Возможные трудности

Манна для всех: реальные отзывы о 5-дневной диете

Краткая предыстория: после завершения ГВ вес стал возвращаться…начала заниматься со скакалкой, базовые упражнения с гантелями, записалась на танцы. НО….недавно врачи наложили запрет на ударные нагрузки, бег, поднятие тяжестей. Нужен был толчок, чтобы сдвинуть вес и объемы, и мама подбила меня на это дело……

Вообще я против диет как таковых, но видимо для рывка нужно было что-то строгое и системное. суть диеты- 2 дня курица, 2-рыба, 2-овощи, 2-крупа, 2-фрукты.все без соли и масла+ много воды, чай….сразу о результатах- у меня за 10 дней ушло 3 кг (исходный вес 63), у мамы "на глаз" около 6 (у нее весь…хм…большой)). Плюс ушло в талии и ногах, у мамы перестала болеть коленка. а теперь лично мои ощущения от всего этого…

Отзывы о манная диета на 5 дней. 10-дневная монодиета. Отчет

Последние обновления на сайте:

1. Какие прогулочные маршруты по Воронежу можно рекомендовать
2. Какие набережные Владивостока самые красивые и популярные
3. Чеснок по утрам натощак: стоит ли запивать его водой рошаль
4. Что произойдет с вашей фигурой, если вы начнете заниматься спортом
5. Эффективна ли манная диета? Отзывы тех, кто попробовал
6. Опустились веки после ботокса: что делать
7. Ограничения после процедуры ботокса лица: что можно и нельзя делать
8. Первый ботокс: полное руководство для начинающих
9. Сколько времени нельзя заниматься спортом после ботокса
10. Что можно делать после уколов ботокса: полезные советы
11. Что категорически нельзя делать до и после инъекций ботокса
12. Можно ли делать массаж лица после ботокса? Правда и мифы
13. Зачем девушкам протеин и стоит ли его пить
14. Как выбрать протеин для похудения: советы для женщин
15. Концерты Дидюли в Калининграде: полное расписание
16. Лечебное голодание по Зиганшину: Революционный метод оздоровления
17. Глюкофаж таблетки 750 мг: отзывы и инструкция по применению
18. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
19. Как очистить организм водой: эффективные методы для здоровья
20. Очищение организма от шлаков водой: эффективные методы и полезные советы
21. Какие основные достопримечательности Ростова-на-Дону рекомендуют посетить туристам
22. Целебные свойства неочищенного овса: что полезно знать
23. ПАМЯТКА КЛИЕНТУ‼ в этом посте расскажу: как избежать ошибок и получить максимум из своего опыта
24. Улучшите результаты сеанса LPG массажа: подготовиться правильно
25. Lpg массаж: все, что нужно знать о технологии безболезненного ухода за кожей
26. Продукты, которые нужно избегать при панкреатите поджелудочной железы
27. Проблемы с кишечником? Попробуйте очищение рисом на 40 дней
28. Как воск может быть использован в искусстве
29. Каковы симптомы панической атаки
30. Как начать процесс отказа от курения
31. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
32. Как построить крышу для пристройки к дому
33. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
34. Что такое укладка каре
35. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
36. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
37. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
38. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
39. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
40. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
41. 7. Неправильная отделка
42. Таблица цветов для детской
43. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
44. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
45. Как часто нужно тренироваться для начинающих
46. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
47. Как выбрать подходящий металл для ступеней
48. Как правильно распределить прием пищи на неделю
49. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
50. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой