Система питания по дюкану. Плюсы и минусы
Диета Дюкана имеет ряд преимуществ:
обеспечивает быструю потерю жировых отложений, особенно на начальном этапе, что значительно повышает мотивацию;позволяет питаться полезной и безопасной для здоровья едой;дает возможность придерживаться установленного рациона не только дома, но и на работе или в путешествиях;не требует подсчета калорий, не накладывает ограничений на размеры порций и время приема пищи.Недостатки диеты Дюкана:
![Смазочная система двигателя. Смазочная система](https://hudeite-bez-problem.ru/sites/default/files/i/17420/2-6/79cd5e58c81e.jpg)