Помочь при депрессии

Вода – источник силы: как она помогает справиться с трудностями

В программе «О самом главном» Александра Мясникова сам врач и его эксперт, врач-невролог Елена Акарачкова , обсудили влияние и опасности стресса и предложили варианты борьбы с ним.

Как отметила невролог Акарачкова, хронический стресс опасен для человека, так как резерв организма исчерпан. При этом у врача первостепенной задачей становится не борьба со стрессом, а умение правильно адаптировать человека и проработка методик восстановления.

Александр Мясников добавил, что стресс опасен для самых разных систем организма человека. Так, от нервного перенапряжения страдают иммунитет, развивается болевой синдром, также он влияет на классические заболевания сердца, онкологические патологии. Ведь недаром говорят, что все болезни от нервов.

Последние обновления на сайте:

1. Почему большинство едят чеснок неправильно: секрет правильного использования
2. Манна для всех: реальные отзывы о 5-дневной диете
3. Есть ли в Воронеже природные достопримечательности
4. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Воронежа
5. Как эффективно мягкое голодание по доктору Зиганшину
6. Какие необычные музеи есть в Казани, которые стоит посетить
7. Какие местные легенды и мифы до сих пор передаются из уст в уста
8. Смузи для похудения: топ-5 рецептов для быстрого жиросжигания
9. Простой и полезный рецепт отвара овса на плите
10. Поддержание здоровья поджелудочной железы: особенности диеты и правила питания
11. Простые шаги к правильному применению клизмы
12. Очистительная клизма: как правильно провести процедуру
13. Больно ли делать клизму? Подробное исследование процедуры и ее эффективности
14. Профессиональный подход к клизме: основные принципы и рекомендации
15. Безопасная и эффективная первая клизма: основные принципы
16. Рисовый метод: как вывести из организма избыточную воду
17. Как правильно устанавливать баню из бруса
18. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
19. Список необходимых инструментов и материалов
20. Как воск может быть использован в искусстве
21. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
22. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
23. Что такое камни в желчном пузыре
24. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
25. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
26. Что такое пластиковые окна
27. Как приготовить повидло на соковарке
28. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
29. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
30. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
31. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
32. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
33. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
34. 1. Сделайте план
35. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
36. Подготовка к строительству
37. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
38. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
39. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
40. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
41. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
42. Что такое аптечная косметика
43. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
44. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
45. Как правильно выражать свои мысли и чувства
46. Как установить ограждения для крыльца
47. Как сочетать синие костюмы
48. Подготовка к заделке стыков
49. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
50. Какие методы вы использовали для броска курения