Новая информация

Дюкан, что такое. Плюсы и минусы

Уникальная система питания, разработанная доктором Дюканом, имеет ряд преимуществ:

обеспечивает быструю потерю жировых отложений, особенно на начальном этапе, что значительно повышает мотивацию;позволяет питаться полезной и безопасной для здоровья едой;дает возможность придерживаться установленного рациона не только дома, но и на работе или в путешествиях;не требует подсчета калорий, не накладывает ограничений на размеры порций и время приема пищи.

Несмотря на такие весомые плюсы, белковая французская диета не лишена и определенных минусов. Все они связаны с повышенным потреблением белка, поэтому касаются только фазы «Атака», а также предусмотренных диетой белковых дней на других этапах.

К недостаткам такого питания относятся:

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли ходить к косметологу во время беременности. Красота лица: на пути к идеальной коже
2. Как похудеть с помощью корицы и меда. Как выбрать корицу и мед для похудения?
3. Сколько держатся папулы после биоревитализации. Что делать, чтобы быстрее прошли папулы и воспаление после уколов
4. Щитовидка, как влияет на вес. Симптомы недостаточного количества гормонов щитовидной железы (гипотиреоз)
5. Диета на 3 дня на воде. Диета на воде: принципы и особенности
6. Разгрузочный день белковый меню. Как проводить белковые разгрузочные дни
7. Что такое тюбаж печени. Грелка в дело. Как и зачем проводят процедуру тюбажа дома?
8. Полноценный подход в лечении алкогольной дистрофии печени. Алкогольная болезнь печени: современный взгляд на диагностику и лечение
9. Отек после диспорта над глазами. Причины осложнений
10. Lpg, как расшифровывается. Суть процедуры
11. Антибиотики для мочеполовой системы мужчин. Общие принципы лечения мочевых инфекций
12. Манная каша для ребенка. Жидкая манная каша "Для малышей"
13. Диета на манной крупе. Гастроэнтерологическая диета. Стол №1А
14. Щитовидка и вес. Нарушения щитовидной железы и лишний вес
15. Ботокс морщины на лбу. Особенности применения препарата
16. Польза и вред вареной свеклы при похудении. Как худеть на свекле?
17. Функции и гормоны щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы ( T3, T4, кальцитонин) : их образование, транспорт, метаболизм и регуляция через ТТГ. Йод в организме человека
18. Сорбенты для очистки организма и кишечника. Природных пищевых волокон:
19. Научные факты про мед и как его лучше есть. Что такое мед
20. Диета на 2 месяца. Питание мамы: первые недели
21. Теряем в день по килограмму. Как худеть на 1 кг в день
22. О похудении за 3 дня. Диеты на 3 дня
23. 10 мифов о снижении веса. Развеиваем 10 самых главных мифов о похудении
24. Блэк мамба состав. Формы выпуска и состав препарата
25. Диета для похудения на воде. Питьевой режим для похудения
26. Салонные процедуры для борьбы с целюлитом. Причины возникновения целлюлита
27. Избавление от мелких морщин. Классификация морщин
28. Как выбрать крем вокруг глаз. Как выбрать хороший крем для век
29. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
30. Мочегонные препараты и снижение веса. Классификация препаратов для похудения
31. Какие сладости можно есть на правильном питании. Правильные сладости: что можно, когда ты на ПП
32. Отеки после Ботокса под глазами. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
33. Комплексное продвижение массажа lpg в интернете. Описание франшизы Body Dream
34. Как подготовиться к LPG-массажу. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
35. Как похудеть на 30 кг за месяц. Как похудеть на 30 кг
36. Как ускорить обмен веществ. Как ускорить метаболизм?
37. Лазерная эпиляция перед процедурой. День Х –, как происходит эпиляция зоны глубокого бикини
38. Морщины вокруг глаз. Причины появления мимических морщин вокруг глаз
39. За сколько дней до лазерной эпиляции нужно побриться. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
40. Массаж лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
41. Гноится прокол в ухе. Почему болят уши от сережек?
42. Диета Миркина 14 дней меню. Диета доктора Миркина: меню на 14 дней
43. Обертывания против целлюлита. Обертывания с глиной от целлюлита
44. Мочегонные травы для похудения в аптеке эффективные. Как работают травяные сборы
45. Разгрузочный день на грудке куриной. Куриный разгрузочный день: польза или вред
46. Ужин для похудения рецепты. 36 супер простых рецептов диетического ужина, которые помогут вам похудеть
47. Рис для очищения и похудения. Каким образом рис помогает худеть
48. Упражнения для похудения в зале. Как правильно составить программу для похудения девушек
49. Ускорить обмен веществ препараты. Что к ним относится?
50. Диетические ужины для похудения. Примеры ужинов для похудения