Возможные трудности

Манна для всех: реальные отзывы о 5-дневной диете

Краткая предыстория: после завершения ГВ вес стал возвращаться…начала заниматься со скакалкой, базовые упражнения с гантелями, записалась на танцы. НО….недавно врачи наложили запрет на ударные нагрузки, бег, поднятие тяжестей. Нужен был толчок, чтобы сдвинуть вес и объемы, и мама подбила меня на это дело……

Вообще я против диет как таковых, но видимо для рывка нужно было что-то строгое и системное. суть диеты- 2 дня курица, 2-рыба, 2-овощи, 2-крупа, 2-фрукты.все без соли и масла+ много воды, чай….сразу о результатах- у меня за 10 дней ушло 3 кг (исходный вес 63), у мамы "на глаз" около 6 (у нее весь…хм…большой)). Плюс ушло в талии и ногах, у мамы перестала болеть коленка. а теперь лично мои ощущения от всего этого…

Отзывы о манная диета на 5 дней. 10-дневная монодиета. Отчет

Последние обновления на сайте:

1. Вакуумно-роликовый массаж vs LPG: что лучше выбрать
2. Чеснок – суперфуд для вашего здоровья: 7 причин включить его в рацион
3. Важные правила: Уход и ограничения после ботокса
4. Что нельзя делать после ботокса: полный список противопоказаний
5. Нежелательные последствия после уколов: что делать
6. Как избежать отеков и опущения века после ботокса: советы специалистов
7. Протеин для похудения для мужчин: как он помогает снижать вес
8. Эффективный протеин для набора мышечной массы и похудения: выбор для мужчин и женщин
9. Бархатное голодание: Метод Альфреда Зиганшина для легкого и эффективного похудения
10. Секрет целителя из Сабинского района Татарстана: Откровения о необычных методах лечения
11. Модельформ 30+ – выгодное предложение для вашего комфорта
12. Модельформ 30+: как поддерживать здоровье после 30 лет
13. Как правильно очистить кишечник от шлаков: полное руководство
14. Какие основные достопримечательности есть в Набережных Челнах
15. Слава в Чите: полное расписание выступлений
16. Белковые коктейли в блендере: рецепты для спортивного питания
17. Анастасия Высоцкая: От Перми к Мировой Сцене
18. Как правильно создать памятку клиенту для успешного ведения бизнеса
19. Поддерживающее меню для поджелудочной железы: что нужно знать для здоровья
20. Панкреатит: как правильно питаться для поддержания здоровья
21. Безопасное использование клизмы: основные принципы и рекомендации
22. Как приготовить раствор для клизмы дома
23. Как очистить рис в 5 банках
24. Откройте для себя секреты очищения организма рисом для похудения
25. Повысить эффективность очищения организма с помощью диеты на основе кефира
26. Чистка организма рисом: эффективный способ очиститься от солей и шлаков
27. Как часто можно делать полировку волос
28. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
29. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
30. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
31. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
32. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
33. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
34. Устранение дефектов поверхности
35. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
36. Подготовка к зиме
37. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
38. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
39. Какие причины могут мешать развитию личности
40. Где можно применять стены с такой толщиной
41. Как установить ограждения для крыльца
42. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
43. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
44. Что такое прокси-сервер для Instagram
45. Подготовка к заделке стыков
46. Подготовка к работе
47. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
48. Как влияет форма носа на лицо в целом
49. Что такое мансардная кровля
50. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом