Возможные трудности

Манна для всех: реальные отзывы о 5-дневной диете

Краткая предыстория: после завершения ГВ вес стал возвращаться…начала заниматься со скакалкой, базовые упражнения с гантелями, записалась на танцы. НО….недавно врачи наложили запрет на ударные нагрузки, бег, поднятие тяжестей. Нужен был толчок, чтобы сдвинуть вес и объемы, и мама подбила меня на это дело……

Вообще я против диет как таковых, но видимо для рывка нужно было что-то строгое и системное. суть диеты- 2 дня курица, 2-рыба, 2-овощи, 2-крупа, 2-фрукты.все без соли и масла+ много воды, чай….сразу о результатах- у меня за 10 дней ушло 3 кг (исходный вес 63), у мамы "на глаз" около 6 (у нее весь…хм…большой)). Плюс ушло в талии и ногах, у мамы перестала болеть коленка. а теперь лично мои ощущения от всего этого…

Отзывы о манная диета на 5 дней. 10-дневная монодиета. Отчет

Последние обновления на сайте:

1. LPG-массаж: как техника стала именем нарицательным
2. Врач раскрыл главную опасность чеснока для здоровья
3. Съела на ужин манную кашу: ностальгия и комфорт
4. Что можно и что нельзя делать после ботокса в лоб и межбровье
5. Какие традиции и обычаи города отражены в его культурных событиях
6. Как выбрать белковый коктейль для тренировок: советы и рекомендации
7. Как выбрать оптимальный протеин для похудения: советы и рекомендации
8. Популярные протеины для похудения 2025: Топ-10 продуктов
9. Похудение с протеинами: 15 лучших вариантов для вашего фитнес-плана
10. Протеин: как он помогает наращивать мышцы и поддерживать форму
11. Музыкальная Душа Читы: Алексей Глызин
12. Концерты Дидюли в Калининграде: полное расписание
13. Метод бархатного голодания: новый подход к оздоровлению
14. Полное руководство: как правильно применять Модельформ 40+
15. Современная Уфа: торговые центры, кафе и центры развлечений
16. Очисти организм легко: 7 простых способов с использованием воды
17. Очищение: почему это необходимость для тела и души
18. Три рецепта жиросжигающих коктейлей для похудения
19. Концерт Анимации в Иркутске: Море эмоций и музыки
20. Анастасия Высоцкая: От Перми к Мировой Сцене
21. Повысить эффективность LPG массажа за 30 минут: простой способ
22. Как правильно питаться при диабете: основные рекомендации и диетические подходы
23. Поддержание здоровья поджелудочной железы: особенности диеты и правила питания
24. Просто и быстро: создание клизмы в домашних условиях
25. Простые и эффективные способы сбросить лишний вес
26. Здоровье начинается с правильного выбора круп: 9 лучших вариантов
27. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
28. 5. Жмыховое рагу с мясом
29. Что такое камни в желчном пузыре
30. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
31. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
32. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
33. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
34. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
35. Что такое домик для розетки на улице
36. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
37. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
38. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
39. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
40. Как справиться с социальной тревожностью
41. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
42. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
43. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
44. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
45. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
46. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
47. Основные тренды весны 2024
48. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
49. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
50. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным