Сырные кексы

Низкокалорийная выпечка рецепты. Иллюзия или реальность

Многие считают, что низкокалорийная выпечка — это нонсенс. Действительно, если посмотреть на упаковки магазинных рогаликов, пряников, пончиков и кексиков, то поневоле согласишься с таким мнением. Редко какой продукт из этой пищевой категории содержит менее 200 ккал на 100 г продукта. И всё-таки расстраиваться не стоит: даже при похудении можно иногда побаловать себя изделиями из теста, если приготовить их в домашних условиях. Но для этого нужно знать хитрости, как их сделать диетическими.

Для того, чтобы выпечка получилась низкокалорийной, для неё нужно подобрать соответствующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Безопасность и эффективность домашней клизмы при геморрое
2. Простой способ сделать клизму дома: руководство для начинающих
3. Обеспечивайте чистоту и комфорт: как использовать клизму при запоре в домашних условиях
4. Очищение организма рисом по методу тибетских лам: все, что нужно знать
5. Разгрузись перед Новым годом: как очистить свою жизнь и голову
6. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
7. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
8. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
9. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
10. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
11. Как приготовить повидло на соковарке
12. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
13. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
14. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
15. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
16. Как сделать гладкую поверхность цукатов
17. Подготовка материалов и инструментов
18. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
19. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
20. Как справиться с социальной тревожностью
21. Как установить ограждения для крыльца
22. Как сочетать синие костюмы
23. Подготовка к заделке стыков
24. Как уложить лаги на пол
25. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
26. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
27. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
28. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
29. Что такое темно-синий костюм
30. 3. Сочетание с красным пиджаком
31. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
32. Какие виды пятен могут оставить шариковая ручка на одежде
33. Какие цвета и фасоны верхней одежды подходят к темно-синему брючному костюму
34. Какие цвета и принты будут популярны в женских брючных костюмах 2024 года
35. Список трендов осенью 2024 года
36. Как часто нужно чистить мебель "МебельМан"
37. Таблица 1: Процесс обрезки винограда
38. Какие факторы необходимо учитывать при выборе материала для перекрытия второго этажа в доме из бруса
39. Как правильно обрезать старые побеги
40. Какие ингредиенты необходимы для приготовления засолки краснокочанной капусты на зиму
41. Как взять черенки?
42. Как часто следует применять маски для сухой кожи лица
43. Как можно изменить экономическую систему, чтобы она учитывала благополучие людей
44. Как правильно выбрать место для установки смесителя на кухонную мойку
45. Кто является основательницей Bumble
46. Какие травы могут улучшить работу иммунной системы
47. Как выбрать подходящий дизайн дома из пенопласта
48. Какие недостатки могут возникнуть при неправильном уходе за деревянными полами
49. Какие факторы влияют на стоимость реконструкции старого дома на даче
50. Что такое опасные привычки, которые могут повредить носу