Помочь при депрессии

Вода – источник силы: как она помогает справиться с трудностями

В программе «О самом главном» Александра Мясникова сам врач и его эксперт, врач-невролог Елена Акарачкова , обсудили влияние и опасности стресса и предложили варианты борьбы с ним.

Как отметила невролог Акарачкова, хронический стресс опасен для человека, так как резерв организма исчерпан. При этом у врача первостепенной задачей становится не борьба со стрессом, а умение правильно адаптировать человека и проработка методик восстановления.

Александр Мясников добавил, что стресс опасен для самых разных систем организма человека. Так, от нервного перенапряжения страдают иммунитет, развивается болевой синдром, также он влияет на классические заболевания сердца, онкологические патологии. Ведь недаром говорят, что все болезни от нервов.

Последние обновления на сайте:

1. Польза манной каши при похудении: как она помогает сбросить вес
2. Ботокс: 11 самых частых вопросов с ответами
3. Эффективный протеиновый коктейль для похудения: как он помогает женщинам достигать идеальной фигуры
4. Протеин для похудения: эффективный способ для женщин
5. Ключевые критерии выбора протеина: как сделать правильный выбор
6. Какие гастрономические туры популярны в Москве
7. Какие местные ингредиенты используются в традиционной вологодской кухне
8. Как вода помогает выводить токсины из организма
9. Домашние коктейли для похудения: топ-7 эффективных рецептов
10. Музыкальный праздник: Концерт группы «Анимация» в Ставрополе
11. Поддерживайте здоровье поджелудочной железы с правильным питанием: меню на неделю
12. Оптимизация питания при воспалении поджелудочной железы
13. Проблемы с клизмой: как избежать и справиться с ними
14. Безопасное и эффективное использование клизмы в домашних условиях
15. Повышение эффективности очищения организма от токсинов и шлаков с помощью риса
16. Пробудите свой организм с помощью риса: 4 способа очищения
17. Список рекомендуемой музыки
18. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
19. Как мыть обои без повреждения их поверхности
20. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
21. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
22. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
23. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
24. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
25. Фитнес йога: соединение физической активности и духовного развития
26. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
27. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
28. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
29. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
30. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
31. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
32. Как сделать садовый декор из цемента?
33. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
34. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
35. Как сшить две части платья из двух платков
36. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
37. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
38. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
39. Где можно применять стены с такой толщиной
40. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
41. Как часто нужно прививать ребенка
42. Как работает лазерный массаж для похудения
43. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
44. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
45. Как диагностировать демодекоз на лице
46. Как правильно хранить готовую повязку
47. Как психология общения влияет на нашу жизнь
48. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
49. Как превратить незнакомцев в друзей?
50. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде