Сырой продукт

Свекла: забытый суперфрукт для здоровья

Красная свекла и ее сок предлагают широкий спектр полезных для здоровья свойств. Высокий уровень витаминов А, В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В6 (пиридоксин), витамин С и микроэлементы, такие как железо, кальций, магний, медь, фосфор, натрий, йод, калий и мощные фитохимические вещества, укрепляют общее состояние здоровья и могут служить естественным лекарством в домашних условиях.

Красная свекла также поставляет холин (витамин B4), фолиевую кислоту, клетчатку и углеводы в виде натуральных, легко усваиваемых сахаров.

Последние обновления на сайте:

1. Отдохните и насладитесь: как правильно провести разгрузочный день на смузи
2. Похудение с помощью фитнеса: основные виды и их оздоровительные свойства
3. Препараты для нормализации обмена веществ: как они влияют на наш организм
4. Похудение без голодания: 10 низкокалорийных продуктов для снижения веса
5. Секреты борьбы с темными кругами и мешками под глазами
6. Турбофит: как использовать эффективный способ тренировок для достижения максимальных результатов
7. Пробудите свой кишечник: лучшие диеты для очищения
8. Лечение воспаления поджелудочной железы: основные принципы и методы
9. Пять причин, почему приложение 'моё здоровье' стало хитом среди пользователей
10. Мой дневник очищения по методу Марвы Оганян. Описание методики очищения организма условным голоданием по Марве Оганян. Подробная схема инструкция по дням.
11. Морщины на щеках, как избавиться. Как избавиться от дряблых щек самостоятельно
12. Опасен ли зефир для фигуры. Состав и калорийность
13. Мифы о правильном питании. Что подразумевает под собой термин «правильное питание»?
14. Какие витамины нужно принимать женщинам. Рейтинг особенно важных витаминов и микроэлементов в менопаузальный период
15. Как заваривать и пить овёс для очищения организма. Полезные свойства овса и что он лечит
16. Эффективная и простая диета на грейпфрутах и яйцах. Диета с грейпфрутом и яйцом
17. СИОФОР инструкция по применению. Режим дозирования
18. Пектиновая диета для очищения организма. Общие рекомендации
19. Польза и вред манной каши для здоровья организма. Польза манной каши
20. Протокол лечения пациентов с острым панкреатитом. Классификация
21. 12 причин нежелательной потери веса. Чем отличается естественная и патологическая потеря веса?
22. Чем полезен бездрожжевой хлеб на закваске для худеющих. Чем кормить бактерии?
23. Процедуры от морщин вокруг глаз. Контурная пластика для кожи вокруг глаз
24. Бездрожжевой Хлеб польза и вред. Польза бездрожжевой выпечки
25. Польза и вред бездрожжевого хлеба.
26. Гимнастика для опорожнения желчного пузыря.. Симптомы ДЖВП
27. За какое время алкоголь полностью выходит из организма. Механизм действия спиртного
28. Дюбаж печени с минеральной водой детям
29. Нужно нормализовать отток желчи. Список эффективных желчегонных таблеток
30. Самая жесткая в мире диета. Самые эффективные жесткие (экстремальные) диеты — рецепты, описания, отзывы
31. Вода с соком лимона для похудения. Теряйте вес и жир с водой.
32. Как похудеть за неделю в домашних условиях на 10 кг. Как быстро похудеть за неделю на 10 кг – лучшие диеты
33. Хеликс прокол заживает сколько. Процесс прокола хряща уха
34. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики (пребиотики, синбиотики) в питании здорового человека
35. Неалкогольная жировая болезнь печени.. Краткое описание
36. Курс лазерной эпиляции, как часто надо делать. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
37. Можно ли есть манную кашу при похудении. Секреты приготовления каши без комочков
38. Щитовидка и вес. Нарушения щитовидной железы и лишний вес
39. 20 причин полюбить блюда из свеклы. Снижает давление
40. Рецепт тмин для похудения. Когда жир накапливается в печени,а вы не знаете? Неочевидные факторы риска
41. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Стадии развития целлюлита
42. Можно ли полностью исключить сахар из рациона. Диета DASH
43. Модные брюки осень-зима 2021-2022
44. Модная форма и длина брюк 2022. Какая длина брюк в моде в 2022
45. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Особенности кожи после 35 лет
46. Как похудеть за 2 дня сразу на 3-5 кг. На сколько можно похудеть за двое суток?
47. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Сбалансированное питание
48. Холодное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Как правильно проводить горячее обертывание ламинарией
49. Сладкого и мучного не нужно бояться. Как легче отказаться от сладкого и мучного: есть или не есть
50. Обертывание избавляет от растяжек. Что является основной причиной образования?