Блюда на пару

Какие полезные хитрости можно использовать в домашней кухне

Кухня – это место, где мы готовим еду для себя и наших близких. Но не всегда у нас есть много времени и сил, чтобы готовить сложные блюда. Вот почему полезные хитрости в домашней кухне могут быть очень важными. В этой статье я расскажу вам о некоторых полезных хитростях, которые могут помочь вам сэкономить время и усилия.

Низкокалорийные супы рецепты с указанием калорий. Обычные и низкокалорийные супы: в чем разница

Отличие обычных супов от низкокалорийных состоит в отсутствии зажарки лука с овощами на жире с добавлением муки.

Эта зажарка делает супчик не просто гуще, она добавляет слизи и калорий. Мне кажется, что это наследие голодных лет наших бабушек.

Когда в кастрюле была трава с огорода, а на нормальный хлеб муки не хватало, то одна-две ложки муки в супе хотя бы немного добавляли ощущение сытости. Время голода прошло, а традиции зажарки остались.

Порой, чтобы лучше накормить семью, хозяйки стараются сделать суп похожим на гуляш. Жидкости — поменьше, гущи — побольше.

Про такое блюдо говорят: чтобы ложка стояла. Особенно это применимо к украинскому борщу. Конечно, на единицу объема такой еды, калорий приходится намного больше, чем необходимо для здорового питания.

Низкокалорийные блюда в духовке. Диетические запеканки на любой вкус

Последние обновления на сайте:

1. Сколько воды нужно пить в день? Полное руководство
2. Очищение воды от токсинов и шлаков: почему это важно для вашего здоровья
3. Какие основные достопримечательности есть в Набережных Челнах
4. Полезные свойства неочищенного овса: как правильно заваривать и пить
5. Какие музеи и галереи можно посетить в Благовещенске
6. Простой и полезный рецепт отвара овса на плите
7. Улучшите результаты сеанса LPG массажа: подготовиться правильно
8. Поддерживайте здоровье поджелудочной железы с правильным питанием: меню на неделю
9. Очистительная клизма: как правильно провести процедуру
10. Самопомощь при запоре: как правильно поставить клизму
11. Клизма грудничку: эффективный способ справиться с запором
12. Отказаться от солей: рисовая диета для очищения организма
13. Улучшай свою кожу с помощью вымоченного риса: простой и эффективный метод очищения
14. За три дня: простой способ очистить рис в домашних условиях
15. Как часто можно делать полировку волос
16. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
17. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
18. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
19. Что такое технология УШП
20. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
21. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
22. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
23. Что такое черновой пол
24. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
25. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
26. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
27. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
28. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
29. Как эффективны средства от морщин из аптеки
30. Как влияет количество ккал в картошке на питание
31. H2. Проверять свои знания
32. Как сделать настил для ступеней
33. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
34. Где можно применять стены с такой толщиной
35. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
36. Что такое шкафчики метал для раздевалок
37. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
38. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
39. Подготовка контейнера
40. Как устранить зубную патологию
41. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде
42. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
43. Как установить шумоизоляцию пола в квартире своими руками
44. Какие преимущества имеет отопление через теплый пол под ламинат
45. Какие факторы следует учитывать при выборе солнечных батарей для дома и дачи
46. Как регулировать температуру водяного теплого пола
47. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда
48. Какие условия необходимо создать для хранения кабачков с кинзой на зиму
49. Что такое мелирование
50. Какие технические требования предъявляются к лестницам поворотным на второй этаж в частном доме