Рекомендации по диетотерапии
Пожизненная диета при целиакии. Рекомендации по диетотерапии при целиакии у детей
Похудение и гипотиреоз. Описание влияния щитовидки на вес человека
Щитовидная железа регулирует метаболизм всего организма, она может его ускорить, может замедлить. Все остальные проявления – следствие изменений метаболизма и должны быть логично связаны между собой.
При недостатке гормонов щитовидной железы у человека метаболизм замедляется. Ему требуется меньше калорий для поддержания основного обмена (основной обмен – это затраты энергии на поддержание функции организма). Если у человека величина основного обмена была 1200, а стала 800, то недостающие 400 ккал будут у него откладываться на теле. 400 ккал – 44 грамма жира в день, 1,300 грамм в месяц (1,3 кг).
Самая жесткая диета в мире. Как безопасно похудеть?
Казалось бы, похудеть очень просто. Достаточно придерживаться жесткой диеты, активно заниматься спортом, и лишние килограммы исчезнут. Но такой подход к снижению массы тела не всегда эффективен и безопасен. Сбросить лишний вес без вреда здоровью можно, соблюдая основные правила или прибегнув к бариатрической операции, но при условии, что есть показания к ее проведению.
Безопасные правила и методики для похуденияЧтобы безопасно и эффективно похудеть, необходимо придерживаться определенных правил. Строго следуя им, с лишним весом очень легко распрощаться. Все, что нужно, – это:

Последние обновления на сайте:
1. Какой вид спорта выбрать для похудения. Аэробные виды спорта2. 10 продуктов для здоровья печени. К каким осложнениям может привести хроническое заболевание печени?
3. Что нельзя делать перед лазерной эпиляцией. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
4. Как похудеть за неделю на 10 кг в домашних условиях. Основные правила недельной диеты
5. Как похудеть за месяц на 10 кг без вреда для здоровья. Другие популярные методики и диеты
6. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда. Эффективная диета на месяц
7. Продукты питания для здоровья мочевого пузыря. Диета при цистите
8. Кому категорически нельзя есть свеклу. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
9. Можно ли делать лпджи массаж во время месячных. Небольшой экскурс в историю
10. Клаб-сэндвич с куриной грудкой. Клаб-сэндвич с курицей
11. В статье разбираем пользу свеклы. Как использовали свеклу раньше
12. Можно ли есть при диете зефир. Состав и пищевая ценность
13. Самые эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях. Кому противопоказаны
14. Омоложение кожи вокруг глаз. Особенности строения кожи вокруг глаз
15. Как за 2 дня скинуть 2 кг. Самая эффективная диета для похудения в домашних условиях
16. Что подарить на 8 Марта. Что подарить маме на 8 Марта
17. Топ-100 лучших подарков для женщин на 8 марта в 2022 году. Что подарить на 8 марта 2022 женщине?
18. Обертывание избавляет от растяжек. Что является основной причиной образования?
19. Как уменьшить мимические морщины на лице и вокруг глаз. Мезотерапия
20. Турбослим батончик для похудения состав. Белковый батончик Турбослим «Ванильное печенье»:
21. Ожирение в детском и пубертатном периоде. Причины ожирения
22. Как вылечить ожирение печени. Лечение ожирения печени
23. Какое сладкое можно спокойно есть и не полнеть. 5 сладостей, которые можно есть без вреда для фигуры
24. Для улучшения обмена веществ. Что такое метаболизм
25. Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений
26. Мезоботокс, что это. Ксеомин
27. Пропали месячные после похудения. Как «сдуть» живот?
28. Очищение натрия тиосульфатом. Фармакология
29. Можно ли с утра есть сладкое при похудении или диете. Худеем правильно. Все о здоровой диете
30. Что из сладкого можно есть. Добавление статьи в новую подборку
31. Гирсутизм, что это такое. Гирсутизм: современный подход к лечению и эстетической коррекции
32. Что такое манипула в косметологии. Небольшой экскурс в историю
33. Как восстановить кожу лица после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
34. Почему нельзя ходить в баню во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
35. Ботокс, что нельзя после. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
36. Чем осветлить пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
37. Морщины под глазами при улыбке. Мимические морщины от улыбки: как их уменьшить и предотвратить?
38. Lpg массаж в домашних условиях. LPG массаж. За и против
39. Против морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
40. Что нельзя после диспорта. Показания к процедуре инъекции диспорта
41. Складки ПОД ГЛАЗАМИ, как УБРАТЬ. КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ПОД ГЛАЗАМИ С ПОМОЩЬЮ БотулотоксинА
42. Дробное питание для похудения. Что это такое?
43. Очищение организма травами в домашних условиях. Очищение организма от шлаков с помощью трав
44. Диета очищение организма и похудения. Для чего нужна очищающая диета?
45. Курс активированного угля. Способ применения активированного угля (дозы, сроки, режим приема)
46. Продукты жиросжигатели для похудения. Как работают природные жиросжигатели для похудения?
47. Очищение печени народными средствами в домашних условиях. Народные методы
48. Протеин для похудения, какой лучше. Протеин для похудения
49. Препараты для очистки печени от шлаков и токсинов. Препараты для чистки печени: список лучших
50. Обертывание от целлюлита. Что такое обертывание от целлюлита?

