Голодание по Оганян 21 день инструкция. Режим во время голода
Голодание по Оганян 21 день инструкция. Режим во время голода
После первой послабляющей клизмы необходимо прекратить прием пищи. Жидкость, пока идет голодание, придется пить в большом количестве. Разрешается употреблять не только воду, допускается прием отваров трав с добавлением меда, сока цитрусов или ягод. Марва Оганян рекомендует пить много слабого чая.
Отвары делаются из различных одиночных трав или смеси, в их числе могут быть: мята, подорожник, чабрец, крапива, валерьяна и т.д.
Лучше всего принимать отвар из смеси трав, которые следует взять в равном количестве. По 100 гр. каждого растения положите в емкость и перемешайте. Насыпьте 2 столовые ложки смеси в другую емкость и залейте литром кипятка, дайте настояться в течение получаса. Полный список трав можно найти в книге Марвы Оганян, но достаточно перемешать 5-6 видов.
Когда отвар достаточно запариться, его нужно процедить и принимать по 250 мл. через каждые 60 минут. В стакан разрешается добавить до 2 ч.л. меда и до 50 мл. цитрусового или ягодного свежевыжатого сока. Если нет возможности достать последний компонент, то его можно заменить ч.л. яблочного уксуса .
Часов бодрствования будет около 12, значит, за это время придется выпить 12 стаканов – 3 л. жидкости. При болезнях желудка, гастрите или язве, лучше запаривать исключительно мяту и употреблять настой с медом, без добавления сока или уксуса.
Наибольший срок голодания по методике Марвы Оганян – 15 дней. Продлить или нет голодание человек решает сам, исходя из общего состояния, самочувствия и опыта практик голода.
Голодание может сопровождаться рвотой, кишечник таким способом очищается от ядов и токсинов. При нарастающем чувстве тошноты рекомендуется самостоятельно промыть ЖКТ. Для того, чтобы освободить кишечник, нужно выпить пол литра теплой воды с добавлением ч.л. соды, а затем вызвать рвоту, надавив на корень языка.
Об очищении организма так же будут свидетельствовать появление мокрого кашля, насморка. Голодание следует вести до тех пор, пока выделения не прекратятся. Если очищение не завершилось по прошествии 2-х недель, то цикл все же следует прервать, сделать грамотный выход, вернуться к привычному режиму питания на месяц и повторить голод.
На середине голодания (7-8 день) к настою трав следует добавить прием свежевыжатых фруктовых и овощных соков .
Марва Оганян сайт. Новости и статьи
Аллергия: как найти и обезвредить аллерген?
Наступило лето, и опять перед населением Юга России встала во весь рост проблема аллергии. Хотя, конечно, лавинообразный рост аллергических заболеваний наблюдается сейчас практически по всему миру. Особенно страдает население районов, в которых распространен так называемый злостный сорняк амброзия. Но и помимо амброзии находится масса различных трав и злаков и культурных, и дикорастущих, вызывающих те же тяжелые реакции постиноза, зуда, слезотечения, удушья. А сколько деревьев в период цветения так же заставляют нас страдать? А клубника, земляника, помидоры, арбузы? Много людей и, особенно, детей страдает пищевыми аллергиями. При этом им противопоказаны также мед и цитрусовые. Но ведь это все — естественные природные продукты, это составляющие части нашей окружающей среды, часть из них, к тому же, продукты питания человека. Как же может природа стать человеку врагом? Ведь медицинские издания, стараясь помочь страдающим аллергией, наперебой советуют читателям избегать аллергена, уяснив точно «свой» возбудитель болезни, уезжать из ареала цветения растения, не выезжать на дачу (?!), не есть красные овощи и фрукты.
Читать полностью
Ювенальный ревматоидный артрит
Такой коротенький вопрос в февральском номере газеты «ЗОЖ»: «Серьезно болен мой внук ― ювенальный ревматоидный артрит. Ему 3 года. Хотелось бы знать, отчего возникает эта болезнь, что нам грозит и излечимо ли это?». Любознательная бабушка хочет знать, отчего заболел ее внук, иначе ― причину болезни. Но не тут-то было! Газета отсылает вопрос бабушки в Институт ревматологии РАМН заведующей лабораторией ревматических заболеваний детского возраста, доктору наук, профессору и получает ответ, который и публикует: «Отчего возникает ревматический артрит, не знает никто в мире» (?!) «…провоцирующих факторов много: травма, ОРЗ, даже какая-то банальная прививка» (заметьте ― прививка!). Тут же с ходу сотрудник института приглашает ребенка в институт на консультацию и лечение. «Если вовремя поставлен диагноз и вовремя начато лечение, надежда на выздоровление есть».
