Переход в режим

Что такое замедленный метаболизм и как с ним бороться

Почему одним людям дается легко сбрасывать свой вес, а другим не очень? Одной из основных причин набора веса является замедленный обмен веществ в организме. Иногда секретом стройности многих худышек являются вовсе не в изнурительные усилия, а всего лишь ускоренный метаболизм и здоровый образ жизни. «Портрет врага» нужно знать в лицо, поэтому давайте рассмотрим возможные факторы, которые замедляют метаболизм.

Эти факторы:

1. Стресс
Нервное напряжение замедляет обменные процессы. При этом, во время стресса люди как правило не контролируют количество употребляемой пищи.

Что такое замедленный метаболизм и как с ним бороться

Последние обновления на сайте:

1. Капсулы для похудения Билайт инструкция. Что такое Билайт для похудения
2. Можно ли ходить к косметологу во время беременности. Красота лица: на пути к идеальной коже
3. Спортивное питание для снижения веса. Действие спортивного питания в борьбе с лишним весом
4. Что есть до и после тренировки для похудения. Секреты, которые принесут желаемый результат
5. Какой вид спорта выбрать. Как правильно выбрать вид спорта
6. Комплекс эффективных упражнений для похудения. Берпи
7. Диета для очистки организма. Здоровое питание: помощь в очищении
8. За сколько заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
9. Ванна с содой для похудения. Механизм действия
10. Как похудеть за неделю на 10 кг в домашних условиях. Основные правила недельной диеты
11. За сколько можно похудеть на 10 кг. Виды диет
12. Тюбаж, что такое. ТЮБАЖ
13. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Причина и механизм развития (этиология и патогенез) заболевания
14. Плюсы и минусы липосакции. Лазерная липосакция: плюсы и минусы новых технологий
15. Антибиотики для мочеполовой системы мужчин. Общие принципы лечения мочевых инфекций
16. Рацион ребенка в возраст. Питание ребенка 4-5 лет: основные правила
17. Кому категорически нельзя есть свеклу. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
18. Можно ли делать лпджи массаж во время месячных. Небольшой экскурс в историю
19. Диета перед колоноскопией кишечника. Особенности режима питания перед колоноскопией
20. Что нельзя кушать ребенку. Чего нельзя есть малышам и дошколятам
21. Польза и вред вареной свеклы красной. Диетолог рассказал, кому нельзя злоупотреблять свеклой
22. Польза и вред вареной свеклы при похудении. Как худеть на свекле?
23. Какая свёкла полезнее для организма человека. Свойства свеклы для организма
24. Состав и свойства свеклы. Химический состав и полезные свойства свеклы
25. Клаб-сэндвич с беконом рецепт. Клаб сэндвич с беконом из мраморной говядины и яйцом
26. Инструкция по применению препарата.. МЕТФОРМИН - инструкция по применению
27. Голодание по полю брэггу. Общие сведения
28. Диета при гастрите желудка. Диета в период обострения гастрита
29. Что еще вызывает ожирение печени. Определение болезни. Причины заболевания
30. Сколько заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
31. Травы очищающие организм от шлаков и токсинов. Сенна
32. Эффективные сорбенты для очистки организма. 10 лучших сорбентов для очистки организма
33. Холодное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Как правильно проводить горячее обертывание ламинарией
34. Антицеллюлитные обертывания и программы лечения в Москве. ЧТО ТАКОЕ ЦЕЛЛЮЛИТ?
35. Как избавиться от целлюлита. Как появляется целлюлит?
36. Лазерная эпиляция, как часто делать. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
37. Можно ли есть кукурузу при похудении. Общие правила диеты №5
38. Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений
39. Как улучшить обмен веществ в организме. Как восстановить метаболизм
40. Какие сладости можно есть на диете. Рекомендации
41. Пилинг с молочной кислотой. Всесезонные средства для интенсивного ухода ARAVIA Professional
42. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
43. Массаж против отечности лица. Средство от мешков под глазами
44. Очищение кишечника рисом. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
45. Можно ли кефир на ночь при похудении. Можно ли перед сном на ночь пить кефир
46. Рецепты супов низкокалорийных. Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийных супов и щей
47. Если выпить касторовое масло, что будет. Как правильно пить касторку, чтобы очистить кишечник?
48. Ванная с содой для похудения. О ванной с содой и её преимуществах
49. Кодировка от лишнего веса. Кодирование от лишнего веса –, что это?
50. Обертывание от целлюлита. Что такое обертывание от целлюлита?