Зрелые люди

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста

Геронтология – наука, изучающая процессы старения, его биологические, медицинские (гериартрические), социальные, психологические, гигиенические и социальные аспекты. Главная цель - обеспечение высокого качества жизни пожилого человека в обществе, его активное участие в экономической, общественно-политической и культурной жизни, с использованием опыта, мудрости людей старшего поколения.

Наблюдается тенденция непрерывного роста количества пожилых людей в мире. При этом 90 % лиц пожилого и старческого возраста страдают заболеваниями внутренних органов, что повышает нагрузку на систему здравоохранения.

В настоящее время принята возрастная классификация, согласно которой население старше 50 лет подразделяют на три группы:

Ночные спазмы в мышах ног. Синдром крампи

Представляет собой кратковременные болезненные сокращения мышц. Чрезвычайно широко распространен, по различным данным, выявляется у 20-90% взрослых людей, чаще встречается в пожилом возрасте. Может возникать, как физиологическая реакция на различные внешние воздействия, быть идиопатическим либо симптоматическим. В подавляющем большинстве случаев страдают икроножные мышцы.

Как снять спазм мышц ноги. Причины

Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли

Слово «ноотроп» впервые предложил румынский физиолог и химик Корнелий Гирге в 1972 году. Он скомбинировал его из двух греческих составляющих: noos — разум и tropos — направление. Основная задача ноотропов — улучшать когнитивную функцию.

На протяжении десятилетий в мировой психиатрии и неврологии не утихают споры о целесообразности применения препаратов этой группы здоровыми людьми. Основаниями для этого являются возможные побочные эффекты лекарств наряду с недоказанной эффективностью. Тем не менее в 2015 году продажи средств этой группы в мире превысили 1 миллиард долларов, и спрос на них постоянно растет.

Последние обновления на сайте:

1. Аткинс диета меню. Диета Аткинса
2. Что важнее в похудении. Можно ли сидеть на диетах?
3. Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта
4. 10 продуктов для здоровья печени. К каким осложнениям может привести хроническое заболевание печени?
5. Когда начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
6. Тыква для похудения и очищения организма от шлаков. Общие правила
7. Как быстро похудеть на 10 кг. Популярные ошибки в похудении
8. Жировая дистрофия печени при алкоголизме. Клиника жировой дистрофии печени
9. Алкогольная болезнь печени неуточненная. Краткое описание
10. Применение мочегонных средств после запоя. Способы восстановления
11. Как избавиться от пятен прыщей. Как избавиться от постакне: косметологические процедуры
12. Диета при хроническом колите. Как лечить колит кишечника
13. Как принимать метформин для похудения до еды или после. Фармакологические свойства
14. Лечебное питание при острых кишечных инфекциях у детей. Питание после ротавирусной инфекции у детей
15. Чем заменить сладкое и мучное на диете. Почему сладкое и мучное нельзя на ПП
16. Пшенная диетическая каша. Диета на пшенной каше, отзывы и результаты
17. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста
18. Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега
19. Всё о витамине К. История открытия
20. Как правильно приготовить и пить воду с лимоном для похудения. Полезные советы
21. Топ-100 лучших подарков Маме на 8 марта в 2022 году. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
22. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Диуретики в аптеке: классификация, применение, и что надо знать фармацевту
23. Гладкая и нежная кожа. Предложения со словосочетанием «гладкая нежная кожа»
24. Лимфодренаж лица, что это. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
25. Как разгладить морщины под глазами. Почему появляются морщины под глазами: распространенные причины
26. Ботокс уколы для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
27. Как убрать морщины вокруг губ. Почему появляются мимические морщины вокруг губ?
28. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Инъекционные методики
29. Как безопасно для здоровья ускорить обмен веществ. Как ускорить метаболизм?
30. Ботокс для чего. Ботокс - что это такое и на что способен препарат?
31. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж. Эффект после LPG массажа
32. После кесарево когда можно в баню. Восстановительный период после гинекологических операций
33. Билайт инструкция состав. Состав и форма выпуска
34. Как нормализовать вещественный обмен в организме. Что такое метаболизм?
35. Гусиные лапки вокруг глаз, как избавиться. Как избавиться от морщин вокруг глаз
36. Ботокс для мужчин до и после. Ботокс для мужчин
37. Мимические морщины вокруг глаз, как избавиться. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
38. Как заварить правильно овес для очищения организма. Польза овса для организма
39. Очищение кишечника рисом. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
40. Ожирение печени причины и лечение. Жировая инфильтрация печени у человека
41. Мочегонные травы для похудения в аптеке эффективные. Как работают травяные сборы
42. Витамин д3 для похудения. Витамин Д3. Главный витамин для похудения.
43. Очищение организма тиосульфат натрия противопоказания. Показания к применению тиосульфата натрия
44. Белково углеводная диета. Преимущества диеты
45. Как принимать натрия тиосульфат. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
46. Натрия тиосульфат очищение. Показания к применению тиосульфата натрия
47. Очищение печени народными средствами в домашних условиях. Народные методы
48. Упражнения для похудения в зале. Как правильно составить программу для похудения девушек
49. Правильный обед для похудения. Меню правильного питания на каждый день для снижения веса
50. Отруби для похудения, какие лучше. КАК ПРАВИЛЬНО УПОТРЕБЛЯТЬ ОТРУБИ