Негативные эмоции

Раскрываем тайны тибетских лам: как они сохраняют свою мудрость на протяжении веков

Cтоя прямо с горизонтально вытянутыми в стороны на уровне плеч руками. Приняв его, нужно начать вращаться вокруг своей оси до тех пор, пока не возникнет ощущение легкого головокружения. При этом очень большое значение имеет направление вращения — слева направо. Другими словами, если бы вы стояли в центре лежащего на полу большого циферблата, обращенного лицевой стороной вверх, то вращаться нужно было бы по часовой стрелке. Женщины вращаются в ту же самую сторону.

Как тибетские ламы находят гармонию и счастье в жизни. Биография Далай-ламы

Полезные привычки для здоровья и красоты. Список полезных привычек на каждый день: нестандартный подход

Реализуя список эффективных привычек, окружайте себя такими же людьми, подписывайтесь на паблики и группы по интересам, создавайте свою «мотивационную секту». Добиться цели помогут мелочи: мотивирующий постер, новый блендер для ПП-смузи, крутой будильник, коврик для йоги и другое по списку. После приятного шоппинга начинай составлять адвент-календарь или список полезных привычек на каждый день.

Что у тебя там со временем, кстати? Найдется «окошко» для полезной привычки чтения?

Последние обновления на сайте:

1. Музыкальная Душа Читы: Алексей Глызин
2. Метод бархатного голодания: новый подход к оздоровлению
3. Бархатное голодание по Зиганшину: пошаговое руководство для домашних условий
4. Бархатное голодание по методу Зиганшина: как эффективно похудеть без вреда для здоровья
5. Эффективно ли лечебное голодание по Зиганшину: реальная история
6. Глюкофаж: Инструкция по применению — полное руководство
7. Какие интересные факты о московских библиотеках
8. Очищение кишечника солёной водой: польза и вред
9. Как Сделать Коктейль для Плоского Живота: Простые Рецепты и Витамины
10. ПАМЯТКА КЛИЕНТУ‼ в этом посте расскажу: как избежать ошибок и получить максимум из своего опыта
11. Простой способ сделать клизму дома: инструкция для начинающих
12. Простые и эффективные способы сбросить лишний вес
13. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
14. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
15. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
16. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
17. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
18. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
19. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
20. Как могут влиять мочегонные средства на организм человека
21. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
22. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
23. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
24. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
25. Подготовка материалов и инструментов
26. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
27. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
28. Как сшить две части платья из двух платков
29. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
30. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
31. Как правильно выражать свои мысли и чувства
32. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
33. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
34. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
35. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
36. Как диагностировать демодекоз на лице
37. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
38. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
39. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
40. Как влияет форма носа на лицо в целом
41. Что такое кромка с клеем 3050Х32
42. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
43. Какие сезоны наиболее подходят для ношения синего цвета в одежде
44. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке
45. Можно ли использовать чистящие средства для удаления пятна от пасты шариковой ручки
46. Как определить, какое крепление наиболее подходящее для вашей стеллажи и полок
47. Как можно быть стильной и уверенной в себе
48. Что такое пищевая аллергия и как она проявляется
49. Что такое теплый пол водяного типа
50. Какие инструменты необходимы для установки доски для отделки стен