Строгие диеты

Опасные способы снижения веса. В чем опасность ожирения

Ожирение обусловлено тем, что количество пищи, поступающей в организм современного человека, значительно превышает необходимое для производства энергии. В итоге неизрасходованный остаток трансформируется в жир. Качество потребляемых продуктов тоже имеет значение. Если основу рациона составляют легкоусвояемые углеводы – они непременно отложатся в виде некрасивых складок.

Лишний вес нельзя воспринимать просто как визуальный недостаток. Он представляет собой фактор риска для развития множества заболеваний. Чем больше разрастается жировая ткань, тем сильнее ее разрушающее воздействие на организм.

Последние обновления на сайте:

1. Правила занятий фитнесом для женщин после 40 лет. Фитнес после сорока: играем по новым правилам
2. Домашние фитнес-упражнения для похудения живота. Похудение боков и живота: принципы питания и тренировок
3. Как быстро похудеть мужчине в домашних условиях. Как составить недельный рацион мужчине
4. Диета белковая по дюкану. Белковая диета Дюкана – суть методики похудения
5. Как срочно похудеть на 10 кг. «Дорогой дневник! Подскажи, как быстро похудеть на 10 кг?..»
6. Как быстро похудеть на 10 кг за неделю в домашних условиях. Диета на основе овощного супа
7. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
8. Рацион ребенка в возраст. Питание ребенка 4-5 лет: основные правила
9. Самые полезные и самые вредные каши на нашем.. Польза и вред каши
10. Можно ли похудеть на каше манной. История манной каши
11. ПРИНЦИПЫ ЛЕЧЕНИЯ нарушений липидного обмена. Определение болезни. Причины заболевания
12. Можно ли на диете есть курагу. Какие сухофрукты можно есть при похудении: доказательство того, что курага, изюм и финики полезны для похудения
13. Все, что вы хотели знать о процедуре LPG массажа. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
14. Энерджи диет, что это. «Энерджи Диет» - комплекс здорового питания для похудения
15. Сорбенты для очистки организма и кишечника. Природных пищевых волокон:
16. Пшенная диетическая каша. Диета на пшенной каше, отзывы и результаты
17. Научные факты про мед и как его лучше есть. Что такое мед
18. Стильные женские платья 2022. Шикарные вечерние платья 2022 – ТОП-100. Актуальные модели и цвета
19. Как похудеть за 3 дня на 5 кг в домашних условиях. Разрешенные продукты
20. О похудении на 3 кг за 3 дня. Диета на 3 дня: поможет влезть в любимое платье и поднять самооценку
21. Как похудеть за 2 дня сразу на 3-5 кг. На сколько можно похудеть за двое суток?
22. О пользе для похудения воды с лимоном. Мифы и факты о лимонной воде
23. После укола ботокса, что нельзя делать. Чего нельзя делать после процедуры?
24. Супы низкокалорийные рецепты. Супы-пюре
25. 5 лайфхаков для улучшения метаболизма. ЛАЙФХАКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА
26. Как выбрать крем вокруг глаз. Как выбрать хороший крем для век
27. Какие сыры можно есть при диете. Можно ли?
28. Складка под глазом. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
29. Какие сладости можно есть на правильном питании. Правильные сладости: что можно, когда ты на ПП
30. Основные преимущества LPG-массажа для лица и тела.
31. После кесарево когда можно в баню. Восстановительный период после гинекологических операций
32. ТОП препаратов для улучшения памяти и работы мозга. Какие ноотропы наиболее часто используются при психических расстройствах и для стимуляции мозговой деятельности у молодых и среднего возраста людей?
33. От сладостей для диабетиков не поправляются. Почему от сахара полнеют, а от макарон нет.
34. Как убрать морщины под глазами косметология инъекции. Какие препараты от кругов (синяков) под глазами можно использовать?
35. Lpg массаж в домашних условиях. LPG массаж. За и против
36. Против морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
37. Мимические морщины вокруг глаз, как избавиться. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
38. Сколько держится ботокс в губах. Чего ожидать после инъекции и сколько держится эффект
39. Массаж против отечности лица. Средство от мешков под глазами
40. Складки ПОД ГЛАЗАМИ, как УБРАТЬ. КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ПОД ГЛАЗАМИ С ПОМОЩЬЮ БотулотоксинА
41. Как похудеть с водой и лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
42. Рыбий жир, какой лучше для похудения. Польза незаменимых жирных кислот Омега 3
43. Грейпфрут польза и вред для похудения. Как едят
44. Очистка рисом организма. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
45. Как похудеть быстро на 30 кг. Как сбросить 30 кг лишнего веса?
46. Природные жиросжигатели для похудения женщин. Жиросжигатели для женщин и мужчин
47. Пророщенная пшеница для похудения. Плюсы и минусы
48. Ожирение печени, что это. Что такое ожирение печени
49. Геркулесовый кисель для похудения. Овсяный кисель для похудения–полезные свойства, противопоказания, мой рецепт приготовления
50. Обертывание уксусом для похудения. Почему уксус эффективен