Быстрый вариант

Белковая диета на месяц меню. Что такое белковая диета

В диетологии под белковой диетой понимают рацион похудения, основанный на сочетании яиц и апельсинов. Другое название методики – Магги, по легенде, возникшее от прозвища Маргарет Тэтчер, которая ее и разработала. Эффективность основана на исключении углеводов и траты организмом энергии из жировых запасов. Если добавить к соблюдению плана физические нагрузки, то результат будет заметнее.

Основные правила

Особенности белковой диеты, продолжающейся в течение 4 недель, состоят в соблюдении следующих правил:

Белковая диета на месяц меню. Что такое белковая диета

Последние обновления на сайте:

1. Какой вид спорта выбрать для похудения. Аэробные виды спорта
2. Рисовый день разгрузочный. Разгрузочный день: варианты
3. Какие макароны можно есть на диете. Макароны на диете: выбираем правильную продукцию.
4. Какие лучше отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
5. Как похудеть на 10 кг за неделю. Можно ли похудеть на 10 кг за неделю?
6. Что такое тюбаж печени. Грелка в дело. Как и зачем проводят процедуру тюбажа дома?
7. Продукты Гербалайф для похудения. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
8. Список лучших мочегонных средств.. Какова роль диуретиков?
9. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых. Диуретики в современной терапии хронической сердечной недостаточности
10. Как избавиться от пятен прыщей. Как избавиться от постакне: косметологические процедуры
11. Диета на манной каше на 7 дней. Диета на манной каше
12. Польза и вред вареной свеклы красной. Диетолог рассказал, кому нельзя злоупотреблять свеклой
13. Состав и свойства свеклы. Химический состав и полезные свойства свеклы
14. Почему воспаляются лимфоузлы на шее. Распознаем причины — не факт, что ангина
15. Сорбенты для очистки организма и кишечника. Природных пищевых волокон:
16. Чем заменить сахар при правильном питании. Сахара природного происхождения
17. 5 видов цветов. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
18. Как перестать есть сладкое. Почему возникает и существует такая сильная тяга к сладкому?
19. Чем заменить сладости при похудении. Отказываться или нет: чем можно заменить сладкое при похудении
20. Чистка печени маслом и лимонным соком. Препараты
21. Симптомы нарушение обмена веществ. Нарушение обмена веществ
22. Как похудеть на 7 кг за 5-10 дней. Как похудеть на 5 килограмм за 10 дней – простые и действенные приемы
23. Сколько нужно носить медицинские сережки. Методика прокалывания ушей детям
24. Для чего принимают Биогая. Инструкция по применению БАД БиоГая (BioGaia) таблетки
25. Секрет лимонной воды для похудения. Польза и вред лимонной воды
26. Функции печени в нормализации избыточного веса. Фосфоглив® при жировом гепатозе
27. Лучшее средство для чистки печени. Эффективные таблетки для печени после алкоголя
28. Какие сыры можно есть при диете. Можно ли?
29. Курс из 10 процедура LPG-массажа. Противопоказания к проведению LPG массажа
30. БАДы для улучшения обмена веществ.. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
31. Список самых низкокалорийных сладостей из.. Сладость в радость: ТОП-10 сладостей без сахара
32. Ретиноевый пилинг для лица. Пилинг лица ретиноевый
33. Ботокс лица до и после. Как действует ботокс
34. Ботокс, что нельзя после. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
35. Какой массаж эффективнее от целлюлита. Ручной или аппаратный массаж при целлюлите
36. Складки ПОД ГЛАЗАМИ, как УБРАТЬ. КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ПОД ГЛАЗАМИ С ПОМОЩЬЮ БотулотоксинА
37. Какая мука самая диетическая. Муки выбора: какую муку выбрать при сбалансированном питании?
38. Рецепт для похудения лимон и сода. Лимонный сок — ok!
39. Мочегонные травы для похудения в аптеке эффективные. Как работают травяные сборы
40. Прыжки для похудения
41. Пп обед для худеющих. Меню правильного питания на каждый день для снижения веса
42. Алкоголь при похудении. Суть диеты с алкоголем
43. Как похудеть за месяц на 30 кг в домашних условиях. 5 железных правил ближайших 30 дней
44. Можно ли с помощью хулахупа похудеть. Упражнения с хулахупом
45. Ожирение печени, что это. Что такое ожирение печени
46. Курс активированного угля. Способ применения активированного угля (дозы, сроки, режим приема)
47. Какая мука самая низкокалорийная и полезная для похудения. Самая полезная мука при похудении
48. Методика очищения организма по Оганян. Рекомендации
49. Кодировка от лишнего веса. Кодирование от лишнего веса –, что это?
50. Белково жировая диета для похудения. Варианты меню на неделю