Бесшлаковая диета перед колоноскопией кишечника: все, что нужно знать

Бесшлаковая диета перед колоноскопией кишечника: все, что нужно знать

Колоноскопия, как и любой другой эндоскопический или рентгенологический метод исследования толстого кишечника, может быть информативен лишь тогда, когда в кишечнике отсутствуют каловые массы. Поэтому правильная подготовка к колоноскопии является обязательным условием её успешного проведения.

Как правильно подготовиться к колоноскопии? Для этого необходимо выполнить два требования: соблюдать бесшлаковую диету и тщательно очистить кишечник перед исследованием. При этом нужно помнить, что подготовка – диета и очищение кишечника – должны выполняться заранее, а не в день обследования.

Бесшлаковая диета перед колоноскопией включает в себя легко усваиваемую, рафинированную пищу, которая практически не содержит неперевариваемые вещества. Напротив, шлаковая пища включает в себя те продукты, которые вызывают вздутие кишечника и объёмный стул. Именно их и нужно исключить за 4 дня до обследования.

Диета перед колоноскопией не должна содержать:

• Овощи и фрукты: все свежие и сушеные овощи и фрукты, капуста в любом виде (как свежая, так и прошедшая кулинарную обработку);
• Фрукты (абрикосы, персики, яблоки, финики, апельсины, бананы, мандарины, виноград, изюм);
• Ягоды (малина, крыжовник, смородина), изюм;
• Все разновидности зелени (петрушка, укроп, салат, кинза, базилик и т.п.);
• Орехи;
• Бобовые (чечевицу, фасоль, горох, бобы);
• Молоко, газированные напитки и квас;
• Мучные изделия и крупы: все зерносодержащие продукты (цельное зерно, продукты с содержанием размельченных зерен, орехов, мака, кокосовой стружки и т.д.), черный хлеб, крупы (овсяную, перловую, пшённую), мюсли;
• Мясо, рыба: жирные сорта рыбы и мяса, утка, гусь, копчености, колбасы, сосиски;
• Приправы и консервы: острые приправы (хрен, перец, горчица, лук, уксус, чеснок), а также все приправы (соусы) с зернами, травами, соленья, консервы, соленые и маринованные грибы, морские водоросли;
• Напитки: алкогольные напитки, квас, газированная вода, напитки из чернослива.

Связанные вопросы и ответы:

Что такое бесшлаковая диета перед колоноскопией кишечника

Зная, что можно есть перед колоноскопией, можно добиться лучшей информативности. Как правило, начинать диету необходимо за три дня до манипуляции . Её суть заключается в избавлении организма от содержимого кишечника (обсуждаемых многими: шлаков, существование которых ставится под сомнения современным медицинским сообществом, и токсических веществ, утилизации вредных газооброзующих продуктов, пищевых волокон, каловых масс) и красящих веществ, способных искажать цвет слизистой и содержимого. Помимо этого, часто путают понятия "бесшлаковая диета" и "безуглеводная диета", как раз последняя и нужна: поможет очистить кишечник без дискомфорта и ощущения голода, предотвратит  развитие запора  и излишнего вздутия, влияющих на качественную подготовку.

Данная медицинская процедура может сопровождаться дискомфортом в нижней части живота за счет избыточного "раздувания" воздухом (во многих клиниках уже применяется углекислый газ вместо атмосферного воздуха, в результате, нет такого дискомфорта), который вводят через эндоскоп, если в просвете "лишнее содержимое". Но поддержание рекомендованного питания перед колоноскопией позволяет снизить неприятные ощущения, улучшив подготовку, не создавая препятствий для обзора камеры и проведения эндоскопа. Если пациент страдает от запоров, потребуется поговорить с врачом, который может назначить курс ежедневного приема слабительных средств за неделю или две до исследования.

Как долго нужно следовать бесшлаковой диете перед колоноскопией кишечника

Если вы спросите у любого, кто прошёл колоноскопию, он, вероятнее всего, скажет вам, что процедура относительно проста и что подготовка была самой сложной частью. Это так и есть, подготовка к колоноскопии не лучшее время, но понимание её важности должно помочь вам сохранить позитивный настрой. 

Цель подготовки - удалить всё содержимое из толстой кишки. Перед колоноскопией ваш кишечник должен быть полностью очищен, чтобы врач, проводящий исследование, мог отчётливо рассмотреть все стенки. Врач будет внимательно искать любые аномальные образования, особенно полипы. Они могут быть крошечными, поэтому даже малейшее количество содержимого способно скрыть что-то важное. 

Четкое соблюдение всех инструкций - вот ваши основные обязанности на протяжении всего периода подготовки. 

Планирование колоноскопии

Хотя продолжительность самой колоноскопии - это всего лишь 15 минут, о некоторых вещах вам необходимо позаботиться заранее. Подготовку к колоноскопии я бы советовал начать с составления мысленного  плана и расстановки по местам его отдельных этапов. Я думаю такое планирование, как минимум уменьшит ваше беспокойство. В этом вопросе лучше учесть все детали. 

Беседа с врачом

После того, как врач сообщил, что вам необходима колоноскопия, спросите, что это за процедура, кто будет её проводить и что вам нужно будет сделать до и после исследования. Подобный разговор приведёт вас к чёткому пониманию этапов подготовки и, как следствие, чистому кишечнику во время исследования.

Внимательно запомните или запишите инструкции, указывающие что необходимо и чего не надо делать в процессе подготовки. Убедитесь, что вы всё чётко понимаете и сможете их выполнить. Не бойтесь задавать вопросы.

Перед записью на колоноскопию обязательно спросите врача, как голодание, обезвоживание и возможное удаление полипов во время процедуры могут повлиять на ваши сопутствующие болезни, особенно такие как диабет, гипертония, сердечно-сосудистые или почечные заболевания. А также как предстоящая подготовка и само исследование могут сказаться на приёме лекарств, которые вы принимаете постоянно (особенно: антикоагулянтов, антитромбоцитарных средств, аспирина, препаратов от гипертонии и диабета).

Какие продукты можно есть во время бесшлаковой диеты перед колоноскопией кишечника

Рацион питания во время бесшлаковой диеты должен быть сбалансированным. Поэтому не стоит доводить организм до истощения или до наступления анемии.
Соблюдение диеты зависит от тех рекомендаций, которые даст врач и от времени проведения диагностики. Так, если колоноскопия назначена на обеденное время, то правила приема пищи действуют за сутки до её начала. Затем проводится очищение кишечника.
Диетический рацион включает в себя отказ от некоторых продуктов. Разработчики этой бесшлаковой диеты (Г.Шелтон и П.Брегг) советуют употреблять в еду только то, что можно вырастить самостоятельно. Таким образом, можно гарантировать защиту организма от воздействия токсинов, которые содержать в большинстве продуктов из супермаркетов.
Однако человеку при современном образе жизни довольно проблематично в точности выполнить данное условие. Ввиду этого допускается употреблять такие продукты, как:

• греча;
• ананас;
• репка;
• огурцы;
• пшенка;
• рис без очистки;
• чечевица;
• зеленый чай или каркаде;
• нежирная кисломолочная продукция.

Что касается белковых продуктов, то можно принимать в небольших количества нежирные сорта мяса и рыбы. Не более одного раза в день кушать столовую ложку мёда и овсянку (300-400 гр.). А вот смешивать продукты не рекомендуют, в особенности йогурты и фрукты.
Принцип бесшлаковой диеты – дробное сбалансированное питание. Плюсом является, если пациент сыроед или вегетарианец.

Продукты, о которых на время нужно забыть

О жирном мясе и рыбе на время нужно забыть, как и о белом и черном хлебе. Обусловлено это тем, что такие продукты питания вызывают брожение в организме. Также супы с мясом лучше не принимать в еду. При желании скушать первое блюда, рекомендует приготовить бульон из овощей.
Перечень стоп-продуктов:

• шоколад;
• газированные напитки;
• чипсы, сухарики и т.п.;
• копчености;
• сало;
• фасфуд в любом проявлении;
• спиртное.

