Информация по диете

Дюкан, что такое. Плюсы и минусы

Уникальная система питания, разработанная доктором Дюканом, имеет ряд преимуществ:

обеспечивает быструю потерю жировых отложений, особенно на начальном этапе, что значительно повышает мотивацию;позволяет питаться полезной и безопасной для здоровья едой;дает возможность придерживаться установленного рациона не только дома, но и на работе или в путешествиях;не требует подсчета калорий, не накладывает ограничений на размеры порций и время приема пищи.

Несмотря на такие весомые плюсы, белковая французская диета не лишена и определенных минусов. Все они связаны с повышенным потреблением белка, поэтому касаются только фазы «Атака», а также предусмотренных диетой белковых дней на других этапах.

К недостаткам такого питания относятся:

Последние обновления на сайте:

1. Кому нужен инозитол при планировании беременности. Обязательно ли пить витамины планирующим беременность?
2. Как быстро похудеть в спортзале девушке или мужчине. Рекомендации
3. Спортивное питание для снижения веса. Действие спортивного питания в борьбе с лишним весом
4. Диета при камнях в почках. Описание диеты при мочекаменной болезни
5. Сухость во рту ночью и по утрам. От чего появляется сухость во рту: физиологические факторы
6. Почему не рассасываются папулы после биоревитализации. Папулы после биоревитализации: когда они проходят?
7. Как похудеть на 10 кг за месяц и возможно ли это. Как рассчитать свою норму веса
8. Неалкогольная жировая болезнь печени.. Краткое описание
9. От каких гормонов полнеют женщины. 10 гормонов, которые контролируют вес
10. Лекарства при кишечных расстройствах. Из-за чего возникает диарея
11. Продукты питания для здоровья мочевого пузыря. Диета при цистите
12. Рацион ребенка в возраст. Питание ребенка 4-5 лет: основные правила
13. Манная каша для ребенка. Жидкая манная каша "Для малышей"
14. Манная каша в рационе питания малыша. Когда лучше вводить каши и в какой последовательности
15. Несколько вариантов диеты на свекле. Особенности свекольной диеты
16. Энтеросгель паста для внутр. Популярные вопросы
17. Что можно и нельзя есть перед сном. Напитки, которые можно пить на ночь
18. Пшенная диетическая каша. Диета на пшенной каше, отзывы и результаты
19. Чем на диете заменить сладкое. Синтетические подсластители
20. Как быстро похудеть за 2 дня. Составляем диету
21. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Диета для похудения живота и боков
22. Как похудеть за 2 дня на 2 кг. Важная информация для худеющих
23. Похудеть на 2 кг за 2 дня. Варианты снижения веса за два дня
24. Как похудеть за 2 дня сразу на 3-5 кг. На сколько можно похудеть за двое суток?
25. Пятна после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
26. Можно ли пить воду с лимоном натощак для похудения. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
27. Что подарить на 8 Марта. Что подарить маме на 8 Марта
28. Как бороться с целлюлитом при варикозе. Причина появления целлюлита
29. Нивелирование мимических морщин средствами косметологии. Коррекция мимических морщин: не бойтесь улыбаться
30. Грамотный уход за кожей вокруг глаз. Уход вокруг глаз: 12 лучших средств.
31. 5 лайфхаков для улучшения метаболизма. ЛАЙФХАКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА
32. Омоложение зоны поз глазами. Контурная пластика вокруг глаз
33. Маска от морщин вокруг глаз. Почему под глазами появляются морщины?
34. Мимические морщины вокруг глаз. Основные виды инъекционной коррекции
35. Мочегонные препараты и снижение веса. Классификация препаратов для похудения
36. Дробное питание это. Правильное питание VS диета
37. После кесарево когда можно в баню. Восстановительный период после гинекологических операций
38. Дюбаж, что это такое. Перегиб желчного пузыря: стоит ли бояться, надо ли лечить?
39. БАДы для улучшения обмена веществ.. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
40. Когда пройдут папулы после биоревитализации. Мифы биоревитализации
41. Сколько заживает прокол в мочке уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
42. Целлюлит после родов. Целлюлит
43. Что делать после Ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
44. Ботокс через сколько виден результат на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
45. Блюда для сыроедов рецепты. Основные блюда
46. Напиток для похудения лимонный. Как лимон влияет на организм: польза при похудении
47. Облепиховое масло для похудения. О противопоказаниях
48. Глутамин инструкция по применению. L-Глутамин
49. Жиросжигатели для похудения женщин продукты. Для женщин
50. Очищение печени народными средствами в домашних условиях. Народные методы