Сухофрукты при гастрите

Можно ли есть курагу на диете. Требования диеты на кураге Если необходимо быстренько реанимировать фигуру перед важным мероприятием или после застолья, вам подойдет 

двухдневная диета на кураге . Ее правила подразумевают 4 приема пищи в день. Завтрак всегда одинаков: нужно скушать до 70 грамм этого сухофрукта. Обедаем и ужинаем такими блюдами: умеренной порцией сваренной на воде крупы, овощным супом без зажарки, постным мясом или рыбой. На обед желательно скушать два основных блюда, а поужинать, остановившись на одном. В обе трапезы можно употребить, помимо «главной» еды, до 50 грамм кураги. Чтобы она не наскучила, позволено лакомиться и другими сухофруктами. На полдник съешьте фруктовый или овощной салат (лучше делать акцент на некрахмалистой продукции) и 30 грамм кураги.Эту диету можно несколько разнообразить и ввести другие продукты на свое усмотрение.

Последние обновления на сайте:

1. Спортивное питание для снижения веса. Действие спортивного питания в борьбе с лишним весом
2. Процедуры для похудения в салоне. Показания и противопоказания к проведению аппаратной коррекции фигуры
3. Можно ли выполнятьупражнения ежедневно. Можно ли тренироваться каждый день
4. Рецепты воды с лимоном для похудения и очищения организма. Охлаждающие и согревающие рецепты напитков для стройности фигуры
5. Как снизить сахар в рационе. Меню на неделю для диеты при сахарном диабете
6. Ванна с содой для похудения. Механизм действия
7. Принципы питания для снижения веса. Основные правила здорового питания
8. Какой должна быть физическая активность. Полный текст статьи:
9. Как похудеть на 10 кг после родов. Как похудеть после родов?
10. Как вернуть молодость мочкам ушей. Коррекция мочки уха
11. Алкогольная болезнь печени неуточненная. Краткое описание
12. Хром для похудения инструкция. Эвалар Турбослим Хрома пиколинат капсулы 90 шт инструкция по применению
13. Альтернативы для безоперационной ультразвуковой липосакции. Безоперационные виды липосакции
14. Антибиотики для мочеполовой системы мужчин. Общие принципы лечения мочевых инфекций
15. Как избавиться от пятен прыщей. Как избавиться от постакне: косметологические процедуры
16. Похудение на манной каше. Как «работает» диета на манной каше на воде
17. Вкусные и полезные каши для ребенка. Оладьи с яблоком "Детские"
18. Какие можно есть макароны на диете. Бывает ли диетическая лапша: какие существуют макаронные изделия
19. Диета на манной каше на 7 дней. Диета на манной каше
20. Сырая или вареная свекла для похудения. Вред
21. Можно ли на диете есть курагу. Какие сухофрукты можно есть при похудении: доказательство того, что курага, изюм и финики полезны для похудения
22. По каким рецептам готовить свеклу худеющим. 15 простых рецептов со свеклой для похудения
23. Пшенная диетическая каша. Диета на пшенной каше, отзывы и результаты
24. Как выбрать женские брюки. Простой и подробный гид по выбору идеальных брюк для каждого типа фигуры
25. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
26. Диета на 2 месяца. Питание мамы: первые недели
27. Симптомы нарушение обмена веществ. Нарушение обмена веществ
28. Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега
29. Как похудеть за 2 дня на 2 кг. Важная информация для худеющих
30. Способ применения волшебных бобов. Способ применения
31. Печень чистка народными средствами. Очищение печени народными средствами
32. Как правильно приготовить и пить воду с лимоном для похудения. Полезные советы
33. Energy Diet, что такое. Коктейли Энерджи диет: стоит ли тратить на них деньги?
34. Как избавиться от целлюлита. Как появляется целлюлит?
35. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
36. Как убрать мимические морщины на лице и вокруг глаз. Причины появления мимических морщин на лице
37. Мочегонные препараты и снижение веса. Классификация препаратов для похудения
38. Какие вкусняшки можно есть. Еда для радости
39. Блэк мамба, как принимать. Как принимать
40. Через сколько можно делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
41. Диетические десерты для похудения. Диетические десерты - худейте вкусно!
42. За сколько дней до лазерной эпиляции нужно побриться. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
43. Ботокс через сколько виден результат на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
44. Массаж на аппарате LPG. Для каких зон применяется LPG-массаж?
45. Чистка печени лимоном и маслом оливковым. Подготовительные процедуры перед началом очищения
46. Овощи при похудении. Какие овощи можно есть при диете
47. Какие макароны можно есть при правильном питании. Как есть макароны и не поправляться: 5 советов фанатке пасты
48. Ускорить обмен веществ препараты. Что к ним относится?
49. Какие отруби самые полезные для похудения. Полезны ли отруби для похудения
50. Белково жировая диета для похудения. Варианты меню на неделю