Оздоровительный эффект

Голодание по брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу

Голодание по Полю Брэггу – это голодание в уединении, в таких условиях, чтобы можно было прилечь и отдохнуть, почувствовав слабость и недомогание, пока самочувствие не улучшиться. При этом не смотреть телевизор, не слушать радио, расслабляться, прогонять лишние мысли, больше спать. Гулять на свежем воздухе и принимать солнечные ванны можно, если позволит физическое состояние. Брэгг пишет, что во время голодания человек находится «на операционном столе природы», которая очищает «…от всего лишнего: от слизи, токсинов и других чужеродных веществ…», поэтому не следует пренебрегать постельным режимом, он поможет сохранить силы для детоксикации.

Последние обновления на сайте:

1. Разрушаем миф: острая пища и гастрит
2. Чеснок – спаситель жизни: как этот продукт может изменить всё
3. Польза манной каши при похудении: как она помогает сбросить вес
4. Манна для похудения: реальность или миф
5. Что категорически нельзя делать после инъекций ботокса и филлеров
6. Мешки под глазами после диспорта: причины и решения
7. Музыкальная Душа Читы: Алексей Глызин
8. Какие исторические события наиболее значимо отразились на развитии Рязани
9. Бархатное голодание по Зиганшину: пошаговое руководство для домашних условий
10. Безопасное и эффективное похудение после 50: БАД модельформ 50+
11. Какие архитектурные стили преобладают во Владикавказе
12. Модельформа: Реальные Отзывы Худеющих — Результаты и Опыт
13. Полное руководство: как правильно применять Модельформ 40+
14. Как почистить кишечник и организм водой: полное руководство
15. Топ-5 детокс напитков для быстрого похудения
16. Какие легенды и интересные факты связаны с историей Магнитогорска
17. Какие парки имеют зоны для пикника и отдыха
18. Освободиться от жировых отложений с помощью LPG массажа
19. Справляйся с лишним весом: правильная диета во время и после LPG
20. Противопоказания и рекомендации для диеты при заболеваниях поджелудочной железы
21. Как правильно питаться после обострения панкреатита
22. Поддержание здоровья печени и поджелудочной железы с помощью диеты
23. Простые шаги для создания клизмы в домашних условиях
24. Больно ли делать клизму? Подробное исследование процедуры и ее эффективности
25. Самопомощь при запоре: как правильно поставить клизму
26. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
27. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
28. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
29. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
30. Что такое технология УШП
31. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
32. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
33. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
34. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
35. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
36. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
37. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
38. Подготовка к установке
39. Где можно применять стены с такой толщиной
40. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
41. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
42. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
43. Какие сорта картофеля подходят для жарки
44. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
45. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
46. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
47. 8. Льняное полотно с орнаментом
48. Подготовка к работе
49. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
50. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов