Препараты для нормализации обмена веществ: как они влияют на наш организм

Препараты для нормализации обмена веществ: как они влияют на наш организм

Скорость обмена веществ в организме человека влияет на переработку поступающих с питанием микроэлементов. Если скорость замедляется, то органы не получают энергию вовремя. Жиры же, вместо того чтобы сжигаться, откладываются в виде лишних килограммов.

Случается это по следующим причинам:

• возрастные изменения;
• наследственная предрасположенность;
• плохое состояние щитовидной железы, поджелудочной железы;
• неправильное питание (отказ от углеводов, дефицит белка);
• длительное голодание;
• недостаток воды;
• дефицит витаминов и микроэлементов;
• любой вид интоксикации.

Различают нарушения обмена:

• белкового;
• углеводного;
• жирового;
• водного;
• минерального.

Ускорить или замедлить метаболизм можно влияя на все факторы. Здоровый образ жизни – залог нормального обмена веществ.

Отклонение от нормы в любую сторону (ускорение или замедление обмена веществ) полезным не бывает. Замедление химических реакций приводит к тому, что клетки несвоевременно получают питание. Из-за этого начинаются нарушения различных систем организма. От слишком быстрого обмена веществ может быть сниженная масса тела, вплоть до истощения. Стоит отметить, что скорость метаболических процессов влияет на продолжительность жизни.

Если эти процессы протекают слишком быстро, ускоряется и деление клеток. Их ресурс, как известно, не безграничен. Чем быстрее они завершают цикл деления, тем быстрее человек стареет и продолжительность жизни сокращается.

Симптомы нарушений обмена веществ бывают различными:

• ухудшение состояния кожи, волос, ногтей;
• колебания веса;
• отеки;
• нарушение сна;
• боли в спине, шее, мышцах, суставах;
• расстройство стула, вздутие живота;
• кожная сыпь.

Связанные вопросы и ответы:

Что такое препараты для нормализации обмена веществ

Обменные реакции в организме регулируются полезными веществами, которые попадают в организм с пищей. Витамины, микроэлементы и другие питательные компоненты перерабатываются и усваиваются, и далее происходит расщепление на простые и сложные структуры. Метаболизм представлен химическими реакциями:

1. Анаболизм – разрушение сложных компонентов и их продуцирование в простые. В рамках этой реакции высвобождается энергия.
2. Катаболизм . В процессе катаболизма формируются новые вещества для восстановления клеток, роста ногтей, волос. Реакция характеризуется потреблением энергии.

Как анаболизм, так и катаболизм имеют для организма первостепенное значение, протекают циклично, постоянно сменяя друг друга. Поэтапно метаболизм проходит так:

1. Распад полезных веществ, поступающих с пищей, на ферменты, всасывание.
2. Распределение компонентов.
3. Продуцирование энергии, ее потребление.
4. Выведение излишков.

Процесс обмена протекает без перерыва, вне зависимости от того, чем занимается человек: спит, отдыхает, ходит или бегает.

Метаболизм – важный инструмент организма, отвечающий за самовосстановление при всевозможных нарушениях. Обменные реакции обеспечивают бесперебойную работу всех органов и систем. Их рекомендуется принимать во внимание во время диет и при составлении ежедневного рациона.

Обмен веществ может быть медленным или быстрым, что зависит от возраста человека, его привычного питания, генетических факторов, половой принадлежности. Значение имеет и соотношение жира к мышцам. Многие люди сталкиваются с нарушениями обмена веществ. Как правило, это происходит в результате эндокринных заболеваний, в том числе из-за сахарного диабета, патологий надпочечников, гипофиза и пр.

Как работают препараты для нормализации обмена веществ

Препараты, которые ускоряют обмен веществ, принято разделять на три группы: гормональные препараты, анаболики и стероидные симуляторы. Также существуют средства на основе антидепрессантов и нейролептиков, а еще те, что замедляют катаболизм (расщепление мышечной ткани) .

Один из препаратов для обмена веществ для похудения – Меридиа. Это немецкий препарат, который ускоряет метаболизм и помогает контролировать аппетит. Он нормализует уровень холестерина, липопротеидов, сахара в крови, мочевой кислоты, триглицеридов,  С-пептидов, помогает пище усваиваться лучше, будучи полноценным ускорителем обменных процессов.

Препараты с одинаковым механизмом действия: Редуксин, Голдлайн, Сибутрамин.  Активным компонентом в них является сибуратин, который надолго дает ощущение сытости ввиду воздействия  на центр насыщения, и человек ввиду этого ест меньше. Препарат снижает холестерин, мочевую кислоту, ЛПНП. Действовать он начинает на четвертый день приема.