Читать полностью
Спасаемся от СПИДа
Можно ли как-то уберечься от СПИДа или мы бессильны перед этой страшной болезнью?
Об этом наш разговор с врачом-экологом, кандидатом биологических наук, директором МГП «Экополис» Mapвой Вагаршаковной ОГАНЯН.
– Сначала поговорим о главном – о природе СПИДа. Можно ли говорить, что СПИД вызван неким вирусом? Он вызван истощением иммунной системы человечества, а вирус оказался тем последним фактором, который спровоцировал это явление. Вирус СПИДа поражает клетки иммунитета, призванные убивать микробов, а удается это ему благодаря неполноценности этих клеток. Врачи ищут, изобретают лекарство против СПИДа. А почему они не ищут лекарства против загрязнения воздуха, воды, почвы химическими компонентами или радиацией? Ведь СПИД – это такое же загрязнение иммунного фонда человечества.
Читать полностью
Астма у детей
Сегодня дети составляют около 1/3 всех болеющих астмой. Астма у них протекает иначе, чем у взрослых, компенсирование болезни за счет резервов роста скрывает ее развитие. Астма съедает резервы роста, у педиатров, наблюдающих маленьких астматиков, складывается ложное впечатление об их неплохом состоянии. А когда ребенок подрастает, и все компенсаторные механизмы исчерпаны, астма выхолит из-под контроля и общество получает нового инвалида. К сожалению, дети астматики - это тот контингент, который составит в будущем группу погибающих от этого заболевания в возрасте 25-45 лет. А наиболее неблагоприятный прогноз у детей, заболевших в возрасте 2-4 лет, практически, с самого рождения. Точный прогноз может сделать компьютерная программа доктора Солопова, позволяющая и подобрать максимально эффективное лекарственное лечение.
Читать полностью
Сколиоз
Сколиоз - это искривление позвоночника, которое начинается у многих детей в 7-8-летнем возрасте незаметно, а к 10-12 годам становится выраженным, сопровождается нарушением осанки, разной высотой плеч. В тяжелых, запущенных случаях может комбинироваться с кифозом (искривление позвоночника во фронтальной плоскости) и реберным горбом.
21 дневное голодание по Оганян. Очистительное голодание. Дневник
День 0.
Теория. Утром завтракаем как обычно, в обед тоже кушаем, но уже что-то лёгкое (фрукты, овощи, салаты, смузи), весь день пьём больше воды, соков, травяных отваров. На ужин ничего не едим, а приступаем к подготовке тюбажа печени, очистке ЖКТ и входу в голодание. Настраиваемся эмоционально, стараемся добиться гармонии тела и духа. Если вы решительно своей волей станете «насиловать» своё же тело, в то время как оно будет рваться совсем в другом направлении (скорее покушать), то хорошего может ничего и не выйти.
Внутренне настройтесь, примите полностью примерно следующее: «Я начинаю очистительное голодание, в результате которого стану здоровее, краше, счастливее. Моё тело готово, оно легко воспримет всё необходимое, и само будет подсказывать мне, как лучше поступить в каждую минуту. Я гармоничен, и так же мягко и гармонично пройдёт моё голодание. Мой дух и тело – едины, я действую на пользу моему единому организму».
- С таким позитивным настроем приступаем: в 18:00 надо приготовить отвар (заливаем 4 столовых ложки смеси трав 2-мя литрами кипятка и даём настояться 30 минут, потом через сито отжимаем и убираем траву). Пусть отвар остывает.
- В 19:00 выпиваем 50 г порошка сульфата магния , растворив его в 3/4 стакана теплой воды, и сразу запиваем нашим отваром трав с мёдом и соком лимона (на стакан отвара добавляем 1-2 чайные ложки мёда и 2-3 столовые ложки сока лимона). После этого ложимся без подушки на правый бок с грелкой под область печени примерно на один-два часа (вставайте только по необходимости сходить в туалет и снова ложитесь). Грелку делаем горячей, но чтобы было терпимо на ней лежать. Можно сначала прокладывать между телом и грелкой полотенце в несколько слоёв, постепенно его убирая по мере охлаждения грелки.
