Новая информация

Дюкан, что такое. Плюсы и минусы

Уникальная система питания, разработанная доктором Дюканом, имеет ряд преимуществ:

обеспечивает быструю потерю жировых отложений, особенно на начальном этапе, что значительно повышает мотивацию;позволяет питаться полезной и безопасной для здоровья едой;дает возможность придерживаться установленного рациона не только дома, но и на работе или в путешествиях;не требует подсчета калорий, не накладывает ограничений на размеры порций и время приема пищи.

Несмотря на такие весомые плюсы, белковая французская диета не лишена и определенных минусов. Все они связаны с повышенным потреблением белка, поэтому касаются только фазы «Атака», а также предусмотренных диетой белковых дней на других этапах.

К недостаткам такого питания относятся:

Последние обновления на сайте:

1. Противопоказания к ботоксу лица от морщин. Ботулинотерапия в косметологии
2. Как быстро похудеть на 10 кг. Популярные ошибки в похудении
3. Как похудеть на 10 кг за месяц и возможно ли это. Как рассчитать свою норму веса
4. Как похудеть на 10 кг после родов. Как похудеть после родов?
5. ТОП 15 препаратов при климаксе. Народные средства при климаксе
6. Список мочегонных препаратов при отеках. Механизм действия
7. Меню диете Дюкана меню на каждый день. Положительные и отрицательные моменты диеты Дюкана
8. Чем заменить сладкое при правильном питании. Почему так сложно отказаться от сладкого?
9. Польза и вред медовой воды. Оцениваем пользу
10. Научные факты про мед и как его лучше есть. Что такое мед
11. Самые эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях. Кому противопоказаны
12. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Что такое панкреатит
13. Алкогольная жировая дистрофия печени. Алкогольный стеатоз печени, симптомы
14. Топ-10 лучших фенов-щеток. Фен-щетку, какой фирмы лучше выбрать
15. Способ применения волшебных бобов. Способ применения
16. 5 продуктов для здоровья щитовидки. Питание при заболевании щитовидной железы
17. Пятна после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
18. Как готовить и пить воду с лимоном. Первая помощь: нормализовать водный баланс
19. Хром таблетки для похудения. Хром при похудении
20. Холодное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Как правильно проводить горячее обертывание ламинарией
21. Как разгладить морщины под глазами. Почему появляются морщины под глазами: распространенные причины
22. Пять легких движений продлят молодость вашего лица. Лечебная постельная гимнастика
23. Мимические морщины вокруг глаз. Основные виды инъекционной коррекции
24. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
25. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
26. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Метформин (Metformin)
27. Ожирение в детском и пубертатном периоде. Причины ожирения
28. Для улучшения обмена веществ. Что такое метаболизм
29. Как сесть на питьевую диету. Диета «Любимая»: примеры рациона и комментарии врача
30. Зачем нужны очки при лазерной эпиляции. Виды лазерной эпиляции
31. Ботокс для мужчин до и после. Ботокс для мужчин
32. После прокола пупка сколько нельзя заниматься спортом. Рекомендации специалистов в ранний послеоперационный период
33. Можно ли делать массаж лица после ботокса. Можно ли продлить действие ботокса?
34. Долго не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
35. Против морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
36. Через сколько дней действует Ботокс на лбу и межбровку. «Ботокс» и «Диспорт»: есть ли разница?
37. Со скольки лет можно делать ботокс волос. Ботокс можно колоть... Как? Зачем? С какого возраста?
38. Можно ли прокалывать нос при месячных. Как ухаживать за кожей после пирсинга
39. Тредлифтинг, что это такое в косметологии лица. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
40. Как подтянуть кожу вокруг глаз и убрать морщины. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
41. Рецепты обертывания в домашних условиях от целлюлита. Правила проведения антицеллюлитного обертывания
42. Гречка на кефире для похудения рецепт. Как придерживаться диеты на гречке с кефиром
43. Ожирение печени причины и лечение. Жировая инфильтрация печени у человека
44. Очистка рисом организма. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
45. Масло грейпфрута для похудения. Способы применения эфирного масла грейпфрута для похудения
46. Тыква для похудения сырая. Польза тыквы для похудения
47. Как в домашних условиях приготовить коктейль для похудения. Рецепты для похудения в домашних условиях
48. Как правильно принимать волшебные бобы для похудения. Способ применения
49. Диетические ужины для похудения. Примеры ужинов для похудения
50. Диета кристиан Бейл. Диета Кристиана Бейла