Психологические центры

Как похудеть после родов. Восстановление фигуры после родов

Беременность и роды сопровождаются большой нагрузкой на организм молодой мамы. Большинство женщин, недавно родивших ребенка, сталкиваются с проблемой заметного изменения фигуры после родов. Грудь увеличивается, область талии и живота заметно расширяется, на коже могут появляться растяжки и целлюлит. Все это естественные природные механизмы, направленные на сохранение жизни и здоровья малыша. Увеличение груди связано с лактацией, жировая прослойка на животе призвана защитить плод в утробе от внешних воздействий, а несколько лишних килограммов организм запасает для обеспечения полноценного питания ребенка в случае скудного рациона матери.

Последние обновления на сайте:

1. Домашние фитнес-упражнения для похудения живота. Похудение боков и живота: принципы питания и тренировок
2. Процедуры для похудения в салоне. Показания и противопоказания к проведению аппаратной коррекции фигуры
3. Фитнесом в пожилом возрасте. Силовые тренировки после 50: почему это так важно?
4. Рецепты воды с лимоном для похудения и очищения организма. Охлаждающие и согревающие рецепты напитков для стройности фигуры
5. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
6. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда для здоровья. Почему нельзя похудеть на 10 кг за 7 дней
7. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики (пребиотики, синбиотики) в питании здорового человека
8. Причины отеков и как с ними бороться. Как отличить почечные отеки от сердечных
9. Самые полезные и самые вредные каши на нашем.. Польза и вред каши
10. Какие можно есть макароны на диете. Бывает ли диетическая лапша: какие существуют макаронные изделия
11. Можно ли есть мюсли при похудении. Что должно быть в составе полезного батончика?
12. Мелкие морщины под глазами, как убрать. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
13. Польза и вред вареной свеклы красной. Диетолог рассказал, кому нельзя злоупотреблять свеклой
14. Вареная свекла при похудении. Свекольная диета: принципы
15. Какая свекла полезнее для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
16. Пшенная диетическая каша. Диета на пшенной каше, отзывы и результаты
17. Как убрать заломы под глазами после сна. Косметологи и специальные процедуры
18. Научные факты про мед и как его лучше есть. Что такое мед
19. Что такое жировой гепатоз и как с ним бороться?
20. Как похудеть за 2 дня на 2 кг. Важная информация для худеющих
21. Психотерапия лишний вес метод работы. Психология и лишний вес
22. Изменения в организме после беременности. Комплекс изменений включает в себя:
23. Антицеллюлитные обертывания и программы лечения в Москве. ЧТО ТАКОЕ ЦЕЛЛЮЛИТ?
24. Как бороться с целлюлитом при варикозе. Причина появления целлюлита
25. Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях.. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
26. Как избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах. Как избавиться от целлюлита на животе
27. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа
28. Какие сыры можно есть при диете. Можно ли?
29. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Инъекционные методики
30. Рейки массаж, что это. Что такое – Рэйки?
31. Какие вкусняшки можно есть. Еда для радости
32. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
33. Растягивается ли кожа при процедуре LPG-массажа. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
34. Клизма для очистки кишечника в домашних условиях. Как правильно поставить клизму в домашних условиях
35. Какие сладости можно употреблять во время диеты. Полезные сладости. 10 лакомств, которые не испортят вашу фигуру
36. Ботокс вредно или нет. Косметические процедуры
37. Зарастает ли хрящ в ухе после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
38. Противопоказания к lpg массажу тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
39. 1 единица ботокса это сколько мл в шприце. Сколько нужно ботокса на лоб и межбровье
40. Как заварить правильно овес для очищения организма. Польза овса для организма
41. Диета Хамдий меню подробное. Диета Усама Хамдий на 4 недели
42. Диета доктора Аткинса. Суть и принципы диеты Аткинса
43. Пролактин и лишний вес у женщины. Гормоны, отвечающие за вес у женщин
44. Обертывания против целлюлита. Обертывания с глиной от целлюлита
45. Пп обед для худеющих. Меню правильного питания на каждый день для снижения веса
46. Чистка рисом организма. Рис - недорогое средство для Вашего здоровья!
47. Чистка организма Полисорб. Способ применения Полисорб при основных показаниях
48. Чистка печени лимоном и маслом оливковым. Подготовительные процедуры перед началом очищения
49. Продукты жиросжигатели для похудения. Как работают природные жиросжигатели для похудения?
50. Отруби для похудения, какие лучше. КАК ПРАВИЛЬНО УПОТРЕБЛЯТЬ ОТРУБИ