Сырные кексы

Низкокалорийная выпечка рецепты. Иллюзия или реальность

Многие считают, что низкокалорийная выпечка — это нонсенс. Действительно, если посмотреть на упаковки магазинных рогаликов, пряников, пончиков и кексиков, то поневоле согласишься с таким мнением. Редко какой продукт из этой пищевой категории содержит менее 200 ккал на 100 г продукта. И всё-таки расстраиваться не стоит: даже при похудении можно иногда побаловать себя изделиями из теста, если приготовить их в домашних условиях. Но для этого нужно знать хитрости, как их сделать диетическими.

Для того, чтобы выпечка получилась низкокалорийной, для неё нужно подобрать соответствующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Аткинс диета меню. Диета Аткинса
2. Какие физические нагрузки лучше всего подходят для похудения. Не пытайтесь похудеть локально
3. 10 продуктов для здоровья печени. К каким осложнениям может привести хроническое заболевание печени?
4. Как быстро похудеть без диет на 10 кг за неделю. Причины появления живота
5. Как быстро похудеть на 10 кг без вреда для здоровья. Индекс массы тела –, что это и с чем его едят
6. Что такое тюбаж печени. Грелка в дело. Как и зачем проводят процедуру тюбажа дома?
7. Какие сладости самые низкокалорийные. Как найти
8. Найти диету магги. Описание
9. Что нельзя кушать ребенку. Чего нельзя есть малышам и дошколятам
10. ТОП-15 препаратов для сосудов. Какие бывают препараты для сосудов
11. Можно ли на диете есть курагу. Какие сухофрукты можно есть при похудении: доказательство того, что курага, изюм и финики полезны для похудения
12. Энерджи диет, что это. «Энерджи Диет» - комплекс здорового питания для похудения
13. Чем заменить сладкое при правильном питании. Почему так сложно отказаться от сладкого?
14. Полезные сладости вместо конфет. Чем заменить сладости?
15. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
16. Мифы о гранатовом соке. Лечение болезней
17. Диета при гастрите желудка. Диета в период обострения гастрита
18. Медикаментозное лечение ожирения печени. Диета
19. Тримедат инструкция по применению. Тримедат : инструкция по применению
20. Противопоказания к lpg массажу. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
21. Правила приема и эффективность воды с лимоном для похудения. Как приготовить лимонную воду для похудения
22. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
23. Противопоказания к пирсингу пупка. Этапы пирсинга пупка
24. Элькар инструкция по применению для похудения. Элькар гранулы шипучие для приготовления раствора для приема внутрь - инструкция по применению
25. Морщины над верхней губой. Эффективный способ убрать морщины над верхней губой
26. Как выбрать крем вокруг глаз. Как выбрать хороший крем для век
27. Мимические морщины на лице и вокруг глаз. Внешние причины
28. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Инъекционные методики
29. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Ботокс вокруг глаз
30. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
31. Ожирение в детском и пубертатном периоде. Причины ожирения
32. Препараты для улучшения пищеварения. Виды пробиотиков
33. Аппаратный вакуумный массаж лица. Общее представление о методике
34. Сладкое при правильном питании. Продукты, заменяющие сладкое
35. Средства для нормализации обмена веществ. Классификация препаратов для печени
36. Противопоказания к проведению LPG массажа. Показания к эндермологическому массажу LPG
37. Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений
38. Косметологические процедуры при беременности. Какие косметологические процедуры нельзя делать во время беременности?
39. Можно ли пить алкоголь после прокола ушей. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
40. Следы от биоревитализации. Биоревитализация: катализатор омоложения и самовосстановления
41. Почему нельзя ходить в баню во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
42. Дренаж лица в косметологии. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
43. Массаж лица от отечности. Мешки под глазами —, как образуются и какие бывают
44. Гибридный вакуумный массаж. Вакуумный RF лифтинг
45. Лпджи массаж, что это такое. LPG массаж. За и против
46. Что нельзя после диспорта. Показания к процедуре инъекции диспорта
47. Массаж против отечности лица. Средство от мешков под глазами
48. Рыбий жир, какой лучше для похудения. Польза незаменимых жирных кислот Омега 3
49. Чистка рисом организма. Рис - недорогое средство для Вашего здоровья!
50. Протеин для похудения, какой лучше. Протеин для похудения