтеросгель для дезинтоксикации организма. О препарате
40. Какая свёкла полезнее для организма человека. Свойства свеклы для организма
41. Польза и вред вареной свеклы для печени. Нутрициолог назвала снижающий давление и защищающий печень овощ
42. 5 видов цветов. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
43. Полезные свойства медовой воды. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
44. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
45. Стеатоз печени и поджелудочной железы. Лечение жировой болезни печени различной этиологии: современные рекомендации
46. Как экстренно похудеть за 2 дня без вреда для здоровья. Разгрузочная диета 5 на 5
47. Смогу ли сбросить вес за 3 дня. Механизм действия метформина
48. Как похудеть на 3 кг за 3 дня. Монодиета
49. Противопоказания к пирсингу пупка. Этапы пирсинга пупка
50. Обертывания для молодости кожи. Косметические обертывания для молодости и упругости кожи