Сырные кексы

Низкокалорийная выпечка рецепты. Иллюзия или реальность

Многие считают, что низкокалорийная выпечка — это нонсенс. Действительно, если посмотреть на упаковки магазинных рогаликов, пряников, пончиков и кексиков, то поневоле согласишься с таким мнением. Редко какой продукт из этой пищевой категории содержит менее 200 ккал на 100 г продукта. И всё-таки расстраиваться не стоит: даже при похудении можно иногда побаловать себя изделиями из теста, если приготовить их в домашних условиях. Но для этого нужно знать хитрости, как их сделать диетическими.

Для того, чтобы выпечка получилась низкокалорийной, для неё нужно подобрать соответствующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Какие сезонные мероприятия проводятся в Чебоксарах
2. Полезная диета на манной каше: как похудеть и улучшить здоровье
3. Польза манной каши при похудении: как она помогает сбросить вес
4. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов: что делать и чего избегать
5. Ботокс: что важно знать перед первым шагом
6. Ботокс в лоб и межбровье: полное руководство по безопасному и эффективному использованию
7. Сколько нельзя заниматься спортом после ботокса: важные рекомендации
8. Что нужно знать перед процедурой ботокса: полное руководство
9. Какие исторические события связаны с Красной площадью
10. Какие современные рестораны популярны среди гурманов в Москве
11. Какие менее известные места Москвы могут удивить даже местных жителей
12. Шестьдесят – это молодо! Истории людей, которые доказывают, что возраст – это число
13. Какие местные ингредиенты используются в традиционной вологодской кухне
14. Модельформ: полное руководство по применению
15. Полное руководство: как почистить организм пошагово и безопасно
16. Как очистить организм водой: эффективные методы для здоровья
17. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди посетителей
18. Как приготовить детокс-воду для очищения организма: простые рецепты
19. Топ-5 рецептов протеиновых коктейлей для эффективного похудения
20. Какие основные достопримечательности Ростова-на-Дону рекомендуют посетить туристам
21. Полное руководство: как правильно варить овес для здоровья печени
22. Отличная подготовка к LPG-массажу: все, что нужно знать
23. Противоядие для проблем с желудком и поджелудочной железой: правильный подход к диете
24. Не могу сходить по большому: почему это происходит и как справиться с этим
25. Простой способ сделать клизму дома: инструкция для начинающих
26. Безопасное и эффективное использование клизмы в домашних условиях
27. Список рекомендуемой музыки
28. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
29. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
30. Как приготовить чай из трав и растений
31. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
32. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
33. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
34. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
35. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
36. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
37. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
38. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
39. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
40. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
41. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
42. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
43. Как сделать гладкую поверхность цукатов
44. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
45. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
46. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
47. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
48. Что такое Овариамин и для чего он используется
49. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
50. Что такое щелевой ленточный фундамент