Пищевая пауза

Голодание по брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу

Голодание по Полю Брэггу – это голодание в уединении, в таких условиях, чтобы можно было прилечь и отдохнуть, почувствовав слабость и недомогание, пока самочувствие не улучшиться. При этом не смотреть телевизор, не слушать радио, расслабляться, прогонять лишние мысли, больше спать. Гулять на свежем воздухе и принимать солнечные ванны можно, если позволит физическое состояние. Брэгг пишет, что во время голодания человек находится «на операционном столе природы», которая очищает «…от всего лишнего: от слизи, токсинов и других чужеродных веществ…», поэтому не следует пренебрегать постельным режимом, он поможет сохранить силы для детоксикации.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные рестораны популярны среди гурманов в Москве
2. Современная музыка из сердца Урала: Оркестр CAGMO
3. Бархатное голодание: Метод Альфреда Зиганшина для легкого и эффективного похудения
4. Модельформ 40+ – 104 отзыва: плюсы и минусы популярной модели
5. Сколько воды нужно пить в день? Полное руководство
6. Топ-5 детокс напитков для быстрого похудения
7. Белковые коктейли в блендере: рецепты для спортивного питания
8. Какие традиции и обычаи коренных народов можно узнать в городе
9. Лечение печени и поджелудочной железы овсом: полезные свойства и рецепты
10. Полное руководство: как правильно варить овес для здоровья печени
11. Овес для печени: как заваривать для здоровья
12. Поддерживающая жизнь: Диета при поджелудочной железе
13. Безопасность и эффективность домашней клизмы при геморрое
14. Очистительная клизма: как правильно провести процедуру
15. Профессиональный подход к клизме: основные принципы и рекомендации
16. Клизма грудничку: эффективный способ справиться с запором
17. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
18. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
19. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
20. Какие факторы влияют на совместимость имен
21. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
22. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
23. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
24. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
25. Какие основные типы финишных пудр существуют
26. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
27. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
28. Фитнес йога: соединение физической активности и духовного развития
29. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
30. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
31. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
32. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
33. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
34. Материалы и инструменты
35. Как подготовить почву для фруктового сада
36. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
37. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
38. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
39. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
40. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
41. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
42. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
43. Список преимуществ борцов
44. Как сбросить прошлое?
45. Можно ли заменить алкоголь на другой ингредиент
46. Какие изменения в технологии обрезки винограда ожидаются в 2024 году
47. Что такое амаль клуни прическа
48. Как избежать заражения винограда во время обрезки летом
49. Подходи к выбору мебели серьезно
50. Какие условия необходимо создать для хранения кабачков с кинзой на зиму