Оздоровительный эффект

Голодание по брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу

Голодание по Полю Брэггу – это голодание в уединении, в таких условиях, чтобы можно было прилечь и отдохнуть, почувствовав слабость и недомогание, пока самочувствие не улучшиться. При этом не смотреть телевизор, не слушать радио, расслабляться, прогонять лишние мысли, больше спать. Гулять на свежем воздухе и принимать солнечные ванны можно, если позволит физическое состояние. Брэгг пишет, что во время голодания человек находится «на операционном столе природы», которая очищает «…от всего лишнего: от слизи, токсинов и других чужеродных веществ…», поэтому не следует пренебрегать постельным режимом, он поможет сохранить силы для детоксикации.

Последние обновления на сайте:

1. Каша манная диетическая: простой и полезный рецепт для здорового завтрака
2. Что можно и что нельзя делать после ботокса в лоб и межбровье
3. Ботокс: когда ожидать первого эффекта после уколов
4. Ботокс: 11 самых частых вопросов с ответами
5. Что можно и чего нельзя делать после инъекций ботокса
6. Полезные рекомендации после введения ботокса: как продлить эффект
7. ТОП-5 протеиновых коктейлей для похудения: эффективные рецепты для вашей цели
8. Протеин для похудения: как выбрать лучший для девушки
9. Эффективное похудение: как правильно принимать протеин
10. Headlines:
11. Какие интересные факты о московских библиотеках
12. Модельформ 40+ – 104 отзыва: плюсы и минусы популярной модели
13. Какие современные культурные объекты можно посетить в Кемерово
14. Модельформ 30+ – выгодное предложение для вашего комфорта
15. Модельформ 30+: полное руководство по применению
16. Зеленые коктейли смузи: 7 рецептов для освежения
17. Простое руководство: как подготовиться к lpg массажу
18. Поддерживающее меню для поджелудочной железы: что нужно знать для здоровья
19. Расстройства системы пищеварения: как помочь себе и своим близким
20. Очищение организма рисом тибетский метод: секреты долголетия и здоровья
21. Повышение эффективности очищения организма от токсинов и шлаков с помощью риса
22. Откройте для себя секреты очищения организма рисом для похудения
23. Чистка рисом 3 дня обычным рисом: как очистить организм и укрепить здоровье
24. Разгрузись перед Новым годом: как очистить свою жизнь и голову
25. Как использовать текстиль в марокканском стиле
26. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
27. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
28. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
29. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
30. Обработка воска после высыхания
31. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
32. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
33. 4. Увлажнители для лица
34. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
35. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
36. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
37. Какие факторы влияют на популярность женских имен
38. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
39. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
40. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
41. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
42. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
43. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
44. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
45. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
46. Список необходимых инструментов и материалов
47. Как часто нужно прививать ребенка
48. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
49. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
50. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом