Переход в режим

Что такое замедленный метаболизм и как с ним бороться

Почему одним людям дается легко сбрасывать свой вес, а другим не очень? Одной из основных причин набора веса является замедленный обмен веществ в организме. Иногда секретом стройности многих худышек являются вовсе не в изнурительные усилия, а всего лишь ускоренный метаболизм и здоровый образ жизни. «Портрет врага» нужно знать в лицо, поэтому давайте рассмотрим возможные факторы, которые замедляют метаболизм.

Эти факторы:

1. Стресс
Нервное напряжение замедляет обменные процессы. При этом, во время стресса люди как правило не контролируют количество употребляемой пищи.

Что такое замедленный метаболизм и как с ним бороться

Последние обновления на сайте:

1. Топ-20 упражнений для похудения при большом лишнем весе. Для кого предназначена круговая тренировка?
2. Что нельзя делать перед лазерной эпиляцией. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
3. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда для здоровья. Почему нельзя похудеть на 10 кг за 7 дней
4. Что такое шунтирование желудка. Техника проведения шунтирования желудка
5. От каких гормонов полнеют женщины. 10 гормонов, которые контролируют вес
6. Продукты Гербалайф для похудения. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
7. Lpg, как расшифровывается. Суть процедуры
8. Диета при хроническом колите. Как лечить колит кишечника
9. Морщины вокруг глаз быстро убрать. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
10. Польза и вред вареной свеклы при похудении. Как худеть на свекле?
11. Свекольная диета для похудения. Процесс похудения
12. Полезная свекла для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
13. Топ-6 запретов при простатите. Чем же питание при простатите отличается от обычного меню?
14. Энтеросгель паста для внутр. Популярные вопросы
15. 7 мифов о восстановлении зрения. Методы восстановления зрения за неделю при помощи упражнений
16. Какой хлеб самый низкокалорийный. Лучший хлеб для худеющих
17. Омоложение кожи вокруг глаз. Особенности строения кожи вокруг глаз
18. Как скинуть 2 кг за 2 недели. Как похудеть на 2 кг за неделю?
19. Можно ли есть курагу при похудении. Можно ли кушать курагу при похудении: польза и вред
20. После укола ботокса, что нельзя делать. Чего нельзя делать после процедуры?
21. Не уходит жир с боков и живота. Сохраняйте активный образ жизни в любое время года
22. Как принимать волшебные бобы для похудения. Волшебные бобы, возможные показания к использованию
23. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. При помощи косметических средств
24. Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях.. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
25. Лазерная эпиляция, как часто делать. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
26. Гладкая и нежная кожа. Предложения со словосочетанием «гладкая нежная кожа»
27. Как избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах. Как избавиться от целлюлита на животе
28. Как избавиться от носогубных складок
29. Мимические морщины вокруг глаз. Основные виды инъекционной коррекции
30. Препараты для снижения веса. Показания к применению препаратов для похудения
31. Молочная кислота для лица. Что нужно знать о молочной кислоте?
32. Как вывести Ботокс из лба. Ботокс в лоб –, как это работает?
33. Массаж тела lpg аппаратом. Для каких зон применяется LPG-массаж?
34. Мезоботокс, что это. Ксеомин
35. Препараты при низком гемоглобине. ЗАЧЕМ ТАК МНОГО АНАЛИЗОВ?
36. Для обмена веществ для похудения лекарство. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
37. Какие сладости можно есть на диете. Рекомендации
38. Ретиноевый пилинг для лица. Пилинг лица ретиноевый
39. Противопоказания к вакуумному массажу аппаратом. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
40. LPG при беременности. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
41. Подтянуть кожу под глазами. Обвисшая кожа под глазами? Боремся!
42. Целлюлит после родов. Целлюлит
43. Как долго заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
44. Тредлифтинг, что это такое в косметологии лица. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
45. Рыбий жир для похудения, какой лучше. Как использовать рыбий жир с омегой 3 для похудения
46. Ванны для похудения с содой. Эффективность ванны с содой для похудения
47. Яично белковая диета. Как работает яичная диета?
48. Сода и лимон для похудения. Похудение с помощью лимона и соды: эффективное средство или опасное заблуждение?
49. Билайт, как пить. Что такое Билайт 96
50. Если выпить касторовое масло, что будет. Как правильно пить касторку, чтобы очистить кишечник?