Строгие диеты

Опасные способы снижения веса. В чем опасность ожирения

Ожирение обусловлено тем, что количество пищи, поступающей в организм современного человека, значительно превышает необходимое для производства энергии. В итоге неизрасходованный остаток трансформируется в жир. Качество потребляемых продуктов тоже имеет значение. Если основу рациона составляют легкоусвояемые углеводы – они непременно отложатся в виде некрасивых складок.

Лишний вес нельзя воспринимать просто как визуальный недостаток. Он представляет собой фактор риска для развития множества заболеваний. Чем больше разрастается жировая ткань, тем сильнее ее разрушающее воздействие на организм.

Последние обновления на сайте:

1. Когда действует ботокс после процедуры. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
2. На каких групповых занятиях можно сжечь больше калорий. Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)
3. Нужно ли заниматься фитнесом. Занятия спортом — путь к совершенству
4. Плоский живот . Суть диеты для похудения живота
5. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда. Эффективная диета на месяц
6. Тюбаж, что такое. ТЮБАЖ
7. От каких гормонов полнеют женщины. 10 гормонов, которые контролируют вес
8. Плюсы и минусы липосакции. Лазерная липосакция: плюсы и минусы новых технологий
9. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Клинические «маски» гипотиреоза
10. Причины отеков и как с ними бороться. Как отличить почечные отеки от сердечных
11. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых. Диуретики в современной терапии хронической сердечной недостаточности
12. Манная каша в рационе питания малыша. Когда лучше вводить каши и в какой последовательности
13. Можно ли есть манную кашу при похудении. Секреты приготовления каши без комочков
14. Свекла польза и вред для похудения. Польза свеклы при похудении
15. Польза и вред вареной свеклы. Польза вареной свёклы
16. Свекла на ужин для похудения. Как решать проблему питания в условиях офиса?
17. Что можно и нельзя есть перед сном. Напитки, которые можно пить на ночь
18. Полезные сладости вместо конфет. Чем заменить сладости?
19. Симптомы нарушение обмена веществ. Нарушение обмена веществ
20. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Диета для похудения живота и боков
21. Похудеть на 2 кг за 2 дня. Варианты снижения веса за два дня
22. Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях.. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
23. Ботулинотерапия вокруг глаз. Этапы проведения инъекций ботокса
24. Отруби и кефир для похудения. Что такое отруби?
25. Сладкого и мучного не нужно бояться. Как легче отказаться от сладкого и мучного: есть или не есть
26. Как избавиться от целлюлита 4 стадии и все методики борьбы. Использование лимфодренажного массажа
27. Какие сыры можно есть при диете. Можно ли?
28. Мимические морщины вокруг глаз. Основные виды инъекционной коррекции
29. Как похудеть после родов. Восстановление фигуры после родов
30. Похудение и 6 запрещенных продуктов питания. Важность правильного питания при диабете
31. Какие сладости можно есть при похудении и на диете. Значение сладких блюд в питании
32. Какое сладкое можно спокойно есть и не полнеть. 5 сладостей, которые можно есть без вреда для фигуры
33. Лимфодренажный массаж на аппарате LPG Alliance. В чем отличия LPG Альянс от обычного LPG массажа?
34. Курс из 10 процедура LPG-массажа. Противопоказания к проведению LPG массажа
35. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
36. Когда пройдут папулы после биоревитализации. Мифы биоревитализации
37. Принципы употребления сладостей при правильном питании. С чего начинается правильное питание
38. Гирсутизм, что это такое. Гирсутизм: современный подход к лечению и эстетической коррекции
39. Зоны для ботокса на лице. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
40. Лпджи массаж, что это такое. LPG массаж. За и против
41. Когда появляется эффект от ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
42. Морщинки под глазами, как убрать. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
43. Какой вид спорта для похудения лучше. Какой спорт лучше для похудения
44. Очищение организма травами в домашних условиях. Очищение организма от шлаков с помощью трав
45. Диета очищение организма и похудения. Для чего нужна очищающая диета?
46. Препараты для выведения токсинов и шлаков из организма. Снятие алкогольной интоксикации
47. Ускорить обмен веществ препараты. Что к ним относится?
48. Полисорб очищение организма. Очищение организма
49. Какие отруби самые полезные для похудения. Полезны ли отруби для похудения
50. Белково жировая диета для похудения. Варианты меню на неделю