Предменструальный синдром

Как справиться с предменструальным синдромом

Что такое предменструальный синдром?

Предменструальный синдром (ПМС) - это совокупность физических и эмоциональных симптомов, которые возникают у женщин за несколько дней до начала менструации. ПМС может вызывать ощущение дискомфорта и беспокойства, однако есть способы справиться с этими симптомами и облегчить свою жизнь.

Как узнать, что у вас ПМС?

Если у вас наблюдаются следующие симптомы за несколько дней до начала менструации, это может быть признаком ПМС:

Противопоказания к пирсингу. Безболезненный пирсинг

Люди занимались украшением своего тела еще с давних времен. Мода на проколы тела пошла из Древнего Египта, где пирсы могли носить только высокопоставленные особы. В Европе долгое время было неоднозначное отношение к этим процедурам. В Средние века издавались папские указы, запрещавшие подобные манипуляции с телом. В современной европейской культуре увлечение пирсингом возобновилось в 90-х годах прошлого столетия, когда вслед за кумирами их фанаты начали украшать уши и другие части тела пирсами. Чаще этим увлекается молодежь. Пирсингу подвергаются разные части тела. Самым безобидным считается прокалывание ушей (в том числе и хрящей в верхней части уха), бровей, носа, губ, пупка. Более раскрепощенные люди могут позволить себе пирсинг сосков, языка и интимной зоны.

Последние обновления на сайте:

1. LPG Массаж Лица и Тела: Все За и Против
2. Какие музеи Ульяновска представляют экспозиции, связанные с его историей
3. Врач развеял мифы о полезности лука и чеснока осенью
4. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов: что делать и чего избегать
5. Ботокс: Безопасно и Эффективно – Эффект Укола Без Ущерба
6. Headlines:
7. Сколько нельзя заниматься спортом после ботокса: важные рекомендации
8. Полное руководство: какой протеин лучше выбрать для похудения
9. Какие скрытые места в Москве можно назвать самыми необычными
10. Как принимать протеин для похудения: Руководство для девушек
11. Какие театры и культурные учреждения работают в городе
12. Современная музыка из сердца Урала: Оркестр CAGMO
13. Headlines:
14. Модельформ 30+ – выгодное предложение для вашего комфорта
15. Универсальный способ очистки организма: как кипяченая вода помогает обновиться
16. Как очищение органов талой водой может изменить ваше здоровье
17. Вода – источник жизни и очищения
18. Как очистить организм водой: эффективные методы для здоровья
19. Вода – источник силы: как она помогает справиться с трудностями
20. Купить билеты на группу Анимация в Кемерове: все варианты
21. Молочные коктейли для похудения: эффективные рецепты и советы
22. Смузи для похудения: топ-5 рецептов для быстрого жиросжигания
23. Овёс для печени: эффективные методы лечения в домашних условиях
24. Как правильно питаться при заболевании поджелудочной железы
25. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
26. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
27. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
28. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
29. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
30. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
31. Что такое краснокочанная капуста
32. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
33. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
34. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
35. Как построить доверительные отношения с собеседником
36. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
37. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
38. Как сделать садовый декор из цемента?
39. Что такое сбалансированное меню на неделю
40. Заголовок H1
41. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
42. Что такое шкафчики метал для раздевалок
43. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
44. Что такое Овариамин и для чего он используется
45. Что такое общение и почему оно важно
46. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
47. Что такое синий женский костюм брючный
48. Что нужно для приготовления мягких вафлей в вафельнице
49. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
50. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови