Сухофрукты при гастрите

Можно ли есть курагу на диете. Требования диеты на кураге Если необходимо быстренько реанимировать фигуру перед важным мероприятием или после застолья, вам подойдет 

двухдневная диета на кураге . Ее правила подразумевают 4 приема пищи в день. Завтрак всегда одинаков: нужно скушать до 70 грамм этого сухофрукта. Обедаем и ужинаем такими блюдами: умеренной порцией сваренной на воде крупы, овощным супом без зажарки, постным мясом или рыбой. На обед желательно скушать два основных блюда, а поужинать, остановившись на одном. В обе трапезы можно употребить, помимо «главной» еды, до 50 грамм кураги. Чтобы она не наскучила, позволено лакомиться и другими сухофруктами. На полдник съешьте фруктовый или овощной салат (лучше делать акцент на некрахмалистой продукции) и 30 грамм кураги.Эту диету можно несколько разнообразить и ввести другие продукты на свое усмотрение.

Последние обновления на сайте:

1. Какие физические нагрузки лучше всего подходят для похудения. Не пытайтесь похудеть локально
2. На каких групповых занятиях можно сжечь больше калорий. Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)
3. Что есть до и после тренировки для похудения. Секреты, которые принесут желаемый результат
4. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
5. Лекарство от повышенного давления. Препараты при гипертонии
6. Мочегонные таблетки и средства без рецептов. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых
7. Диета на манной каше на 7 дней. Диета на манной каше
8. 20 причин полюбить блюда из свеклы. Снижает давление
9. Лактофильтрум инструкция по применению. Лактофильтрум таблетки 60 шт инструкция по применению
10. Полезная свекла для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
11. Топ-6 запретов при простатите. Чем же питание при простатите отличается от обычного меню?
12. Почему нужно утром выпивать стакан воды. Врачи объяснили, зачем на самом деле нужен стакан воды натощак
13. Медикаментозное лечение ожирения печени. Диета
14. Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега
15. Как похудеть на 3 кг за 3 дня. Монодиета
16. Эффективные препараты после инсульта. Длительность восстановительного периода
17. Фасоны стильных женских пиджаков. Женский пиджак и его фасоны
18. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
19. 15 подарков Маме на 8 Марта. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
20. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Диуретики в аптеке: классификация, применение, и что надо знать фармацевту
21. Как подтянуть кожу после похудения. Причины провисания кожи живота после быстрого похудения
22. Обертывание для похудения в домашних условиях. Виды обертывания пленкой
23. Можно ли есть кукурузу при похудении. Общие правила диеты №5
24. Морщины над верхней губой. Эффективный способ убрать морщины над верхней губой
25. Какие сладости разрешается есть при похудении. Без срывов. В какое время дня лучше всего есть сладкое
26. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
27. Массаж тела lpg аппаратом. Для каких зон применяется LPG-массаж?
28. Клизма в домашних условиях для очищения кишечника. Как очистить кишечник
29. 10 пищевых добавок и витаминов. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
30. Как убрать морщины под глазами косметология инъекции. Какие препараты от кругов (синяков) под глазами можно использовать?
31. Как убрать ямки от прыщей. Как избавиться от шрамов после прыщей?
32. Морщины вокруг глаз, как убрать. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
33. Косметологические процедуры от мешков под глазами. Основные результаты
34. Болит голова после ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
35. Lpg массаж в домашних условиях. LPG массаж. За и против
36. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
37. Что нельзя после диспорта. Показания к процедуре инъекции диспорта
38. Как похудеть с водой и лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
39. Щитовидная железа и лишний вес. Лишний вес: Когда необходима консультация эндокринолога 
40. Как пить морозник для похудения дозировка. Дозировка
41. Меню примерное диета дюкана. Этапы
42. Препараты для улучшения метаболизма. Что к ним относится?
43. Как почистить печень от шлаков и токсинов лекарствами. Какие лекарственные препараты чистят печень
44. Рис для очищения и похудения. Каким образом рис помогает худеть
45. Курс активированного угля. Способ применения активированного угля (дозы, сроки, режим приема)
46. Билайт, как пить. Что такое Билайт 96
47. Рисовое очищение организма. Обсуждение в клубе
48. Жиросжигатели для похудения женщин продукты. Для женщин
49. Ванная с содой для похудения. О ванной с содой и её преимуществах
50. Обертывание от целлюлита. Что такое обертывание от целлюлита?