Сухофрукты при гастрите

Можно ли есть курагу на диете. Требования диеты на кураге Если необходимо быстренько реанимировать фигуру перед важным мероприятием или после застолья, вам подойдет 

двухдневная диета на кураге . Ее правила подразумевают 4 приема пищи в день. Завтрак всегда одинаков: нужно скушать до 70 грамм этого сухофрукта. Обедаем и ужинаем такими блюдами: умеренной порцией сваренной на воде крупы, овощным супом без зажарки, постным мясом или рыбой. На обед желательно скушать два основных блюда, а поужинать, остановившись на одном. В обе трапезы можно употребить, помимо «главной» еды, до 50 грамм кураги. Чтобы она не наскучила, позволено лакомиться и другими сухофруктами. На полдник съешьте фруктовый или овощной салат (лучше делать акцент на некрахмалистой продукции) и 30 грамм кураги.Эту диету можно несколько разнообразить и ввести другие продукты на свое усмотрение.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое тюбаж. Тюбаж желчного пузыря: как делать, показания
2. 10 лучших видов спорта для похудения. Результаты исследований
3. Спортивное питание для похудения. ПОХУДЕНИЕ И ЖИРОСЖИГАНИЕ
4. Мочегонное средство для похудения. Мочегонные препараты — польза или вред? Как подобрать диуретики
5. Принципы выбора гепатопротекторов в практике терапевта. Гепатотропные средства: современное состояние проблемы
6. Что такое тюбаж печени. Грелка в дело. Как и зачем проводят процедуру тюбажа дома?
7. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. ТОП-10 лучших пробиотиков
8. Плюсы и минусы липосакции. Лазерная липосакция: плюсы и минусы новых технологий
9. Причины отеков и как с ними бороться. Как отличить почечные отеки от сердечных
10. Диета на манной каше для похудения.. Манная диета для похудения: рацион
11. Lg массаж для похудения. Особенности LPG массажа
12. Как избавиться от изжоги
13. Голодание по полю брэггу. Общие сведения
14. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
15. Как спланировать питание при желчнокаменной болезни. Основные правила диеты
16. О похудении на 3 кг за 3 дня. Диета на 3 дня: поможет влезть в любимое платье и поднять самооценку
17. Травы очищающие организм от шлаков и токсинов. Сенна
18. Норма холестерина в крови у женщин и мужчин. Какой бывает холестерин?
19. Полезные привычки для здоровья и красоты. Список полезных привычек на каждый день: нестандартный подход
20. Можно ли пить воду с лимоном натощак для похудения. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
21. Что нужно перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
22. Как бороться с целлюлитом при варикозе. Причина появления целлюлита
23. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Диуретики в аптеке: классификация, применение, и что надо знать фармацевту
24. Мимические морщины на лице и вокруг глаз. Внешние причины
25. Как убрать морщины на переносице. Как убрать морщину на переносице
26. Как убрать межбровные морщины. Как же бороться с межбровными морщинами?
27. Безоперационная липосакция на аппарате lpg. Липосакция и липофиллинг Body jet
28. Похудение и 6 запрещенных продуктов питания. Важность правильного питания при диабете
29. Какие сладости можно есть на правильном питании. Правильные сладости: что можно, когда ты на ПП
30. Какие сладости можно есть при похудении и на диете. Значение сладких блюд в питании
31. Турбослим экспресс похудение инструкция. Краткое описание
32. Капсулы Черная мамба. Жиросжигатель Черная мамба " самый сильный, самый мощный, самый... "
33. Блэк мамба, как принимать. Как принимать
34. Как сесть на питьевую диету. Диета «Любимая»: примеры рациона и комментарии врача
35. 10 пищевых добавок и витаминов. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
36. Похудеть на овсянке. Разрешенные и запрещенные продукты при диете №5
37. Результат после ботокса. Как действует Ботокс после введения?
38. Массаж от отеков на лице. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
39. Можно ли прокалывать нос при месячных. Как ухаживать за кожей после пирсинга
40. Как подтянуть кожу вокруг глаз и убрать морщины. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
41. Дренаж лица, что это. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
42. Самая низкокалорийная мука для выпечки. Какая мука полезная для выпечки хлеба. Каждой выпечке – своя мука
43. Очищение организма солью с водой. Очищение организма водой: в каких случаях используется?
44. Лечение ожирения 3 степени с чего начать. Ожирение 3 степени
45. Дробное питание для похудения. Что это такое?
46. Очищение по Оганян инструкция. Немного об авторе
47. Напиток для похудения лимонный. Как лимон влияет на организм: польза при похудении
48. Как в домашних условиях приготовить коктейль для похудения. Рецепты для похудения в домашних условиях
49. Какая мука самая низкокалорийная и полезная для похудения. Самая полезная мука при похудении
50. На сколько можно похудеть на воде за 3 дня. Как можно похудеть за 3 дня