Помочь при депрессии

Вода – источник силы: как она помогает справиться с трудностями

В программе «О самом главном» Александра Мясникова сам врач и его эксперт, врач-невролог Елена Акарачкова , обсудили влияние и опасности стресса и предложили варианты борьбы с ним.

Как отметила невролог Акарачкова, хронический стресс опасен для человека, так как резерв организма исчерпан. При этом у врача первостепенной задачей становится не борьба со стрессом, а умение правильно адаптировать человека и проработка методик восстановления.

Александр Мясников добавил, что стресс опасен для самых разных систем организма человека. Так, от нервного перенапряжения страдают иммунитет, развивается болевой синдром, также он влияет на классические заболевания сердца, онкологические патологии. Ведь недаром говорят, что все болезни от нервов.

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности есть в Оренбурге
2. Какие местные ингредиенты используются в традиционной вологодской кухне
3. Как правильно очистить кишечник от шлаков: полное руководство
4. 8 лучших рецептов детокс-воды для здоровья и похудения
5. Как приготовить белковые коктейли для похудения: простые рецепты
6. Какие традиции и обычаи коренных народов можно узнать в городе
7. Какие основные достопримечательности Ростова-на-Дону рекомендуют посетить туристам
8. Освободиться от жировых отложений с помощью LPG-массажа для лица и тела
9. Отличная подготовка к LPG-массажу: все, что нужно знать
10. Расписание концертов Zoloto в Томске: когда ждать выступления
11. Поддерживайте здоровье поджелудочной железы с правильным питанием: меню на неделю
12. Как сделать очистительную клизму дома: простые рецепты и инструкции
13. Просто и быстро: 10 шагов к успешному осмотру
14. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
15. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
16. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
17. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
18. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
19. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
20. 8. Противокариозные зубные полоски
21. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
22. Удобство
23. Как правильно содержать черновой пол 1 этажа
24. Материалы для полов в бане
25. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
26. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
27. Кремы для устранения морщин
28. Как эффективны средства от морщин из аптеки
29. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
30. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
31. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
32. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
33. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
34. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
35. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
36. Что нужно для приготовления мягких вафлей в вафельнице
37. Какие продукты содержат большое количество соли
38. Какие методы вы использовали для отказа от курения
39. Что такое мансардная кровля
40. Метод измерения объема
41. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным
42. Как использовать солевой раствор для носа
43. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
44. Какие материалы обычно используются для изготовления костюмов темно-синего цвета с юбкой
45. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
46. 4. Сон
47. Какие из этих вещей могут быть полезными в длительных путешествиях
48. Как выбрать наилучшее время для обрезки винограда в июне
49. Сколько стоил бюджетный ремонт
50. Что такое Слим Пилс