Сырные кексы

Низкокалорийная выпечка рецепты. Иллюзия или реальность

Многие считают, что низкокалорийная выпечка — это нонсенс. Действительно, если посмотреть на упаковки магазинных рогаликов, пряников, пончиков и кексиков, то поневоле согласишься с таким мнением. Редко какой продукт из этой пищевой категории содержит менее 200 ккал на 100 г продукта. И всё-таки расстраиваться не стоит: даже при похудении можно иногда побаловать себя изделиями из теста, если приготовить их в домашних условиях. Но для этого нужно знать хитрости, как их сделать диетическими.

Для того, чтобы выпечка получилась низкокалорийной, для неё нужно подобрать соответствующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Что важнее в похудении. Можно ли сидеть на диетах?
2. Можно ли ходить к косметологу во время беременности. Красота лица: на пути к идеальной коже
3. Сама диета Дюкана. Диета Дюкана. Этап 1 – Атака
4. Рецепты воды с лимоном для похудения и очищения организма. Охлаждающие и согревающие рецепты напитков для стройности фигуры
5. Как восстановить организм после длительного срока запоя. Чего стоит избегать в первые дни после запоя
6. Какие можно есть макароны на диете. Бывает ли диетическая лапша: какие существуют макаронные изделия
7. Польза и вред от свёклы в сыром и вареном виде. 4 полезных свойства свеклы
8. Все, что вы хотели знать о процедуре LPG массажа. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
9. Линекс инструкция по применению для детей и взрослых. Капсулы Линекс, инструкция по применению (Способ и дозировка)
10. Диета при хроническом гастрите. Диеты при хроническом гастрите с повышенной, нормальной или пониженной секрецией желудочного сока
11. Энтеросгель паста для внутр. Популярные вопросы
12. Чистка печени маслом и лимонным соком. Препараты
13. Вода для пользы тела. Одна вода
14. Какой хлеб самый низкокалорийный. Лучший хлеб для худеющих
15. Мифы о гранатовом соке. Лечение болезней
16. Как употреблять мед с пользой для здоровья
17. Стеатоз печени и поджелудочной железы. Лечение жировой болезни печени различной этиологии: современные рекомендации
18. Массаж медом от целлюлита в домашних условиях. Домашний массаж от целлюлита
19. Что подарить на 8 Марта. Что подарить маме на 8 Марта
20. Как уменьшить мимические морщины на лице и вокруг глаз. Мезотерапия
21. Как вывести Ботокс из лба. Ботокс в лоб –, как это работает?
22. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж. Эффект после LPG массажа
23. Билайт состав инструкция. Состав
24. Пшенная каша при похудении на молоке. Похудение с полезной кашей
25. Очищение натрия тиосульфатом. Фармакология
26. Косметологические процедуры при беременности. Какие косметологические процедуры нельзя делать во время беременности?
27. Как работает LPG. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
28. Куда колят Ботокс на лице. Как действует Ботокс после введения?
29. Можно ли пить алкоголь после прокола ушей. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
30. Сколько нельзя спать на ухе после прокола хеликс. Правила ухода за пирсингом мочек
31. Ботокс или биоревитализация. Биоревитализация
32. Косметологические процедуры от мешков под глазами. Основные результаты
33. Гибридный вакуумный массаж. Вакуумный RF лифтинг
34. Что такое лимфодренаж лица. Виды лимфодренажного массажа лица
35. Как долго заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
36. Что нельзя делать после ботокса губ. Чего нельзя делать после процедуры?
37. Когда появляется эффект от ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
38. Очищение организма солью с водой. Очищение организма водой: в каких случаях используется?
39. Билайт для похудения состав. Состав
40. Блюда для сыроедов рецепты. Основные блюда
41. С чем сделать клизму. Клизма – это вредно или полезно?
42. Сладости которые можно есть на диете. Рекомендации
43. Витамин д3 для похудения. Витамин Д3. Главный витамин для похудения.
44. Белково углеводная диета. Преимущества диеты
45. Black Mamba состав. Жиросжигатель Черная Мамба (Black Mamba Hyperrush) от Innovative Labs
46. Как правильно принимать волшебные бобы для похудения. Способ применения
47. Натрия тиосульфат очищение организма, как принимать. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
48. Как по шагово по марве оганян принимать магний слабительный. Немного об авторе
49. На сколько можно похудеть на воде за 3 дня. Как можно похудеть за 3 дня
50. Как рисом очистить организм. Как очищать организм рисом?