Информация по диете

Дюкан, что такое. Плюсы и минусы

Уникальная система питания, разработанная доктором Дюканом, имеет ряд преимуществ:

обеспечивает быструю потерю жировых отложений, особенно на начальном этапе, что значительно повышает мотивацию;позволяет питаться полезной и безопасной для здоровья едой;дает возможность придерживаться установленного рациона не только дома, но и на работе или в путешествиях;не требует подсчета калорий, не накладывает ограничений на размеры порций и время приема пищи.

Несмотря на такие весомые плюсы, белковая французская диета не лишена и определенных минусов. Все они связаны с повышенным потреблением белка, поэтому касаются только фазы «Атака», а также предусмотренных диетой белковых дней на других этапах.

К недостаткам такого питания относятся:

Последние обновления на сайте:

1. Фитнесом в пожилом возрасте. Силовые тренировки после 50: почему это так важно?
2. Диета при камнях в почках. Описание диеты при мочекаменной болезни
3. Сухость во рту ночью и по утрам. От чего появляется сухость во рту: физиологические факторы
4. Очищение по марве Оганян. Система Марвы Вагаршаковны Оганян по очистке организма
5. Морщины под глазами . Когда и почему появляются морщины под глазами
6. Как подготовиться к LPG массажу тела. Показания для лпджи процедуры
7. Пятна после прыщей, как избавиться. 8 лучших средств от постакне
8. Отек после диспорта над глазами. Причины осложнений
9. Дюбажи в домашних условиях. Тюбаж печени минеральной водой –, как проходит
10. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых. Диуретики в современной терапии хронической сердечной недостаточности
11. Какие можно есть макароны на диете. Бывает ли диетическая лапша: какие существуют макаронные изделия
12. Манная каша в рационе питания малыша. Когда лучше вводить каши и в какой последовательности
13. Лимон с водой для похудения рецепт. Лимон: рецепты и советы по применению
14. Можно ли на диете есть курагу. Какие сухофрукты можно есть при похудении: доказательство того, что курага, изюм и финики полезны для похудения
15. Польза и вред вареной свеклы при похудении. Как худеть на свекле?
16. Свекла на ужин для похудения. Как решать проблему питания в условиях офиса?
17. Как избавиться от изжоги
18. Какие цветы дарят на годовщину свадьбы. Какие цветы подарить жене на годовщину свадьбы?
19. 7 мифов о восстановлении зрения. Методы восстановления зрения за неделю при помощи упражнений
20. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста
21. Энерджи, что такое. Циклы энергии
22. Почему нужно утром выпивать стакан воды. Врачи объяснили, зачем на самом деле нужен стакан воды натощак
23. Медикаментозное лечение ожирения печени. Диета
24. Как за 2 дня похудеть на 2 кг в домашних условиях. Правила и принципы
25. Как похудеть на 7 кг за 5-10 дней. Как похудеть на 5 килограмм за 10 дней – простые и действенные приемы
26. Диета на 3 дня для похудения. Эффективная диета на 3 дня – медицинская
27. Можно ли есть курагу при похудении. Можно ли кушать курагу при похудении: польза и вред
28. Противопоказания к пирсингу пупка. Этапы пирсинга пупка
29. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
30. Обертывания для молодости кожи. Косметические обертывания для молодости и упругости кожи
31. Низкокалорийные рецепты завтраки. Рецепты ПП на завтрак для похудения. Полезные завтраки на каждый день
32. Преимущества Креон® перед таблетками и другими капсулами. Срок годности препарата Креон ® 10000 2 года Использовать в течение 3 мес после вскрытия упаковки
33. Лечебное голодание по николаеву. Курс лечения
34. Ботокс для чего. Ботокс - что это такое и на что способен препарат?
35. Пропали месячные после похудения. Как «сдуть» живот?
36. Гормоны в организме человека. Что такое Гормоны?
37. Похудеть на овсянке. Разрешенные и запрещенные продукты при диете №5
38. Что можно есть из сладкого на диете при похудении. Рекомендации
39. Что такое манипула в косметологии. Небольшой экскурс в историю
40. Морщины вокруг глаз, как убрать. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
41. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции диодным лазером. Правда ли что после процедуры могут остаться ожоги или рубцы?
42. Ботокс для лица через сколько дней виден результат. Плюсы и минусы применения в косметологии
43. Диета 90 дней раздельное питание. Правила 90-дневного раздельного питания
44. Рыбий жир для похудения, какой лучше. Как использовать рыбий жир с омегой 3 для похудения
45. Лечение ожирения 3 степени с чего начать. Ожирение 3 степени
46. Билайт, как пить. Что такое Билайт 96
47. Протеин для похудения, какой лучше. Протеин для похудения
48. Можно ли на тыкве похудеть. Польза тыквы для похудения
49. Ванная с содой для похудения. О ванной с содой и её преимуществах
50. Обертывание от целлюлита. Что такое обертывание от целлюлита?