Препарат не применяется в сочетании со снотворными и другими средствами для снижения веса.

Препараты, ускоряющие обмен веществ: таблетки

Наиболее часто используются препараты в виде таблеток. Из них популярны следующие:

• L-тироксин. Данное средство стимулирует функционирование щитовидной железы, так как содержит гормоны. Длительный прием этих таблеток провоцируют гипертиреоз – синтез большого количества гормонов, что способствует резкому снижению массы тела. Учтите, что у средства много побочных эффектов. При прекращении его приема возможны нарушения функционирования щитовидной железы.
• Турбослим. Биологически активная добавка, ускоряющая обмен веществ. Средство способствует подавлению аппетита и улучшает функционирование кишечника.
• Данабол и Аванар. Анаболические гормональные средства, содержащие мужские половые гормоны андрогены. Это оказывает определенное влияние на внешний вид женщин. Нередко такие препараты используют бодибилдеры. При прекращении их приема метаболизм может замедлиться в два раза.
• Глюкофаж. Данный медикамент повышает синтез глюкозы, что способствует уменьшению в крови инсулина. Это предотвращает отложение жира. Препарат противопоказан при почечной недостаточности и ряде сердечнососудистых заболеваний.
• Лецитин. В состав входят фосфолипиды, являющиеся строительным материалом для клеток. Помимо ускорения метаболизма оказывает благотворное влияние на печень и почти не имеет противопоказаний.

Какие вещества могут быть нормализованы с помощью препаратов для нормализации обмена веществ

У препарата довольно широкие возможности, но все они имеют значение только при существующих нарушениях восприимчивости тканей к инсулину – белковому гормону, который вырабатывается поджелудочной железой. Инсулин необходим для корректной переработки глюкозы, углеводов, липидов, поступающих в организм с пищей. Метформин при приёме не влияет на объём выработки инсулина, а только уменьшает резистентность клеток к действию гормона, жизненно важного для полноценного метаболизма и похудения. Если организм продуцирует и усваивает инсулин в рамках нормы, пользы от Метформина и явных результатов в процессе коррекции веса ожидать не стоит.

Последствия невосприимчивости клеток к инсулину

Лечение Метформином направлено в первую очередь на коррекцию гипогликемии, то есть, патологического снижения уровня глюкозы в крови. В свою очередь гипогликемия возникает по многим причинам, но в числе лидирующих – нерациональное, несбалансированное питание, злоупотребление алкоголем, гормональные дисбалансы, что и приводит к ожирениям, излишкам массы тела.

Роль Метформина в процессах коррекции веса, не отягощенных симптомами гипогликемии, заметно переоценена, и принимать его без показаний не рекомендуется.

Все механизмы действия Метформина:

• снижение уровня глюкозы, гликированного гемоглобина («длинный» гемоглобин, показывает сахар в крови за несколько месяцев);
• усиливает невосприимчивость к лишней глюкозе – коррекция предиабета (предрасположенность, факторы риска);
• уменьшает всасываемость глюкозы в кишечнике (избыток сахара не попадает в кровь);
• метформином повышают восприимчивость клеток к инсулину;
• снижает выработку глюкозы в печени (предотвращает образование излишков гликогена – энергетического «запаса», препятствует липогенезу – переработка лишнего гликогена в жиры);
• участвует в нормализации жирового обмена при диабете и инсулинорезистентности (Метформину отведена роль снижения концентрации триглицеридов, ЛПНП, холестерина, не затрагивая «хороший» холестерин).

Именно коррекция липидного обмена Метформином и вызывает интерес для применения у всех, кто хотел бы быстро избавиться от излишков массы тела. Но функция переработки жиров, присваемая Метформину, малоэффективна вне рамок дисбаланса усваиваемости глюкозы, поскольку в жиры без помощи Метформина организм трансформируются именно излишки сахара. А они возникают из-за инсулиновой резистентности. При нарушениях метаболизма, не связанных с невосприимчивостью к инсулину, рекомендуется принимать другие средства, например, корректоры метаболизма.

Какие препараты для нормализации обмена веществ наиболее эффективны

Основными причинами развития данного патологического состояния являются:

• неправильное питание;
• физическое и эмоциональное перенапряжение;
• малоподвижный образ жизни;
• обезвоживание организма;
• воздействие радиации;
• наследственная предрасположенность;
• интоксикация организма;
• болезни эндокринной системы;
• курение, злоупотребление алкоголем;
• несоблюдение режима труда и отдыха;
• работа на вредном производстве;
• бесконтрольный прием некоторых лекарственных средств Источник:
  Нарушение обмена веществ: от синдрома до редкого заболевания. Васильева Т.Г. Тихоокеанский медицинский журнал №1, 2017. с.95-97 .

