Сухофрукты при гастрите

Можно ли есть курагу на диете. Требования диеты на кураге Если необходимо быстренько реанимировать фигуру перед важным мероприятием или после застолья, вам подойдет 

двухдневная диета на кураге . Ее правила подразумевают 4 приема пищи в день. Завтрак всегда одинаков: нужно скушать до 70 грамм этого сухофрукта. Обедаем и ужинаем такими блюдами: умеренной порцией сваренной на воде крупы, овощным супом без зажарки, постным мясом или рыбой. На обед желательно скушать два основных блюда, а поужинать, остановившись на одном. В обе трапезы можно употребить, помимо «главной» еды, до 50 грамм кураги. Чтобы она не наскучила, позволено лакомиться и другими сухофруктами. На полдник съешьте фруктовый или овощной салат (лучше делать акцент на некрахмалистой продукции) и 30 грамм кураги.Эту диету можно несколько разнообразить и ввести другие продукты на свое усмотрение.

Последние обновления на сайте:

1. Когда действует ботокс после процедуры. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
2. Лишний вес у ребенка. Алиментарный тип ожирения, гены и болезни бабушек
3. Домашние фитнес-упражнения для похудения живота. Похудение боков и живота: принципы питания и тренировок
4. Как организовать питание при похудении и занятии спортом. Можно ли кушать после тренировки при похудении?
5. Диета для очистки организма. Здоровое питание: помощь в очищении
6. Вода для похудения с лимоном и медом натощак. Вода с лимоном и медом натощак
7. Как похудеть без спорта в домашних условиях на 10 кг. Как похудеть быстро на 10 кг за месяц без спорта подростку
8. Похудение на 10 кг. Диета на 10 дней – минус 10 кг
9. Фуросемид инструкция по применению. Лекарственное взаимодействие
10. ТОП 15 препаратов при климаксе. Народные средства при климаксе
11. Диуретики при гипертонии и сердечной недостаточности. Концепция первичной профилактики в клинической практике
12. Альтернативы для безоперационной ультразвуковой липосакции. Безоперационные виды липосакции
13. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых. Диуретики в современной терапии хронической сердечной недостаточности
14. Волшебные бобы для похудения инструкция. Пиколинат хрома премиум : инструкция по применению
15. Можно ли есть манную кашу при похудении. Секреты приготовления каши без комочков
16. Чем полезна свекла при похудении. Польза и вред вареной свеклы при похудении
17. Польза и вред вареной свеклы при похудении. Как худеть на свекле?
18. Несколько вариантов диеты на свекле. Особенности свекольной диеты
19. Можно ли есть при диете зефир. Состав и пищевая ценность
20. Почему нельзя колоть уши пистолетом. Лучший вариант для прокола детский ушек
21. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Особенности кожи после 35 лет
22. Как похудеть на 30 кг без вреда для здоровья. Красота и здоровье женщины: как организовать похудение после сорока лет?
23. Симптомы нарушение обмена веществ. Нарушение обмена веществ
24. Как за 2 дня скинуть 2 кг. Самая эффективная диета для похудения в домашних условиях
25. Как похудеть за 2 дня сразу на 3-5 кг. На сколько можно похудеть за двое суток?
26. Эффективные сорбенты для очистки организма. 10 лучших сорбентов для очистки организма
27. Основы питания и диета при запоре и нерегулярном стуле. Диета при запорах у взрослых
28. Снижение веса при снижении пролактина. Как узнать, что пролактин повышен: симптомы гиперпролактинемии
29. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Сбалансированное питание
30. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
31. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 марта. Топ-27 лучших подарков на 8 марта для разных женщин
32. Топ-100 лучших подарков Маме на 8 марта в 2022 году. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
33. Кто придумал целлюлит и как с ним бороться. Почему мужчины не боятся целлюлита?
34. Топ косметических процедур для омоложения области глаз. Когда и почему возникают морщины вокруг глаз
35. Макароны твердых сортов при похудении. 5 мифов о макаронах, которые развенчивает наука
36. Надо ли бриться перед лазерной эпиляцией. Зачем брить волосы перед лазерной эпиляцией
37. Список самых низкокалорийных сладостей из.. Сладость в радость: ТОП-10 сладостей без сахара
38. После прокола пупка сколько нельзя заниматься спортом. Рекомендации специалистов в ранний послеоперационный период
39. Ботокс от гусиных лапок. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
40. Против морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
41. Массаж на аппарате LPG. Для каких зон применяется LPG-массаж?
42. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
43. Можно ли прокалывать нос при месячных. Как ухаживать за кожей после пирсинга
44. Диета Хамдий меню подробное. Диета Усама Хамдий на 4 недели
45. При диете хлебцы. Какие хлебцы можно есть на диете и на правильном питании?
46. Как похудеть с водой с лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
47. Что можно есть сладкое при похудении. Что из сладкого можно есть при похудении
48. Очищение кишечника в домашних условиях клизмой. 2 этап. Очистительные клизмы в домашних условиях
49. Ржаная мука польза и вред для похудения. Польза и вред продукта
50. Если выпить касторовое масло, что будет. Как правильно пить касторку, чтобы очистить кишечник?