Сырные кексы

Низкокалорийная выпечка рецепты. Иллюзия или реальность

Многие считают, что низкокалорийная выпечка — это нонсенс. Действительно, если посмотреть на упаковки магазинных рогаликов, пряников, пончиков и кексиков, то поневоле согласишься с таким мнением. Редко какой продукт из этой пищевой категории содержит менее 200 ккал на 100 г продукта. И всё-таки расстраиваться не стоит: даже при похудении можно иногда побаловать себя изделиями из теста, если приготовить их в домашних условиях. Но для этого нужно знать хитрости, как их сделать диетическими.

Для того, чтобы выпечка получилась низкокалорийной, для неё нужно подобрать соответствующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Аткинс диета меню. Диета Аткинса
2. Можно ли похудеть без диеты. Cнижение веса без диеты
3. 10 лучших видов спорта для похудения. Результаты исследований
4. Можно ли ходить к косметологу во время беременности. Красота лица: на пути к идеальной коже
5. Худеем правильно и эффективно. Общие правила здорового питания
6. Какой вид спорта выбрать. Как правильно выбрать вид спорта
7. Ожирение печени можно ли вылечить. Патогенез жирового гепатоза, неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП)
8. Голодание по Брегу Полю. 3- 7- 10 дневное голодание по Брэггу
9. Как похудеть за неделю на 10 кг в домашних условиях. Основные правила недельной диеты
10. За сколько можно похудеть на 10 кг. Виды диет
11. Принципы питания для снижения веса. Основные правила здорового питания
12. Как эффективно похудеть на 10 кг. Способы похудеть за неделю на 10 килограмм
13. Можно или нет есть манную кашу при похудении. Меню
14. Можно ли есть мюсли при похудении. Что должно быть в составе полезного батончика?
15. Как принимать метформин для похудения до еды или после. Фармакологические свойства
16. Свекла польза и вред для похудения. Польза свеклы при похудении
17. Энтеросгель Как средство для похудения. Как принимать Энтеросгель
18. Почему воспаляются лимфоузлы на шее. Распознаем причины — не факт, что ангина
19. Чем на диете заменить сладкое. Синтетические подсластители
20. Как похудеть за 1 день в домашних условиях. Способы быстрого похудения в домашних условиях
21. Циклональное похудение волшебные бобы. Циклональное похудение «Волшебные бобы»: инструкция по применению и отзывы
22. Противопоказания к пирсингу. Безболезненный пирсинг
23. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
24. Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях.. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
25. Способы коррекции мимических морщин. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
26. Как убрать морщины вокруг глаз. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
27. От сладостей для диабетиков не поправляются. Почему от сахара полнеют, а от макарон нет.
28. Пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
29. Сколько заживает прокол в мочке уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
30. Что такое фейслифтинг лица. Как технически проходит фейслифтинг
31. Ботокс вредно или нет. Косметические процедуры
32. Лпджи массаж, что это такое. LPG массаж. За и против
33. Ботокс лица до и после можно и нельзя делать. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
34. Маски под глаза от морщин в домашних. Гиалуроновая кислота от морщин
35. Диетические блюда для похудения по дюкану. Основные правила диеты Дюкана
36. Диета доктора Аткинса. Суть и принципы диеты Аткинса
37. Повышенный инсулин и лишний вес. Как связаны повышенный инсулин и лишний вес
38. Ожирение печени причины и лечение. Жировая инфильтрация печени у человека
39. Как похудеть быстро на 30 кг. Как сбросить 30 кг лишнего веса?
40. Ужин для похудения рецепты. 36 супер простых рецептов диетического ужина, которые помогут вам похудеть
41. Как принимать кукурузные рыльца для похудения. Как принимать – народные рецепты
42. Анализы на гормоны для похудения. С чего начать грамотное похудение
43. Какая мука самая низкокалорийная и полезная для похудения. Самая полезная мука при похудении
44. Билайт, как пить. Что такое Билайт 96
45. Рисовое очищение организма. Обсуждение в клубе
46. Выход из лечебного голодания. Выход из голодания: принципы
47. Продукты жиросжигатели для похудения. Как работают природные жиросжигатели для похудения?
48. Можно ли на тыкве похудеть. Польза тыквы для похудения
49. Ванная с содой для похудения. О ванной с содой и её преимуществах
50. Обертывания в домашних условиях от целлюлита рецепты. Что такое обертывание от целлюлита?