Похудение на манной каше. Как «работает» диета на манной каше на воде
Многие удивляются, что кушая одну манку, можно худеть без особых усилий. «Разве манная каша на диете, это нормально?» – спрашивают худеющие. Ведь этот продукт обычно дают маленьким детям, чтобы они поправлялись. Но стоит помнить, что эффективная только диета на манной каше на воде. Если крупа будет сварена на молоке , приправлена сахаром, шоколадом, сгущенкой и прочими «вкусняшками», то она вряд ли принесет желаемое похудение.
![Как варить манку для похудения. Примерное меню](https://hudeite-bez-problem.ru/sites/default/files/i/hudeite-bez-problem.ru/22222/4-8/033f94c38131.jpg)