Сырные кексы

Низкокалорийная выпечка рецепты. Иллюзия или реальность

Многие считают, что низкокалорийная выпечка — это нонсенс. Действительно, если посмотреть на упаковки магазинных рогаликов, пряников, пончиков и кексиков, то поневоле согласишься с таким мнением. Редко какой продукт из этой пищевой категории содержит менее 200 ккал на 100 г продукта. И всё-таки расстраиваться не стоит: даже при похудении можно иногда побаловать себя изделиями из теста, если приготовить их в домашних условиях. Но для этого нужно знать хитрости, как их сделать диетическими.

Для того, чтобы выпечка получилась низкокалорийной, для неё нужно подобрать соответствующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Что нужно знать о LPG: основные аспекты
2. Чеснок: друг или враг нашего здоровья
3. Какие исторические памятники можно посмотреть в городе
4. Протеин для похудения: эффективный способ для женщин
5. Есть ли в Воронеже природные достопримечательности
6. Как выбрать лучший протеин для набора мышечной массы: полное руководство
7. Протеин для похудения мужчинам: как выбрать лучший вариант
8. Какие менее известные места Москвы могут удивить даже местных жителей
9. Современная музыка из сердца Урала: Оркестр CAGMO
10. Секреты бархатного голодания: Метод Альфреда Зиганшина
11. Бархатное голодание по Зиганшину: комфортный путь к оздоровлению в санатории
12. Как почистить кишечник и организм водой: полное руководство
13. Влияние очистки воды на здоровье: как выбрать лучший способ
14. Вся правда про чистку организма: мифы и реальность
15. Полезные свойства неочищенного овса: как правильно заваривать и пить
16. Овёс для печени: эффективные методы лечения в домашних условиях
17. Питание при панкреатите: основные принципы и рекомендации
18. Подготовка к исследованиям кишечника: основные принципы и рекомендации
19. Бутырка концерты: история и развитие
20. Расстройства системы пищеварения: как помочь себе и своим близким
21. Секреты очистки риса: как сделать его чистым и вкусным
22. За три дня: простой способ очистить рис в домашних условиях
23. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
24. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
25. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
26. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
27. Откуда происходит абрикотин
28. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
29. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
30. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
31. Как провести интубацию
32. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
33. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
34. Заголовок H1
35. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
36. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
37. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
38. Подготовка к установке
39. Ингредиенты
40. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
41. Что такое Овариамин и для чего он используется
42. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
43. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
44. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
45. Как психология общения влияет на нашу жизнь
46. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
47. Как выбрать синий цвет для погодных условий
48. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
49. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
50. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови