Быстрый вариант

Белковая диета на месяц меню. Что такое белковая диета

В диетологии под белковой диетой понимают рацион похудения, основанный на сочетании яиц и апельсинов. Другое название методики – Магги, по легенде, возникшее от прозвища Маргарет Тэтчер, которая ее и разработала. Эффективность основана на исключении углеводов и траты организмом энергии из жировых запасов. Если добавить к соблюдению плана физические нагрузки, то результат будет заметнее.

Основные правила

Особенности белковой диеты, продолжающейся в течение 4 недель, состоят в соблюдении следующих правил:

Белковая диета на месяц меню. Что такое белковая диета

Последние обновления на сайте:

1. Какие набережные Владивостока самые красивые и популярные
2. LPG: одинаково ли полезны все газы
3. Можно ли проглотить зубчик чеснока целиком: правда и мифы
4. Врач раскрыл неожиданные свойства чеснока: что вы не знали
5. Первый ботокс: полное руководство для начинающих
6. Можно ли пить алкоголь после ботокса: важные ограничения
7. Зачем девушкам протеин и стоит ли его пить
8. Как выбрать протеин для похудения: советы для женщин
9. Как выбрать коктейль для похудения: основные советы и рекомендации
10. Как выбрать протеин для похудения: советы и рекомендации
11. Эффективное похудение: зачем пить протеиновые коктейли
12. Эффективно ли лечебное голодание по Зиганшину: реальная история
13. Эффективность средства для похудения: 21 отзыв пользователей
14. Вода — источник жизни: как она очищает организм и сколько ее пить для здоровья
15. Три рецепта жиросжигающих коктейлей для похудения
16. Полезные диетические коктейли: как они помогают в похудении
17. Смузи на вечер вместо ужина: 10 вкусных и полезных рецептов для похудения
18. Полезные свойства кокоса и кофе: как они влияют на ваше здоровье
19. Овёс для печени: эффективные методы лечения в домашних условиях
20. Целебные свойства неочищенного овса: что полезно знать
21. Какие традиции или обычаи уникальны для Березников
22. Вкусные и полезные рецепты с овсом для укрепления печени
23. Противопоказания и ошибки, которые нужно избегать перед LPG-массажем
24. Повысить эффективность LPG массажа за 30 минут: простой способ
25. Поддерживающая жизнь: Диета при поджелудочной железе
26. Как правильно питаться при заболевании поджелудочной железы
27. Безопасное использование клизмы: основные принципы и рекомендации
28. Беременность и косметика: что можно и что нельзя делать
29. Откройте для себя секреты очищения организма рисом для похудения
30. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
31. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
32. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
33. Как сделать руки и ноги пугала
34. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
35. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
36. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
37. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
38. 1. Сделайте план
39. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
40. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
41. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
42. Заголовок H1
43. Что такое паста
44. Где можно применять стены с такой толщиной
45. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
46. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
47. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
48. Что такое шкафчики метал для раздевалок
49. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
50. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении