Психологические центры

Как похудеть после родов. Восстановление фигуры после родов

Беременность и роды сопровождаются большой нагрузкой на организм молодой мамы. Большинство женщин, недавно родивших ребенка, сталкиваются с проблемой заметного изменения фигуры после родов. Грудь увеличивается, область талии и живота заметно расширяется, на коже могут появляться растяжки и целлюлит. Все это естественные природные механизмы, направленные на сохранение жизни и здоровья малыша. Увеличение груди связано с лактацией, жировая прослойка на животе призвана защитить плод в утробе от внешних воздействий, а несколько лишних килограммов организм запасает для обеспечения полноценного питания ребенка в случае скудного рациона матери.

Последние обновления на сайте:

1. Худеем правильно и эффективно. Общие правила здорового питания
2. Нужно ли заниматься фитнесом. Занятия спортом — путь к совершенству
3. Тыква для похудения и очищения организма от шлаков. Общие правила
4. Самая жесткая в мире диета. Самые эффективные жесткие (экстремальные) диеты — рецепты, описания, отзывы
5. За сколько можно похудеть на 10 кг. Виды диет
6. Похудение на 10 кг. Диета на 10 дней – минус 10 кг
7. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. ТОП-10 лучших пробиотиков
8. Хром для похудения инструкция. Эвалар Турбослим Хрома пиколинат капсулы 90 шт инструкция по применению
9. Можно ли делать лпджи массаж во время месячных. Небольшой экскурс в историю
10. Сырая или вареная свекла для похудения. Вред
11. Функции и гормоны щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы ( T3, T4, кальцитонин) : их образование, транспорт, метаболизм и регуляция через ТТГ. Йод в организме человека
12. Рецепт тмин для похудения. Когда жир накапливается в печени,а вы не знаете? Неочевидные факторы риска
13. Как убрать морщины на лице. Причины появления морщин на лице
14. Как похудеть за 3 дня на 5 кг в домашних условиях. Разрешенные продукты
15. О похудении за 3 дня. Диеты на 3 дня
16. Как похудеть за 2 дня на 5 кг в домашних условиях. Полный текст статьи:
17. Полезные привычки для здоровья и красоты. Список полезных привычек на каждый день: нестандартный подход
18. Снижение веса при снижении пролактина. Как узнать, что пролактин повышен: симптомы гиперпролактинемии
19. Хром таблетки для похудения. Хром при похудении
20. Обертывания для молодости кожи. Косметические обертывания для молодости и упругости кожи
21. Физические нагрузки против целлюлита. Откуда взялся целлюлит
22. Нивелирование мимических морщин средствами косметологии. Коррекция мимических морщин: не бойтесь улыбаться
23. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
24. Можно ли при похудении есть говядину. Говядина при похудении: диетическое это мясо или нет
25. Тонкая кожа под глазами. Особенности кожи вокруг глаз
26. Сладкое при правильном питании. Продукты, заменяющие сладкое
27. Лимфодренажный массаж на аппарате LPG Alliance. В чем отличия LPG Альянс от обычного LPG массажа?
28. Ванны с содой для похудения рецепт. Принцип действия процедуры
29. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
30. Как похудеть на 30 кг за месяц. Как похудеть на 30 кг
31. Как похудеть при гипотиреозе. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
32. LPG-массаж после родов. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж
33. Сколько заживает ухо после прокола. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
34. Почему нельзя ходить в баню во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
35. Ботокс, что нельзя после. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
36. Со скольки лет можно делать ботокс волос. Ботокс можно колоть... Как? Зачем? С какого возраста?
37. Массаж от отеков на лице. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
38. Сколько держится ботокс в губах. Чего ожидать после инъекции и сколько держится эффект
39. Как похудеть с помощью воды и меда. Мед для похудения!
40. Диета 90 дней раздельное питание. Правила 90-дневного раздельного питания
41. Разгрузочный день на рисе. Как проводить разгрузочный день на рисе правильно и безопасно?
42. Фолиевая кислота для похудения, как принимать. Противопоказания
43. Яично белковая диета. Как работает яичная диета?
44. Сибутрамин содержащие препараты. Фармакодинамика
45. Можно ли кефир на ночь при похудении. Можно ли перед сном на ночь пить кефир
46. Диета кукурузная каша. Диета на кукурузной каше: отзывы и результаты
47. Глутамин инструкция по применению. L-Глутамин
48. Овощи при похудении. Какие овощи можно есть при диете
49. Как по шагово по марве оганян принимать магний слабительный. Немного об авторе
50. На сколько можно похудеть на воде за 3 дня. Как можно похудеть за 3 дня