Рекомендации по диетотерапии
Пожизненная диета при целиакии. Рекомендации по диетотерапии при целиакии у детей
Похудение и гипотиреоз. Описание влияния щитовидки на вес человека
Щитовидная железа регулирует метаболизм всего организма, она может его ускорить, может замедлить. Все остальные проявления – следствие изменений метаболизма и должны быть логично связаны между собой.
При недостатке гормонов щитовидной железы у человека метаболизм замедляется. Ему требуется меньше калорий для поддержания основного обмена (основной обмен – это затраты энергии на поддержание функции организма). Если у человека величина основного обмена была 1200, а стала 800, то недостающие 400 ккал будут у него откладываться на теле. 400 ккал – 44 грамма жира в день, 1,300 грамм в месяц (1,3 кг).
Самая жесткая диета в мире. Как безопасно похудеть?
Казалось бы, похудеть очень просто. Достаточно придерживаться жесткой диеты, активно заниматься спортом, и лишние килограммы исчезнут. Но такой подход к снижению массы тела не всегда эффективен и безопасен. Сбросить лишний вес без вреда здоровью можно, соблюдая основные правила или прибегнув к бариатрической операции, но при условии, что есть показания к ее проведению.
Безопасные правила и методики для похуденияЧтобы безопасно и эффективно похудеть, необходимо придерживаться определенных правил. Строго следуя им, с лишним весом очень легко распрощаться. Все, что нужно, – это:

Последние обновления на сайте:
1. Худеем правильно и эффективно. Общие правила здорового питания2. Спортивное питание для снижения веса. Действие спортивного питания в борьбе с лишним весом
3. Сама диета Дюкана. Диета Дюкана. Этап 1 – Атака
4. Голодание по Брегу Полю. 3- 7- 10 дневное голодание по Брэггу
5. Как сбросить 30 кг лишнего веса в домашних условиях. Диета при ожирении, как худеть правильно
6. Какие чаще всего проблемы возникают у печени. Главные признаки заболевания печени
7. Как быстро вывести лишнюю жидкость из организма. Почки
8. Рецепты с семенами чиа в меню правильного питания. Польза семян чиа
9. Какие лучше отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
10. Эффективная диета 10 кг. Причины набора веса во время беременности
11. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда. Эффективная диета на месяц
12. Как похудеть на 10 кг за неделю. Можно ли похудеть на 10 кг за неделю?
13. Как эффективно похудеть на 10 кг. Способы похудеть за неделю на 10 килограмм
14. Разгрузочный день белковый меню. Как проводить белковые разгрузочные дни
15. Польза и вред вареной свеклы. Польза вареной свёклы
16. Меню диете Дюкана меню на каждый день. Положительные и отрицательные моменты диеты Дюкана
17. Можно ли полностью исключить сахар из рациона. Диета DASH
18. Самые эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях. Кому противопоказаны
19. Жировая болезнь печени у детей.
20. Как похудеть на 2 кг. «Правильная» диета
21. Как похудеть за 2 дня на 2 кг. Важная информация для худеющих
22. Как за 2 дня скинуть 2 кг. Самая эффективная диета для похудения в домашних условиях
23. Диета на 3 дня для похудения. Эффективная диета на 3 дня – медицинская
24. Блэк мамба состав. Формы выпуска и состав препарата
25. Основы питания и диета при запоре и нерегулярном стуле. Диета при запорах у взрослых
26. Не уходит жир с боков и живота. Сохраняйте активный образ жизни в любое время года
27. Женские пиджаки 2022. Модные жакеты 2022: модные фасоны и цвета
28. Кто придумал целлюлит и как с ним бороться. Почему мужчины не боятся целлюлита?
29. Травы очищающие организм. Важность восстановления микрофлоры
30. Лучшее средство для чистки печени. Эффективные таблетки для печени после алкоголя
31. Избавление от мелких морщин. Классификация морщин
32. Как убрать мимические морщины на лице и вокруг глаз. Причины появления мимических морщин на лице
33. Как похудеть после родов. Восстановление фигуры после родов
34. Сладкое при правильном питании. Продукты, заменяющие сладкое
35. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
36. Можно ли есть тушеную капусту при похудении. Продукты при заболевании щитовидной железы
37. Клизма для очистки кишечника в домашних условиях. Как правильно поставить клизму в домашних условиях
38. Медовые обертывания для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
39. Похудеть на овсянке. Разрешенные и запрещенные продукты при диете №5
40. Какие сладости можно есть на диете. Рекомендации
41. Маски вокруг глаз от морщин. Зачем очищать и тонизировать кожу?
42. Какие косметологические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
43. Почему нельзя ходить в баню после лазерной эпиляции. Что нужно делать и что нельзя после лазера?
44. Меню примерное диета дюкана. Этапы
45. Тыква для похудения сырая. Польза тыквы для похудения
46. Как овсом чистить печень. Завариваем овес для чистки печени
47. Выход из лечебного голодания. Выход из голодания: принципы
48. Если выпить касторовое масло, что будет. Как правильно пить касторку, чтобы очистить кишечник?
49. Кисель овсяный рецепт для похудения. Кисель «Худеем за неделю»
50. Диетические ужины для похудения. Примеры ужинов для похудения

