Сухофрукты при гастрите

Можно ли есть курагу на диете. Требования диеты на кураге Если необходимо быстренько реанимировать фигуру перед важным мероприятием или после застолья, вам подойдет 

двухдневная диета на кураге . Ее правила подразумевают 4 приема пищи в день. Завтрак всегда одинаков: нужно скушать до 70 грамм этого сухофрукта. Обедаем и ужинаем такими блюдами: умеренной порцией сваренной на воде крупы, овощным супом без зажарки, постным мясом или рыбой. На обед желательно скушать два основных блюда, а поужинать, остановившись на одном. В обе трапезы можно употребить, помимо «главной» еды, до 50 грамм кураги. Чтобы она не наскучила, позволено лакомиться и другими сухофруктами. На полдник съешьте фруктовый или овощной салат (лучше делать акцент на некрахмалистой продукции) и 30 грамм кураги.Эту диету можно несколько разнообразить и ввести другие продукты на свое усмотрение.

Последние обновления на сайте:

1. 10 лучших видов спорта для похудения. Результаты исследований
2. Как похудеть с помощью корицы и меда. Как выбрать корицу и мед для похудения?
3. Комплекс упражнений для похудения дома. Как худеть эффективнее всего
4. Спортивное питание для похудения. ПОХУДЕНИЕ И ЖИРОСЖИГАНИЕ
5. Диета на 3 дня на воде. Диета на воде: принципы и особенности
6. Как похудеть на 10 кг
7. Список лучших мочегонных средств.. Какова роль диуретиков?
8. ТОП 15 препаратов при климаксе. Народные средства при климаксе
9. Польза и вред вареной свеклы. Польза вареной свёклы
10. Как избавиться от изжоги
11. Как перестать есть сладкое. Почему возникает и существует такая сильная тяга к сладкому?
12. Чем при похудении заменить сладкое и мучное. Чем заменить сладкое и мучное при правильном питании?
13. Как подобрать брюки по фигуре женщине. Как выбрать брюки по фигуре: рекомендации
14. Супы низкокалорийные рецепты. Супы-пюре
15. Хром таблетки для похудения. Хром при похудении
16. Для гладкой и упругой кожи. АППАРАТЫ И ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ
17. Антицеллюлитные обертывания и программы лечения в Москве. ЧТО ТАКОЕ ЦЕЛЛЮЛИТ?
18. Низкокалорийные рецепты завтраки. Рецепты ПП на завтрак для похудения. Полезные завтраки на каждый день
19. Ожирение в детском и пубертатном периоде. Причины ожирения
20. ТОП препаратов от аллергии. Антигистаминные препараты при аллергии: как сделать выбор?
21. Баночный массаж против целлюлита. Как ставить банки: главные правила
22. Через сколько появляется эффект от ботокса. Через какое время виден результат после ботокса
23. Как вывести Ботокс из лба. Ботокс в лоб –, как это работает?
24. Ботокс для чего. Ботокс - что это такое и на что способен препарат?
25. Курс из 10 процедура LPG-массажа. Противопоказания к проведению LPG массажа
26. Самая жесткая диета в мире. Как безопасно похудеть?
27. От сладостей для диабетиков не поправляются. Почему от сахара полнеют, а от макарон нет.
28. Пилинг с молочной кислотой. Всесезонные средства для интенсивного ухода ARAVIA Professional
29. Когда начинает действовать ботокс после инъекции на лбу. Куда колят Ботокс?
30. Белые пятна на губах после увеличения. Почему на губах появляются белые точки
31. Ботокс или биоревитализация. Биоревитализация
32. Через сколько времени начинает действовать. Как принимать Паксил?
33. Почему нельзя ходить в баню во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
34. После прокола пупка сколько нельзя заниматься спортом. Рекомендации специалистов в ранний послеоперационный период
35. Морщинки под глазами, как убрать. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
36. Хороший крем от морщин вокруг глаз. Морщины в 25 - 35 лет
37. Диета 90 дней раздельное питание. Правила 90-дневного раздельного питания
38. Что такое ожирение печени
39. Дробное питание для похудения. Что это такое?
40. Прыжки для похудения
41. Метформин показания к применению для похудения. Известные механизмы действия метформина
42. Напиток для похудения лимонный. Как лимон влияет на организм: польза при похудении
43. Как овсом чистить печень. Завариваем овес для чистки печени
44. Как похудеть за месяц на 30 кг в домашних условиях. 5 железных правил ближайших 30 дней
45. Как пить тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия
46. Диета кукурузная каша. Диета на кукурузной каше: отзывы и результаты
47. Тюбаж печени, как правильно делать. Подготовительные мероприятия
48. Пшенная каша при похудении. Польза пшенной каши
49. Полисорб очищение организма. Очищение организма
50. Ванная с содой для похудения. О ванной с содой и её преимуществах