Сенны листья для похудения, как принимать. Отвары
С холосасом
Очень действенным средством для похудения является отвар листьев сенны с изюмом и добавлением холосаса:
белый изюм – 150 г;лист сенны – 30 г;холосас (сироп, содержащий экстракт шиповника) – 150 мл.Нужно заранее промыть изюм, затем залить его кипятком и 5 мин. кипятить на среднем огне. В отвар всыпать лист сенны, подержать на огне еще 10 мин. Полученную смесь остудить, аккуратно процедить и добавить в массу холосас. Лекарство принимать по 1/3 стакана спустя час после еды и не позже чем за 1,5 ч до сна.
Это питье не только позволит сбавить вес, но и насытит организм витаминами. Хранить отвар лучше всего в холодильнике, длительность приема – две недели.
С травами