Сухофрукты при гастрите

Можно ли есть курагу на диете. Требования диеты на кураге Если необходимо быстренько реанимировать фигуру перед важным мероприятием или после застолья, вам подойдет 

двухдневная диета на кураге . Ее правила подразумевают 4 приема пищи в день. Завтрак всегда одинаков: нужно скушать до 70 грамм этого сухофрукта. Обедаем и ужинаем такими блюдами: умеренной порцией сваренной на воде крупы, овощным супом без зажарки, постным мясом или рыбой. На обед желательно скушать два основных блюда, а поужинать, остановившись на одном. В обе трапезы можно употребить, помимо «главной» еды, до 50 грамм кураги. Чтобы она не наскучила, позволено лакомиться и другими сухофруктами. На полдник съешьте фруктовый или овощной салат (лучше делать акцент на некрахмалистой продукции) и 30 грамм кураги.Эту диету можно несколько разнообразить и ввести другие продукты на свое усмотрение.

Последние обновления на сайте:

1. Какой вид спорта выбрать для похудения. Аэробные виды спорта
2. Мочегонное средство для похудения. Мочегонные препараты — польза или вред? Как подобрать диуретики
3. Сухость во рту ночью и по утрам. От чего появляется сухость во рту: физиологические факторы
4. Что нельзя делать перед лазерной эпиляцией. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
5. Диеты для похудения н. Диеты — путь к похудению
6. Как Быстро похудеть за 10 дней на 10 кг. Быстро похудеть за 10 дней — голодание
7. Как похудеть за неделю в домашних условиях на 10 кг. Как быстро похудеть за неделю на 10 кг – лучшие диеты
8. Как быстро похудеть без диет на 10 кг за неделю. Причины появления живота
9. Как похудеть на 10 кг за месяц и возможно ли это. Как рассчитать свою норму веса
10. Как убрать складку на веке верхнем. Пластика верхнего века
11. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Клинические «маски» гипотиреоза
12. Причины отеков и как с ними бороться. Как отличить почечные отеки от сердечных
13. Антибиотики для мочеполовой системы мужчин. Общие принципы лечения мочевых инфекций
14. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых. Диуретики в современной терапии хронической сердечной недостаточности
15. Мелкие морщины под глазами, как убрать. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
16. Заброс желчи в желудок. Патогенетический механизм развития осложнений при ДГР
17. Голодание по полю брэггу. Общие сведения
18. 7 сладостей на диете. Правила лечебной диеты
19. К чему может привести полный отказ от сахара. МОЖЕТ ЛИ ЧЕЛОВЕК ВЫЖИТЬ БЕЗ САХАРА?
20. Какой хлеб самый низкокалорийный. Лучший хлеб для худеющих
21. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
22. Как спланировать питание при желчнокаменной болезни. Основные правила диеты
23. Убрать заломы под глазами. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
24. Польза и вред лимонов. Не только аскорбинка!
25. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Сколько живут с хроническим панкреатитом: продолжительность и прогноз жизни
26. Что подарить на 8 Марта. Что подарить маме на 8 Марта
27. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Ботокс вокруг глаз
28. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
29. Какие сладости можно есть при похудении и на диете. Значение сладких блюд в питании
30. Что можно есть при диарее. Диета при диарее у взрослых и детей
31. 10 пищевых добавок и витаминов. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
32. Можно ли на мюслях похудеть. Полезные качества мюсли для здорового питания
33. Ретиноевый пилинг для лица. Пилинг лица ретиноевый
34. Как восстановить кожу лица после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
35. Зоны для ботокса на лице. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
36. Процедура LPG массажа. Эффект после LPG массажа
37. Почему в проколе в ухе, какая то твердая штучка. Прокалывание мочки или хряща уха
38. Диета 90 дней раздельное питание. Правила 90-дневного раздельного питания
39. Ожирение печени причины и лечение. Жировая инфильтрация печени у человека
40. С чем сделать клизму. Клизма – это вредно или полезно?
41. Препараты ускорить метаболизм. Что к ним относится?
42. Чистка организма Полисорб. Способ применения Полисорб при основных показаниях
43. Рецепты для сыроедов на каждый день. Зеленый коктейль с морковью
44. Диета кукурузная каша. Диета на кукурузной каше: отзывы и результаты
45. Шунтирование желудка, что это. Техника проведения шунтирования желудка
46. Геркулесовый кисель для похудения. Овсяный кисель для похудения–полезные свойства, противопоказания, мой рецепт приготовления
47. Ускорить обмен веществ препараты. Что к ним относится?
48. Препараты для очистки печени от шлаков и токсинов. Препараты для чистки печени: список лучших
49. Обертывание от целлюлита. Что такое обертывание от целлюлита?
50. Белково жировая диета для похудения. Варианты меню на неделю