Сырные кексы

Низкокалорийная выпечка рецепты. Иллюзия или реальность

Многие считают, что низкокалорийная выпечка — это нонсенс. Действительно, если посмотреть на упаковки магазинных рогаликов, пряников, пончиков и кексиков, то поневоле согласишься с таким мнением. Редко какой продукт из этой пищевой категории содержит менее 200 ккал на 100 г продукта. И всё-таки расстраиваться не стоит: даже при похудении можно иногда побаловать себя изделиями из теста, если приготовить их в домашних условиях. Но для этого нужно знать хитрости, как их сделать диетическими.

Для того, чтобы выпечка получилась низкокалорийной, для неё нужно подобрать соответствующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Аткинс диета меню. Диета Аткинса
2. Можно ли выполнятьупражнения ежедневно. Можно ли тренироваться каждый день
3. 10 продуктов для здоровья печени. К каким осложнениям может привести хроническое заболевание печени?
4. Как похудеть на 10 кг
5. Как похудеть н. Более щадящие способы похудеть на 10 килограмм за месяц
6. Как вернуть молодость мочкам ушей. Коррекция мочки уха
7. Полноценный подход в лечении алкогольной дистрофии печени. Алкогольная болезнь печени: современный взгляд на диагностику и лечение
8. Диуретики при гипертонии и сердечной недостаточности. Концепция первичной профилактики в клинической практике
9. Диета перед колоноскопией кишечника. Особенности режима питания перед колоноскопией
10. Диета на манной каше на 7 дней. Диета на манной каше
11. Мелкие морщины под глазами, как убрать. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
12. Все виды брюк. Брюки и их названия
13. Как употреблять мед с пользой для здоровья
14. Как похудеть за 2 дня на 5 кг в домашних условиях. Полный текст статьи:
15. Как ухаживать за кожей вокруг глаз. Почему необходим регулярный уход за кожей вокруг глаз?
16. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
17. Что нужно перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
18. Кто придумал целлюлит и как с ним бороться. Почему мужчины не боятся целлюлита?
19. Как убрать кисетные морщины вокруг губ. Как убрать кисетные морщины
20. Ботокс уколы для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
21. Препараты для снижения веса. Показания к применению препаратов для похудения
22. Сладкое при правильном питании. Продукты, заменяющие сладкое
23. Как вывести Ботокс из лба. Ботокс в лоб –, как это работает?
24. Противопоказания к проведению LPG массажа. Показания к эндермологическому массажу LPG
25. После кесарево когда можно в баню. Восстановительный период после гинекологических операций
26. Билайт инструкция состав. Состав и форма выпуска
27. Клизма в домашних условиях для очищения кишечника. Как очистить кишечник
28. Спаржа при похудении. ТОП-5 полезных продуктов для беременных
29. Пропали месячные после похудения. Как «сдуть» живот?
30. Ботокс для мужчин до и после. Ботокс для мужчин
31. Ботокс лица до и после. Как действует ботокс
32. Вакуумно роликовый массаж LPG. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
33. Что делать после Ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
34. Отечность после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
35. Можно ли обрабатывать уши после прокола перекисью водорода. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
36. Процедура LPG массажа. Эффект после LPG массажа
37. Как долго заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
38. Ботокс лица до и после можно и нельзя делать. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
39. Что нельзя после диспорта. Показания к процедуре инъекции диспорта
40. 1 единица ботокса это сколько мл в шприце. Сколько нужно ботокса на лоб и межбровье
41. Как похудеть с водой и лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
42. Очищение кишечника рисом. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
43. Витамин д3 для похудения. Витамин Д3. Главный витамин для похудения.
44. Тыква для похудения сырая. Польза тыквы для похудения
45. Можно ли кефир на ночь при похудении. Можно ли перед сном на ночь пить кефир
46. Чистка рисом организма. Рис - недорогое средство для Вашего здоровья!
47. Ржаная мука польза и вред для похудения. Польза и вред продукта
48. Диета кукурузная каша. Диета на кукурузной каше: отзывы и результаты
49. Обертывание уксусом для похудения. Почему уксус эффективен
50. Обертывания в домашних условиях от целлюлита рецепты. Что такое обертывание от целлюлита?