Оздоровительный эффект

Голодание по брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу

Голодание по Полю Брэггу – это голодание в уединении, в таких условиях, чтобы можно было прилечь и отдохнуть, почувствовав слабость и недомогание, пока самочувствие не улучшиться. При этом не смотреть телевизор, не слушать радио, расслабляться, прогонять лишние мысли, больше спать. Гулять на свежем воздухе и принимать солнечные ванны можно, если позволит физическое состояние. Брэгг пишет, что во время голодания человек находится «на операционном столе природы», которая очищает «…от всего лишнего: от слизи, токсинов и других чужеродных веществ…», поэтому не следует пренебрегать постельным режимом, он поможет сохранить силы для детоксикации.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое тюбаж. Тюбаж желчного пузыря: как делать, показания
2. 10 лучших видов спорта для похудения. Результаты исследований
3. Что есть до и после тренировки для похудения. Секреты, которые принесут желаемый результат
4. Какие виды физической активности лучше подходят для похудения. Физическая активность и расход калорий
5. Противопоказания к ботоксу лица от морщин. Ботулинотерапия в косметологии
6. Что нельзя делать перед лазерной эпиляцией. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
7. Как похудеть на 10 кг и сколько это стоит. Какой должна быть правильная диета?
8. Как быстро похудеть на 10 кг без вреда для здоровья. Индекс массы тела –, что это и с чем его едят
9. Разгрузочный день белковый меню. Как проводить белковые разгрузочные дни
10. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых. Диуретики в современной терапии хронической сердечной недостаточности
11. Манная каша в рационе питания малыша. Когда лучше вводить каши и в какой последовательности
12. Комплекс упражнений на уличных тренажерах. О плюсах открытых спортивных площадок:
13. Вареная свекла при похудении. Свекольная диета: принципы
14. Все, что вы хотели знать о процедуре LPG массажа. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
15. Диета при панкреатите поджелудочной железы. Правильное питание при панкреатите
16. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
17. Эффективная диета для быстрого похудения. Разрешённые продукты
18. Как похудеть на 7 кг за 5-10 дней. Как похудеть на 5 килограмм за 10 дней – простые и действенные приемы
19. Сколько заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
20. Способ применения волшебных бобов. Способ применения
21. Как готовить и пить воду с лимоном. Первая помощь: нормализовать водный баланс
22. Салонные процедуры для борьбы с целюлитом. Причины возникновения целлюлита
23. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Суть обертывания, как косметологической процедуры
24. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. Почему появляется целлюлит
25. Мимические морщины вокруг глаз. Основные виды инъекционной коррекции
26. Как убрать межбровные морщины. Как же бороться с межбровными морщинами?
27. Как выбрать средства от морщин вокруг глаз. Правила ухода за кожей век
28. Обзор таблеток от повышенного давления нового поколения. Первый класс препаратов — ингибиторы АПФ
29. Массаж тела lpg аппаратом. Для каких зон применяется LPG-массаж?
30. Лимфодренажный массаж на аппарате LPG Alliance. В чем отличия LPG Альянс от обычного LPG массажа?
31. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты
32. Диета на грейпфрутах. Эффективность мочегонных препаратов против избыточного веса
33. Косметологические процедуры при беременности. Какие косметологические процедуры нельзя делать во время беременности?
34. Лазерная эпиляция перед процедурой. День Х –, как происходит эпиляция зоны глубокого бикини
35. Какие косметологические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
36. Когда можно делать массаж после родов кормящей маме. Комплексный послеродовой массаж
37. Отечность после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
38. Ботокс через сколько виден результат на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
39. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
40. Морщинки под глазами, как убрать. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
41. Ботокс для лица через сколько дней виден результат. Плюсы и минусы применения в косметологии
42. Как заварить правильно овес для очищения организма. Польза овса для организма
43. Занимаюсь спортом, а живот не уходит. Почему жир на животе не уходит после тренировок?
44. Очищение кишечника в домашних условиях клизмой. 2 этап. Очистительные клизмы в домашних условиях
45. Напиток для похудения лимонный. Как лимон влияет на организм: польза при похудении
46. Почему все время хочется есть причины. Почему я все время хочу есть?
47. Как принимать кукурузные рыльца для похудения. Как принимать – народные рецепты
48. Как похудеть быстро за 10 дней. Кефирно-творожная диета
49. Очищение печени народными средствами в домашних условиях. Народные методы
50. Пшенная каша при похудении. Польза пшенной каши