Негативные эмоции

Раскрываем тайны тибетских лам: как они сохраняют свою мудрость на протяжении веков

Cтоя прямо с горизонтально вытянутыми в стороны на уровне плеч руками. Приняв его, нужно начать вращаться вокруг своей оси до тех пор, пока не возникнет ощущение легкого головокружения. При этом очень большое значение имеет направление вращения — слева направо. Другими словами, если бы вы стояли в центре лежащего на полу большого циферблата, обращенного лицевой стороной вверх, то вращаться нужно было бы по часовой стрелке. Женщины вращаются в ту же самую сторону.

Как тибетские ламы находят гармонию и счастье в жизни. Биография Далай-ламы

Полезные привычки для здоровья и красоты. Список полезных привычек на каждый день: нестандартный подход

Реализуя список эффективных привычек, окружайте себя такими же людьми, подписывайтесь на паблики и группы по интересам, создавайте свою «мотивационную секту». Добиться цели помогут мелочи: мотивирующий постер, новый блендер для ПП-смузи, крутой будильник, коврик для йоги и другое по списку. После приятного шоппинга начинай составлять адвент-календарь или список полезных привычек на каждый день.

Что у тебя там со временем, кстати? Найдется «окошко» для полезной привычки чтения?

Последние обновления на сайте:

1. Отличная подготовка к LPG-массажу: все, что нужно знать
2. Противоядие для поджелудочной железы: как правильно питаться для ее защиты
3. Просто и безопасно: как сделать клизму дома
4. Клизма в домашних условиях: все, что нужно знать о домашнем лечении
5. Очистить организм с помощью рисовой диеты: как это делается
6. Беременность и косметика: что можно и что нельзя делать
7. Список необходимых инструментов и материалов
8. Как начать процесс отказа от курения
9. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
10. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
11. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
12. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
13. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
14. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
15. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
16. Как сделать прическу "под каре"
17. H2. Проверять свои знания
18. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
19. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
20. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
21. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
22. Ингредиенты
23. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
24. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
25. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
26. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
27. Подготовка к работе
28. Подготовка контейнера
29. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
30. Какие методы вы использовали для отказа от курения
31. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
32. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
33. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
34. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом
35. Список модных стилей
36. Какие преимущества имеет пересадка боярышника осенью
37. Выбор духовых шкафов
38. Какие другие методы можно использовать вместе с музыкой для снятия стресса
39. Какие этапы следует выполнить при обрезке винограда осенью
40. Как сделать солевой раствор для промывания носа ребенку
41. Какие методы восстановления яичников и репродуктивной функции женщины существуют
42. Что такое метаболизм и как он влияет на наше здоровье
43. Какие технические требования предъявляются к лестницам поворотным на второй этаж в частном доме
44. Насадка для ручки из пластиковой бутылки
45. Как долго держится клубничный блонд на коротких волосах
46. Что такое продукты для потенции мужчины
47. Какие материалы наиболее популярны для создания беседок
48. 7. Blazing SEO
49. Какие виды физических нагрузок рекомендует Эвелина Хромченко для полных женщин
50. Как определить, готов ли человек к выходу из диеты