Помочь при депрессии

Вода – источник силы: как она помогает справиться с трудностями

В программе «О самом главном» Александра Мясникова сам врач и его эксперт, врач-невролог Елена Акарачкова , обсудили влияние и опасности стресса и предложили варианты борьбы с ним.

Как отметила невролог Акарачкова, хронический стресс опасен для человека, так как резерв организма исчерпан. При этом у врача первостепенной задачей становится не борьба со стрессом, а умение правильно адаптировать человека и проработка методик восстановления.

Александр Мясников добавил, что стресс опасен для самых разных систем организма человека. Так, от нервного перенапряжения страдают иммунитет, развивается болевой синдром, также он влияет на классические заболевания сердца, онкологические патологии. Ведь недаром говорят, что все болезни от нервов.

Последние обновления на сайте:

1. Что нужно знать о LPG: основные аспекты
2. Какие сезонные мероприятия проводятся в Чебоксарах
3. Можно ли манную кашу при диете номер 5: полезные советы
4. Что можно и нельзя делать после ботокса: полное руководство
5. Что категорически нельзя делать до и после инъекций ботокса
6. ТОП 7 лучших протеинов для похудения: как выбрать подходящий для вас?
7. Эффективные методы: как протеин помогает максимизировать потерю веса
8. Музыкальная Душа Читы: Алексей Глызин
9. Ужасно круто! Билеты на концерт Zoloto в Самаре уже в продаже
10. Какие необычные музеи есть в Казани, которые стоит посетить
11. Мягкое голодание по Зиганшину: эффективный путь к здоровью
12. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди посетителей
13. Домашние коктейли для похудения: топ-7 эффективных рецептов
14. Три рецепта жиросжигающих коктейлей для похудения
15. Эффективные Жиросжигающие Коктейли: Быстрое и Простое Похудение
16. Полезные диетические коктейли: как они помогают в похудении
17. Полезные свойства неочищенного овса: как правильно заваривать и пить
18. Легкий способ приготовить овсяный отвар дома
19. Как использовать каловые клизмы для лечения камней и пробок в кишечнике
20. Простые и эффективные способы сбросить лишний вес
21. Улучшай свою кожу с помощью вымоченного риса: простой и эффективный метод очищения
22. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
23. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
24. Что такое технология УШП
25. Что такое краснокочанная капуста
26. Что такое укладка каре
27. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
28. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
29. 4. Увлажнители для лица
30. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
31. Что такое аптечная косметика
32. Подготовка материалов и инструментов
33. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
34. Подготовка к строительству
35. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
36. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
37. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
38. Что такое аптечная косметика
39. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
40. Какие свойства имеет искусственный камень
41. Как часто нужно прививать ребенка
42. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
43. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
44. Как диагностировать демодекоз на лице
45. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
46. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
47. Как устранить зубную патологию
48. Основные тренды весны 2024
49. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
50. Какие материалы используются для навеса вокруг дома