Утренний чашка

Как пить кофе с пользой для здоровья. Согласно многочисленным исследованиям, умеренное потребление кофе может иметь различные преимущества для здоровья.

Кофеин снижает риск развития болезни Паркинсона , болезни Альцгеймера , цирроза печени и подагры.Как кофеин, так и кофе без кофеина связаны с более низким риском развития диабета 2 типа.

Хотя в ряде исследований потребление кофе связывалось с увеличением или уменьшением риска развития различных видов рака, окончательные данные отсутствуют.

Исследователи из Бразилии обнаружили, что крепкий черный кофе убивает бактерии на зубах, которые способствуют кариесу. Однако, добавление молока или сахара в кофе сводит это преимущество на нет. Кофе также может защитить от заболеваний пародонта.

Когда лучше пить кофе до или после еды. Лайфхаки утренней чашки. Шесть правил полезного кофе

Последние обновления на сайте:

1. Что такое тюбаж. Тюбаж желчного пузыря: как делать, показания
2. Худеем правильно и эффективно. Общие правила здорового питания
3. Спортивное питание для снижения веса. Действие спортивного питания в борьбе с лишним весом
4. Комплекс упражнений для похудения дома. Как худеть эффективнее всего
5. 10 продуктов для здоровья печени. К каким осложнениям может привести хроническое заболевание печени?
6. Похудение при помощи клизм. Польза для похудения
7. Рецепты воды с лимоном для похудения и очищения организма. Охлаждающие и согревающие рецепты напитков для стройности фигуры
8. Сухость во рту ночью и по утрам. От чего появляется сухость во рту: физиологические факторы
9. Щитовидка, как влияет на вес. Симптомы недостаточного количества гормонов щитовидной железы (гипотиреоз)
10. Похудеть на 10 кг за месяц в домашних условиях. Безопасные правила и методики для похудения
11. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Лечение больных хроническим запором
12. Кому категорически нельзя есть свеклу. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
13. Диета на манной крупе. Гастроэнтерологическая диета. Стол №1А
14. Польза свеклы при похудении и других проблемах со.. Вареная свекла: полезные свойства и противопоказания
15. Морщины вокруг глаз быстро убрать. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
16. 20 причин полюбить блюда из свеклы. Снижает давление
17. Заброс желчи в желудок. Патогенетический механизм развития осложнений при ДГР
18. Как перестать есть сладкое. Почему возникает и существует такая сильная тяга к сладкому?
19. Чем при похудении заменить сладкое и мучное. Чем заменить сладкое и мучное при правильном питании?
20. 7 мифов о восстановлении зрения. Методы восстановления зрения за неделю при помощи упражнений
21. Самые эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях. Кому противопоказаны
22. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста
23. Жировая болезнь печени у детей.
24. Как правильно питаться при ожирении печени. Как ограничивают калории?
25. Как похудеть за 3 дня на 5 кг в домашних условиях. Разрешенные продукты
26. Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега
27. Теряем в день по килограмму. Как худеть на 1 кг в день
28. Как ухаживать за кожей вокруг глаз. Почему необходим регулярный уход за кожей вокруг глаз?
29. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 марта. Топ-27 лучших подарков на 8 марта для разных женщин
30. Лазерная эпиляция, как часто делать. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
31. Морщины под глазами в 30 почему появляются и как убрать. Как убрать морщины вокруг глаз
32. Как бороться с морщинами.
33. Какое сладкое можно спокойно есть и не полнеть. 5 сладостей, которые можно есть без вреда для фигуры
34. Чистка печени овсом в домашних условиях рецепты. Здоровье и защита печени
35. Какие сладости можно есть на диете. Рекомендации
36. С чем сочетать сладости. Самые красивые сочетания цветов и сладостей
37. Ботокс лица до и после. Как действует ботокс
38. Шрамы после прыщей. Классификация шрамов акне:
39. Результат после ботокса. Как действует Ботокс после введения?
40. Вакуумно роликовый массаж LPG. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
41. Можно ли прокалывать нос при месячных. Как ухаживать за кожей после пирсинга
42. Что нельзя после диспорта. Показания к процедуре инъекции диспорта
43. Дренаж лица, что это. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
44. Складки ПОД ГЛАЗАМИ, как УБРАТЬ. КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ПОД ГЛАЗАМИ С ПОМОЩЬЮ БотулотоксинА
45. Щитовидная железа и лишний вес. Лишний вес: Когда необходима консультация эндокринолога 
46. Очистка рисом организма. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
47. Дробное питание, что это такое. Тонкости правильного перехода на дробное питание
48. Препараты ускорить метаболизм. Что к ним относится?
49. Black Mamba состав. Жиросжигатель Черная Мамба (Black Mamba Hyperrush) от Innovative Labs
50. Натрия тиосульфат очищение организма, как принимать. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито