Утренний чашка

Как пить кофе с пользой для здоровья. Согласно многочисленным исследованиям, умеренное потребление кофе может иметь различные преимущества для здоровья.

Кофеин снижает риск развития болезни Паркинсона , болезни Альцгеймера , цирроза печени и подагры.Как кофеин, так и кофе без кофеина связаны с более низким риском развития диабета 2 типа.

Хотя в ряде исследований потребление кофе связывалось с увеличением или уменьшением риска развития различных видов рака, окончательные данные отсутствуют.

Исследователи из Бразилии обнаружили, что крепкий черный кофе убивает бактерии на зубах, которые способствуют кариесу. Однако, добавление молока или сахара в кофе сводит это преимущество на нет. Кофе также может защитить от заболеваний пародонта.

Когда лучше пить кофе до или после еды. Лайфхаки утренней чашки. Шесть правил полезного кофе

Последние обновления на сайте:

1. Как организовать питание при похудении и занятии спортом. Можно ли кушать после тренировки при похудении?
2. Какие виды физической активности лучше подходят для похудения. Физическая активность и расход калорий
3. Как похудеть н. Более щадящие способы похудеть на 10 килограмм за месяц
4. Как избавиться от пятен прыщей. Как избавиться от постакне: косметологические процедуры
5. Можно ли похудеть на каше манной. История манной каши
6. Каши в диетическом питании. Как приготовить диетическую кашу
7. ТОП-15 препаратов для сосудов. Какие бывают препараты для сосудов
8. Функции и гормоны щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы ( T3, T4, кальцитонин) : их образование, транспорт, метаболизм и регуляция через ТТГ. Йод в организме человека
9. Какая свекла полезнее для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
10. 7 мифов о восстановлении зрения. Методы восстановления зрения за неделю при помощи упражнений
11. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
12. Стеатоз печени и поджелудочной железы. Лечение жировой болезни печени различной этиологии: современные рекомендации
13. Эффективная диета для быстрого похудения. Разрешённые продукты
14. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Диета для похудения живота и боков
15. Похудеть на 2 кг за 2 дня. Варианты снижения веса за два дня
16. Сколько заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
17. Как пить кофе с пользой для здоровья. Согласно многочисленным исследованиям, умеренное потребление кофе может иметь различные преимущества для здоровья.
18. Польза и вред лимонов. Не только аскорбинка!
19. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
20. Energy Diet, что такое. Коктейли Энерджи диет: стоит ли тратить на них деньги?
21. Когда эффект от Ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
22. Ботулинотерапия вокруг глаз. Этапы проведения инъекций ботокса
23. Почему появляется целлюлит и как от него избавиться. Почему появляется
24. Уколы ботокс для лица. Куда колят Ботокс?
25. ТОП препаратов при климаксе. Какие лекарства используют при климаксе?
26. Отеки после Ботокса под глазами. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
27. Растягивается ли кожа при процедуре LPG-массажа. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
28. Клизма в домашних условиях для очищения кишечника. Как очистить кишечник
29. Косметологические процедуры при беременности. Какие косметологические процедуры нельзя делать во время беременности?
30. Диетические десерты для похудения. Диетические десерты - худейте вкусно!
31. Куда колят Ботокс на лице. Как действует Ботокс после введения?
32. LPG массаж для чего. Подробно о LPG-массаже
33. Можно ли пить алкоголь после прокола ушей. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
34. Сколько нельзя спать на ухе после прокола хеликс. Правила ухода за пирсингом мочек
35. Когда можно делать массаж после родов кормящей маме. Комплексный послеродовой массаж
36. Салициловый пилинг для лица. Салициловый пилинг
37. Нужно ли бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
38. Заживет ли прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
39. Что делать после Ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
40. Что нельзя делать после ботокса губ. Чего нельзя делать после процедуры?
41. Сколько держится ботокс в губах. Чего ожидать после инъекции и сколько держится эффект
42. Диета Миркина 14 дней меню. Диета доктора Миркина: меню на 14 дней
43. Рыбий жир, какой лучше для похудения. Польза незаменимых жирных кислот Омега 3
44. Диета Хамдий меню подробное. Диета Усама Хамдий на 4 недели
45. Очищение кишечника рисом. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
46. Ожирение печени причины и лечение. Жировая инфильтрация печени у человека
47. Алкоголь при похудении. Суть диеты с алкоголем
48. Разгрузочный день на зеленом чае
49. Природные жиросжигатели для похудения женщин. Жиросжигатели для женщин и мужчин
50. Почему при похудении живот не уходит. Почему живот не исчезает?