Сырные кексы

Низкокалорийная выпечка рецепты. Иллюзия или реальность

Многие считают, что низкокалорийная выпечка — это нонсенс. Действительно, если посмотреть на упаковки магазинных рогаликов, пряников, пончиков и кексиков, то поневоле согласишься с таким мнением. Редко какой продукт из этой пищевой категории содержит менее 200 ккал на 100 г продукта. И всё-таки расстраиваться не стоит: даже при похудении можно иногда побаловать себя изделиями из теста, если приготовить их в домашних условиях. Но для этого нужно знать хитрости, как их сделать диетическими.

Для того, чтобы выпечка получилась низкокалорийной, для неё нужно подобрать соответствующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Пульмонолог: лук и чеснок не помогают при инфекциях
2. Чеснок – суперфуд для вашего здоровья: 7 причин включить его в рацион
3. Что произойдет с вашей фигурой, если вы начнете заниматься спортом
4. Ограничения после процедуры ботокса лица: что можно и нельзя делать
5. Можно ли делать массаж лица после ботокса? Правда и мифы
6. Headlines:
7. Какие музеи Вологды самые популярные среди туристов
8. Какие менее известные места Москвы могут удивить даже местных жителей
9. Мягкое голодание по Зиганшину: эффективный путь к здоровью
10. Модельформ 18+: полное руководство по применению для взрослых
11. Какие виды спорта можно заниматься в московских парках
12. Как приготовить детокс-воду для очищения организма: простые рецепты
13. Улучшите результаты сеанса LPG массажа: подготовиться правильно
14. Как правильно питаться при диабете: основные рекомендации и диетические подходы
15. Оркестр CAGMO Ижевск: социальная миссия и благотворительность
16. Очистительная клизма: безопасность и эффективность в домашних условиях
17. Простые шаги для создания клизмы в домашних условиях
18. Очистить организм с помощью рисовой диеты: как это делается
19. Пробуждение с помощью риса: 3-дневное очищение для здоровья и энергии
20. Как часто можно делать полировку волос
21. Как построить крышу для пристройки к дому
22. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
23. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
24. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
25. Что такое интересная беседа
26. Устранение дефектов поверхности
27. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
28. Как построить доверительные отношения с собеседником
29. Причины одиночества
30. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
31. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
32. Ингредиенты
33. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
34. Подготовка материалов и инструментов
35. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
36. Что такое сбалансированное меню на неделю
37. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
38. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
39. Что такое паста
40. Где можно применять стены с такой толщиной
41. Что такое козырёк
42. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
43. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
44. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
45. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
46. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
47. Как влияет форма носа на лицо в целом
48. Как правильно обрезать ветви винограда
49. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
50. Как правильно надевать женский костюм