Информация по диете

Дюкан, что такое. Плюсы и минусы

Уникальная система питания, разработанная доктором Дюканом, имеет ряд преимуществ:

обеспечивает быструю потерю жировых отложений, особенно на начальном этапе, что значительно повышает мотивацию;позволяет питаться полезной и безопасной для здоровья едой;дает возможность придерживаться установленного рациона не только дома, но и на работе или в путешествиях;не требует подсчета калорий, не накладывает ограничений на размеры порций и время приема пищи.

Несмотря на такие весомые плюсы, белковая французская диета не лишена и определенных минусов. Все они связаны с повышенным потреблением белка, поэтому касаются только фазы «Атака», а также предусмотренных диетой белковых дней на других этапах.

К недостаткам такого питания относятся:

Последние обновления на сайте:

1. Как похудеть с помощью корицы и меда. Как выбрать корицу и мед для похудения?
2. Как быстро похудеть мужчине в домашних условиях. Как составить недельный рацион мужчине
3. Похудение при помощи клизм. Польза для похудения
4. Как похудеть за месяц на 10 кг без вреда для здоровья. Другие популярные методики и диеты
5. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда. Эффективная диета на месяц
6. Алкогольная болезнь печени неуточненная. Краткое описание
7. Хром для похудения инструкция. Эвалар Турбослим Хрома пиколинат капсулы 90 шт инструкция по применению
8. Мочегонные таблетки и средства без рецептов. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых
9. Как принимать метформин для похудения до еды или после. Фармакологические свойства
10. Ботокс морщины на лбу. Особенности применения препарата
11. Польза и вред вареной свеклы при похудении. Как худеть на свекле?
12. Лактофильтрум инструкция по применению. Лактофильтрум таблетки 60 шт инструкция по применению
13. Линекс инструкция по применению для детей и взрослых. Капсулы Линекс, инструкция по применению (Способ и дозировка)
14. Энтеросгель паста для внутр. Популярные вопросы
15. Если вы отказались от сахара. Перед тягой к сладкому, как известно, очень сложно устоять и кажется, что избежать этого невозможно.
16. 7 мифов о восстановлении зрения. Методы восстановления зрения за неделю при помощи упражнений
17. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
18. После Ботокса когда можно в баню. Ключевыми ограничениями после Ботокса являются:
19. Медикаментозное лечение ожирения печени. Диета
20. Секрет лимонной воды для похудения. Польза и вред лимонной воды
21. Циклональное похудение волшебные бобы. Циклональное похудение «Волшебные бобы»: инструкция по применению и отзывы
22. Фасоны стильных женских пиджаков. Женский пиджак и его фасоны
23. Диета при повышенной кислотности. Суть при гастрите с повышенной кислотностью
24. 15 подарков Маме на 8 Марта. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
25. Отруби и кефир для похудения. Что такое отруби?
26. Удаление морщин вокруг глаз в Москве. Коррекция морщин вокруг глаз
27. Как не набрать лишний вес женщинам 50+. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
28. Как вылечить ожирение печени. Лечение ожирения печени
29. Для каких зон применяется LPG-массаж. Подробно о LPG-массаже
30. После кесарево когда можно в баню. Восстановительный период после гинекологических операций
31. Как нормализовать вещественный обмен в организме. Что такое метаболизм?
32. Зачем есть сладости на диете. Почему хочется сладкого?
33. Что можно есть из сладкого на диете при похудении. Рекомендации
34. Молочная кислота для кожи лица. Свойства молочной кислоты
35. Подтянуть кожу под глазами. Обвисшая кожа под глазами? Боремся!
36. Как убрать красные пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
37. Целлюлит после родов. Целлюлит
38. Со скольки лет можно делать ботокс волос. Ботокс можно колоть... Как? Зачем? С какого возраста?
39. Морщинки под глазами, как убрать. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
40. Как похудеть с водой и лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
41. Как похудеть с помощью воды и меда. Мед для похудения!
42. Рыбий жир, какой лучше для похудения. Польза незаменимых жирных кислот Омега 3
43. Диета доктора Аткинса. Суть и принципы диеты Аткинса
44. Напиток для похудения лимонный. Как лимон влияет на организм: польза при похудении
45. Пророщенная пшеница для похудения. Плюсы и минусы
46. Анализы на гормоны для похудения. С чего начать грамотное похудение
47. Шунтирование желудка, что это. Техника проведения шунтирования желудка
48. Как правильно похудеть на 10 кг. Правильное питание
49. Какой протеин при похудении лучше. Какой протеин лучше для похудения
50. На сколько можно похудеть на воде за 3 дня. Как можно похудеть за 3 дня