Безглютеновое печение

Польза и вред бездрожжевого хлеба.

Как глютен влияет на самочувствие и вес здорового человека?

Анна Ивашкевич

нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член союза Национальной ассоциации клинического питания

– Глютен имеет довольно приятную вязкую консистенцию, и это очень важно при приготовлении хлеба: благодаря клейковине он получается упругим и пористым. Миф о том, что проблемы с пищеварением, депрессия и усталость, бессонница появляются из-за глютена, закрепился в обществе после определенных публикаций о новом заболевании – целиакии.

Последние обновления на сайте:

1. Чеснок: скрытые опасности для вашего здоровья
2. Гастроэнтеролог Аришева: как чеснок помогает пищеварению
3. Можно ли есть кашу при похудении: правда или миф
4. Эффективна ли манная диета? Отзывы тех, кто попробовал
5. Какие исторические памятники можно посмотреть в городе
6. Манная крупа: польза или вред? Разберемся в плюсах и минусах
7. Ботокс: когда ожидать первого эффекта после уколов
8. Можно ли пить алкоголь после ботокса: важные ограничения
9. ТОП 7 лучших протеинов для похудения: как выбрать подходящий для вас?
10. Headlines:
11. Что изображено на Абаканской диораме и почему она важна для понимания истории региона
12. Какие исторические события наиболее значимо отразились на развитии Рязани
13. Бархатное голодание по Зиганшину: пошаговое руководство для домашних условий
14. Где находятся самые красивые парки и места отдыха в Казани
15. Как почистить кишечник и организм водой: полное руководство
16. Эффективное очищение организма: как вода помогает выводить токсины
17. Топ-5 рецептов протеиновых коктейлей для эффективного похудения
18. Какие парки имеют зоны для пикника и отдыха
19. Овёс - это лекарство от всех недугов
20. Откройте для себя мир лпг-массажа: все, что нужно знать о его преимуществах и особенностях
21. Просто и быстро: создание клизмы в домашних условиях
22. Пробудите себя с помощью риса: простой способ очистить организм
23. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
24. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
25. Установка чистового пола
26. * Как правильно хранить жмых яблок
27. Как приготовить чай из трав и растений
28. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
29. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
30. Как установить экран под ванну на новой ванне
31. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
32. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
33. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
34. Материалы для полов в бане
35. 7. Неправильная отделка
36. Таблица цветов для детской
37. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
38. Что такое домик для розетки на улице
39. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
40. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
41. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
42. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
43. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
44. Как сделать рамку крыльца из дерева
45. Материалы и инструменты
46. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
47. Подготовка к заделке стыков
48. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
49. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
50. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией