Психологические центры

Как похудеть после родов. Восстановление фигуры после родов

Беременность и роды сопровождаются большой нагрузкой на организм молодой мамы. Большинство женщин, недавно родивших ребенка, сталкиваются с проблемой заметного изменения фигуры после родов. Грудь увеличивается, область талии и живота заметно расширяется, на коже могут появляться растяжки и целлюлит. Все это естественные природные механизмы, направленные на сохранение жизни и здоровья малыша. Увеличение груди связано с лактацией, жировая прослойка на животе призвана защитить плод в утробе от внешних воздействий, а несколько лишних килограммов организм запасает для обеспечения полноценного питания ребенка в случае скудного рациона матери.

Последние обновления на сайте:

1. От чего хочется есть постоянно. Отсутствие распорядка
2. Как похудеть с помощью корицы и меда. Как выбрать корицу и мед для похудения?
3. Топ-20 упражнений для похудения при большом лишнем весе. Для кого предназначена круговая тренировка?
4. Диета для очистки организма. Здоровое питание: помощь в очищении
5. Сухость во рту, как признак патологии. Причины сухости во рту у взрослых
6. Фуросемид инструкция по применению. Лекарственное взаимодействие
7. Алкогольная болезнь печени неуточненная. Краткое описание
8. Как пить воду с лимоном, чтобы похудеть. Здоровое питание: польза и вред лимона
9. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
10. Ночные спазмы в мышах ног. Синдром крампи
11. Сухая кожа под глазами морщины, что делать. Причины, по которым кожа лица становится дряблой
12. Манная каша для ребенка. Жидкая манная каша "Для малышей"
13. Щитовидка и вес. Нарушения щитовидной железы и лишний вес
14. Лимон с водой для похудения рецепт. Лимон: рецепты и советы по применению
15. Вареная свекла для похудения. 5 важных продуктов, снижающих уровень глюкозы в крови
16. Энтеросгель Как средство для похудения. Как принимать Энтеросгель
17. Чем заменить мучное и сладкое при правильном.. Переход на правильное питание — чем заменить сладкое и мучное?
18. Чем на диете заменить сладкое. Синтетические подсластители
19. Как подобрать брюки по фигуре женщине. Как выбрать брюки по фигуре: рекомендации
20. Научные факты про мед и как его лучше есть. Что такое мед
21. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
22. Стильные женские платья 2022. Шикарные вечерние платья 2022 – ТОП-100. Актуальные модели и цвета
23. Доза ботокса в межбровье. Ботокс — поговорим о количестве единиц
24. Как похудеть за 3 дня на 2-10 килограммов в домашних условиях. Как похудеть за 3 дня: особенности диеты
25. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Диета для похудения живота и боков
26. Как экстренно похудеть за 2 дня без вреда для здоровья. Разгрузочная диета 5 на 5
27. Сколько заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
28. Можно ли есть курагу при похудении. Можно ли кушать курагу при похудении: польза и вред
29. Эффективные сорбенты для очистки организма. 10 лучших сорбентов для очистки организма
30. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. При помощи косметических средств
31. Для чего нужны обертывания. Описание процедуры обертывания
32. Как убрать кисетные морщины. Кисетные морщины
33. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
34. Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений
35. Диетические десерты для похудения. Диетические десерты - худейте вкусно!
36. Лимфодренажный массаж лица схема. Массаж для подтяжки и молодости лица
37. Морщины вокруг глаз. Причины появления мимических морщин вокруг глаз
38. Чем осветлить пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
39. За сколько заживает хрящ без сережки. Как ухаживать за кожей после пирсинга
40. Как убрать морщину под глазом. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
41. Сколько заживает хеликс. Как ухаживать за кожей после пирсинга
42. Как заварить правильно овес для очищения организма. Польза овса для организма
43. Алиментарное ожирение 1 степени. Причины
44. Гречка на кефире для похудения рецепт. Как придерживаться диеты на гречке с кефиром
45. Как похудеть с водой с лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
46. Препараты ускорить метаболизм. Что к ним относится?
47. Антицеллюлитный массаж медом в домашних условиях. Описание процедуры
48. Как правильно похудеть на 10 кг. Правильное питание
49. Чистка печени плодами шиповника и магния сульфата. Противопоказания
50. Геркулесовый кисель для похудения. Овсяный кисель для похудения–полезные свойства, противопоказания, мой рецепт приготовления