Рекомендации по диетотерапии
Пожизненная диета при целиакии. Рекомендации по диетотерапии при целиакии у детей
Похудение и гипотиреоз. Описание влияния щитовидки на вес человека
Щитовидная железа регулирует метаболизм всего организма, она может его ускорить, может замедлить. Все остальные проявления – следствие изменений метаболизма и должны быть логично связаны между собой.
При недостатке гормонов щитовидной железы у человека метаболизм замедляется. Ему требуется меньше калорий для поддержания основного обмена (основной обмен – это затраты энергии на поддержание функции организма). Если у человека величина основного обмена была 1200, а стала 800, то недостающие 400 ккал будут у него откладываться на теле. 400 ккал – 44 грамма жира в день, 1,300 грамм в месяц (1,3 кг).
Самая жесткая диета в мире. Как безопасно похудеть?
Казалось бы, похудеть очень просто. Достаточно придерживаться жесткой диеты, активно заниматься спортом, и лишние килограммы исчезнут. Но такой подход к снижению массы тела не всегда эффективен и безопасен. Сбросить лишний вес без вреда здоровью можно, соблюдая основные правила или прибегнув к бариатрической операции, но при условии, что есть показания к ее проведению.
Безопасные правила и методики для похуденияЧтобы безопасно и эффективно похудеть, необходимо придерживаться определенных правил. Строго следуя им, с лишним весом очень легко распрощаться. Все, что нужно, – это:

Последние обновления на сайте:
1. На каких групповых занятиях можно сжечь больше калорий. Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)2. Обертывание для похудения уксусом в домашних условиях. При значительно выраженных жировых отложениях
3. Как сбросить 30 кг лишнего веса в домашних условиях. Диета при ожирении, как худеть правильно
4. Рисовый день разгрузочный. Разгрузочный день: варианты
5. Lpg массаж при грудном вскармливании. LPG – идеальный способ восстановить фигуру и форму живота после родов!
6. Как Быстро похудеть за 10 дней на 10 кг. Быстро похудеть за 10 дней — голодание
7. Как срочно похудеть на 10 кг. «Дорогой дневник! Подскажи, как быстро похудеть на 10 кг?..»
8. Алкогольная болезнь печени неуточненная. Краткое описание
9. Пятна после прыщей, как избавиться. 8 лучших средств от постакне
10. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
11. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых. Диуретики в современной терапии хронической сердечной недостаточности
12. Мочегонные таблетки и средства без рецептов. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых
13. Курс лазерной эпиляции, как часто надо делать. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
14. Рецепт тмин для похудения. Когда жир накапливается в печени,а вы не знаете? Неочевидные факторы риска
15. Пшенная диетическая каша. Диета на пшенной каше, отзывы и результаты
16. Мифы о гранатовом соке. Лечение болезней
17. Как похудеть на 30 кг без вреда для здоровья. Красота и здоровье женщины: как организовать похудение после сорока лет?
18. Как сбросить 3 кг быстро и без вреда для организма. Как похудеть на 3 кг быстро и без вреда для здоровья
19. Как похудеть на 2 кг. «Правильная» диета
20. Пятна после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
21. Лимонный сок и горячая вода для похудения. Варианты воды с лимоном для похудения
22. Молочная кислота пилинг для лица. Какие кислоты используются для пилинга
23. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
24. Через какое время виден эффект от ботокса. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
25. ТОП-11 препаратов для похудения.
26. Как разгладить морщины под глазами. Почему появляются морщины под глазами: распространенные причины
27. Топ косметических процедур для омоложения области глаз. Когда и почему возникают морщины вокруг глаз
28. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
29. Как подготовиться к LPG-массажу. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
30. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
31. Медовые обертывания для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
32. Ботокс в косметологии. Ботулотоксин: применение в косметологии
33. Ботокс лоб до после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
34. Как избавиться от мимических морщин. Как избавиться от кисетных морщин у косметолога
35. Косметологические процедуры от мешков под глазами. Основные результаты
36. Какой массаж эффективнее от целлюлита. Ручной или аппаратный массаж при целлюлите
37. Процедура LPG массажа. Эффект после LPG массажа
38. За сколько заживает хрящ без сережки. Как ухаживать за кожей после пирсинга
39. Массаж от отеков на лице. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
40. Морщины под глазами, как избавиться посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
41. Обертывания против целлюлита. Обертывания с глиной от целлюлита
42. Как почистить печень от шлаков и токсинов лекарствами. Какие лекарственные препараты чистят печень
43. Можно ли с помощью хулахупа похудеть. Упражнения с хулахупом
44. Как пить тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия
45. Гуарчибао для похудения противопоказания. Секретная инструкция по применению Гуарчибао.
46. Облепиховое масло для похудения. О противопоказаниях
47. Глутамин инструкция по применению. L-Глутамин
48. Велосипед на сколько можно похудеть. Чем полезен велосипед для похудения
49. 90 дней раздельного питания. Правила раздельного питания для диеты 90 дней
50. Как по шагово по марве оганян принимать магний слабительный. Немного об авторе

