БАДы и травы для ускорения обмена веществ. Что бы такое съесть, чтобы похудеть?
Эту шутку знают все, но не все знают, что в ней есть доля истины. Действительно, некоторые продукты питания способствуют быстрому сжиганию калорий и препятствуют накоплению подкожного жира, но для ускорения обмена веществ нужно пересмотреть свой пищевой рацион в целом.
Для повышения метаболизма особенно важно следующее:
![Как улучшить обмен веществ после 50 лет. Быстрый и медленный метаболизм](https://hudeite-bez-problem.ru/sites/default/files/i/hudeite-bez-problem.ru/14723/0-5/32eb4b5c777a.jpg)