Каждый из вышеперечисленных продуктов способствуют образованию в организме шлаков, что не ведет к здоровью. Задача бесшлаковой диеты – мягкая очистка от шлаков.
Диетическое питание следует соблюдать не позднее, чем за 2-3 дня. В некоторых случаях её назначают за пять суток до начала колоноскопии.
Примерно, за сутки до диагностики следует полностью перейти на кисломолочную продукцию, чаи, мед и разбавленные водой соки и компоты.
Необходимо заметить, что если трудовая деятельность человека связана с тяжелым физическим или интеллектуальным трудом, то такая диета не должна проводиться всё время. Поэтому, при планировании своего время пациент должен учитывать этот аспект и при необходимости диагностика переноситься на более удобное время.
Что касается дальнейшего распорядка питания, то крайний прием должен быть не позднее 14-18 часов до колоноскопии. Необходимо это для того, чтобы твердая пища не задерживалась в организме. В этот период проводится очищение кишечника с помощью клизмы или медикаментов. В процессе можно употреблять воду, зеленый чай с сахаром и бульоны. Чем прозрачнее будет пища, тем лучше.
После того, как процедура окончена, никаких специфических ограничений в еде и питье нет. Однако медики настоятельно рекомендуют не набрасываться на ту еды, в которой отказывали себе эти несколько дней. Поэтому нужно дать организму время для нормализации. Иными словами, придя домой, соблюдать пастельный режим и не кушать 2-3 часа. Эксперты советуют принимать положение лежа на животе, т.к. в этой позе газы будут отходить быстрее. В течение дня можно кушать в малых дозах того, что очень хочется. Также нужно выпивать не менее восьми стаканов теплой воды (комнатная температура). Вызвано это тем, что теплая вода, проникая в организм, помогает ему восстанавливаться, выводить шлаки и токсины.

Какие продукты нельзя есть во время бесшлаковой диеты перед колоноскопией кишечника

Цель бесшлаковой диеты перед колоноскопией кишечника, которую нужно начинать соблюдать за 4-3 дня до процедуры – это поддержка водного баланса и обеспечение организма важными микроэлементами (натрием, калием и другими).

Какие именно продукты можно употреблять при бесшлаковой диете перед колоноскопией, для прохождения эндоскопического обследования в Онли Клиник?

Для удобства пациентов эндоскопического отделения Онли Клиник разработаны нижеуказанные варианты меню:

За 3-4 дня перед процедурой колоноскопии в Нижнем Новгороде можно кушать следующие продукты и блюда:

• Завтрак — 200 мл молока, 1 яйцо, 1 кусочек белого хлеба с однородным желе, полстакана консервированных персиков без кожуры
• Второй завтрак — 1 порция йогурта без семечек или орехов
• Обед — 1-2 порции куриного супа с лапшой, крекер, бутерброд с белым хлебом и тунцом, холодный чай или ароматизированная вода
• Полдник — белый тост или хлеб, крекер, 2 ломтика сыра или полчашки творога, вода
• Ужин — 100 гр постного мяса, птицы или рыбы, полстакана белого риса, полстакана приготовленных овощей (например, морковь), горячий чай

Готовить все продукты нужно так, чтобы они были мягкими. Способы приготовления продуктов – это варка, приготовление на пару, тушение, возможно также запекание. Жареную пищу необходимо исключить, потому что она слишком жесткая и сухая. Употребление жидкости должно увеличится, чтобы избежать запоров.

Можно ли пить воду во время бесшлаковой диеты перед колоноскопией кишечника

Во время процедуры эндоскопист осматривает слизистую с помощью микрокамеры. Он оценивает структуру и цвет тканей, наличие новообразований, эрозий и т.д. Кишечное содержимое скрывает часть слизистой оболочки, и врачу приходится тратить время на промывание складок кишки и удаление промывных вод. При плохой подготовке оформленный стул блокирует проход эндоскопа.

Подготовка к процедуре стоит на первом месте среди показателей, обеспечивающих эффективность и информативность

Перед процедурой необходимо соблюдать бесшлаковую диету , исключить жидкости и еду с красителями, а также газированные напитки. Как вариант, можно использовать специализированное энтеральное питание, которое практически полностью всасывается в тонкой кишке. Слабительные и ветрогонные препараты помогут очистить толстую кишку от остаточных включений.

Если пациент хочет медикаментозный сон во время исследования, стоит получить консультацию профильных специалистов: кардиолога, анестезиолога и т.д.

➜ Какие лабораторные анализы сдать перед колоноскопией?

Список необходимых анализов составляет врач при назначении эндоскопии. Исследования необходимы, чтобы снизить вероятность осложнений во время процедуры. Список формируется, исходя из состояния здоровья пациента. Стандартный перечень включает общий анализ крови, иногда коагулограмму, исследования на скрытые инфекции.

Для колоноскопии под наркозом, а также для пациентов из группы риска по сердечно-сосудистым заболеваниям могут потребоваться биохимия, ЭКГ, а также консультации терапевта, анестезиолога и кардиолога.

