Сырные кексы

Низкокалорийная выпечка рецепты. Иллюзия или реальность

Многие считают, что низкокалорийная выпечка — это нонсенс. Действительно, если посмотреть на упаковки магазинных рогаликов, пряников, пончиков и кексиков, то поневоле согласишься с таким мнением. Редко какой продукт из этой пищевой категории содержит менее 200 ккал на 100 г продукта. И всё-таки расстраиваться не стоит: даже при похудении можно иногда побаловать себя изделиями из теста, если приготовить их в домашних условиях. Но для этого нужно знать хитрости, как их сделать диетическими.

Для того, чтобы выпечка получилась низкокалорийной, для неё нужно подобрать соответствующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Кристиан Бейл Диета: Как Актёр Изменил Свой Физический Взгляд На Сцене И На Экране
2. Секреты удаления прыщей: проверенные методы для домашнего использования
3. Л глютамин как принимать: все, что нужно знать о правильном использовании
4. Лучшие лекарства для печени по мнению врачей. Классификации препаратов для профилактики заболеваний печени
5. Energy Diet и спортивное питание. Об Энерджи Диет, функциональном питании и протеине.
6. Препараты для контроля и снижения веса. Общая информация
7. Грейпфрут для похудения, как едят. Когда и как правильно есть грейпфрут, чтобы похудеть
8. Диета на грейпфрутах на 1 день. Виды диеты и примеры меню
9. Грейпфрутовая диета на неделю. Меню на неделю
10. Таблетки от булимии без рецептов. Препараты от булимии
11. Диета при остром и хроническом панкреатите. Питание при остром панкреатите
12. Вся правда о ботоксе. Что это такое
13. Тренажеры для площадок на улице. Польза и преимущества тренажеров
14. 14 лучших детских каш. Рейтинг лучших молочных каш с 4 месяцев – по отзывам
15. Меню ребенка . Национальный медицинский иссле­довательский центр здоровья детей
16. Манная каша при гастрите. Продукты питания полезные для желудка
17. Как убрать глубокие морщины вокруг глаз. Как убрать морщины под глазами с помощью контурной пластики
18. Морщины причины и профилактика. Причины появления морщин на лице
19. Бездрожжевой хлеб в хлебопечке. Как приготовить бездрожжевой хлеб в хлебопечке
20. Доброкачественные очаговые образования печени. Особенности визуализации на УЗИ
21. Почему бездрожжевой хлеб на закваске вкуснее и полезнее. Какая польза бездрожжевого хлеба
22. Нужно нормализовать отток желчи. Список эффективных желчегонных таблеток
23. Очищающая диета для желудка. Основное пищеварение
24. Как убрать жир с живота. Подберите диету
25. Что такое тюбаж. Тюбаж желчного пузыря: как делать, показания
26. Клаб-сэндвич с говядиной. Клаб-сэндвич с карбонадом
27. Как быстро похудеть на 10 кг в домашних условиях. Регулярные спортивные упражнения на месяц
28. Как похудеть на 10 кг за неделю. Можно ли похудеть на 10 кг за неделю?
29. Стадия жировой дистрофии печени. Краткое описание
30. Меню сладкой диеты для похудения на каждый день и отзывы. Сладкая диета для похудения
31. Лекарства при кишечных расстройствах. Из-за чего возникает диарея
32. Препараты для лечения ожирения. Классификация
33. За 2 дня 3 кг. Налаживаем свой рацион
34. Комплекс упражнений на уличных тренажерах. О плюсах открытых спортивных площадок:
35. Польза и вред сырой и вареной свеклы. Полезные свойства свеклы
36. 20 причин полюбить блюда из свеклы. Снижает давление
37. Польза вареной свеклы при похудении. Польза и вред сырой свеклы
38. Какая свекла полезнее для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
39. Голодание по полю брэггу. Общие сведения
40. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
41. Как подобрать брюки по фигуре женщине. Как выбрать брюки по фигуре: рекомендации
42. Медикаментозное лечение ожирения печени. Диета
43. Как похудеть за 3 дня на 2-10 килограммов в домашних условиях. Как похудеть за 3 дня: особенности диеты
44. Самые эффективные диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
45. Как похудеть за 2 дня на 5 кг в домашних условиях. Полный текст статьи:
46. Как похудеть на 3 кг за 3 дня. Монодиета
47. Сколько заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
48. Изменения в организме после беременности. Комплекс изменений включает в себя:
49. Полезные привычки для здоровья и красоты. Список полезных привычек на каждый день: нестандартный подход
50. Как бороться с целлюлитом при варикозе. Причина появления целлюлита