Растительные эстрогены

Как растительные эстрогены влияют на гормональный баланс

Что такое растительные эстрогены?

Растительные эстрогены - это вещества, которые можно найти в различных растениях, таких как соя, фасоль, бобовые, семена льна и пшеницы. Они обладают структурными и функциональными сходствами с эндогенными эстрогенами, которые находятся в организме человека.

Как поддерживать здоровье в менопаузе

Менопауза – это естественный процесс, который происходит у женщин в среднем возрасте. Он характеризуется прекращением менструации и связанными с этим изменениями в организме. Хотя менопауза – это нормальный процесс, он может вызывать некоторые неприятные симптомы, такие как жар, потливость, беспокойство и бессонница. Но не стоит сдаваться, есть несколько способов, как поддерживать здоровье в менопаузе.

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о БАД Farmaplant модельформ 30+: Реальные мнения и результаты
2. Какие интересные факты о московских библиотеках
3. Сколько воды нужно пить в день? Полное руководство
4. Вода — источник жизни: как она очищает организм и сколько ее пить для здоровья
5. Концерт Анимации в Иркутске: Море эмоций и музыки
6. Быстро и вкусно: диетические коктейли в блендере для похудения
7. Простой и полезный рецепт отвара овса на плите
8. Овощная терапия: как овёс помогает поддерживать здоровье печени
9. Unlocking the Secrets of LPG Massage: Tips for Maximizing Results
10. Противоядие для поджелудочной железы: как правильно питаться для ее защиты
11. Как правильно питаться после обострения панкреатита
12. Поддерживающая жизнь: Диета при поджелудочной железе
13. Процедура колоноскопии: как правильно подготовиться с помощью клизмы
14. Простой способ сделать клизму дома: инструкция для начинающих
15. Просто и быстро: рецепт очистительной клизмы для домашнего использования
16. Откройте для себя 3 вида риса для очищения организма
17. Как укрепить крыльцо с ступеньками
18. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
19. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
20. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
21. Как правильно содержать черновой пол 1 этажа
22. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
23. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
24. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
25. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
26. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
27. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
28. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
29. Как предотвратить кариес
30. Подготовка материалов и инструментов
31. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
32. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
33. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
34. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
35. Как установить ограждения для крыльца
36. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
37. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
38. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
39. Какие книги рекомендуются для начинающих
40. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
41. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
42. Как установить шумоизоляцию пола в квартире своими руками
43. Какие пищевые продукты способствуют сохранению здоровых зубов до 42 лет
44. Могут ли эти продукты помочь мне улучшить свое здоровье
45. Какие проблемы решают мобильные прокси
46. Заголовок 4: Уход за виноградом
47. Какие особенности обрезки годовалого винограда на зиму в зависимости от сорта
48. Как взять черенки?
49. Как определить, что картофель варёный в мундире готов
50. Какие краски наиболее устойчивы к загрязнению и загрязнению