Как часто нужно есть во время бесшлаковой диеты перед колоноскопией кишечника

Успех исследования напрямую зависит от качества подготовки толстой кишки.

Для успешного проведения исследования течение3-х суток до исследованияВам рекомендована бесшлаковая диета с исключением из рациона растительной клетчатки (фрукты, овощи, зерносодержащие продукты).

Бесшлаковая диета включает в себя прием легкоусвояемой, рафинированной пищи, с минимальных содержанием непереваренных веществ и прием прозрачных жидкостей в день перед исследованием.

Можно ли употреблять алкоголь во время бесшлаковой диеты перед колоноскопией кишечника

Какие лекарства можно принимать во время бесшлаковой диеты перед колоноскопией кишечника

Перед процедурой необходимо соблюдать бесшлаковую диету и полностью очистить кишечник от каловых масс. 

Если проведение колоноскопии планируется с 8.00 до 14.00

Подготовка проводится с помощью препарата ФОРТРАНС. При этом отпадает необходимость в соблюдении бесшлаковой диеты, а также в постановке очистительных клизм!

Для эффективной подготовки нужно приобрести в аптеке 4 пакета препарата ФОРТРАНС. Четыре пакета необходимо приобретать тем пациентам, у которых имеются крупные размеры тела, запоры, спаечная болезнь брюшной полости, выявленное  ранее удлинение или опущение толстой кишки (при пассаже бария по кишечнику, ирриго- или колоноскопии).

Накануне исследования можно легко пообедать (не позднее 13.00) и не ужинать.

Содержимое каждого пакета ФОРТРАНС растворить в 1 литре качественной питьевой воды комнатной температуры (для растворения препарата удобно пользоваться 1,5-л пластиковой бутылкой из-под минеральной воды).

На протяжении интервала времени с 15.00 до 19.00 накануне исследования необходимо выпить 3-4 л раствора ФОРТРАНС (за 1 час выпивается 1 л раствора). Лицам, чувствительным к приёму больших объёмов жидкости (тошнота, отрыжка и т. п.), рекомендуется за 1 час до начала подготовки принять 1 таблетку препарата мотилиум.  

Спустя приблизительно 1,5-2 часа после приёма первого литра раствора ФОРТРАНС появится жидкий стул, что является закономерным следствием приёма этого препарата. Жидкий стул будет периодически появляться ещё несколько раз примерно до 21.00 - 22.00. После этого, как правило, позывы прекращаются, и подготовка считается завершённой.

В клинике НЕОМЕД возможно проведение 

Если не планируется наркоз  допустим легкий завтрак. 

Если проведение колоноскопии планируется  с 14.00 до 19.00

Непременным условием для успешного выполнения колоноскопии является полное очищение толстой кишки от содержимого.

Подготовка проводится с помощью препарата ФОРТРАНС. При этом отпадает необходимость в соблюдении бесшлаковой диеты, а также в постановке очистительных клизм!

Накануне исследования можно завтракать, обедать и даже принять лёгкий ужин, но последний приём пищи должен быть не позднее 18 часов.

Не рекомендуется принимать газированные напитки.

Содержимое каждого пакета ФОРТРАНС растворить в 1 литре кипячёной воды комнатной температуры (для растворения препарата удобно пользоваться 1,5-л пластиковой бутылкой из-под минеральной воды).

Накануне исследования на протяжении интервала времени с 20.00 до 22.00 необходимо выпить 2 л раствора ФОРТРАНС (за 1 час выпивается 1 л раствора). Лицам, чувствительным к приёму больших объёмов жидкости (тошнота, отрыжка и т. п.), рекомендуется за 1 час до начала подготовки принять 1 таблетку препарата мотилиум.  

Спустя приблизительно 1,5-2 часа после приёма первого литра раствора ФОРТРАНС появится жидкий стул, что является закономерным следствием приёма этого препарата. Жидкий стул будет периодически повторяться ещё несколько раз примерно до 24.00. После этого, как правило, позывы на низ прекращаются, и первый этап подготовки считается завершённым.

Перед сном накануне, а также в 7.00 в день исследования можно выпить до 300-400 мл воды без газа или некрепкого чая.

