Межподошва из пены

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Амортизация . Часто она расположена в пяточной части подошвы, но может быть и в носке или равномерно распределена по всей подошве. Сегодня многие известные производители делают кроссовки с амортизирующими элементами. Они гасят удары и позволяют минимизировать травмы. При выборе такой обуви обратите внимание на свой вес. Чем он больше, тем больше амортизирующих элементов должно быть в кроссовках.

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Фото: stockphoto.com

Подошва . Очень важный пункт в подборе беговых кроссовок. От подошвы зависит, какую нагрузку получат ваши ноги и позвоночник. Она должна быть гибкой и мягкой в передней части кроссовка. В пяточной части должны быть устойчивые к истиранию резиновые вставки.

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Nike Air Zoom Vomero 15

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальтуПо сравнению с более старыми версиями, кроссовки для бега Air Zoom Vomero 15 имеют измененную систему амортизации. Обувь сочетает в себе оригинальный дизайн, который вдохновлен пятым поколением Vomero, и инновации.

Стойкая прочнейшая резина на подметке надежно сцепляется с поверхностью асфальта. Пена ZoomX в районе пятки обеспечивает возврат энергии и амортизацию для более эффективного движения. Модель создана для ежедневных пробежек на длинные дистанции.

Преимущества :

Последние обновления на сайте:

1. Что нужно знать о LPG: основные аспекты
2. Исторические места Москвы: памятники и монументы
3. Новые исследования по чесноку: что мы узнали о его полезных свойствах
4. Диета на кашах на 10 дней: эффективный способ сбросить вес
5. Эффективное похудение с диетой на кашах: как уменьшить вес без голодания
6. Манная каша: польза и вред для организма
7. Что можно и что нельзя делать после ботокса в лоб и межбровье
8. Что нельзя делать после уколов ботокса: важные рекомендации
9. Headlines:
10. Эффективное похудение: зачем пить протеиновые коктейли
11. Топ-7 протеинов для стройной фигуры: что работает лучше всего
12. Какие уникальные культурные проекты реализуются в Рыбинске
13. Доктор Зиганшин и его диета: как похудеть без вреда для здоровья
14. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
15. Глюкофаж таблетки 750 мг: отзывы и инструкция по применению
16. Глюкофаж: Инструкция по применению — полное руководство
17. Универсальный способ очистки организма: как кипяченая вода помогает обновиться
18. Какие виды спорта можно заниматься в московских парках
19. Сколько воды нужно выпить, чтобы очистить организм
20. Топ-5 рецептов протеиновых коктейлей для эффективного похудения
21. Какие легенды и интересные факты связаны с историей Магнитогорска
22. Смузи для похудения: топ-5 рецептов для быстрого жиросжигания
23. Легкий способ приготовить овсяный отвар дома
24. Овёс для очищения: простой рецепт и полезные советы
25. Lpg массаж: все, что нужно знать о технологии безболезненного ухода за кожей
26. Как правильно питаться при заболевании поджелудочной железы
27. Безопасность и эффективность домашней клизмы при геморрое
28. Простые шаги к созданию эффективного раствора для клизмы дома
29. Как приготовить раствор для клизмы дома
30. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
31. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
32. Можно ли пить алкоголь при похудении
33. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
34. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
35. Как построить крышу для пристройки к дому
36. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
37. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
38. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
39. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
40. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
41. Удобство
42. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
43. Как предотвратить кариес
44. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
45. Что такое синий и темно-синий костюм
46. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
47. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
48. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
49. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
50. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде