Возможные трудности

Манна для всех: реальные отзывы о 5-дневной диете

Краткая предыстория: после завершения ГВ вес стал возвращаться…начала заниматься со скакалкой, базовые упражнения с гантелями, записалась на танцы. НО….недавно врачи наложили запрет на ударные нагрузки, бег, поднятие тяжестей. Нужен был толчок, чтобы сдвинуть вес и объемы, и мама подбила меня на это дело……

Вообще я против диет как таковых, но видимо для рывка нужно было что-то строгое и системное. суть диеты- 2 дня курица, 2-рыба, 2-овощи, 2-крупа, 2-фрукты.все без соли и масла+ много воды, чай….сразу о результатах- у меня за 10 дней ушло 3 кг (исходный вес 63), у мамы "на глаз" около 6 (у нее весь…хм…большой)). Плюс ушло в талии и ногах, у мамы перестала болеть коленка. а теперь лично мои ощущения от всего этого…

Отзывы о манная диета на 5 дней. 10-дневная монодиета. Отчет

Последние обновления на сайте:

1. Какие инициативы по улучшению благоустройства городских территорий проводятся
2. Как чеснок влияет на сердце: правда или миф
3. Какие водоёмы и пляжи есть в Волгограде для летнего отдыха
4. Можно ли есть кашу при похудении: правда или миф
5. Манная крупа: польза или вред? Разберемся в плюсах и минусах
6. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в городе
7. Как быстро убрать отеки после ботокса лица: советы и рекомендации
8. Как выбрать коктейль для похудения: основные советы и рекомендации
9. Какие современные рестораны популярны среди гурманов в Москве
10. Концерты Дидюли в Калининграде: полное расписание
11. Шестьдесят – это молодо! Истории людей, которые доказывают, что возраст – это число
12. Очищение кишечника солёной водой: польза и вред
13. 8 лучших рецептов детокс-воды для здоровья и похудения
14. Очищение: почему это необходимость для тела и души
15. Как приготовить белковые коктейли для похудения: простые рецепты
16. Заваривание овса: простой способ приготовить полезный продукт
17. Освободиться от жировых отложений и улучшить тонус кожи с помощью LPG-массажа
18. Справляйся с лишним весом: правильная диета во время и после LPG
19. Безопасность и эффективность домашней клизмы при геморрое
20. Проблемы с кишечником? Попробуйте очищение рисом на 40 дней
21. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
22. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
23. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
24. 5. Жмыховое рагу с мясом
25. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
26. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
27. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
28. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
29. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
30. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
31. Удобство
32. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
33. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
34. Что такое черновой пол
35. Таблица H3
36. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
37. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
38. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
39. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
40. Как сделать настил для ступеней
41. Как сделать рамку крыльца из дерева
42. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
43. Как правильно выражать свои мысли и чувства
44. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
45. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
46. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
47. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
48. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
49. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
50. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914