Межподошва из пены

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Амортизация . Часто она расположена в пяточной части подошвы, но может быть и в носке или равномерно распределена по всей подошве. Сегодня многие известные производители делают кроссовки с амортизирующими элементами. Они гасят удары и позволяют минимизировать травмы. При выборе такой обуви обратите внимание на свой вес. Чем он больше, тем больше амортизирующих элементов должно быть в кроссовках.

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Фото: stockphoto.com

Подошва . Очень важный пункт в подборе беговых кроссовок. От подошвы зависит, какую нагрузку получат ваши ноги и позвоночник. Она должна быть гибкой и мягкой в передней части кроссовка. В пяточной части должны быть устойчивые к истиранию резиновые вставки.

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Nike Air Zoom Vomero 15

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальтуПо сравнению с более старыми версиями, кроссовки для бега Air Zoom Vomero 15 имеют измененную систему амортизации. Обувь сочетает в себе оригинальный дизайн, который вдохновлен пятым поколением Vomero, и инновации.

Стойкая прочнейшая резина на подметке надежно сцепляется с поверхностью асфальта. Пена ZoomX в районе пятки обеспечивает возврат энергии и амортизацию для более эффективного движения. Модель создана для ежедневных пробежек на длинные дистанции.

Преимущества :

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные товары можно найти на ГУМе
2. Как избежать отеков и опущения века после ботокса: советы специалистов
3. Массаж лица после ботокса: полезен ли он и как правильно его делать
4. Полное руководство: какой протеин лучше выбрать для похудения
5. Протеин для похудения: как он помогает девушкам и мужчинам
6. Популярные протеины для похудения 2025: Топ-10 продуктов
7. Восстановление здоровья через голодание: эффективные методы для дома
8. Бархатное голодание по Зиганшину: как эффективно похудеть в домашних условиях
9. Какие лучшие места для катания на коньках и лыжах в Самаре
10. Эффективность средства для похудения: 21 отзыв пользователей
11. Какие интересные факты о московских библиотеках
12. Сколько воды нужно пить в день? Полное руководство
13. Очисти организм легко: 7 простых способов с использованием воды
14. Какие интересные скульптуры или современные арт-объекты есть в городе
15. Как почистить кишечник и организм водой: полное руководство
16. Концерт Анимации в Иркутске: Море эмоций и музыки
17. Как приготовить белковые коктейли для похудения: простые рецепты
18. Освободиться от жировых отложений и улучшить тонус кожи с помощью LPG-массажа
19. Противоядие для поджелудочной железы: как правильно питаться для ее защиты
20. Профессиональный подход к клизме: руководство для самостоятельного использования
21. Беременность и косметика: что можно и что нельзя делать
22. Как использовать текстиль в марокканском стиле
23. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
24. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
25. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
26. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
27. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
28. Таблица H3
29. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
30. Таблица сочетаний
31. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
32. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
33. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
34. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
35. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
36. Как избежать развития болезней суставов
37. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
38. Как диагностировать демодекоз на лице
39. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
40. Как устранить зубную патологию
41. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
42. Как выбрать синий цвет для погодных условий
43. Что нужно для приготовления мягких вафлей в вафельнице
44. Что такое диуретики и как они влияют на организм
45. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
46. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
47. Что такое темно-синий костюм
48. Как можно определить, что легкие нуждаются в восстановлении после COVID-19
49. Что такое пять правил
50. Какие бывают лайфхаки для кухни