- Пока лежите, продолжайте пить отвар. Всего до 21:00 нужно выпить 5 – 6 стаканов отвара с мёдом и лимоном (попросите близких помочь в добавлении в отвар сока лимона и мёда). Сок лимона всегда должен быть свежевыжатый! Когда почувствуете, что в туалет ходить уже не хочется, то ложитесь спать. Желательно лечь спать в 21:00 или немногим позже.
Марва оганян, чистка от паразитов. Правила и методы очищения организма по Марве Оганян
Очищение организма по Марве Оганян представляет комплексное использование голодания, сборов лекарственных растений,и носовых проходов. Методика не только помогает избавиться от уже имеющихся в тканях токсинов и шлаков, но и предотвратить их дальнейшее накопление. М. В. Оганян является кандидатом наук, биологом, длительное время изучавшим влияние трав на состояние организма. Результаты исследований легли в основу оздоравливающей программы. Практический опыт помог усовершенствовать систему терапии и сегодня способом, предложенным Марвой Вагаршаковной пользуются люди, желающие почистить внутренние органы, а также добиться похудения. Сегодня существует клиника, в которой пациентов принимает сын медика. Процедура популярна, так как обеспечивает улучшение общего состояния, укрепление естественной защиты. А это немаловажно при борьбе с распространенными инфекциями. Марва Оганян утверждает, что лечебный голод не имеет каких-либо возрастных ограничений. Тем не менее, предварительно нужно проконсультироваться с врачом и учесть вероятные противопоказания к употреблению травяных настоев и отваров. Основан способ на применении рецептов фитотерапии. На протяжении всего времени воздержания от пищи человек пьет натуральные соки, что обеспечивает поступление необходимых для организма минералов и витаминов. Продолжительность курса лечения каждый пациент выбирает самостоятельно. Программа предполагает поэтапное соблюдение инструкций автора. Необходимо строго придерживаться рекомендаций, чтобы обеспечить положительный эффект. Медицина утверждает, что около 90% всего времени организмом тратится на переваривание и усвоение продуктов питания. Поэтому периодически нужно прибегать к голоданию или разгрузочным дням, чтобы восстановить функциональность жизненно необходимых систем. Голодание по Марве Оганян делится на 3 этапа: Воздержание способствует снижению продуцирования лейкоцитов. Одновременно с этим организм активнее борется с патогенами и направляет силы на регенерацию уже имеющихся отклонений от нормы. Как только восстанавливается питание, отмечается улучшение иммунитета, быстрое производство белых кровяных клеток, что позволяет бороться с инфекционными проблемами успешнее. За день до начала курса необходимо очистить печень. В ней скапливаются шлаки и токсины, что негативно влияет на функциональность всего организма. Марва Оганян рекомендует в домашних условиях выполнить следующую процедуру: Лучше прибегать к такому тюбажу с 19 до 21 часа. После процедуры желательно заснуть. Очищение данным методом запрещено при наличии гастрита и язвенных желудочных образований. В 5 часов утра на следующие сутки промывают кишечник, используя: Жидкостью заполняют кишечный отдел в несколько подходов. После клизмы воздерживаются от еды. В рацион включают настои из целебных растений с медом, соками лимона, калины, смородины или граната. Разрешено пить чай. Такие очищения организма практикуют ежедневно на протяжении 1–15, недель. Избавление от шлаков и токсинов с помощью фитотерапии является основной частью техники очищения по Марве Оганян. Используют растения комплексно. Для приготовления рекомендуется брать компоненты, выращенные в хороших экологических условиях. Можно покупать в аптеках. Общий рецепт: Употребляют целебные эликсиры горячими. Обычно после этого у человека отмечается легкая тошнота, которая говорит о начале очищения тела. Одновременно с этим проявляются следующие симптомы: Вместе с настоями нужно пить соки. Объем жидкости не менее 400–600 мл в сутки. Полезными для очищения организма считают: Приступив к очищению по технике Марвы Оганян, нельзя прерывать курс. В противном случае положительного результата не будет. Кто такая Марва Оганян
Чистка по методу Оганян
Общая схема
Первый этап: подготовка к голоданию
Второй этап: подготовка отваров трав
Источник: https://hudeite-bez-problem.ru/stati/marva-oganyan-chistka-uslovnoe-golodanie-po-marve-oganyan