Щеглова Раиса Александровна

врач терапевт

Под нарушением обмена веществ подразумевается огромное количество заболеваний и синдромов, которые могут быть обусловлены внутренними или внешними факторами. Среди внутренних причин преобладают эндокринные заболевания. Обмен веществ всегда нарушается при недостатке или избытке тех или иных гормонов. К нему также приводит врожденная недостаточность ферментных систем. Временные нарушения обмена веществ возможны на фоне дефицита микроэлементов, обезвоживания, гипергидратации организма, тяжелой болезни, перегревания, переохлаждения и других неблагоприятных факторов.

Симптомы нарушения обмена веществ

Клиническая картина зависит от вида нарушения метаболизма. Чаще всего у пациентов отмечаются следующие признаки:

• изменение оттенка кожи;
• разрушение зубов;
• затрудненное дыхание;
• высыпания на коже;
• резкая потеря или набор веса;
• постоянные перепады настроения;
• ухудшение внешнего вида ногтей, волос, кожи;
• ухудшение памяти, снижение концентрации внимания;
• повышенная температурная чувствительность;
• нарушения стула;
• боли в мышцах и суставах;
• учащенное мочеиспускание;
• бессонница;
• хронический стресс;
• отеки;
• резкие колебания показателей артериального давления.

У женщин нарушенный обмен веществ может стать причиной нарушений цикла и привести к развитию бесплодия. У разных видов нарушений метаболизма есть свои характерные признаки, которые можно обнаружить при расшифровке анализов.

Нарушение углеводного обмена проявляется изменением уровня сахара в крови, появлением глюкозы в моче. При нарушении обмена жиров часто наблюдается жирный стул, на стенках сосудов откладывается холестерин. Если нарушается белковый обмен, то в моче обнаруживают аминокислоты, в крови повышается содержание билирубина и мочевой кислоты.

Есть ли противопоказания к применению препаратов для нормализации обмена веществ

Нарушение обменных процессов (метаболизма) может появиться при сильных нагрузках на организм. Самый простой пример – длительная диета для борьбы с лишним весом. Нередко худеющие люди замечают, что даже при ограничениях в питании и увеличении физической нагрузки лишние килограммы не уходят. Это связано с тем, что организм переходит на своеобразный «энергосберегающий» режим – тратит меньше калорий и активнее запасает их из еды. В таком случае даже уменьшение рациона до минимума не спасет ситуацию и необходимо в первую очередь восстановить нарушенный обмен веществ.

Чем можно помочь организму?

Средства для ускорения обмена веществ обычно содержат витамины, микроэлементы и экстракты растений. Если проблема появляется после ограничений в питании, ее причиной может быть недостаток витаминов. Для восполнения дефицита полезных веществ можно использовать добавки к рациону в виде готовых комплексов.

В них могут входить:

витамины группы В – участвуют во многих обменных процессах, поэтому они очень важны для организма;

витамин С – способствует укреплению иммунитета, также помогает превращать глюкозу в энергию и влияет на обмен веществ;

витамин А – помогает усваивать йод, поэтому важен для всех обменных процессов;

витамин D – способствует ускорению метаболизма, участвует в строительстве новых мышц.

Поливитаминные комплексы

Вышеперечисленные витамины для обмена веществ обычно производятся в виде готовых сбалансированных комплексов. В них также включают ряд микроэлементов, необходимых для поддержания нормального метаболизма, например:

кальций;

магний;

хром;

йод;

Нередко в витамины для обмена веществ включают омега-3 жирные кислоты. Они помогают регулировать скорость превращения жиров в энергию. Клетчатку также можно отнести к соединениям, влияющим на метаболизм: она способствует лучшему перевариванию пищи.

Диета и физические упражнения

Разовый прием витаминных комплексов может не привести к желаемому результату. Часто для того, чтобы запустить обменные процессы, организму нужна дополнительная помощь. Необходимо пить больше воды – это не только ускоряет метаболизм, но и способствует выведению из организма ненужных веществ.

Важно придерживаться определенного режима питания: есть нужно меньшими порциями, но чаще, уделяя особое внимание завтраку – он запускает обмен веществ с утра. Примерный рацион лучше составлять с помощью диетолога, который учтет индивидуальные особенности человека.

Физическая нагрузка также принесет пользу. Интенсивность упражнений зависит от желаемой цели. Если основная задача – ускорить обмен веществ, то хорошо подойдут легкие тренировки, фитнес, регулярная утренняя зарядка. В качестве достаточной физической нагрузки можно рассматривать и длительные прогулки на свежем воздухе. Также полезен массаж, стимулирующий кровообращение.