Блюда на пару

Какие полезные хитрости можно использовать в домашней кухне

Кухня – это место, где мы готовим еду для себя и наших близких. Но не всегда у нас есть много времени и сил, чтобы готовить сложные блюда. Вот почему полезные хитрости в домашней кухне могут быть очень важными. В этой статье я расскажу вам о некоторых полезных хитростях, которые могут помочь вам сэкономить время и усилия.

Низкокалорийные супы рецепты с указанием калорий. Обычные и низкокалорийные супы: в чем разница

Отличие обычных супов от низкокалорийных состоит в отсутствии зажарки лука с овощами на жире с добавлением муки.

Эта зажарка делает супчик не просто гуще, она добавляет слизи и калорий. Мне кажется, что это наследие голодных лет наших бабушек.

Когда в кастрюле была трава с огорода, а на нормальный хлеб муки не хватало, то одна-две ложки муки в супе хотя бы немного добавляли ощущение сытости. Время голода прошло, а традиции зажарки остались.

Порой, чтобы лучше накормить семью, хозяйки стараются сделать суп похожим на гуляш. Жидкости — поменьше, гущи — побольше.

Про такое блюдо говорят: чтобы ложка стояла. Особенно это применимо к украинскому борщу. Конечно, на единицу объема такой еды, калорий приходится намного больше, чем необходимо для здорового питания.

Низкокалорийные блюда в духовке. Диетические запеканки на любой вкус

Последние обновления на сайте:

1. Чеснок – спаситель жизни: как этот продукт может изменить всё
2. Каша манная диетическая: простой и полезный рецепт для здорового завтрака
3. Можно ли есть кашу при похудении: правда или миф
4. Манная крупа: польза или вред? Разберемся в плюсах и минусах
5. Ботокс: Безопасно и Эффективно – Эффект Укола Без Ущерба
6. Первый ботокс: полное руководство для начинающих
7. Протеин для похудения: как выбрать лучший для девушки
8. Голодание на воде по Неумывакину: полное руководство для начинающих
9. Ужасно круто! Билеты на концерт Zoloto в Самаре уже в продаже
10. Сколько воды нужно пить в день? Полное руководство
11. Вода – источник силы: как она помогает справиться с трудностями
12. Как правильно провести разгрузочный день на воде: советы и рекомендации
13. Домашние коктейли для похудения: топ-7 эффективных рецептов
14. Освободиться от жировых отложений с помощью LPG массажа
15. Безопасность и эффективность домашней клизмы при геморрое
16. Очищение организма рисом тибетский метод: секреты долголетия и здоровья
17. Повышение эффективности очищения организма от токсинов и шлаков с помощью риса
18. Секреты очистки риса: как сделать его чистым и вкусным
19. Чистка организма с помощью риса: основные принципы и приемы
20. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
21. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
22. Как воск может быть использован в искусстве
23. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
24. Как карнаубский воск влияет на кожу
25. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
26. 8. Противокариозные зубные полоски
27. Как установить экран под ванну на новой ванне
28. Как правильно составлять рацион для похудения
29. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
30. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
31. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
32. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
33. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
34. 4. Увлажнители для лица
35. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
36. Как сделать садовый декор из цемента?
37. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
38. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
39. Что такое аптечная косметика
40. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
41. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
42. Как часто нужно прививать ребенка
43. Мат для занятий йогой и Pilates
44. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
45. Как диагностировать демодекоз на лице
46. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
47. Как правильно обрезать ветви винограда
48. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината
49. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
50. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914