Сухофрукты при гастрите

Можно ли есть курагу на диете. Требования диеты на кураге Если необходимо быстренько реанимировать фигуру перед важным мероприятием или после застолья, вам подойдет 

двухдневная диета на кураге . Ее правила подразумевают 4 приема пищи в день. Завтрак всегда одинаков: нужно скушать до 70 грамм этого сухофрукта. Обедаем и ужинаем такими блюдами: умеренной порцией сваренной на воде крупы, овощным супом без зажарки, постным мясом или рыбой. На обед желательно скушать два основных блюда, а поужинать, остановившись на одном. В обе трапезы можно употребить, помимо «главной» еды, до 50 грамм кураги. Чтобы она не наскучила, позволено лакомиться и другими сухофруктами. На полдник съешьте фруктовый или овощной салат (лучше делать акцент на некрахмалистой продукции) и 30 грамм кураги.Эту диету можно несколько разнообразить и ввести другие продукты на свое усмотрение.

Последние обновления на сайте:

1. Спортивное питание для похудения для женщин. Почему протеин важен при похудении
2. Нужно ли заниматься фитнесом. Занятия спортом — путь к совершенству
3. Когда начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
4. Тыква для похудения и очищения организма от шлаков. Общие правила
5. Вода для похудения с лимоном и медом натощак. Вода с лимоном и медом натощак
6. Как восстановить организм после длительного срока запоя. Чего стоит избегать в первые дни после запоя
7. Как похудеть за месяц на 10 кг без вреда для здоровья. Другие популярные методики и диеты
8. Как правильно питаться при жировом гепатозе. Правила диеты
9. Лечение алкогольной болезни печени. Наиболее обоснованные компоненты терапии алкогольной болезни печени: взгляд со стороны этиопатогенеза
10. Продукты питания для здоровья мочевого пузыря. Диета при цистите
11. Вареная свекла на ночь при похудении. Механизм похудения на вареной свекле
12. Комплекс упражнений на уличных тренажерах. О плюсах открытых спортивных площадок:
13. Все, что вы хотели знать о процедуре LPG массажа. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
14. Чем при похудении заменить сладкое и мучное. Чем заменить сладкое и мучное при правильном питании?
15. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
16. Полезные свойства медовой воды. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
17. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
18. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста
19. Мифы о гранатовом соке. Лечение болезней
20. Как похудеть на 30 кг без вреда для здоровья. Красота и здоровье женщины: как организовать похудение после сорока лет?
21. Диета кефирно яблочная диета н. Кефирно-яблочная диета: варианты
22. Основы питания и диета при запоре и нерегулярном стуле. Диета при запорах у взрослых
23. Как избавиться от целлюлита 4 стадии и все методики борьбы. Использование лимфодренажного массажа
24. Обертывание для похудения в домашних условиях. Виды обертывания пленкой
25. Ботокс уколы для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
26. Как убрать морщины на переносице. Как убрать морщину на переносице
27. Обзор таблеток от повышенного давления нового поколения. Первый класс препаратов — ингибиторы АПФ
28. Какие сладости можно употреблять во время диеты. Полезные сладости. 10 лакомств, которые не испортят вашу фигуру
29. Список самых низкокалорийных сладостей из.. Сладость в радость: ТОП-10 сладостей без сахара
30. Гирсутизм, что это такое. Гирсутизм: современный подход к лечению и эстетической коррекции
31. Как избавиться от пятен на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
32. Ботокс для лица последствия. Ботулинотерапия в косметологии
33. Куда колят Ботокс на лице. Как действует Ботокс после введения?
34. Массаж лица от отечности. Мешки под глазами —, как образуются и какие бывают
35. Мимические морщины вокруг глаз, как избавиться. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
36. Массаж против отечности лица. Средство от мешков под глазами
37. 1 единица ботокса это сколько мл в шприце. Сколько нужно ботокса на лоб и межбровье
38. Какой самый низкокалорийный сыр. Ценность продукта в контексте правильного питания
39. Диетические блюда для похудения по дюкану. Основные правила диеты Дюкана
40. Как похудеть с помощью воды и меда. Мед для похудения!
41. Кольцо на палец руки для похудения. В зависимости от того, где носить
42. Повышенный инсулин и лишний вес. Как связаны повышенный инсулин и лишний вес
43. Очищение организма травами в домашних условиях. Очищение организма от шлаков с помощью трав
44. Питание по борменталю основные принципы. Научная подоплёка
45. Алкоголь при похудении. Суть диеты с алкоголем
46. Как правильно похудеть на 10 кг. Правильное питание
47. Почему при похудении живот не уходит. Почему живот не исчезает?
48. Кисель овсяный рецепт для похудения. Кисель «Худеем за неделю»
49. Чем заменить мясо при вегетарианстве. Бобовые растения.
50. Обертывание от целлюлита. Что такое обертывание от целлюлита?