Переход в режим

Что такое замедленный метаболизм и как с ним бороться

Почему одним людям дается легко сбрасывать свой вес, а другим не очень? Одной из основных причин набора веса является замедленный обмен веществ в организме. Иногда секретом стройности многих худышек являются вовсе не в изнурительные усилия, а всего лишь ускоренный метаболизм и здоровый образ жизни. «Портрет врага» нужно знать в лицо, поэтому давайте рассмотрим возможные факторы, которые замедляют метаболизм.

Эти факторы:

1. Стресс
Нервное напряжение замедляет обменные процессы. При этом, во время стресса люди как правило не контролируют количество употребляемой пищи.

Что такое замедленный метаболизм и как с ним бороться

Последние обновления на сайте:

1. 10 лучших видов спорта для похудения. Результаты исследований
2. Обертывание для похудения уксусом в домашних условиях. При значительно выраженных жировых отложениях
3. Лимонный сок для похудения. Польза лимонного сока
4. Рисовый день разгрузочный. Разгрузочный день: варианты
5. Сколько восстанавливается печень после.. Можно ли восстановить печень после нескольких лет употребления алкоголя, и если – да то как?
6. Курс лазерной эпиляции, как часто надо делать. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
7. Щитовидка и вес. Нарушения щитовидной железы и лишний вес
8. По каким рецептам готовить свеклу худеющим. 15 простых рецептов со свеклой для похудения
9. Lg массаж для похудения. Особенности LPG массажа
10. Заброс желчи в желудок. Патогенетический механизм развития осложнений при ДГР
11. Энтеросгель паста для внутр. Популярные вопросы
12. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
13. Стильные женские платья 2022. Шикарные вечерние платья 2022 – ТОП-100. Актуальные модели и цвета
14. Эффективная диета для быстрого похудения. Разрешённые продукты
15. Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега
16. Блэк мамба состав. Формы выпуска и состав препарата
17. Молочная кислота пилинг для лица. Какие кислоты используются для пилинга
18. Женские пиджаки 2022. Модные жакеты 2022: модные фасоны и цвета
19. Для чего нужны обертывания. Описание процедуры обертывания
20. Кто придумал целлюлит и как с ним бороться. Почему мужчины не боятся целлюлита?
21. Тонкая кожа под глазами. Особенности кожи вокруг глаз
22. Рейки массаж, что это. Что такое – Рэйки?
23. Как убрать след от прыща. Как убрать постакне?
24. Рисовый разгрузочный день
25. Какие сладости можно есть при похудении и на диете. Значение сладких блюд в питании
26. Средства для нормализации обмена веществ. Классификация препаратов для печени
27. Массаж тела lpg аппаратом. Для каких зон применяется LPG-массаж?
28. Рекомендации до и после LPG-массажа. Преимущества LPG-массажа
29. Растягивается ли кожа при процедуре LPG-массажа. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
30. Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений
31. Как улучшить обмен веществ. Правильный образ жизни
32. БАДы для улучшения обмена веществ.. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
33. Медовые обертывания для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
34. Зачем есть сладости на диете. Почему хочется сладкого?
35. Какие напитки выбрать во время диеты. Почему нельзя пить во время любой диеты
36. Как избавиться от пятен на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
37. LPG при беременности. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
38. Салициловый пилинг для лица. Салициловый пилинг
39. Долго не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
40. Lpg массаж в домашних условиях. LPG массаж. За и против
41. Нужно ли бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
42. Через сколько дней действует Ботокс на лбу и межбровку. «Ботокс» и «Диспорт»: есть ли разница?
43. Гноится прокол в ухе. Почему болят уши от сережек?
44. Лечение ожирения 3 степени с чего начать. Ожирение 3 степени
45. Повышенный инсулин и лишний вес. Как связаны повышенный инсулин и лишний вес
46. Очищение кишечника в домашних условиях клизмой. 2 этап. Очистительные клизмы в домашних условиях
47. Очищение организма тиосульфат натрия противопоказания. Показания к применению тиосульфата натрия
48. Как пить тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия
49. Натрия тиосульфат, как принимать. Начинаем – изучаем препарат
50. Обертывание из горчицы и меда. Как медово-горчичное обертывание помогает похудеть