Возможные трудности

Манна для всех: реальные отзывы о 5-дневной диете

Краткая предыстория: после завершения ГВ вес стал возвращаться…начала заниматься со скакалкой, базовые упражнения с гантелями, записалась на танцы. НО….недавно врачи наложили запрет на ударные нагрузки, бег, поднятие тяжестей. Нужен был толчок, чтобы сдвинуть вес и объемы, и мама подбила меня на это дело……

Вообще я против диет как таковых, но видимо для рывка нужно было что-то строгое и системное. суть диеты- 2 дня курица, 2-рыба, 2-овощи, 2-крупа, 2-фрукты.все без соли и масла+ много воды, чай….сразу о результатах- у меня за 10 дней ушло 3 кг (исходный вес 63), у мамы "на глаз" около 6 (у нее весь…хм…большой)). Плюс ушло в талии и ногах, у мамы перестала болеть коленка. а теперь лично мои ощущения от всего этого…

Отзывы о манная диета на 5 дней. 10-дневная монодиета. Отчет

Последние обновления на сайте:

1. Какие инициативы по улучшению благоустройства городских территорий проводятся
2. Диета на кашах: как похудеть без голодания и вреда для здоровья
3. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в городе
4. Основные правила проведения ботулинотерапии: что нужно знать
5. Как быстро убрать отеки после ботокса лица: советы и рекомендации
6. Экспертное спортивное питание: как АКАДЕМИИ-Т помогает новых высот в спорте
7. Протеин для похудения: как правильно пить, чтобы убрать лишний вес
8. Какие театры и культурные учреждения работают в городе
9. Эффективно ли лечебное голодание по Зиганшину: реальная история
10. Как появилось название "Архангельск" и какая связана с ним история
11. Какие архитектурные стили преобладают во Владикавказе
12. Современная Уфа: торговые центры, кафе и центры развлечений
13. Какие виды спорта можно заниматься в московских парках
14. Эффективное очищение кишечника соленой водой: простой рецепт для дома
15. Как почистить кишечник и организм водой: полное руководство
16. Эффективное очищение организма: как вода помогает выводить токсины
17. Овёс - это лекарство от всех недугов
18. LPG-массаж: 5 основных вопросов и ответы
19. Повысить эффективность LPG массажа за 30 минут: простой способ
20. Откройте для себя волшебный мир LPG-массажа: особенности и преимущества
21. Микроклизма Микролакс: все, что нужно знать о применении
22. Просто и безопасно: как сделать клизму дома
23. Профессиональный подход к клизме: основные принципы и рекомендации
24. Секреты очистки риса: как сделать его чистым и вкусным
25. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
26. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
27. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
28. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
29. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
30. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
31. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
32. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
33. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
34. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
35. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
36. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
37. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
38. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
39. Что такое черновой пол
40. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
41. Фитнес йога: соединение физической активности и духовного развития
42. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
43. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
44. Заголовок H1
45. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
46. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
47. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
48. Подготовка к работе
49. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
50. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести