Оздоровительный эффект

Голодание по брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу

Голодание по Полю Брэггу – это голодание в уединении, в таких условиях, чтобы можно было прилечь и отдохнуть, почувствовав слабость и недомогание, пока самочувствие не улучшиться. При этом не смотреть телевизор, не слушать радио, расслабляться, прогонять лишние мысли, больше спать. Гулять на свежем воздухе и принимать солнечные ванны можно, если позволит физическое состояние. Брэгг пишет, что во время голодания человек находится «на операционном столе природы», которая очищает «…от всего лишнего: от слизи, токсинов и других чужеродных веществ…», поэтому не следует пренебрегать постельным режимом, он поможет сохранить силы для детоксикации.

Последние обновления на сайте:

1. Какой вид спорта выбрать. Как правильно выбрать вид спорта
2. Как построить Меню питания для плоского живота. Как построить питание, чтобы добиться плоского живота?
3. Как похудеть за месяц на 10 кг без вреда для здоровья. Другие популярные методики и диеты
4. Фуросемид инструкция по применению. Лекарственное взаимодействие
5. ТОП 15 препаратов при климаксе. Народные средства при климаксе
6. Альтернативы для безоперационной ультразвуковой липосакции. Безоперационные виды липосакции
7. Можно ли есть манную кашу на диете. Разные крупы – разная польза
8. Польза вареной свеклы при похудении. Польза и вред сырой свеклы
9. Линекс инструкция по применению для детей и взрослых. Капсулы Линекс, инструкция по применению (Способ и дозировка)
10. Лекарства от рвоты для детей. Доврачебная помощь при тошноте и рвоте у младенцев и детей
11. Можно ли есть при диете зефир. Состав и пищевая ценность
12. Какие продукты полезны при акне. Диета при акне: как рацион влияет на выработку кожного сала?
13. Что такое замедленный метаболизм и как с ним бороться
14. Как употреблять мед с пользой для здоровья
15. Что такое жировой гепатоз и как с ним бороться?
16. Как похудеть на 30 кг без вреда для здоровья. Красота и здоровье женщины: как организовать похудение после сорока лет?
17. Теряем в день по килограмму. Как худеть на 1 кг в день
18. Диета на 3 дня для похудения. Эффективная диета на 3 дня – медицинская
19. Полезные привычки для здоровья и красоты. Список полезных привычек на каждый день: нестандартный подход
20. 15 подарков Маме на 8 Марта. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
21. Лимфодренаж лица, что это. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
22. Можно ли есть кукурузу при похудении. Общие правила диеты №5
23. Морщины над верхней губой. Эффективный способ убрать морщины над верхней губой
24. Как убрать морщины вокруг глаз. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
25. Как убрать морщины на переносице. Как убрать морщину на переносице
26. Как выбрать средства от морщин вокруг глаз. Правила ухода за кожей век
27. Периодичность лазерной эпиляции. Размер интервалов между сеансами
28. Лечебное голодание по николаеву. Курс лечения
29. Капсулы Черная мамба. Жиросжигатель Черная мамба " самый сильный, самый мощный, самый... "
30. Лимфодренажный массаж на аппарате LPG Alliance. В чем отличия LPG Альянс от обычного LPG массажа?
31. Растягивается ли кожа при процедуре LPG-массажа. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
32. Можно ли есть тушеную капусту при похудении. Продукты при заболевании щитовидной железы
33. ТОП препаратов для улучшения памяти и работы мозга. Какие ноотропы наиболее часто используются при психических расстройствах и для стимуляции мозговой деятельности у молодых и среднего возраста людей?
34. Пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
35. Ботокс лица до и после. Как действует ботокс
36. Как избавиться от мимических морщин. Как избавиться от кисетных морщин у косметолога
37. Салициловый пилинг для лица. Салициловый пилинг
38. Со скольки лет можно делать ботокс волос. Ботокс можно колоть... Как? Зачем? С какого возраста?
39. Морщины под глазами, как избавиться посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
40. Как убрать морщину под глазом. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
41. Какой самый низкокалорийный сыр. Ценность продукта в контексте правильного питания
42. На гречке диеты. Гречневая диета — суть и польза
43. Диета Хамдий меню подробное. Диета Усама Хамдий на 4 недели
44. Очищение кишечника рисом. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
45. Витамин д3 для похудения. Витамин Д3. Главный витамин для похудения.
46. Чтобы похудеть, какие коктейли нужно пить. Протеиновые (белковые) коктейли для похудения
47. Очистка печени лимонным соком и маслом. Очистительный процесс для печени
48. Пшенная каша при похудении. Польза пшенной каши
49. Геркулесовый кисель для похудения. Овсяный кисель для похудения–полезные свойства, противопоказания, мой рецепт приготовления
50. Как по шагово по марве оганян принимать магний слабительный. Немного об авторе