Сухофрукты при гастрите

Можно ли есть курагу на диете. Требования диеты на кураге Если необходимо быстренько реанимировать фигуру перед важным мероприятием или после застолья, вам подойдет 

двухдневная диета на кураге . Ее правила подразумевают 4 приема пищи в день. Завтрак всегда одинаков: нужно скушать до 70 грамм этого сухофрукта. Обедаем и ужинаем такими блюдами: умеренной порцией сваренной на воде крупы, овощным супом без зажарки, постным мясом или рыбой. На обед желательно скушать два основных блюда, а поужинать, остановившись на одном. В обе трапезы можно употребить, помимо «главной» еды, до 50 грамм кураги. Чтобы она не наскучила, позволено лакомиться и другими сухофруктами. На полдник съешьте фруктовый или овощной салат (лучше делать акцент на некрахмалистой продукции) и 30 грамм кураги.Эту диету можно несколько разнообразить и ввести другие продукты на свое усмотрение.

Последние обновления на сайте:

1. Мочегонное средство для похудения. Мочегонные препараты — польза или вред? Как подобрать диуретики
2. Как снизить сахар в рационе. Меню на неделю для диеты при сахарном диабете
3. Как быстро похудеть на 10 кг без вреда для здоровья. Индекс массы тела –, что это и с чем его едят
4. Какой должна быть физическая активность. Полный текст статьи:
5. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. ТОП-10 лучших пробиотиков
6. Рацион ребенка в возраст. Питание ребенка 4-5 лет: основные правила
7. Самые полезные и самые вредные каши на нашем.. Польза и вред каши
8. Вареная свекла на ночь при похудении. Механизм похудения на вареной свекле
9. Польза и вред вареной свеклы. Польза вареной свёклы
10. Энтеросгель Как средство для похудения. Как принимать Энтеросгель
11. Энтеросгель паста для внутр. Популярные вопросы
12. Сорбенты для очистки организма и кишечника. Природных пищевых волокон:
13. Что можно и нельзя есть перед сном. Напитки, которые можно пить на ночь
14. Какой хлеб самый низкокалорийный. Лучший хлеб для худеющих
15. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
16. Патологии печени при ожирении у детей. Стадии ожирения печени
17. Как похудеть за 3 дня на 2-10 килограммов в домашних условиях. Как похудеть за 3 дня: особенности диеты
18. Эффективные диеты на 5 дней. Альтернативные диеты
19. Как похудеть за 1 день в домашних условиях. Способы быстрого похудения в домашних условиях
20. Способ применения волшебных бобов. Способ применения
21. Вода с лимоном натощак. Допустимо или нет?
22. О пользе для похудения воды с лимоном. Мифы и факты о лимонной воде
23. Хром таблетки для похудения. Хром при похудении
24. Лазерная эпиляция, как часто делать. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
25. Сладкого и мучного не нужно бояться. Как легче отказаться от сладкого и мучного: есть или не есть
26. Как избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах. Как избавиться от целлюлита на животе
27. Рецепты кофейного обертывания для похудения. Салонные методы лечения целлюлита
28. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Суть обертывания, как косметологической процедуры
29. Омоложение зоны поз глазами. Контурная пластика вокруг глаз
30. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
31. Тонкая кожа под глазами. Особенности кожи вокруг глаз
32. Преимущества Креон® перед таблетками и другими капсулами. Срок годности препарата Креон ® 10000 2 года Использовать в течение 3 мес после вскрытия упаковки
33. Аппаратный вакуумный массаж лица. Общее представление о методике
34. Пшенная каша при похудении на молоке. Похудение с полезной кашей
35. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 37 лет. Как избавиться от морщин возле глаз
36. Как нормализовать вещественный обмен в организме. Что такое метаболизм?
37. Гормоны в организме человека. Что такое Гормоны?
38. От сладостей для диабетиков не поправляются. Почему от сахара полнеют, а от макарон нет.
39. С чем сочетать сладости. Самые красивые сочетания цветов и сладостей
40. Сколько единиц Ботокса нужно для лба и глаз. Часто задаваемые вопросы
41. Как убрать ямки от прыщей. Как избавиться от шрамов после прыщей?
42. Как избавиться от мимических морщин. Как избавиться от кисетных морщин у косметолога
43. Массаж лица от отечности. Мешки под глазами —, как образуются и какие бывают
44. Гибридный вакуумный массаж. Вакуумный RF лифтинг
45. Мимические морщины вокруг глаз, как избавиться. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
46. Можно при диете есть макароны. Макароны есть можно!
47. Повышенный инсулин и лишний вес. Как связаны повышенный инсулин и лишний вес
48. Очищение кишечника в домашних условиях клизмой. 2 этап. Очистительные клизмы в домашних условиях
49. Голодание по Полю брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу
50. Как пить тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия