Новая информация

Дюкан, что такое. Плюсы и минусы

Уникальная система питания, разработанная доктором Дюканом, имеет ряд преимуществ:

обеспечивает быструю потерю жировых отложений, особенно на начальном этапе, что значительно повышает мотивацию;позволяет питаться полезной и безопасной для здоровья едой;дает возможность придерживаться установленного рациона не только дома, но и на работе или в путешествиях;не требует подсчета калорий, не накладывает ограничений на размеры порций и время приема пищи.

Несмотря на такие весомые плюсы, белковая французская диета не лишена и определенных минусов. Все они связаны с повышенным потреблением белка, поэтому касаются только фазы «Атака», а также предусмотренных диетой белковых дней на других этапах.

К недостаткам такого питания относятся:

Последние обновления на сайте:

1. Какие чаще всего проблемы возникают у печени. Главные признаки заболевания печени
2. Самая жесткая в мире диета. Самые эффективные жесткие (экстремальные) диеты — рецепты, описания, отзывы
3. Как Быстро похудеть за 10 дней на 10 кг. Быстро похудеть за 10 дней — голодание
4. Диеты для похудения на 10 кг. Строгая лиепайская диета для похудения на 10 кг
5. Похудеть на 10 кг за месяц в домашних условиях. Безопасные правила и методики для похудения
6. Как похудеть на 10 кг после родов. Как похудеть после родов?
7. Стадия жировой дистрофии печени. Краткое описание
8. Волшебные бобы для похудения инструкция. Пиколинат хрома премиум : инструкция по применению
9. Свекольная диета для похудения. Процесс похудения
10. В статье разбираем пользу свеклы. Как использовали свеклу раньше
11. Сорбенты для очистки организма и кишечника. Природных пищевых волокон:
12. Как выбрать женские брюки. Простой и подробный гид по выбору идеальных брюк для каждого типа фигуры
13. Похудение и гипотиреоз. Описание влияния щитовидки на вес человека
14. Все виды брюк. Брюки и их названия
15. Что такое замедленный метаболизм и как с ним бороться
16. Польза и вред медовой воды. Оцениваем пользу
17. Что такое жировой гепатоз и как с ним бороться?
18. Как похудеть на 30 кг без вреда для здоровья. Красота и здоровье женщины: как организовать похудение после сорока лет?
19. Настои трав для очищения. Как выйти быстро из алкогольного опьянения в домашних условиях
20. Диета 2 кг за неделю. Минус 2 кг в неделю: весеннее меню на каждый день
21. Как ухаживать за кожей вокруг глаз. Почему необходим регулярный уход за кожей вокруг глаз?
22. Для чего принимают Биогая. Инструкция по применению БАД БиоГая (BioGaia) таблетки
23. 5 продуктов для здоровья щитовидки. Питание при заболевании щитовидной железы
24. Противопоказания к пирсингу. Безболезненный пирсинг
25. Волшебные бобы, как правильно принимать. Витамин К для чего нужен организму?
26. Как разгладить морщины под глазами. Почему появляются морщины под глазами: распространенные причины
27. Как выбрать крем вокруг глаз. Как выбрать хороший крем для век
28. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз. Все об уходе за кожей вокруг глаз
29. Турбослим батончик для похудения состав. Белковый батончик Турбослим «Ванильное печенье»:
30. Как не набрать лишний вес женщинам 50+. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
31. Аппаратный вакуумный массаж лица. Общее представление о методике
32. Массаж тела lpg аппаратом. Для каких зон применяется LPG-массаж?
33. Рекомендации до и после LPG-массажа. Преимущества LPG-массажа
34. Растягивается ли кожа при процедуре LPG-массажа. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
35. Как похудеть на 30 кг за месяц. Как похудеть на 30 кг
36. Когда пройдут папулы после биоревитализации. Мифы биоревитализации
37. Список самых низкокалорийных сладостей из.. Сладость в радость: ТОП-10 сладостей без сахара
38. Как часто можно колоть Ботокс на лбу. Ботокс в лоб –, как это работает?
39. Серьга для похудения где поставить. Метамфетамин для похудения: за и против
40. Lpg массаж в домашних условиях. LPG массаж. За и против
41. Против морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
42. Через сколько дней действует Ботокс на лбу и межбровку. «Ботокс» и «Диспорт»: есть ли разница?
43. Гноится прокол в ухе. Почему болят уши от сережек?
44. Мезонити для подтяжки лица, что это такое. Мезонити: из чего состоят, эффект от процедуры
45. Диетические блюда для похудения по дюкану. Основные правила диеты Дюкана
46. Что можно есть сладкое при похудении. Что из сладкого можно есть при похудении
47. Препараты ускорить метаболизм. Что к ним относится?
48. Натрия тиосульфат, как принимать. Начинаем – изучаем препарат
49. Обертывание из горчицы и меда. Как медово-горчичное обертывание помогает похудеть
50. 90 дней раздельного питания. Правила раздельного питания для диеты 90 дней