Быстрый вариант

Белковая диета на месяц меню. Что такое белковая диета

В диетологии под белковой диетой понимают рацион похудения, основанный на сочетании яиц и апельсинов. Другое название методики – Магги, по легенде, возникшее от прозвища Маргарет Тэтчер, которая ее и разработала. Эффективность основана на исключении углеводов и траты организмом энергии из жировых запасов. Если добавить к соблюдению плана физические нагрузки, то результат будет заметнее.

Основные правила

Особенности белковой диеты, продолжающейся в течение 4 недель, состоят в соблюдении следующих правил:

Белковая диета на месяц меню. Что такое белковая диета

Последние обновления на сайте:

1. LPG Массаж Лица и Тела: Все За и Против
2. Что можно и нельзя делать после ботокса: полное руководство
3. Что можно и чего нельзя делать после инъекций ботокса
4. Как выбрать белковый коктейль для тренировок: советы и рекомендации
5. Эффективный протеин для набора мышечной массы и похудения: выбор для мужчин и женщин
6. Как выбрать оптимальный протеин для похудения: советы и рекомендации
7. Как принимать протеин для похудения: полное руководство
8. Расписание концертов Славы в Туле: не пропустите выступления
9. Headlines:
10. Как я сбросила 25 кг: мой путь к здоровью
11. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
12. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Тюмени
13. Три рецепта жиросжигающих коктейлей для похудения
14. Элвин Грей: как ульяновский певец завоевал сердца слушателей
15. Зеленые коктейли смузи: 7 рецептов для освежения
16. Полезные свойства неочищенного овса: как правильно заваривать и пить
17. Лечение печени и поджелудочной железы овсом: полезные свойства и рецепты
18. Какие традиции или обычаи уникальны для Березников
19. Овощная терапия: как овёс помогает поддерживать здоровье печени
20. Овёс - это лекарство от всех недугов
21. Поддержание здоровья печени и поджелудочной железы с помощью диеты
22. Безопасное и эффективное: как правильно поставить клизму в домашних условиях
23. Клизма в домашних условиях: все, что нужно знать о домашнем лечении
24. Очистительная клизма: эффективный способ борьбы с запором
25. Как приготовить раствор для клизмы дома
26. * Как правильно хранить жмых яблок
27. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
28. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
29. Что такое интересная беседа
30. Какие основные типы финишных пудр существуют
31. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
32. Причины одиночества
33. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
34. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
35. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
36. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
37. Вкусные и полезные: рецепты для детского завтрака
38. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
39. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
40. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
41. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
42. Как сделать ступени для лестницы
43. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
44. Что такое общение и почему оно важно
45. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
46. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
47. Какие книги рекомендуются для начинающих
48. Что такое печь для бани Технология
49. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
50. Как правильно надевать женский костюм