Переход в режим

Что такое замедленный метаболизм и как с ним бороться

Почему одним людям дается легко сбрасывать свой вес, а другим не очень? Одной из основных причин набора веса является замедленный обмен веществ в организме. Иногда секретом стройности многих худышек являются вовсе не в изнурительные усилия, а всего лишь ускоренный метаболизм и здоровый образ жизни. «Портрет врага» нужно знать в лицо, поэтому давайте рассмотрим возможные факторы, которые замедляют метаболизм.

Эти факторы:

1. Стресс
Нервное напряжение замедляет обменные процессы. При этом, во время стресса люди как правило не контролируют количество употребляемой пищи.

Что такое замедленный метаболизм и как с ним бороться

Последние обновления на сайте:

1. Новые исследования по чесноку: что мы узнали о его полезных свойствах
2. Эффективное похудение с диетой на кашах: как уменьшить вес без голодания
3. Манна для всех: реальные отзывы о 5-дневной диете
4. Что нельзя делать после ботокса: полный список противопоказаний
5. Протеин: как он помогает наращивать мышцы и поддерживать форму
6. Какие необычные памятники есть
7. Какие исторические события связаны с городом
8. Модельформ 40+: Уникальное предложение по выгодной цене
9. Headlines:
10. Какие основные достопримечательности есть в Набережных Челнах
11. Очищение: почему это необходимость для тела и души
12. Концерт Анимации в Иркутске: Море эмоций и музыки
13. Полезные свойства кокоса и кофе: как они влияют на ваше здоровье
14. Заваривание овса: простой способ приготовить полезный продукт
15. Противопоказания и рекомендации для диеты при заболеваниях поджелудочной железы
16. Процедура колоноскопии: как правильно подготовиться с помощью клизмы
17. Обезопасить себя от запора: можно ли делать клизму
18. Очищение организма рисом тибетский метод: секреты долголетия и здоровья
19. Пробудите свой организм с помощью риса: 4 способа очищения
20. Метформин для похудения: эффективность и безопасность
21. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
22. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
23. Как использовать текстиль в марокканском стиле
24. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
25. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
26. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
27. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
28. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
29. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
30. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
31. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
32. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
33. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
34. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
35. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
36. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
37. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
38. Что такое синий и темно-синий костюм
39. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
40. Как сделать рамку крыльца из дерева
41. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
42. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
43. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
44. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
45. Как работает лазерный массаж для похудения
46. Как избежать ошибок при питании для похудения
47. Что такое заделка швов гипсокартона
48. 8. Льняное полотно с орнаментом
49. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
50. Какие материалы используются для навеса вокруг дома