Информация по диете

Дюкан, что такое. Плюсы и минусы

Уникальная система питания, разработанная доктором Дюканом, имеет ряд преимуществ:

обеспечивает быструю потерю жировых отложений, особенно на начальном этапе, что значительно повышает мотивацию;позволяет питаться полезной и безопасной для здоровья едой;дает возможность придерживаться установленного рациона не только дома, но и на работе или в путешествиях;не требует подсчета калорий, не накладывает ограничений на размеры порций и время приема пищи.

Несмотря на такие весомые плюсы, белковая французская диета не лишена и определенных минусов. Все они связаны с повышенным потреблением белка, поэтому касаются только фазы «Атака», а также предусмотренных диетой белковых дней на других этапах.

К недостаткам такого питания относятся:

Последние обновления на сайте:

1. От чего хочется есть постоянно. Отсутствие распорядка
2. Как похудеть с помощью корицы и меда. Как выбрать корицу и мед для похудения?
3. В какое время заниматьчся спортом для похудения. Утро: «за»
4. Фитнесом в пожилом возрасте. Силовые тренировки после 50: почему это так важно?
5. Как выбрать идеальный фитнес. Самый лучший фитнес: что выбрать?
6. Названия таблеток ускоряющих обмен веществ для похудения. Лучшие таблетки для похудения
7. Как лечить сосуды головного мозга и чем. Нарушение мозгового кровообращения: симптомы, признаки, лечение
8. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
9. Диета на 3 дня на воде. Диета на воде: принципы и особенности
10. Хеликс прокол заживает сколько. Процесс прокола хряща уха
11. Как вернуть молодость мочкам ушей. Коррекция мочки уха
12. Пятна после прыщей, как избавиться. 8 лучших средств от постакне
13. Альтернативы для безоперационной ультразвуковой липосакции. Безоперационные виды липосакции
14. Найти диету магги. Описание
15. Чем полезна свекла при похудении. Польза и вред вареной свеклы при похудении
16. Польза и вред от свёклы в сыром и вареном виде. 4 полезных свойства свеклы
17. Несколько вариантов диеты на свекле. Особенности свекольной диеты
18. Лекарства от рвоты для детей. Доврачебная помощь при тошноте и рвоте у младенцев и детей
19. Вред и польза сахарозаменителя. Сахарозаменитель: вред или польза?
20. Как убрать заломы под глазами после сна. Косметологи и специальные процедуры
21. Как похудеть за 2 дня. Часть 2 Часть 2 из 3: Физические упражнения
22. Симптомы нарушение обмена веществ. Нарушение обмена веществ
23. Теряем в день по килограмму. Как худеть на 1 кг в день
24. Самая низкокалорийная сладость к чаю. Самые низкокалорийные сладости из магазина
25. Самые эффективные диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
26. Изменения в организме после беременности. Комплекс изменений включает в себя:
27. Противопоказания к lpg массажу. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
28. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
29. Пять легких движений продлят молодость вашего лица. Лечебная постельная гимнастика
30. Как убрать след от прыща. Как убрать постакне?
31. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
32. Капсулы Черная мамба. Жиросжигатель Черная мамба " самый сильный, самый мощный, самый... "
33. Комплексное продвижение массажа lpg в интернете. Описание франшизы Body Dream
34. Растягивается ли кожа при процедуре LPG-массажа. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
35. Для улучшения обмена веществ. Что такое метаболизм
36. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты
37. 10 пищевых добавок и витаминов. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
38. Клизма для очистки кишечника в домашних условиях. Как правильно поставить клизму в домашних условиях
39. Какие сладости можно есть на диете. Рекомендации
40. Ботокс, как делать. Препараты для ботулинотерапии
41. Как убрать красные пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
42. Морщины под глазами при улыбке. Мимические морщины от улыбки: как их уменьшить и предотвратить?
43. Дренаж лица, что это. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
44. Рыбий жир для похудения, какой лучше. Как использовать рыбий жир с омегой 3 для похудения
45. Пролактин и лишний вес у женщины. Гормоны, отвечающие за вес у женщин
46. С чем сделать клизму. Клизма – это вредно или полезно?
47. Очищение организма тиосульфат натрия противопоказания. Показания к применению тиосульфата натрия
48. Ржаная мука польза и вред для похудения. Польза и вред продукта
49. Анализы на гормоны для похудения. С чего начать грамотное похудение
50. Тюбаж печени, как правильно делать. Подготовительные мероприятия