Еда в помощь

Для качков и новичков. Категории пищевых добавок

Продукты богатые белком (Протеины) – сывороточный, молочный, яичный, казеиновый и соевый, а также комплексные, сочетающие в себе сразу несколько видов белков

Углеводно-белковые смеси (Гейнеры) – могут иметь разное процентное соотношение белка и углеводов, как правило, в среднем 30\70 соответственно.

Аминокислоты – комплексные, BCAA (Branched Chain Amino Acids) – разветвленные аминокислоты, и отдельные Глутамин, Аргинин, Лизин, Аланин, Таурин.

Специальные препараты – жиросжигатели, препараты для суставов и связок, расширения сосудов, энергетики и аккумуляторы АТФ и тд.

Для качков и новичков. Категории пищевых добавок

Последние обновления на сайте:

1. Просто и безопасно: как сделать клизму дома
2. Очищение организма рисом по методу тибетских лам: все, что нужно знать
3. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
4. Как часто можно делать полировку волос
5. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
6. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
7. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
8. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
9. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
10. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
11. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
12. Что такое интересная беседа
13. Как карнаубский воск влияет на кожу
14. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
15. Что такое краснокочанная капуста
16. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
17. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
18. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
19. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
20. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
21. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
22. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
23. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
24. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
25. Как часто происходят инфекции в морской воде
26. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
27. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
28. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
29. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
30. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
31. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
32. Какие особенности электрооборудования и освещения могут помочь создать безопасный интерьер для пожилых людей
33. Какие инструменты и материалы необходимы для установки внешней розетки
34. Как правильно расположить доски на полу
35. Какие факторы могут повлиять на совместимость ламината и теплого пола
36. Какие факторы следует учитывать при выборе солнечных батарей для дома и дачи
37. Советы для создания комнаты
38. Как часто нужно чистить мебель "МебельМан"
39. Какие методы восстановления яичников и репродуктивной функции женщины существуют
40. Как будут организованы работы в случае нового карантина 3 марта 2022 года
41. Какие опасности для здоровья могут представлять инфракрасные теплые полы
42. Неудачный подбор расцветки одежды
43. Какие факторы могут повлиять на эффективность огнеупорных добавок в кирпиче для тротуаров
44. Каковы риски, связанные с отсутствием профессиональной чистки зубов
45. Что такое первая помощь
46. Подготовка к работе
47. Как влияет на организм употребление продуктов с высоким содержанием сахара
48. Как правильно уложить песок на пол
49. Сочетания размеров
50. Может ли недостаток сна привести к появлению темных кругов под глазами