Новая информация

Дюкан, что такое. Плюсы и минусы

Уникальная система питания, разработанная доктором Дюканом, имеет ряд преимуществ:

обеспечивает быструю потерю жировых отложений, особенно на начальном этапе, что значительно повышает мотивацию;позволяет питаться полезной и безопасной для здоровья едой;дает возможность придерживаться установленного рациона не только дома, но и на работе или в путешествиях;не требует подсчета калорий, не накладывает ограничений на размеры порций и время приема пищи.

Несмотря на такие весомые плюсы, белковая французская диета не лишена и определенных минусов. Все они связаны с повышенным потреблением белка, поэтому касаются только фазы «Атака», а также предусмотренных диетой белковых дней на других этапах.

К недостаткам такого питания относятся:

Последние обновления на сайте:

1. Правила занятий фитнесом для женщин после 40 лет. Фитнес после сорока: играем по новым правилам
2. Самая жесткая в мире диета. Самые эффективные жесткие (экстремальные) диеты — рецепты, описания, отзывы
3. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда. Эффективная диета на месяц
4. Диуретики при гипертонии и сердечной недостаточности. Концепция первичной профилактики в клинической практике
5. Нужно ли делать чистку лица перед биоревитализацией. Пилинг и биоревитализация
6. Сухая кожа под глазами морщины, что делать. Причины, по которым кожа лица становится дряблой
7. Вкусные и полезные каши для ребенка. Оладьи с яблоком "Детские"
8. Можно ли делать лпджи массаж во время месячных. Небольшой экскурс в историю
9. Манная каша в рационе питания малыша. Когда лучше вводить каши и в какой последовательности
10. Витамины все же есть. Роль и место витаминов в обмене веществ.
11. Энтеросгель для дезинтоксикации организма. О препарате
12. Линекс инструкция по применению для детей и взрослых. Капсулы Линекс, инструкция по применению (Способ и дозировка)
13. Похудение и гипотиреоз. Описание влияния щитовидки на вес человека
14. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
15. Как похудеть на 30 кг без вреда для здоровья. Красота и здоровье женщины: как организовать похудение после сорока лет?
16. Как скинуть 2 кг за 2 недели. Как похудеть на 2 кг за неделю?
17. Лакто-ово-вегетарианство
18. Убрать заломы под глазами. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
19. Сколько нужно носить медицинские сережки. Методика прокалывания ушей детям
20. Всё о витамине К. История открытия
21. Вода с лимоном натощак. Допустимо или нет?
22. После укола ботокса, что нельзя делать. Чего нельзя делать после процедуры?
23. Что нужно перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
24. Через какое время виден эффект от ботокса. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
25. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 марта. Топ-27 лучших подарков на 8 марта для разных женщин
26. Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях.. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
27. Лимфодренаж лица, что это. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
28. Элькар инструкция по применению для похудения. Элькар гранулы шипучие для приготовления раствора для приема внутрь - инструкция по применению
29. Уколы ботокс для лица. Куда колят Ботокс?
30. Как бороться с морщинами.
31. Избавиться от морщин вокруг глаз с помощью услуг косметолога. Когда и почему появляются морщины под глазами
32. Какая диета при сахарном диабете. Основные правила питания
33. Лечебное голодание по николаеву. Курс лечения
34. Как похудеть при гипотиреозе. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
35. Что из сладкого можно есть. Добавление статьи в новую подборку
36. С чем сочетать сладости. Самые красивые сочетания цветов и сладостей
37. Гусиные лапки вокруг глаз, как избавиться. Как избавиться от морщин вокруг глаз
38. Ботокс в косметологии. Ботулотоксин: применение в косметологии
39. Ботокс, как делать. Препараты для ботулинотерапии
40. Почему нельзя наклоняться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
41. После прокола пупка сколько нельзя заниматься спортом. Рекомендации специалистов в ранний послеоперационный период
42. Дренаж лица в косметологии. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
43. Как часто можно делать LPG массаж тела. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
44. Морщины под глазами, как избавиться посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
45. Масло грейпфрута для похудения. Способы применения эфирного масла грейпфрута для похудения
46. Витамин д3 для похудения. Витамин Д3. Главный витамин для похудения.
47. Очистка печени лимонным соком и маслом. Очистительный процесс для печени
48. Продукты жиросжигатели для похудения. Как работают природные жиросжигатели для похудения?
49. Почему при похудении живот не уходит. Почему живот не исчезает?
50. Обертывание от целлюлита. Что такое обертывание от целлюлита?