Переход в режим

Что такое замедленный метаболизм и как с ним бороться

Почему одним людям дается легко сбрасывать свой вес, а другим не очень? Одной из основных причин набора веса является замедленный обмен веществ в организме. Иногда секретом стройности многих худышек являются вовсе не в изнурительные усилия, а всего лишь ускоренный метаболизм и здоровый образ жизни. «Портрет врага» нужно знать в лицо, поэтому давайте рассмотрим возможные факторы, которые замедляют метаболизм.

Эти факторы:

1. Стресс
Нервное напряжение замедляет обменные процессы. При этом, во время стресса люди как правило не контролируют количество употребляемой пищи.

Что такое замедленный метаболизм и как с ним бороться

Последние обновления на сайте:

1. Аткинс диета меню. Диета Аткинса
2. Можно ли ходить к косметологу во время беременности. Красота лица: на пути к идеальной коже
3. Топ-20 упражнений для похудения при большом лишнем весе. Для кого предназначена круговая тренировка?
4. Нужно ли заниматься фитнесом. Занятия спортом — путь к совершенству
5. Рецепты воды с лимоном для похудения и очищения организма. Охлаждающие и согревающие рецепты напитков для стройности фигуры
6. Lpg массаж при грудном вскармливании. LPG – идеальный способ восстановить фигуру и форму живота после родов!
7. Как срочно похудеть на 10 кг. «Дорогой дневник! Подскажи, как быстро похудеть на 10 кг?..»
8. Принципы питания для снижения веса. Основные правила здорового питания
9. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики (пребиотики, синбиотики) в питании здорового человека
10. Диеты для похудения на 10 кг. Строгая лиепайская диета для похудения на 10 кг
11. Сколько восстанавливается печень после.. Можно ли восстановить печень после нескольких лет употребления алкоголя, и если – да то как?
12. Пятна после прыщей, как избавиться. 8 лучших средств от постакне
13. Дюбажи в домашних условиях. Тюбаж печени минеральной водой –, как проходит
14. Сухая кожа под глазами морщины, что делать. Причины, по которым кожа лица становится дряблой
15. Диета на манной каше при похудении. Многих волнует вопрос: можно ли сбросить лишний вес на манке?
16. Ботокс морщины на лбу. Особенности применения препарата
17. Комплекс упражнений на уличных тренажерах. О плюсах открытых спортивных площадок:
18. Какая свёкла полезнее для организма человека. Свойства свеклы для организма
19. Лактофильтрум инструкция по применению. Лактофильтрум таблетки 60 шт инструкция по применению
20. Энерджи диет, что это. «Энерджи Диет» - комплекс здорового питания для похудения
21. Польза и вред медовой воды. Оцениваем пользу
22. Стильные женские платья 2022. Шикарные вечерние платья 2022 – ТОП-100. Актуальные модели и цвета
23. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Диета для похудения живота и боков
24. Как похудеть на 7 кг за 5-10 дней. Как похудеть на 5 килограмм за 10 дней – простые и действенные приемы
25. Тримедат инструкция по применению. Тримедат : инструкция по применению
26. Печень чистка народными средствами. Очищение печени народными средствами
27. Как пить кофе с пользой для здоровья. Согласно многочисленным исследованиям, умеренное потребление кофе может иметь различные преимущества для здоровья.
28. Не уходит жир с боков и живота. Сохраняйте активный образ жизни в любое время года
29. Можно ли пить воду с лимоном натощак для похудения. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
30. Хром таблетки для похудения. Хром при похудении
31. Топ-100 лучших подарков для женщин на 8 марта в 2022 году. Что подарить на 8 марта 2022 женщине?
32. Отруби и кефир для похудения. Что такое отруби?
33. Как уменьшить мимические морщины на лице и вокруг глаз. Мезотерапия
34. Морщины над верхней губой. Эффективный способ убрать морщины над верхней губой
35. Рейки массаж, что это. Что такое – Рэйки?
36. Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений
37. С чем сочетать сладости. Самые красивые сочетания цветов и сладостей
38. Пилинг с молочной кислотой. Всесезонные средства для интенсивного ухода ARAVIA Professional
39. Серьга для похудения где поставить. Метамфетамин для похудения: за и против
40. Как избавиться от мимических морщин. Как избавиться от кисетных морщин у косметолога
41. Противопоказания к lpg массажу тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
42. Массаж против отечности лица. Средство от мешков под глазами
43. 1 единица ботокса это сколько мл в шприце. Сколько нужно ботокса на лоб и межбровье
44. Как заварить правильно овес для очищения организма. Польза овса для организма
45. Кик асс жиросжигатель. Описание жиросжигателя KICK ASS от WTF Labz
46. Голодание николаев юрий. Голодание в вывод шлаков по методике Юрия Сергеевича Николаева
47. Можно ли с помощью хулахупа похудеть. Упражнения с хулахупом
48. Как принимать натрия тиосульфат. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
49. Ванная с содой для похудения. О ванной с содой и её преимуществах
50. Как рисом очистить организм. Как очищать организм рисом?