Оздоровительный эффект

Голодание по брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу

Голодание по Полю Брэггу – это голодание в уединении, в таких условиях, чтобы можно было прилечь и отдохнуть, почувствовав слабость и недомогание, пока самочувствие не улучшиться. При этом не смотреть телевизор, не слушать радио, расслабляться, прогонять лишние мысли, больше спать. Гулять на свежем воздухе и принимать солнечные ванны можно, если позволит физическое состояние. Брэгг пишет, что во время голодания человек находится «на операционном столе природы», которая очищает «…от всего лишнего: от слизи, токсинов и других чужеродных веществ…», поэтому не следует пренебрегать постельным режимом, он поможет сохранить силы для детоксикации.

Последние обновления на сайте:

1. Кому нужен инозитол при планировании беременности. Обязательно ли пить витамины планирующим беременность?
2. Лишний вес у ребенка. Алиментарный тип ожирения, гены и болезни бабушек
3. Как срочно похудеть на 10 кг. «Дорогой дневник! Подскажи, как быстро похудеть на 10 кг?..»
4. Как быстро похудеть на 10 кг в домашних условиях. Регулярные спортивные упражнения на месяц
5. Препараты для лечения ожирения. Классификация
6. Список мочегонных препаратов при отеках. Механизм действия
7. Мочегонные таблетки и средства без рецептов. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых
8. Можно ли есть мюсли при похудении. Что должно быть в составе полезного батончика?
9. Диета перед колоноскопией кишечника. Особенности режима питания перед колоноскопией
10. Можно ли на диете есть курагу. Какие сухофрукты можно есть при похудении: доказательство того, что курага, изюм и финики полезны для похудения
11. Польза и вред вареной свеклы красной. Диетолог рассказал, кому нельзя злоупотреблять свеклой
12. Польза и вред вареной свеклы. Польза вареной свёклы
13. Польза и вред вареной свеклы при похудении. Как худеть на свекле?
14. Почему воспаляются лимфоузлы на шее. Распознаем причины — не факт, что ангина
15. 7 сладостей на диете. Правила лечебной диеты
16. Полезные сладости вместо конфет. Чем заменить сладости?
17. Как подобрать брюки по фигуре женщине. Как выбрать брюки по фигуре: рекомендации
18. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
19. Модные женские брюки 2022. Женские брюки: модные тенденции 2022
20. Как спланировать питание при желчнокаменной болезни. Основные правила диеты
21. Стеатоз печени и поджелудочной железы. Лечение жировой болезни печени различной этиологии: современные рекомендации
22. Как экстренно похудеть за 2 дня без вреда для здоровья. Разгрузочная диета 5 на 5
23. Самые эффективные диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
24. Как убрать пятна от прыщей на лице. Симптомы постакне
25. Противопоказания к lpg массажу. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
26. Образ жизни в период планирования беременности. Подготовка организма к беременности
27. Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях.. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
28. Лимфодренаж лица, что это. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
29. Элькар инструкция по применению для похудения. Элькар гранулы шипучие для приготовления раствора для приема внутрь - инструкция по применению
30. Как избавиться от носогубных складок
31. Топ косметических процедур для омоложения области глаз. Когда и почему возникают морщины вокруг глаз
32. Как выбрать средства от морщин вокруг глаз. Правила ухода за кожей век
33. Отеки после Ботокса под глазами. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
34. Ванны с содой для похудения рецепт. Принцип действия процедуры
35. Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений
36. Кефир и гречка для похудения рецепт. Таблица продуктов при сахарном диабете
37. ТОП препаратов для улучшения памяти и работы мозга. Какие ноотропы наиболее часто используются при психических расстройствах и для стимуляции мозговой деятельности у молодых и среднего возраста людей?
38. Загноилось ухо от сережки. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
39. Список самых низкокалорийных сладостей из.. Сладость в радость: ТОП-10 сладостей без сахара
40. Почему нельзя наклоняться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
41. Грязевые обертывания противопоказания. Противопоказания к грязевым аппликациям
42. Мимические морщины вокруг глаз, как избавиться. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
43. Гречка на кефире для похудения рецепт. Как придерживаться диеты на гречке с кефиром
44. Как пить натрия тиосульфат. Фармакологические свойства
45. Как почистить печень от шлаков и токсинов лекарствами. Какие лекарственные препараты чистят печень
46. Помогает ли планка для похудения. Действительно ли так эффективна планка, как о ней говорят?
47. Таблетки улучшающие метаболизм организма. Названия таблеток, ускоряющих метаболизм для похудения
48. Облепиховое масло для похудения. О противопоказаниях
49. Рисовое очищение организма. Обсуждение в клубе
50. Голодание по брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу