Сырные кексы

Низкокалорийная выпечка рецепты. Иллюзия или реальность

Многие считают, что низкокалорийная выпечка — это нонсенс. Действительно, если посмотреть на упаковки магазинных рогаликов, пряников, пончиков и кексиков, то поневоле согласишься с таким мнением. Редко какой продукт из этой пищевой категории содержит менее 200 ккал на 100 г продукта. И всё-таки расстраиваться не стоит: даже при похудении можно иногда побаловать себя изделиями из теста, если приготовить их в домашних условиях. Но для этого нужно знать хитрости, как их сделать диетическими.

Для того, чтобы выпечка получилась низкокалорийной, для неё нужно подобрать соответствующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Кому нужен инозитол при планировании беременности. Обязательно ли пить витамины планирующим беременность?
2. От чего хочется есть постоянно. Отсутствие распорядка
3. Как похудеть с помощью корицы и меда. Как выбрать корицу и мед для похудения?
4. Как Быстро похудеть за 10 дней на 10 кг. Быстро похудеть за 10 дней — голодание
5. Очищение по марве Оганян. Система Марвы Вагаршаковны Оганян по очистке организма
6. Похудение на 10 кг. Диета на 10 дней – минус 10 кг
7. Как убрать складку на веке верхнем. Пластика верхнего века
8. Полноценный подход в лечении алкогольной дистрофии печени. Алкогольная болезнь печени: современный взгляд на диагностику и лечение
9. Как пить воду с лимоном, чтобы похудеть. Здоровое питание: польза и вред лимона
10. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Клинические «маски» гипотиреоза
11. Диуретики при гипертонии и сердечной недостаточности. Концепция первичной профилактики в клинической практике
12. Продукты питания для здоровья мочевого пузыря. Диета при цистите
13. Нужно ли делать чистку лица перед биоревитализацией. Пилинг и биоревитализация
14. Польза свеклы при похудении и других проблемах со.. Вареная свекла: полезные свойства и противопоказания
15. Морщины вокруг глаз быстро убрать. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
16. Названы три полезных продукта для замены сладкого. Ставка на мармелад
17. Меню при жировом гепатозе. Диета при жировом гепатозе
18. Ограничения после диспорта лица. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
19. Как быстро похудеть за 2 дня. Составляем диету
20. 10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту
21. Эффективные диеты на 5 дней. Альтернативные диеты
22. Норма холестерина в крови у женщин и мужчин. Какой бывает холестерин?
23. Молочная кислота пилинг для лица. Какие кислоты используются для пилинга
24. Обертывание избавляет от растяжек. Что является основной причиной образования?
25. Элькар инструкция по применению для похудения. Элькар гранулы шипучие для приготовления раствора для приема внутрь - инструкция по применению
26. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз. Все об уходе за кожей вокруг глаз
27. Похудение и 6 запрещенных продуктов питания. Важность правильного питания при диабете
28. Что можно есть для похудения. Режим питания
29. Отеки после Ботокса под глазами. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
30. Список сладостей для диеты. Использование меда
31. Можно ли на мюслях похудеть. Полезные качества мюсли для здорового питания
32. Почему нельзя наклоняться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
33. Как убрать пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
34. Ботокс, что нельзя после. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
35. Ботокс от гусиных лапок. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
36. Как часто можно делать LPG массаж тела. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
37. Рекомендации после Ботокса лба и глаз. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
38. Морщины под глазами, как избавиться посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
39. Массаж против отечности лица. Средство от мешков под глазами
40. Какой самый низкокалорийный сыр. Ценность продукта в контексте правильного питания
41. Рецепты обертывания в домашних условиях от целлюлита. Правила проведения антицеллюлитного обертывания
42. Коктейль для похудения в домашних. Рецепты для похудения в домашних условиях
43. Очистка рисом организма. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
44. Что можно есть сладкое при похудении. Что из сладкого можно есть при похудении
45. Препараты ускорить метаболизм. Что к ним относится?
46. Black Mamba состав. Жиросжигатель Черная Мамба (Black Mamba Hyperrush) от Innovative Labs
47. Почему при похудении живот не уходит. Почему живот не исчезает?
48. Пшенная каша при похудении. Польза пшенной каши
49. Какой протеин при похудении лучше. Какой протеин лучше для похудения
50. Упражнения для похудения в зале. Как правильно составить программу для похудения девушек