Сырные кексы

Низкокалорийная выпечка рецепты. Иллюзия или реальность

Многие считают, что низкокалорийная выпечка — это нонсенс. Действительно, если посмотреть на упаковки магазинных рогаликов, пряников, пончиков и кексиков, то поневоле согласишься с таким мнением. Редко какой продукт из этой пищевой категории содержит менее 200 ккал на 100 г продукта. И всё-таки расстраиваться не стоит: даже при похудении можно иногда побаловать себя изделиями из теста, если приготовить их в домашних условиях. Но для этого нужно знать хитрости, как их сделать диетическими.

Для того, чтобы выпечка получилась низкокалорийной, для неё нужно подобрать соответствующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Когда действует ботокс после процедуры. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
2. Худеем правильно и эффективно. Общие правила здорового питания
3. За сколько можно похудеть на 10 кг. Виды диет
4. Меню сладкой диеты для похудения на каждый день и отзывы. Сладкая диета для похудения
5. Препараты с хромом в аптеках. Когда требуется применять биодобавку
6. Как избавиться от пятен прыщей. Как избавиться от постакне: косметологические процедуры
7. Польза и вред вареной свеклы красной. Диетолог рассказал, кому нельзя злоупотреблять свеклой
8. Полезные свойства медовой воды. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
9. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Особенности кожи после 35 лет
10. Омоложение кожи вокруг глаз. Особенности строения кожи вокруг глаз
11. Медикаментозное лечение ожирения печени. Диета
12. Как похудеть за 3 дня на 10 кг в домашних условиях. Насколько можно быстро похудеть?
13. Топ-10 лучших фенов-щеток. Фен-щетку, какой фирмы лучше выбрать
14. Снижение веса при снижении пролактина. Как узнать, что пролактин повышен: симптомы гиперпролактинемии
15. Как часто делать LPG массаж. Вакуумный массаж LPG
16. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз. Все об уходе за кожей вокруг глаз
17. Противопоказания к проведению LPG массажа. Показания к эндермологическому массажу LPG
18. Кефир и гречка для похудения рецепт. Таблица продуктов при сахарном диабете
19. Как улучшить обмен веществ. Правильный образ жизни
20. Загноилось ухо от сережки. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
21. Зачем есть сладости на диете. Почему хочется сладкого?
22. Лимфодренажный массаж лица схема. Массаж для подтяжки и молодости лица
23. Сколько единиц Ботокса нужно для лба и глаз. Часто задаваемые вопросы
24. Пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
25. Ботокс или биоревитализация. Биоревитализация
26. Ботокс от гусиных лапок. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
27. Дренаж лица в косметологии. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
28. Что такое лимфодренаж лица. Виды лимфодренажного массажа лица
29. Со скольки лет можно делать ботокс волос. Ботокс можно колоть... Как? Зачем? С какого возраста?
30. Ботокс через сколько виден результат на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
31. Маски вокруг глаз от морщин в домашних условиях посл. Зачем очищать и тонизировать кожу?
32. Ботокс лица до и после можно и нельзя делать. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
33. Сколько держится ботокс в губах. Чего ожидать после инъекции и сколько держится эффект
34. Как убрать морщину под глазом. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
35. Тиосульфат натрия для очищения организма, как принимать. Показания к применению тиосульфата натрия
36. Можно при диете есть макароны. Макароны есть можно!
37. Разгрузочный день на рисе. Как проводить разгрузочный день на рисе правильно и безопасно?
38. Коктейль для похудения в домашних. Рецепты для похудения в домашних условиях
39. Тиосульфат натрия очищение организма, как принимать. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
40. Как принимать кукурузные рыльца для похудения. Как принимать – народные рецепты
41. Глутамин инструкция по применению. L-Глутамин
42. Рисовое очищение организма. Обсуждение в клубе
43. Black Mamba состав. Жиросжигатель Черная Мамба (Black Mamba Hyperrush) от Innovative Labs
44. Если выпить касторовое масло, что будет. Как правильно пить касторку, чтобы очистить кишечник?
45. Упражнения для похудения в зале. Как правильно составить программу для похудения девушек
46. Ускорить обмен веществ препараты. Что к ним относится?
47. Полисорб очищение организма. Очищение организма
48. Можно ли на тыкве похудеть. Польза тыквы для похудения
49. Кодировка от лишнего веса. Кодирование от лишнего веса –, что это?
50. Отруби для похудения, какие лучше. КАК ПРАВИЛЬНО УПОТРЕБЛЯТЬ ОТРУБИ