Быстрый вариант

Белковая диета на месяц меню. Что такое белковая диета

В диетологии под белковой диетой понимают рацион похудения, основанный на сочетании яиц и апельсинов. Другое название методики – Магги, по легенде, возникшее от прозвища Маргарет Тэтчер, которая ее и разработала. Эффективность основана на исключении углеводов и траты организмом энергии из жировых запасов. Если добавить к соблюдению плана физические нагрузки, то результат будет заметнее.

Основные правила

Особенности белковой диеты, продолжающейся в течение 4 недель, состоят в соблюдении следующих правил:

Белковая диета на месяц меню. Что такое белковая диета

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи Ульяновска представляют экспозиции, связанные с его историей
2. Эффективное похудение с помощью манной каши на воде: простая диета для стройной фигуры
3. Эффективность диеты на кашах: реальные отзывы
4. Headlines:
5. Основные правила проведения ботулинотерапии: что нужно знать
6. Ботокс в лоб и межбровье: полное руководство по безопасному и эффективному использованию
7. Протеин для похудения: как он помогает девушкам и мужчинам
8. Какие театры и культурные учреждения работают в городе
9. Расписание концертов Славы в Туле: не пропустите выступления
10. Оркестр CAGMO: слияние стилей и жанров
11. Метод бархатного голодания: новый подход к оздоровлению
12. Секреты бархатного голодания: Метод Альфреда Зиганшина
13. Как легенды отражаются в культуре города
14. Модельформ 30+: как поддерживать здоровье после 30 лет
15. Как вода помогает выводить токсины из организма
16. Слава в Чите: полное расписание выступлений
17. Сколько воды нужно выпить, чтобы очистить организм
18. Элвин Грей: как ульяновский певец завоевал сердца слушателей
19. Как правильно заварить овес для лечения печени: пошаговая инструкция
20. Освободиться от жировых отложений с помощью LPG массажа
21. Безопасность и эффективность домашней клизмы при геморрое
22. Клизма в домашних условиях: все, что нужно знать о домашнем лечении
23. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
24. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
25. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
26. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
27. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
28. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
29. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
30. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
31. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
32. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
33. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
34. Сколько людей бросили курить в мире
35. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
36. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
37. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
38. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
39. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
40. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
41. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
42. Какие свойства имеет искусственный камень
43. Подготовка к заделке стыков
44. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
45. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
46. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
47. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
48. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
49. Как устранить зубную патологию
50. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914