Рекомендации по диетотерапии
Пожизненная диета при целиакии. Рекомендации по диетотерапии при целиакии у детей
Похудение и гипотиреоз. Описание влияния щитовидки на вес человека
Щитовидная железа регулирует метаболизм всего организма, она может его ускорить, может замедлить. Все остальные проявления – следствие изменений метаболизма и должны быть логично связаны между собой.
При недостатке гормонов щитовидной железы у человека метаболизм замедляется. Ему требуется меньше калорий для поддержания основного обмена (основной обмен – это затраты энергии на поддержание функции организма). Если у человека величина основного обмена была 1200, а стала 800, то недостающие 400 ккал будут у него откладываться на теле. 400 ккал – 44 грамма жира в день, 1,300 грамм в месяц (1,3 кг).
Самая жесткая диета в мире. Как безопасно похудеть?
Казалось бы, похудеть очень просто. Достаточно придерживаться жесткой диеты, активно заниматься спортом, и лишние килограммы исчезнут. Но такой подход к снижению массы тела не всегда эффективен и безопасен. Сбросить лишний вес без вреда здоровью можно, соблюдая основные правила или прибегнув к бариатрической операции, но при условии, что есть показания к ее проведению.
Безопасные правила и методики для похуденияЧтобы безопасно и эффективно похудеть, необходимо придерживаться определенных правил. Строго следуя им, с лишним весом очень легко распрощаться. Все, что нужно, – это:

Последние обновления на сайте:
1. Что важнее в похудении. Можно ли сидеть на диетах?2. Фитнесом в пожилом возрасте. Силовые тренировки после 50: почему это так важно?
3. 4 самых популярных диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
4. Сухость во рту ночью и по утрам. От чего появляется сухость во рту: физиологические факторы
5. Почему не рассасываются папулы после биоревитализации. Папулы после биоревитализации: когда они проходят?
6. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда для здоровья. Почему нельзя похудеть на 10 кг за 7 дней
7. Какой должна быть физическая активность. Полный текст статьи:
8. Похудеть на 10 кг за месяц в домашних условиях. Безопасные правила и методики для похудения
9. Отек после диспорта над глазами. Причины осложнений
10. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
11. Как избавиться от пятен прыщей. Как избавиться от постакне: косметологические процедуры
12. Найти диету магги. Описание
13. Можно ли есть манную кашу при похудении. Секреты приготовления каши без комочков
14. Польза и вред от свёклы в сыром и вареном виде. 4 полезных свойства свеклы
15. Лекарства от рвоты для детей. Доврачебная помощь при тошноте и рвоте у младенцев и детей
16. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
17. Как похудеть на 30 кг без вреда для здоровья. Красота и здоровье женщины: как организовать похудение после сорока лет?
18. Как сбросить 3 кг быстро и без вреда для организма. Как похудеть на 3 кг быстро и без вреда для здоровья
19. Как похудеть за 3 дня на 2-10 килограммов в домашних условиях. Как похудеть за 3 дня: особенности диеты
20. Смогу ли сбросить вес за 3 дня. Механизм действия метформина
21. Диета 2 кг за неделю. Минус 2 кг в неделю: весеннее меню на каждый день
22. 5 продуктов для здоровья щитовидки. Питание при заболевании щитовидной железы
23. Сыроедения польза и вред.
24. Как правильно приготовить и пить воду с лимоном для похудения. Полезные советы
25. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
26. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Инъекционные методики
27. Мимические морщины вокруг глаз. Основные виды инъекционной коррекции
28. Как выбрать средства от морщин вокруг глаз. Правила ухода за кожей век
29. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
30. Молочная кислота для лица. Что нужно знать о молочной кислоте?
31. Какие сладости разрешается есть при похудении. Без срывов. В какое время дня лучше всего есть сладкое
32. Средства для нормализации обмена веществ. Классификация препаратов для печени
33. Растягивается ли кожа при процедуре LPG-массажа. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
34. Через сколько можно делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
35. Какие напитки выбрать во время диеты. Почему нельзя пить во время любой диеты
36. Как работает LPG. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
37. Ретиноевый пилинг для лица. Пилинг лица ретиноевый
38. Ботокс, что нельзя после. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
39. Как часто можно делать LPG массаж тела. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
40. Можно ли обрабатывать уши после прокола перекисью водорода. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
41. Противопоказания к lpg массажу тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
42. Сколько времени заживают уши после прокола. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
43. Через сколько дней встает ботокс после введения. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
44. Как заварить правильно овес для очищения организма. Польза овса для организма
45. Тиосульфат натрия для очищения организма, как принимать. Показания к применению тиосульфата натрия
46. Как почистить печень от шлаков и токсинов лекарствами. Какие лекарственные препараты чистят печень
47. Рис для очищения и похудения. Каким образом рис помогает худеть
48. Жиросжигатели для похудения женщин продукты. Для женщин
49. Рецепты супов низкокалорийных. Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийных супов и щей
50. Голодание по брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу

