Новая информация

Дюкан, что такое. Плюсы и минусы

Уникальная система питания, разработанная доктором Дюканом, имеет ряд преимуществ:

обеспечивает быструю потерю жировых отложений, особенно на начальном этапе, что значительно повышает мотивацию;позволяет питаться полезной и безопасной для здоровья едой;дает возможность придерживаться установленного рациона не только дома, но и на работе или в путешествиях;не требует подсчета калорий, не накладывает ограничений на размеры порций и время приема пищи.

Несмотря на такие весомые плюсы, белковая французская диета не лишена и определенных минусов. Все они связаны с повышенным потреблением белка, поэтому касаются только фазы «Атака», а также предусмотренных диетой белковых дней на других этапах.

К недостаткам такого питания относятся:

Последние обновления на сайте:

1. Что важнее в похудении. Можно ли сидеть на диетах?
2. Диеты для похудения н. Диеты — путь к похудению
3. Как быстро похудеть на 10 кг. Популярные ошибки в похудении
4. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики (пребиотики, синбиотики) в питании здорового человека
5. Как убрать складку на веке верхнем. Пластика верхнего века
6. Как пить воду с лимоном, чтобы похудеть. Здоровое питание: польза и вред лимона
7. Мочегонные таблетки для похудения. Классификация препаратов от повышенного давления
8. Ночные спазмы в мышах ног. Синдром крампи
9. Можно ли похудеть на каше манной. История манной каши
10. Можно ли на диете есть курагу. Какие сухофрукты можно есть при похудении: доказательство того, что курага, изюм и финики полезны для похудения
11. Как похудеть быстро за месяц. Безопасный темп похудения
12. Чем заменить сладкое при правильном питании. Почему так сложно отказаться от сладкого?
13. Пшенная диетическая каша. Диета на пшенной каше, отзывы и результаты
14. Как похудеть за 2 дня. Часть 2 Часть 2 из 3: Физические упражнения
15. Настои трав для очищения. Как выйти быстро из алкогольного опьянения в домашних условиях
16. Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега
17. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Диета для похудения живота и боков
18. Как похудеть на 3 кг за 3 дня. Монодиета
19. Диета кефирно яблочная диета н. Кефирно-яблочная диета: варианты
20. Противопоказания к пирсингу. Безболезненный пирсинг
21. Нивелирование мимических морщин средствами косметологии. Коррекция мимических морщин: не бойтесь улыбаться
22. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Суть обертывания, как косметологической процедуры
23. Можно ли при похудении есть говядину. Говядина при похудении: диетическое это мясо или нет
24. Как убрать морщины вокруг губ. Почему появляются мимические морщины вокруг губ?
25. Как бороться с морщинами.
26. Похудение и 6 запрещенных продуктов питания. Важность правильного питания при диабете
27. Какие сладости разрешается есть при похудении. Без срывов. В какое время дня лучше всего есть сладкое
28. Периодичность лазерной эпиляции. Размер интервалов между сеансами
29. Рекомендации до и после LPG-массажа. Преимущества LPG-массажа
30. Как подготовиться к LPG-массажу. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
31. Принципы употребления сладостей при правильном питании. С чего начинается правильное питание
32. Как работает LPG. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
33. Ботокс, как делать. Препараты для ботулинотерапии
34. Почему нельзя наклоняться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
35. Можно ли делать массаж кормящей маме. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
36. Зарастает ли хрящ в ухе после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
37. Как долго заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
38. 1 единица ботокса это сколько мл в шприце. Сколько нужно ботокса на лоб и межбровье
39. Щитовидная железа и лишний вес. Лишний вес: Когда необходима консультация эндокринолога 
40. На гречке диеты. Гречневая диета — суть и польза
41. Можно при диете есть макароны. Макароны есть можно!
42. Как пить натрия тиосульфат. Фармакологические свойства
43. Метформин показания к применению для похудения. Известные механизмы действия метформина
44. Фолиевая кислота для похудения, как принимать. Противопоказания
45. Как восстановить месячные после похудения. Как восстановить цикл после резкого похудения
46. Диета кукурузная каша. Диета на кукурузной каше: отзывы и результаты
47. Натрия тиосульфат очищение. Показания к применению тиосульфата натрия
48. Кодировка от лишнего веса. Кодирование от лишнего веса –, что это?
49. Белковая диета для похудения меню на неделю по дюкану. Каким должно быть меню
50. Травяные чаи для похудения в домашних условиях. Как действуют травяные чаи для похудения