Психологические центры

Как похудеть после родов. Восстановление фигуры после родов

Беременность и роды сопровождаются большой нагрузкой на организм молодой мамы. Большинство женщин, недавно родивших ребенка, сталкиваются с проблемой заметного изменения фигуры после родов. Грудь увеличивается, область талии и живота заметно расширяется, на коже могут появляться растяжки и целлюлит. Все это естественные природные механизмы, направленные на сохранение жизни и здоровья малыша. Увеличение груди связано с лактацией, жировая прослойка на животе призвана защитить плод в утробе от внешних воздействий, а несколько лишних килограммов организм запасает для обеспечения полноценного питания ребенка в случае скудного рациона матери.

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро похудеть в спортзале девушке или мужчине. Рекомендации
2. На каких групповых занятиях можно сжечь больше калорий. Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)
3. Можно ли ходить к косметологу во время беременности. Красота лица: на пути к идеальной коже
4. Как выбрать идеальный фитнес. Самый лучший фитнес: что выбрать?
5. Названия таблеток ускоряющих обмен веществ для похудения. Лучшие таблетки для похудения
6. Гипотиреоз это, что за болезнь симптомы и причины возникновения. Симптомы гипотериозов
7. Принципы питания для снижения веса. Основные правила здорового питания
8. Как вернуть молодость мочкам ушей. Коррекция мочки уха
9. Фуросемид инструкция по применению. Лекарственное взаимодействие
10. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Причина и механизм развития (этиология и патогенез) заболевания
11. Продукты Гербалайф для похудения. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
12. Как ускорить метаболизм в организме. Что такое обмен веществ
13. Вкусные и полезные каши для ребенка. Оладьи с яблоком "Детские"
14. Диета на манной каше для похудения.. Манная диета для похудения: рацион
15. Клаб-сэндвич с куриной грудкой. Клаб-сэндвич с курицей
16. Линекс инструкция по применению для детей и взрослых. Капсулы Линекс, инструкция по применению (Способ и дозировка)
17. Энтеросгель инструкция по применению. Применение Энтеросгеля
18. Какие цветы дарят на годовщину свадьбы. Какие цветы подарить жене на годовщину свадьбы?
19. Научные факты про мед и как его лучше есть. Что такое мед
20. Самые эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях. Кому противопоказаны
21. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
22. Как правильно питаться при ожирении печени. Как ограничивают калории?
23. Как похудеть за 3 дня на 5 кг в домашних условиях. Разрешенные продукты
24. О похудении на 3 кг за 3 дня. Диета на 3 дня: поможет влезть в любимое платье и поднять самооценку
25. Как похудеть на 3 кг за 3 дня. Монодиета
26. Как ухаживать за кожей вокруг глаз. Почему необходим регулярный уход за кожей вокруг глаз?
27. Для чего принимают Биогая. Инструкция по применению БАД БиоГая (BioGaia) таблетки
28. Секрет лимонной воды для похудения. Польза и вред лимонной воды
29. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Диуретики в аптеке: классификация, применение, и что надо знать фармацевту
30. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Суть обертывания, как косметологической процедуры
31. Лимфодренаж лица, что это. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
32. Можно ли есть кукурузу при похудении. Общие правила диеты №5
33. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Ботокс вокруг глаз
34. Как ускорить метаболизм для похудения. Продукты, которые ускоряют метаболизм
35. Пожизненная диета при целиакии. Рекомендации по диетотерапии при целиакии у детей
36. Можно ли есть тушеную капусту при похудении. Продукты при заболевании щитовидной железы
37. Спаржа при похудении. ТОП-5 полезных продуктов для беременных
38. Дюбаж, что это такое. Перегиб желчного пузыря: стоит ли бояться, надо ли лечить?
39. Какие сладости можно употреблять во время диеты. Полезные сладости. 10 лакомств, которые не испортят вашу фигуру
40. Что из сладкого можно есть. Добавление статьи в новую подборку
41. Зоны для ботокса на лице. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
42. Lpg массаж в домашних условиях. LPG массаж. За и против
43. Можно ли делать массаж кормящей маме. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
44. Со скольки лет можно делать ботокс волос. Ботокс можно колоть... Как? Зачем? С какого возраста?
45. Ботокс через сколько виден результат на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
46. Как похудеть с помощью воды и меда. Мед для похудения!
47. Рецепт для похудения лимон и сода. Лимонный сок — ok!
48. Как принимать кукурузные рыльца для похудения. Как принимать – народные рецепты
49. Правильные завтраки для похудения. Почему он так важен?
50. Жиросжигатели для похудения женщин продукты. Для женщин