Сырой продукт

Свекла: забытый суперфрукт для здоровья

Красная свекла и ее сок предлагают широкий спектр полезных для здоровья свойств. Высокий уровень витаминов А, В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В6 (пиридоксин), витамин С и микроэлементы, такие как железо, кальций, магний, медь, фосфор, натрий, йод, калий и мощные фитохимические вещества, укрепляют общее состояние здоровья и могут служить естественным лекарством в домашних условиях.

Красная свекла также поставляет холин (витамин B4), фолиевую кислоту, клетчатку и углеводы в виде натуральных, легко усваиваемых сахаров.

Последние обновления на сайте:

1. LPG Массаж Лица и Тела: Все За и Против
2. Какие прогулочные маршруты по Воронежу можно рекомендовать
3. LPG: одинаково ли полезны все газы
4. Какие современные художественные пространства есть в Санкт-Петербурге
5. Манна для похудения: реальность или миф
6. Какие уникальные музыкальные коллективы базируются в Стерлитамаке
7. Ботокс: когда ожидать первого эффекта после уколов
8. Сколько нельзя заниматься спортом после ботокса: важные рекомендации
9. Что нужно знать перед процедурой ботокса: полное руководство
10. Топ-10 протеинов для похудения: как выбрать лучший для себя
11. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Воронежа
12. Бархатное голодание по Зиганшину: пошаговое руководство для домашних условий
13. Эффективно ли лечебное голодание по Зиганшину: реальная история
14. Какие местные ингредиенты используются в традиционной вологодской кухне
15. Какие места в Санкт-Петербурге связаны с русской литературой и поэзией
16. Как приготовить детокс-воду для очищения организма: простые рецепты
17. Противопоказания и ошибки, которые нужно избегать перед LPG-массажем
18. Откройте для себя волшебный мир LPG-массажа: особенности и преимущества
19. Противоядие для поджелудочной железы: как правильно питаться для ее защиты
20. Безопасность и эффективность домашней клизмы при геморрое
21. Просто и быстро: рецепт очистительной клизмы для домашнего использования
22. Как использовать каловые клизмы для лечения камней и пробок в кишечнике
23. Простые и эффективные способы сбросить лишний вес
24. Повышение эффективности очищения организма от токсинов и шлаков с помощью риса
25. Беременность и косметика: что можно и что нельзя делать
26. Очищайте организм и сбросьте лишний вес с помощью риса
27. Чистка организма с помощью риса: основные принципы и приемы
28. Откройте для себя секреты очищения организма рисом для похудения
29. Как определить, какие побеги нужно обрезать
30. Установка чистового пола
31. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
32. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
33. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
34. Фитнес йога: соединение физической активности и духовного развития
35. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
36. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
37. 4. Увлажнители для лица
38. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
39. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
40. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
41. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
42. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
43. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
44. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
45. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
46. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
47. Как избежать ошибок при питании для похудения
48. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
49. Подготовка контейнера
50. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица