Рекомендации по диетотерапии
Пожизненная диета при целиакии. Рекомендации по диетотерапии при целиакии у детей
Похудение и гипотиреоз. Описание влияния щитовидки на вес человека
Щитовидная железа регулирует метаболизм всего организма, она может его ускорить, может замедлить. Все остальные проявления – следствие изменений метаболизма и должны быть логично связаны между собой.
При недостатке гормонов щитовидной железы у человека метаболизм замедляется. Ему требуется меньше калорий для поддержания основного обмена (основной обмен – это затраты энергии на поддержание функции организма). Если у человека величина основного обмена была 1200, а стала 800, то недостающие 400 ккал будут у него откладываться на теле. 400 ккал – 44 грамма жира в день, 1,300 грамм в месяц (1,3 кг).
Самая жесткая диета в мире. Как безопасно похудеть?
Казалось бы, похудеть очень просто. Достаточно придерживаться жесткой диеты, активно заниматься спортом, и лишние килограммы исчезнут. Но такой подход к снижению массы тела не всегда эффективен и безопасен. Сбросить лишний вес без вреда здоровью можно, соблюдая основные правила или прибегнув к бариатрической операции, но при условии, что есть показания к ее проведению.
Безопасные правила и методики для похуденияЧтобы безопасно и эффективно похудеть, необходимо придерживаться определенных правил. Строго следуя им, с лишним весом очень легко распрощаться. Все, что нужно, – это:

Последние обновления на сайте:
1. Что категорически нельзя делать до и после инъекций ботокса2. Как выбрать протеин для похудения: советы для женщин
3. Топ-10 протеинов для похудения: как выбрать лучший для себя
4. Сколько пешеходных улиц и зон в центре Москвы
5. Эффективное похудение: зачем пить протеиновые коктейли
6. Белок для похудения и набора мышечной массы: как он работает
7. Топ-9 протеинов для похудения: рейтинг и обзор
8. Какие гастрономические туры популярны в Москве
9. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Воронежа
10. Какие исторические события наиболее значимо отразились на развитии Рязани
11. Секреты бархатного голодания: Метод Альфреда Зиганшина
12. Как я сбросила 25 кг: мой путь к здоровью
13. Эффективность средства для похудения: 21 отзыв пользователей
14. Очищение организма от шлаков водой: эффективные методы и полезные советы
15. Топ-5 детокс напитков для быстрого похудения
16. Овёс для печени: эффективные методы лечения в домашних условиях
17. Очистительная клизма: как правильно провести процедуру
18. Безопасное и эффективное использование клизмы в домашних условиях
19. Просто и быстро: 10 шагов к успешному осмотру
20. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
21. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
22. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
23. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
24. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
25. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
26. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
27. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
28. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
29. Обработка воска после высыхания
30. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
31. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
32. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
33. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
34. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
35. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
36. Где можно применять стены с такой толщиной
37. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
38. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
39. Как часто происходят инфекции в морской воде
40. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
41. Метод 1: Использование спирта
42. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
43. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
44. Какие методы вы использовали для броска курения
45. Какие есть способы навести порядок в голове
46. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
47. Что такое диуретики и как они влияют на организм
48. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом
49. Какие виды тканей подходят для темно синего костюма
50. Какие типы УШП существуют