Зрелые люди

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста

Геронтология – наука, изучающая процессы старения, его биологические, медицинские (гериартрические), социальные, психологические, гигиенические и социальные аспекты. Главная цель - обеспечение высокого качества жизни пожилого человека в обществе, его активное участие в экономической, общественно-политической и культурной жизни, с использованием опыта, мудрости людей старшего поколения.

Наблюдается тенденция непрерывного роста количества пожилых людей в мире. При этом 90 % лиц пожилого и старческого возраста страдают заболеваниями внутренних органов, что повышает нагрузку на систему здравоохранения.

В настоящее время принята возрастная классификация, согласно которой население старше 50 лет подразделяют на три группы:

Ночные спазмы в мышах ног. Синдром крампи

Представляет собой кратковременные болезненные сокращения мышц. Чрезвычайно широко распространен, по различным данным, выявляется у 20-90% взрослых людей, чаще встречается в пожилом возрасте. Может возникать, как физиологическая реакция на различные внешние воздействия, быть идиопатическим либо симптоматическим. В подавляющем большинстве случаев страдают икроножные мышцы.

Как снять спазм мышц ноги. Причины

Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли

Слово «ноотроп» впервые предложил румынский физиолог и химик Корнелий Гирге в 1972 году. Он скомбинировал его из двух греческих составляющих: noos — разум и tropos — направление. Основная задача ноотропов — улучшать когнитивную функцию.

На протяжении десятилетий в мировой психиатрии и неврологии не утихают споры о целесообразности применения препаратов этой группы здоровыми людьми. Основаниями для этого являются возможные побочные эффекты лекарств наряду с недоказанной эффективностью. Тем не менее в 2015 году продажи средств этой группы в мире превысили 1 миллиард долларов, и спрос на них постоянно растет.

Последние обновления на сайте:

1. Хронический бронхит у взрослых. Лечение хронического бронхита у взрослых в Москве
2. Тыква для похудения и очищения организма от шлаков. Общие правила
3. Как подготовиться к LPG массажу тела. Показания для лпджи процедуры
4. Как избавиться от отеков. Отёк глаз и лица у женщин по утрам: причины и лечение
5. Lpg, как расшифровывается. Суть процедуры
6. Список мочегонных препаратов при отеках. Механизм действия
7. Манная каша в рационе питания малыша. Когда лучше вводить каши и в какой последовательности
8. Мелкие морщины под глазами, как убрать. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
9. Энтеросгель для дезинтоксикации организма. О препарате
10. Клаб-сэндвич с беконом рецепт. Клаб сэндвич с беконом из мраморной говядины и яйцом
11. Все, что вы хотели знать о процедуре LPG массажа. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
12. 7 мифов о восстановлении зрения. Методы восстановления зрения за неделю при помощи упражнений
13. Модные брюки осень-зима 2021-2022
14. Стильные женские платья 2022. Шикарные вечерние платья 2022 – ТОП-100. Актуальные модели и цвета
15. Стеатоз печени и поджелудочной железы. Лечение жировой болезни печени различной этиологии: современные рекомендации
16. Самые эффективные диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
17. Как ухаживать за кожей вокруг глаз. Почему необходим регулярный уход за кожей вокруг глаз?
18. Топ-10 лучших фенов-щеток. Фен-щетку, какой фирмы лучше выбрать
19. Всё о витамине К. История открытия
20. Противопоказания к lpg массажу. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
21. Тонкая кожа под глазами. Особенности кожи вокруг глаз
22. Какие сладости можно есть на правильном питании. Правильные сладости: что можно, когда ты на ПП
23. Как вывести Ботокс из лба. Ботокс в лоб –, как это работает?
24. Для улучшения обмена веществ. Что такое метаболизм
25. Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений
26. Билайт состав инструкция. Состав
27. Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли
28. Для обмена веществ для похудения лекарство. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
29. Чем заменить сладкое во время диеты для похудения. Чем можно заменить сладкое при похудении и во время диеты | Доктор Борменталь
30. LPG-массаж после родов. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж
31. Куда колят Ботокс на лице. Как действует Ботокс после введения?
32. Ботокс лоб до после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
33. Через сколько времени начинает действовать. Как принимать Паксил?
34. Можно ли делать массаж лица после ботокса. Можно ли продлить действие ботокса?
35. Молочная кислота для кожи лица. Свойства молочной кислоты
36. Когда можно делать массаж после родов кормящей маме. Комплексный послеродовой массаж
37. Салициловый пилинг для лица. Салициловый пилинг
38. Морщины под глазами при улыбке. Мимические морщины от улыбки: как их уменьшить и предотвратить?
39. Дренаж лица в косметологии. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
40. Что такое лимфодренаж лица. Виды лимфодренажного массажа лица
41. Через сколько дней действует Ботокс на лбу и межбровку. «Ботокс» и «Диспорт»: есть ли разница?
42. Лпджи массаж, что это такое. LPG массаж. За и против
43. Занимаюсь спортом, а живот не уходит. Почему жир на животе не уходит после тренировок?
44. Дробное питание для похудения. Что это такое?
45. Как похудеть с водой с лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
46. Мочегонные травы для похудения в аптеке эффективные. Как работают травяные сборы
47. Можно ли кефир на ночь при похудении. Можно ли перед сном на ночь пить кефир
48. Чистка печени лимоном и маслом оливковым. Подготовительные процедуры перед началом очищения
49. Натрия тиосульфат очищение. Показания к применению тиосульфата натрия
50. Геркулесовый кисель для похудения. Овсяный кисель для похудения–полезные свойства, противопоказания, мой рецепт приготовления