Зрелые люди

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста

Геронтология – наука, изучающая процессы старения, его биологические, медицинские (гериартрические), социальные, психологические, гигиенические и социальные аспекты. Главная цель - обеспечение высокого качества жизни пожилого человека в обществе, его активное участие в экономической, общественно-политической и культурной жизни, с использованием опыта, мудрости людей старшего поколения.

Наблюдается тенденция непрерывного роста количества пожилых людей в мире. При этом 90 % лиц пожилого и старческого возраста страдают заболеваниями внутренних органов, что повышает нагрузку на систему здравоохранения.

В настоящее время принята возрастная классификация, согласно которой население старше 50 лет подразделяют на три группы:

Ночные спазмы в мышах ног. Синдром крампи

Представляет собой кратковременные болезненные сокращения мышц. Чрезвычайно широко распространен, по различным данным, выявляется у 20-90% взрослых людей, чаще встречается в пожилом возрасте. Может возникать, как физиологическая реакция на различные внешние воздействия, быть идиопатическим либо симптоматическим. В подавляющем большинстве случаев страдают икроножные мышцы.

Как снять спазм мышц ноги. Причины

Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли

Слово «ноотроп» впервые предложил румынский физиолог и химик Корнелий Гирге в 1972 году. Он скомбинировал его из двух греческих составляющих: noos — разум и tropos — направление. Основная задача ноотропов — улучшать когнитивную функцию.

На протяжении десятилетий в мировой психиатрии и неврологии не утихают споры о целесообразности применения препаратов этой группы здоровыми людьми. Основаниями для этого являются возможные побочные эффекты лекарств наряду с недоказанной эффективностью. Тем не менее в 2015 году продажи средств этой группы в мире превысили 1 миллиард долларов, и спрос на них постоянно растет.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько держатся папулы после биоревитализации. Что делать, чтобы быстрее прошли папулы и воспаление после уколов
2. Когда начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
3. Как быстро похудеть на 10 кг за неделю в домашних условиях. Диета на основе овощного супа
4. Полноценный подход в лечении алкогольной дистрофии печени. Алкогольная болезнь печени: современный взгляд на диагностику и лечение
5. Неалкогольная жировая болезнь печени.. Краткое описание
6. Лечение алкогольной болезни печени. Наиболее обоснованные компоненты терапии алкогольной болезни печени: взгляд со стороны этиопатогенеза
7. Вкусные и полезные каши для ребенка. Оладьи с яблоком "Детские"
8. ПРИНЦИПЫ ЛЕЧЕНИЯ нарушений липидного обмена. Определение болезни. Причины заболевания
9. По каким рецептам готовить свеклу худеющим. 15 простых рецептов со свеклой для похудения
10. Клаб-сэндвич с беконом рецепт. Клаб сэндвич с беконом из мраморной говядины и яйцом
11. 20 причин полюбить блюда из свеклы. Снижает давление
12. Сухая голодовка, что это. Рекомендации
13. Если вы отказались от сахара. Перед тягой к сладкому, как известно, очень сложно устоять и кажется, что избежать этого невозможно.
14. Мифы о гранатовом соке. Лечение болезней
15. Энерджи, что такое. Циклы энергии
16. Модные женские брюки 2022. Женские брюки: модные тенденции 2022
17. Как похудеть на 30 кг без вреда для здоровья. Красота и здоровье женщины: как организовать похудение после сорока лет?
18. Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега
19. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Диета для похудения живота и боков
20. Как похудеть за 2 дня на 2 кг. Важная информация для худеющих
21. Сколько заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
22. Можно ли есть курагу при похудении. Можно ли кушать курагу при похудении: польза и вред
23. 5 продуктов для здоровья щитовидки. Питание при заболевании щитовидной железы
24. Шоколад при похудении. Польза горького шоколада для процесса похудения?
25. Лимонный сок и горячая вода для похудения. Варианты воды с лимоном для похудения
26. Образ жизни в период планирования беременности. Подготовка организма к беременности
27. ТОП-11 препаратов для похудения.
28. Как выбрать крем вокруг глаз. Как выбрать хороший крем для век
29. Как убрать морщины вокруг рта. Откуда берутся кисетные морщины вокруг рта
30. Как убрать межбровные морщины. Как же бороться с межбровными морщинами?
31. Отеки после Ботокса под глазами. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
32. Массаж тела lpg аппаратом. Для каких зон применяется LPG-массаж?
33. Чистка печени овсом в домашних условиях рецепты. Здоровье и защита печени
34. Очищение натрия тиосульфатом. Фармакология
35. LPG-массаж после родов. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж
36. Маски для глаз от морщин. Темные «круги» и «мешки» под глазами: в чем причина?
37. Через сколько дней ботокс начинает действовать на лбу после инъекции. Плюсы и минусы применения в косметологии
38. Результат после ботокса. Как действует Ботокс после введения?
39. Со скольки лет можно делать ботокс волос. Ботокс можно колоть... Как? Зачем? С какого возраста?
40. Массаж от отеков на лице. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
41. Диета Миркина 14 дней меню. Диета доктора Миркина: меню на 14 дней
42. Можно при диете есть макароны. Макароны есть можно!
43. Кик асс жиросжигатель. Описание жиросжигателя KICK ASS от WTF Labz
44. Сладости которые можно есть на диете. Рекомендации
45. Правильные завтраки для похудения. Почему он так важен?
46. Таблетки экстракт гарцинии. Экстракт гарцинии для похудения
47. Как принимать тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия
48. Голодание по брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу
49. Белковая диета для похудения меню на неделю по дюкану. Каким должно быть меню
50. Обертывание от целлюлита. Что такое обертывание от целлюлита?