Помочь при депрессии

Вода – источник силы: как она помогает справиться с трудностями

В программе «О самом главном» Александра Мясникова сам врач и его эксперт, врач-невролог Елена Акарачкова , обсудили влияние и опасности стресса и предложили варианты борьбы с ним.

Как отметила невролог Акарачкова, хронический стресс опасен для человека, так как резерв организма исчерпан. При этом у врача первостепенной задачей становится не борьба со стрессом, а умение правильно адаптировать человека и проработка методик восстановления.

Александр Мясников добавил, что стресс опасен для самых разных систем организма человека. Так, от нервного перенапряжения страдают иммунитет, развивается болевой синдром, также он влияет на классические заболевания сердца, онкологические патологии. Ведь недаром говорят, что все болезни от нервов.

Последние обновления на сайте:

1. Что нужно знать о LPG: основные аспекты
2. Эффект от массажа LPG: как он влияет на ваше тело и самочувствие
3. Какие современные художественные пространства есть в Санкт-Петербурге
4. Манная каша на молоке: полезные свойства и рецепты для диеты
5. Ботокс: 11 самых частых вопросов с ответами
6. Ботокс в лоб и межбровье: полное руководство по безопасному и эффективному использованию
7. Как быстро убрать отеки после ботокса лица: советы и рекомендации
8. Какие скрытые места в Москве можно назвать самыми необычными
9. Что изображено на Абаканской диораме и почему она важна для понимания истории региона
10. Headlines:
11. Похудение по методу Зиганшина: как быстро и безопасно достичь идеальной фигуры
12. Как я сбросила 25 кг: мой путь к здоровью
13. Шестьдесят – это молодо! Истории людей, которые доказывают, что возраст – это число
14. Модельформ 40: как сжигать жир и достигать своей мечты
15. Нужно ли пить воду с солью: правда и мифы
16. Слава в Чите: полное расписание выступлений
17. Как приготовить детокс-воду для очищения организма: простые рецепты
18. Эффективная очистка кишечника соленой водой дома
19. Музыкальный праздник: Концерт группы «Анимация» в Ставрополе
20. Какие легенды и интересные факты связаны с историей Магнитогорска
21. Полезные свойства кокоса и кофе: как они влияют на ваше здоровье
22. Оптимизация питания при воспалении поджелудочной железы
23. Простые шаги к правильному применению клизмы
24. Подготовка к исследованиям кишечника: основные принципы и рекомендации
25. Расстройства системы пищеварения: как помочь себе и своим близким
26. Чистка суставов рисом: как это работает и почему это полезно
27. Улучшай свою кожу с помощью вымоченного риса: простой и эффективный метод очищения
28. Повысить эффективность очищения организма с помощью диеты на основе кефира
29. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
30. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
31. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
32. Как приготовить повидло на соковарке
33. Что такое технология УШП
34. Что такое интересная беседа
35. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
36. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
37. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
38. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
39. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
40. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
41. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
42. Как установить ограждения для крыльца
43. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
44. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
45. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
46. Подготовка к работе
47. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
48. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
49. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
50. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта