Сухофрукты при гастрите

Можно ли есть курагу на диете. Требования диеты на кураге Если необходимо быстренько реанимировать фигуру перед важным мероприятием или после застолья, вам подойдет 

двухдневная диета на кураге . Ее правила подразумевают 4 приема пищи в день. Завтрак всегда одинаков: нужно скушать до 70 грамм этого сухофрукта. Обедаем и ужинаем такими блюдами: умеренной порцией сваренной на воде крупы, овощным супом без зажарки, постным мясом или рыбой. На обед желательно скушать два основных блюда, а поужинать, остановившись на одном. В обе трапезы можно употребить, помимо «главной» еды, до 50 грамм кураги. Чтобы она не наскучила, позволено лакомиться и другими сухофруктами. На полдник съешьте фруктовый или овощной салат (лучше делать акцент на некрахмалистой продукции) и 30 грамм кураги.Эту диету можно несколько разнообразить и ввести другие продукты на свое усмотрение.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое тюбаж. Тюбаж желчного пузыря: как делать, показания
2. Какой спорт сжигает больше калорий. Какой вид спорта сжигает больше калорий?
3. Спортивное питание для похудения. ПОХУДЕНИЕ И ЖИРОСЖИГАНИЕ
4. Щитовидка, как влияет на вес. Симптомы недостаточного количества гормонов щитовидной железы (гипотиреоз)
5. Лекарства при кишечных расстройствах. Из-за чего возникает диарея
6. Список лучших мочегонных средств.. Какова роль диуретиков?
7. Причины отеков и как с ними бороться. Как отличить почечные отеки от сердечных
8. Препараты для лечения ожирения. Классификация
9. Каши в диетическом питании. Как приготовить диетическую кашу
10. Можно ли есть манную кашу при похудении. Секреты приготовления каши без комочков
11. Можно ли на диете есть курагу. Какие сухофрукты можно есть при похудении: доказательство того, что курага, изюм и финики полезны для похудения
12. Свекольная диета для похудения. Процесс похудения
13. В статье разбираем пользу свеклы. Как использовали свеклу раньше
14. Как избавиться от изжоги
15. 7 сладостей на диете. Правила лечебной диеты
16. Вред и польза сахарозаменителя. Сахарозаменитель: вред или польза?
17. Полезные сладости вместо конфет. Чем заменить сладости?
18. Полезные свойства медовой воды. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
19. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста
20. Омоложение кожи вокруг глаз. Особенности строения кожи вокруг глаз
21. Самые эффективные диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
22. Сколько заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
23. Можно ли есть курагу при похудении. Можно ли кушать курагу при похудении: польза и вред
24. Противопоказания к пирсингу. Безболезненный пирсинг
25. Лимонный сок и горячая вода для похудения. Варианты воды с лимоном для похудения
26. Фасоны стильных женских пиджаков. Женский пиджак и его фасоны
27. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Сколько живут с хроническим панкреатитом: продолжительность и прогноз жизни
28. Для гладкой и упругой кожи. АППАРАТЫ И ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ
29. Обертывания для молодости кожи. Косметические обертывания для молодости и упругости кожи
30. 15 подарков Маме на 8 Марта. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
31. Гладкая и нежная кожа. Предложения со словосочетанием «гладкая нежная кожа»
32. Обертывание избавляет от растяжек. Что является основной причиной образования?
33. Как подтянуть кожу после похудения. Причины провисания кожи живота после быстрого похудения
34. 5 лайфхаков для улучшения метаболизма. ЛАЙФХАКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА
35. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Инъекционные методики
36. Клизма в домашних условиях для очищения кишечника. Как очистить кишечник
37. Для обмена веществ для похудения лекарство. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
38. Ботокс, как делать. Препараты для ботулинотерапии
39. Можно ли пить алкоголь после прокола ушей. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
40. Косметологические процедуры от мешков под глазами. Основные результаты
41. Противопоказания к lpg массажу тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
42. За сколько заживает хрящ без сережки. Как ухаживать за кожей после пирсинга
43. Можно ли кефир на ночь при похудении. Можно ли перед сном на ночь пить кефир
44. Как восстановить месячные после похудения. Как восстановить цикл после резкого похудения
45. Препараты для выведения токсинов и шлаков из организма. Снятие алкогольной интоксикации
46. Билайт, как пить. Что такое Билайт 96
47. Таблетки экстракт гарцинии. Экстракт гарцинии для похудения
48. Рецепты супов низкокалорийных. Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийных супов и щей
49. Какой протеин при похудении лучше. Какой протеин лучше для похудения
50. Белковая диета для похудения меню на неделю по дюкану. Каким должно быть меню