Оздоровительный эффект

Голодание по брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу

Голодание по Полю Брэггу – это голодание в уединении, в таких условиях, чтобы можно было прилечь и отдохнуть, почувствовав слабость и недомогание, пока самочувствие не улучшиться. При этом не смотреть телевизор, не слушать радио, расслабляться, прогонять лишние мысли, больше спать. Гулять на свежем воздухе и принимать солнечные ванны можно, если позволит физическое состояние. Брэгг пишет, что во время голодания человек находится «на операционном столе природы», которая очищает «…от всего лишнего: от слизи, токсинов и других чужеродных веществ…», поэтому не следует пренебрегать постельным режимом, он поможет сохранить силы для детоксикации.

Последние обновления на сайте:

1. LPG-Массаж Тела в Москве: Усните Свою Красоту
2. Чеснок: скрытые опасности для вашего здоровья
3. Гастроэнтеролог раскрыл секреты безопасного употребления чеснока
4. Гастроэнтеролог раскрыла полезные свойства чеснока
5. Съела на ужин манную кашу: ностальгия и комфорт
6. Эффективное похудение с помощью диет на кашах: как избавиться от лишних килограммов
7. Манная крупа: польза или вред? Разберемся в плюсах и минусах
8. Какие уникальные товары можно найти на ГУМе
9. Ботокс: когда ожидать первого эффекта после уколов
10. Сколько времени нельзя заниматься спортом после ботокса
11. Зачем девушкам протеин и стоит ли его пить
12. Как выбрать белковый коктейль для тренировок: советы и рекомендации
13. Протеин для похудения для мужчин: как он помогает снижать вес
14. Как принимать протеин для похудения: Руководство для девушек
15. Шесть урючин для вашего удовольствия
16. Полное руководство: как правильно применять Модельформ 40+
17. Сколько воды нужно пить в день? Полное руководство
18. Белковые коктейли в блендере: рецепты для спортивного питания
19. Смузи для похудения и очищения организма: рецепты и советы
20. Полезные свойства кокоса и кофе: как они влияют на ваше здоровье
21. Смузи для похудения: топ-5 рецептов для быстрого жиросжигания
22. Как лечить печень овсом: простые и эффективные методы
23. Полное руководство: как правильно заваривать овес для здоровья желудка
24. Овощная терапия: как овёс помогает поддерживать здоровье печени
25. Создание раствора для клизмы для взрослых в домашних условиях: простой и безопасный способ
26. Проблемы с клизмой: как избежать и справиться с ними
27. Разгрузись перед Новым годом: как очистить свою жизнь и голову
28. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
29. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
30. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
31. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
32. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
33. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
34. Таблица цветов для детской
35. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
36. Как сделать гладкую поверхность цукатов
37. Какие материалы используются для изготовления мебели
38. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
39. Как предотвратить кариес
40. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
41. Как сделать прическу "под каре"
42. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
43. Материалы и инструменты
44. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
45. Где можно применять стены с такой толщиной
46. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
47. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
48. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
49. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
50. Как влияет форма носа на лицо в целом