Быстрый вариант

Белковая диета на месяц меню. Что такое белковая диета

В диетологии под белковой диетой понимают рацион похудения, основанный на сочетании яиц и апельсинов. Другое название методики – Магги, по легенде, возникшее от прозвища Маргарет Тэтчер, которая ее и разработала. Эффективность основана на исключении углеводов и траты организмом энергии из жировых запасов. Если добавить к соблюдению плана физические нагрузки, то результат будет заметнее.

Основные правила

Особенности белковой диеты, продолжающейся в течение 4 недель, состоят в соблюдении следующих правил:

Белковая диета на месяц меню. Что такое белковая диета

Последние обновления на сайте:

1. Модельформ 30+ – выгодное предложение для вашего комфорта
2. Универсальный способ очистки организма: как кипяченая вода помогает обновиться
3. Какие виды спорта можно заниматься в московских парках
4. Полное руководство: как почистить организм пошагово и безопасно
5. Какие основные достопримечательности есть в Набережных Челнах
6. 8 лучших рецептов детокс-воды для здоровья и похудения
7. Вся правда про чистку организма: мифы и реальность
8. Домашние коктейли для похудения: топ-7 эффективных рецептов
9. Топ-5 детокс напитков для быстрого похудения
10. Освободиться от жировых отложений с помощью LPG-массажа: принцип действия и польза
11. Улучшите результаты сеанса LPG массажа: подготовиться правильно
12. Создание раствора для клизмы для взрослых в домашних условиях: простой и безопасный способ
13. Подготовка к исследованиям кишечника: основные принципы и рекомендации
14. Профессиональный подход к клизме: руководство для самостоятельного использования
15. Проблемы с кишечником? Попробуйте очищение рисом на 40 дней
16. Улучшай свою кожу с помощью вымоченного риса: простой и эффективный метод очищения
17. За три дня: простой способ очистить рис в домашних условиях
18. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
19. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
20. Как приготовить повидло на соковарке
21. Как мыть обои без повреждения их поверхности
22. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
23. Как сделать руки и ноги пугала
24. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
25. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
26. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
27. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
28. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
29. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
30. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
31. Какие причины могут мешать развитию личности
32. Подготовка к установке
33. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
34. Как выбрать подходящий металл для ступеней
35. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
36. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
37. Как часто происходят инфекции в морской воде
38. Мат для занятий йогой и Pilates
39. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
40. Подготовка к работе
41. Основные тренды весны 2024
42. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
43. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
44. Как правильно расположить доски на полу
45. Какие основные правила общения с людьми
46. Как правильно готовить поверхность для поклейки плинтуса на потолок в углах
47. Какие факторы могут повлиять на совместимость ламината и теплого пола
48. Что такое водяной теплый
49. Где ржаной хлеб появился впервые
50. Какие инструменты и материалы необходимы для заделки дырок в пластиковой стене