Помочь при депрессии

Вода – источник силы: как она помогает справиться с трудностями

В программе «О самом главном» Александра Мясникова сам врач и его эксперт, врач-невролог Елена Акарачкова , обсудили влияние и опасности стресса и предложили варианты борьбы с ним.

Как отметила невролог Акарачкова, хронический стресс опасен для человека, так как резерв организма исчерпан. При этом у врача первостепенной задачей становится не борьба со стрессом, а умение правильно адаптировать человека и проработка методик восстановления.

Александр Мясников добавил, что стресс опасен для самых разных систем организма человека. Так, от нервного перенапряжения страдают иммунитет, развивается болевой синдром, также он влияет на классические заболевания сердца, онкологические патологии. Ведь недаром говорят, что все болезни от нервов.

Последние обновления на сайте:

1. Бархатное голодание: Метод Альфреда Зиганшина для легкого и эффективного похудения
2. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
3. Какие местные легенды и мифы до сих пор передаются из уст в уста
4. Глюкофаж при сбросе веса: эффективное решение для похудения
5. Модельформ 30+ – выгодное предложение для вашего комфорта
6. - Какие природные достопримечательности, такие как парки или озера, есть в городе
7. Какие архитектурные стили преобладают в зданиях Барнаула
8. Нижний Новгород: как Conducted экскурсии и необычные маршруты
9. Простой рецепт смузи: как приготовить вкусный напиток в блендере дома
10. Простые и полезные рецепты протеиновых коктейлей в домашних условиях
11. Легкий способ приготовить овсяный отвар дома
12. Заваривание овса: простой способ приготовить полезный продукт
13. Противоядие для проблем с желудком и поджелудочной железой: правильный подход к диете
14. Простой способ сделать клизму дома: руководство для начинающих
15. Клизма в домашних условиях: все, что нужно знать о домашнем лечении
16. Список рекомендуемой музыки
17. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
18. Что такое жмых яблок и как его получают
19. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
20. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
21. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
22. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
23. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
24. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
25. Какие свойства имеет добавка Е903
26. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
27. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
28. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
29. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
30. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
31. Что такое паста
32. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
33. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
34. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
35. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
36. Как часто происходят инфекции в морской воде
37. Как сочетать синие костюмы
38. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
39. Что такое диуретики и как они влияют на организм
40. Что было вашим главным мотивом бросить курить
41. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
42. Что такое тяжелые бетоны
43. Какие продукты можно использовать в сочетании с маской под глаза от морщин после 40 лет
44. Какие виды тканей подходят для темно синего костюма
45. Какие факторы влияют на калорийность картофеля
46. Как часто нужно производить обрезку винограда
47. Как установить шумоизоляцию пола в квартире своими руками
48. Как правильно готовить отварные макароны Макфа
49. Какие материалы и технологии используются при перепланировке квартиры
50. Как сделать дачную беседку из дерева устойчивой к погодным условиям