Психологические центры

Как похудеть после родов. Восстановление фигуры после родов

Беременность и роды сопровождаются большой нагрузкой на организм молодой мамы. Большинство женщин, недавно родивших ребенка, сталкиваются с проблемой заметного изменения фигуры после родов. Грудь увеличивается, область талии и живота заметно расширяется, на коже могут появляться растяжки и целлюлит. Все это естественные природные механизмы, направленные на сохранение жизни и здоровья малыша. Увеличение груди связано с лактацией, жировая прослойка на животе призвана защитить плод в утробе от внешних воздействий, а несколько лишних килограммов организм запасает для обеспечения полноценного питания ребенка в случае скудного рациона матери.

Последние обновления на сайте:

1. Худеем правильно и эффективно. Общие правила здорового питания
2. В какое время заниматьчся спортом для похудения. Утро: «за»
3. Спортивное питание для похудения. ПОХУДЕНИЕ И ЖИРОСЖИГАНИЕ
4. Рецепты с семенами чиа в меню правильного питания. Польза семян чиа
5. Почему не рассасываются папулы после биоревитализации. Папулы после биоревитализации: когда они проходят?
6. Эффективная диета 10 кг. Причины набора веса во время беременности
7. Как похудеть за неделю в домашних условиях на 10 кг. Как быстро похудеть за неделю на 10 кг – лучшие диеты
8. Хеликс прокол заживает сколько. Процесс прокола хряща уха
9. Сколько восстанавливается печень после.. Можно ли восстановить печень после нескольких лет употребления алкоголя, и если – да то как?
10. Lpg, как расшифровывается. Суть процедуры
11. Антибиотики для мочеполовой системы мужчин. Общие принципы лечения мочевых инфекций
12. Пробиотики для кишечника список препаратов. Виды пробиотиков
13. Похудение на манной каше. Как «работает» диета на манной каше на воде
14. Можно ли есть мюсли при похудении. Что должно быть в составе полезного батончика?
15. Диета на манной каше для похудения.. Манная диета для похудения: рацион
16. Можно ли есть манную кашу при похудении. Секреты приготовления каши без комочков
17. Что нельзя кушать ребенку. Чего нельзя есть малышам и дошколятам
18. Мелкие морщины под глазами, как убрать. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
19. Ботокс морщины на лбу. Особенности применения препарата
20. Чем полезна свекла при похудении. Польза и вред вареной свеклы при похудении
21. Линекс инструкция по применению для детей и взрослых. Капсулы Линекс, инструкция по применению (Способ и дозировка)
22. Заброс желчи в желудок. Патогенетический механизм развития осложнений при ДГР
23. Что можно и нельзя есть перед сном. Напитки, которые можно пить на ночь
24. Самые эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях. Кому противопоказаны
25. Полезные свойства медовой воды. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
26. Почему нужно утром выпивать стакан воды. Врачи объяснили, зачем на самом деле нужен стакан воды натощак
27. Японский способ похудения с полотенцем. Ты лежишь, а он работает: как чудо-валик убирает живот и удлиняет шею
28. Как похудеть за 2 дня на 5 кг в домашних условиях. Полный текст статьи:
29. Диета 2 кг за неделю. Минус 2 кг в неделю: весеннее меню на каждый день
30. Как правильно приготовить и пить воду с лимоном для похудения. Полезные советы
31. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
32. Как выбрать крем вокруг глаз. Как выбрать хороший крем для век
33. Что такое метаболизм и как его ускорить. Как безопасно для здоровья ускорить обмен веществ
34. Рейки массаж, что это. Что такое – Рэйки?
35. Похудение с помощью сахарозаменителей. Диетотерапия
36. Пшенная каша при похудении на молоке. Похудение с полезной кашей
37. Клизма для очистки кишечника в домашних условиях. Как правильно поставить клизму в домашних условиях
38. Медовые обертывания для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
39. Зоны для ботокса на лице. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
40. Можно ли обрабатывать уши после прокола перекисью водорода. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
41. Мезотерапия с витамином с для лица. Как инъекции пептидов увеличивают содержание коллагена
42. Как убрать красные точки после прыщей. Разновидности постакне
43. Массаж против отечности лица. Средство от мешков под глазами
44. Диетические блюда для похудения по дюкану. Основные правила диеты Дюкана
45. На гречке диеты. Гречневая диета — суть и польза
46. С чем сделать клизму. Клизма – это вредно или полезно?
47. Чистка печени лимоном и маслом оливковым. Подготовительные процедуры перед началом очищения
48. Таблетки улучшающие метаболизм организма. Названия таблеток, ускоряющих метаболизм для похудения
49. Курс активированного угля. Способ применения активированного угля (дозы, сроки, режим приема)
50. Таблетки для улучшения метаболизма. Обзор самых эффективных таблеток для ускорения метаболизма и снижения веса