Психологические центры

Как похудеть после родов. Восстановление фигуры после родов

Беременность и роды сопровождаются большой нагрузкой на организм молодой мамы. Большинство женщин, недавно родивших ребенка, сталкиваются с проблемой заметного изменения фигуры после родов. Грудь увеличивается, область талии и живота заметно расширяется, на коже могут появляться растяжки и целлюлит. Все это естественные природные механизмы, направленные на сохранение жизни и здоровья малыша. Увеличение груди связано с лактацией, жировая прослойка на животе призвана защитить плод в утробе от внешних воздействий, а несколько лишних килограммов организм запасает для обеспечения полноценного питания ребенка в случае скудного рациона матери.

Последние обновления на сайте:

1. Как достичь идеальной фигуры для девушки: советы и рекомендации
2. Мой дневник очищения по методу Марвы Оганян. Описание методики очищения организма условным голоданием по Марве Оганян. Подробная схема инструкция по дням.
3. 7 мифов о правильном питании. Миф № 1: правильное питание — это невкусно и скучно
4. Хронические синяки и темные круги под глазами. Общие сведения
5. Минус 38 кг за 4 месяца. История похудения после родов: минус 14 кг за 4 месяца!
6. Как похудеть на 20 кг за месяц в домашних условиях. Меню во время диеты
7. Как заваривать и пить овёс для чистки и лечения печени. Когда можно и нельзя лечить печень овсом
8. Детокс для похудения и очищения организма. Преимущества детокс диеты
9. Диета на грейпфрутах на 1 день. Виды диеты и примеры меню
10. Nl коктейли для похудения и Диет. Как функциональное питание Energy Diet действует на похудение
11. Поможет ли Энерджи диет избавиться от лишнего веса. Обзор продукции
12. Как правильно питаться спортсмену. Правильное питание для спортсмена
13. Как определить суточную норму калорий. Определение понятия
14. Какие сладости можно есть во время похудения. Какие сладости можно выбрать?
15. 6 скрытых опасностей популярных салонных процедур для волос. Виды и назначение салонных процедур
16. Как качать пресс на уличных тренажерах. Кардио
17. Какая каша самая полезная. Кукурузная каша
18. 10 главных мифов о похудении. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
19. Можно ли ребёнку манную кашу. Какие каши подходят для первого прикорма?
20. Почему манная каша может быть вредной для организма. Чем манная каша может быть вредна для малыша?
21. Ожирение и избыточный вес среди детей и подростков. Определение болезни. Причины заболевания
22. Тиосульфат натрия для чего применяют. Тиосульфат натрия (лекарственное средство)
23. Что произойдет с вашей внешностью и организмом. Что такое ожирение
24. Как быстро избавиться от мятого лица после сна в неудобной позе. Как это работает
25. Ученые и технологи развеяли мифы о бездрожжевом хлебе. Миф №3: «При производстве дрожжей используются ядовитые вещества, оказывающие пагубное воздействие на здоровье человека!»
26. Лечебное питание при панкреатите. Что такое панкреатит
27. Чистка организма водой. ОПИСАНИЕ ПРОЦЕДУРЫ
28. Клаб-сэндвич с говядиной. Клаб-сэндвич с карбонадом
29. Как организовать питание при похудении и занятии спортом. Можно ли кушать после тренировки при похудении?
30. Обертывание для похудения уксусом в домашних условиях. При значительно выраженных жировых отложениях
31. Как Быстро похудеть за 10 дней на 10 кг. Быстро похудеть за 10 дней — голодание
32. Как срочно похудеть на 10 кг. «Дорогой дневник! Подскажи, как быстро похудеть на 10 кг?..»
33. Диеты для похудения на 10 кг. Строгая лиепайская диета для похудения на 10 кг
34. Как убрать складку на веке верхнем. Пластика верхнего века
35. Меню сладкой диеты для похудения на каждый день и отзывы. Сладкая диета для похудения
36. Нужно ли делать чистку лица перед биоревитализацией. Пилинг и биоревитализация
37. Какие сладости самые низкокалорийные. Как найти
38. Волшебные бобы для похудения инструкция. Пиколинат хрома премиум : инструкция по применению
39. Похудение на манной каше. Как «работает» диета на манной каше на воде
40. За 2 дня 3 кг. Налаживаем свой рацион
41. Чем полезна свекла при похудении. Польза и вред вареной свеклы при похудении
42. В статье разбираем пользу свеклы. Как использовали свеклу раньше
43. Польза и вред сырой и вареной свеклы. Полезные свойства свеклы
44. Энерджи, что такое. Циклы энергии
45. Почему нужно утром выпивать стакан воды. Врачи объяснили, зачем на самом деле нужен стакан воды натощак
46. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Что такое панкреатит
47. Как употреблять мед с пользой для здоровья
48. Похудеть на 2 кг за 2 дня. Варианты снижения веса за два дня
49. Способ применения волшебных бобов. Способ применения
50. Диета кефирно яблочная диета н. Кефирно-яблочная диета: варианты