Рекомендации по диетотерапии
Пожизненная диета при целиакии. Рекомендации по диетотерапии при целиакии у детей
Похудение и гипотиреоз. Описание влияния щитовидки на вес человека
Щитовидная железа регулирует метаболизм всего организма, она может его ускорить, может замедлить. Все остальные проявления – следствие изменений метаболизма и должны быть логично связаны между собой.
При недостатке гормонов щитовидной железы у человека метаболизм замедляется. Ему требуется меньше калорий для поддержания основного обмена (основной обмен – это затраты энергии на поддержание функции организма). Если у человека величина основного обмена была 1200, а стала 800, то недостающие 400 ккал будут у него откладываться на теле. 400 ккал – 44 грамма жира в день, 1,300 грамм в месяц (1,3 кг).
Самая жесткая диета в мире. Как безопасно похудеть?
Казалось бы, похудеть очень просто. Достаточно придерживаться жесткой диеты, активно заниматься спортом, и лишние килограммы исчезнут. Но такой подход к снижению массы тела не всегда эффективен и безопасен. Сбросить лишний вес без вреда здоровью можно, соблюдая основные правила или прибегнув к бариатрической операции, но при условии, что есть показания к ее проведению.
Безопасные правила и методики для похуденияЧтобы безопасно и эффективно похудеть, необходимо придерживаться определенных правил. Строго следуя им, с лишним весом очень легко распрощаться. Все, что нужно, – это:

Последние обновления на сайте:
1. Как похудеть с помощью корицы и меда. Как выбрать корицу и мед для похудения?2. Фитнесом в пожилом возрасте. Силовые тренировки после 50: почему это так важно?
3. Названия таблеток ускоряющих обмен веществ для похудения. Лучшие таблетки для похудения
4. 10 продуктов для здоровья печени. К каким осложнениям может привести хроническое заболевание печени?
5. Голодание по Брегу Полю. 3- 7- 10 дневное голодание по Брэггу
6. Альтернативы для безоперационной ультразвуковой липосакции. Безоперационные виды липосакции
7. Как избавиться от пятен прыщей. Как избавиться от постакне: косметологические процедуры
8. Диета на манной крупе. Гастроэнтерологическая диета. Стол №1А
9. Диета перед колоноскопией кишечника. Особенности режима питания перед колоноскопией
10. Польза и вред вареной свеклы. Польза вареной свёклы
11. Польза и вред вареной свеклы для печени. Нутрициолог назвала снижающий давление и защищающий печень овощ
12. Польза и вред от свёклы в сыром и вареном виде. 4 полезных свойства свеклы
13. Можно ли есть при диете зефир. Состав и пищевая ценность
14. Похудеть на 2 кг за 2 дня. Варианты снижения веса за два дня
15. Как экстренно похудеть за 2 дня без вреда для здоровья. Разгрузочная диета 5 на 5
16. Самые эффективные диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
17. Лакто-ово-вегетарианство
18. Эффективные сорбенты для очистки организма. 10 лучших сорбентов для очистки организма
19. Всё о витамине К. История открытия
20. Основы питания и диета при запоре и нерегулярном стуле. Диета при запорах у взрослых
21. Диета для похудения на воде. Питьевой режим для похудения
22. Топ-100 лучших подарков Маме на 8 марта в 2022 году. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
23. ТОП-11 препаратов для похудения.
24. Как разгладить морщины под глазами. Почему появляются морщины под глазами: распространенные причины
25. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз. Все об уходе за кожей вокруг глаз
26. Как убрать межбровные морщины. Как же бороться с межбровными морщинами?
27. Как не набрать лишний вес женщинам 50+. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
28. Аппаратный вакуумный массаж лица. Общее представление о методике
29. Как вывести Ботокс из лба. Ботокс в лоб –, как это работает?
30. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
31. Ванны с содой для похудения рецепт. Принцип действия процедуры
32. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты
33. От сладостей для диабетиков не поправляются. Почему от сахара полнеют, а от макарон нет.
34. Болит голова после ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
35. Процедура LPG массажа. Эффект после LPG массажа
36. Как пить морозник для похудения дозировка. Дозировка
37. Разгрузочный день на рисе. Как проводить разгрузочный день на рисе правильно и безопасно?
38. Очищение организма солью с водой. Очищение организма водой: в каких случаях используется?
39. Препараты для улучшения метаболизма. Что к ним относится?
40. Что можно есть сладкое при похудении. Что из сладкого можно есть при похудении
41. Очищение организма тиосульфат натрия противопоказания. Показания к применению тиосульфата натрия
42. Ужин для похудения рецепты. 36 супер простых рецептов диетического ужина, которые помогут вам похудеть
43. Природные жиросжигатели для похудения женщин. Жиросжигатели для женщин и мужчин
44. Белково углеводная диета. Преимущества диеты
45. Антицеллюлитный массаж медом в домашних условиях. Описание процедуры
46. Black Mamba состав. Жиросжигатель Черная Мамба (Black Mamba Hyperrush) от Innovative Labs
47. Чистка печени плодами шиповника и магния сульфата. Противопоказания
48. Можно ли на тыкве похудеть. Польза тыквы для похудения
49. Правильный обед для похудения. Меню правильного питания на каждый день для снижения веса
50. Как по шагово по марве оганян принимать магний слабительный. Немного об авторе