В день исследования проводится второй этап подготовки - приём двух литров раствора ФОРТРАНС с 8.00 до 10.00. После этого вновь несколько раз будет жидкий стул, который, как правило, прекращается к 13.00. При плохой переносимости препарата накануне допустимо заменить приём раствора ФОРТРАНС в день исследования постановкой двух очистительных клизм объёмом 1,5-2,0 л каждая в 8.00 и 10.00.

В клинике НЕОМЕД возможно проведение видеоколоноскопии в состоянии медикаментозного сна. Если  исследование проводится под наркозом явка строго натощак с сопровождением.

Если не планируется наркоз на исследование явиться натощак в назначенное время (как исключение, можно принять 200-300 мл воды или чая, но не позднее, чем за 2 часа до исследования).

Можно ли есть фрукты во время бесшлаковой диеты перед колоноскопией кишечника

Бесшлаковая диета – это способ лечебного питания, характеризующееся употреблением в пищу продуктов, способствующих выведению из организма кала и чистке кишечника от токсинов.

Перед колоноскопией каждому пациенту назначают именно бесшлаковую диету. Её необходимо соблюдать строго, так как в противном случае добиться желаемого эффекта не удастся.

Основная цель, которую преследует бесшлаковая диета – это максимальная чистка кишечника от твёрдых остатков непереваренной пищи, а также удаление слизи из его просвета. Кроме того, что кишечник будет почищен, восстановится его перистальтика, стабилизируется обмен веществ, улучшается общее самочувствие. Дело в том, что чистке подвергается не только сам кишечник, но и организм в целом.

Принципы бесшлаковой диеты

Бесшлаковая диета предполагает соблюдение следующих принципов:

Диета не может длиться долго, так как она является несбалансированной и не способна перекрыть все потребности организма человека.

Во время диеты обязательно нужно пить как можно больше воды, а также пополнять запасы витаминов и микроэлементов. Важно обеспечивать организм хотя бы небольшим количеством энергии.

Продукты, которые долгое время перевариваются, из меню исключают. Обязательно нужно отказаться от тех продуктов, которые содержат много клетчатки.

Питаться в основном надо бульонами, жидкими супами и кашами. Допустимо употреблять в пищу небольшое количество маложирного мяса.

За день нужно выпивать не менее 1,5 литров воды, не беря в расчёт жидкость из супов, а также бульоны.

Соленые и острые блюда должны быть под запретом.

Способ приготовления блюд – на пару, либо варка. Жарить продукты нельзя.

Пища должна поступать в желудок малыми порциями.

За 24 часа до предстоящего обследования, необходимо полностью отказаться от приёма твёрдой пищи. Допустимые блюда: жидкий суп на основе овощей, чай с мёдом, сок, разбавленный водой, маложирный кефир и йогурт.

Как можно облегчить дискомфорт во время бесшлаковой диеты перед колоноскопией кишечника

Очищение кишечника с помощью клизм и слабительных средств не даст хорошего результата без соблюдения специального режима питания в дни, предшествующие колоноскопии. Поэтому пациенту назначают специальную бесшлаковую диету за несколько дней до процедуры, которая позволит подготовить кишечник для эффективного очищения.

Шлаками в зарубежной научной литературе называют такие вещества (клетчатка или пищевые волокна), которые не перевариваются полностью в тонком кишечнике и в неизменном виде попадают в толстую кишку, где проходит процесс их ферментации. Эти непереваренные остатки пищи являются ценными веществами, поддерживающими здоровье кишечника. В отечественной медицине понятие «шлаки» считают неправильным термином, под которым неспециалисты подразумевают вещества, отравляющие организм. Это порождает определенное недоразумение в определении бесшлаковой диеты .

Под бесшлаковой диетой в популярной отечественной немедицинской литературе понимают питание, содержащее большое количество пищевых волокон, очищающих организм. Ее рекомендуют для похудения. В то же время в мировой медицинской практике бесшлаковая диета — это режим питания, исключающий грубую пищу с большим количеством клетчатки. Для здоровья и нормального пищеварения такая диета вредна. Ее назначают на короткое время с лечебными целями или для подготовки кишечника к обследованию, чтобы непереваренные остатки пищи не задерживались в кишечнике и не затрудняли осмотр.

Бесшлаковая диета назначается за 2-3 дня до проведения колоноскопии. Однако пациентам с хроническими функциональными запорами целесообразно придерживаться указанной диеты в течение 7-10 дней до начала процедуры очищения кишечника.