Сырой продукт

Свекла: забытый суперфрукт для здоровья

Красная свекла и ее сок предлагают широкий спектр полезных для здоровья свойств. Высокий уровень витаминов А, В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В6 (пиридоксин), витамин С и микроэлементы, такие как железо, кальций, магний, медь, фосфор, натрий, йод, калий и мощные фитохимические вещества, укрепляют общее состояние здоровья и могут служить естественным лекарством в домашних условиях.

Красная свекла также поставляет холин (витамин B4), фолиевую кислоту, клетчатку и углеводы в виде натуральных, легко усваиваемых сахаров.

Последние обновления на сайте:

1. Очистительная клизма: эффективный способ борьбы с запором
2. Как приготовить раствор для клизмы дома
3. Разгрузись перед Новым годом: как очистить свою жизнь и голову
4. Как часто можно делать полировку волос
5. Что такое камни в желчном пузыре
6. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
7. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
8. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
9. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
10. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
11. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
12. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
13. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
14. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
15. Что такое черновой пол
16. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
17. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
18. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
19. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
20. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
21. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
22. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
23. Что такое синий и темно-синий костюм
24. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
25. Заголовок H1
26. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
27. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
28. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
29. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
30. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
31. Как сочетать синие костюмы
32. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
33. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
34. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
35. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома
36. Как выбрать подходящую щетку для массажа
37. Какие ингредиенты необходимы для приготовления засолки краснокочанной капусты на зиму
38. Как выбрать БЫСТРЫЙ пучок для своего типа волос
39. Можно ли заменить фарш на другой вид мяса
40. Какие виды черновых напольных покрытий существуют
41. Как ухаживать за лимонником китайским в ландшафтном дизайне
42. Какие травы могут улучшить работу мозга и память
43. Что такое программа с собственным весом для мужчин на 30 минут
44. 7. Blazing SEO
45. H2 Типы утеплителей для наружного утепления деревянных стен
46. Какие преимущества имеет кухонный фартук из плитки по сравнению с другими материалами
47. Как правильно выбрать материалы для утепления шведской плиты
48. Какие проблемы кожи могут быть устранены с помощью домашних масок для сухой кожи
49. Как закрепить навес над дверью на стенах дома
50. Какие продукты можно употреблять в пост, если вы не употребляете продукты животного происхождения