Информация по диете

Дюкан, что такое. Плюсы и минусы

Уникальная система питания, разработанная доктором Дюканом, имеет ряд преимуществ:

обеспечивает быструю потерю жировых отложений, особенно на начальном этапе, что значительно повышает мотивацию;позволяет питаться полезной и безопасной для здоровья едой;дает возможность придерживаться установленного рациона не только дома, но и на работе или в путешествиях;не требует подсчета калорий, не накладывает ограничений на размеры порций и время приема пищи.

Несмотря на такие весомые плюсы, белковая французская диета не лишена и определенных минусов. Все они связаны с повышенным потреблением белка, поэтому касаются только фазы «Атака», а также предусмотренных диетой белковых дней на других этапах.

К недостаткам такого питания относятся:

Последние обновления на сайте:

1. Какие физические нагрузки лучше всего подходят для похудения. Не пытайтесь похудеть локально
2. Комплекс эффективных упражнений для похудения. Берпи
3. Как сбросить 30 кг лишнего веса в домашних условиях. Диета при ожирении, как худеть правильно
4. Lpg массаж при грудном вскармливании. LPG – идеальный способ восстановить фигуру и форму живота после родов!
5. Эффективная диета 10 кг. Причины набора веса во время беременности
6. Вкусные и полезные каши для ребенка. Оладьи с яблоком "Детские"
7. Какие можно есть макароны на диете. Бывает ли диетическая лапша: какие существуют макаронные изделия
8. За 2 дня 3 кг. Налаживаем свой рацион
9. Польза и вред сырой и вареной свеклы. Полезные свойства свеклы
10. Энтеросгель Как средство для похудения. Как принимать Энтеросгель
11. Все, что вы хотели знать о процедуре LPG массажа. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
12. Рецепт тмин для похудения. Когда жир накапливается в печени,а вы не знаете? Неочевидные факторы риска
13. Сорбенты для очистки организма и кишечника. Природных пищевых волокон:
14. Пшенная диетическая каша. Диета на пшенной каше, отзывы и результаты
15. Можно ли полностью исключить сахар из рациона. Диета DASH
16. Вода для пользы тела. Одна вода
17. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
18. Убрать заломы под глазами. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
19. Травы для чай для похудения. Популярные чаи для снижения веса
20. После укола ботокса, что нельзя делать. Чего нельзя делать после процедуры?
21. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Сколько живут с хроническим панкреатитом: продолжительность и прогноз жизни
22. Energy Diet, что такое. Коктейли Энерджи диет: стоит ли тратить на них деньги?
23. Супы низкокалорийные рецепты. Супы-пюре
24. Как убрать кисетные морщины. Кисетные морщины
25. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Инъекционные методики
26. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Ботокс вокруг глаз
27. Надо ли бриться перед лазерной эпиляцией. Зачем брить волосы перед лазерной эпиляцией
28. Какие сладости можно есть на правильном питании. Правильные сладости: что можно, когда ты на ПП
29. Основные преимущества LPG-массажа для лица и тела.
30. Можно ли есть тушеную капусту при похудении. Продукты при заболевании щитовидной железы
31. Клизма для очистки кишечника в домашних условиях. Как правильно поставить клизму в домашних условиях
32. Лимфодренажный массаж лица схема. Массаж для подтяжки и молодости лица
33. Пилинг с молочной кислотой. Всесезонные средства для интенсивного ухода ARAVIA Professional
34. Сколько нельзя спать на ухе после прокола хеликс. Правила ухода за пирсингом мочек
35. Следы от биоревитализации. Биоревитализация: катализатор омоложения и самовосстановления
36. Ботокс, что нельзя после. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
37. Можно ли делать массаж кормящей маме. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
38. Отечность после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
39. Можно ли обрабатывать уши после прокола перекисью водорода. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
40. За сколько заживает хрящ без сережки. Как ухаживать за кожей после пирсинга
41. Мезонити для подтяжки лица, что это такое. Мезонити: из чего состоят, эффект от процедуры
42. Мочегонные травы для похудения в аптеке эффективные. Как работают травяные сборы
43. Алкоголь при похудении. Суть диеты с алкоголем
44. Разгрузочный день на зеленом чае
45. Можно ли с помощью хулахупа похудеть. Упражнения с хулахупом
46. Сода и лимон для похудения. Похудение с помощью лимона и соды: эффективное средство или опасное заблуждение?
47. Бурый рис при похудении. Бурый рис для похудения
48. Билайт, как пить. Что такое Билайт 96
49. Натрия тиосульфат, как принимать. Начинаем – изучаем препарат
50. Если выпить касторовое масло, что будет. Как правильно пить касторку, чтобы очистить кишечник?