Строгие диеты

Опасные способы снижения веса. В чем опасность ожирения

Ожирение обусловлено тем, что количество пищи, поступающей в организм современного человека, значительно превышает необходимое для производства энергии. В итоге неизрасходованный остаток трансформируется в жир. Качество потребляемых продуктов тоже имеет значение. Если основу рациона составляют легкоусвояемые углеводы – они непременно отложатся в виде некрасивых складок.

Лишний вес нельзя воспринимать просто как визуальный недостаток. Он представляет собой фактор риска для развития множества заболеваний. Чем больше разрастается жировая ткань, тем сильнее ее разрушающее воздействие на организм.

Последние обновления на сайте:

1. Какие физические нагрузки лучше всего подходят для похудения. Не пытайтесь похудеть локально
2. Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта
3. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
4. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
5. Эффективная диета 10 кг. Причины набора веса во время беременности
6. Тюбаж, что такое. ТЮБАЖ
7. Какой должна быть физическая активность. Полный текст статьи:
8. Как похудеть на 10 кг после родов. Как похудеть после родов?
9. Как вернуть молодость мочкам ушей. Коррекция мочки уха
10. Неалкогольная жировая болезнь печени.. Краткое описание
11. Как избавиться от отеков. Отёк глаз и лица у женщин по утрам: причины и лечение
12. Какие сладости самые низкокалорийные. Как найти
13. Сухая кожа под глазами морщины, что делать. Причины, по которым кожа лица становится дряблой
14. По каким рецептам готовить свеклу худеющим. 15 простых рецептов со свеклой для похудения
15. Меню диете Дюкана меню на каждый день. Положительные и отрицательные моменты диеты Дюкана
16. Как выбрать женские брюки. Простой и подробный гид по выбору идеальных брюк для каждого типа фигуры
17. Энерджи, что такое. Циклы энергии
18. Как похудеть на 7 кг за 5-10 дней. Как похудеть на 5 килограмм за 10 дней – простые и действенные приемы
19. Диета 2 кг за неделю. Минус 2 кг в неделю: весеннее меню на каждый день
20. Как убрать пятна от прыщей на лице. Симптомы постакне
21. Психотерапия лишний вес метод работы. Психология и лишний вес
22. Способ применения волшебных бобов. Способ применения
23. Лимонный сок и горячая вода для похудения. Варианты воды с лимоном для похудения
24. Элькар инструкция по применению для похудения. Элькар гранулы шипучие для приготовления раствора для приема внутрь - инструкция по применению
25. Какие сыры можно есть при диете. Можно ли?
26. Мимические морщины на лице и вокруг глаз. Внешние причины
27. Как убрать морщины вокруг рта. Откуда берутся кисетные морщины вокруг рта
28. Мочегонные препараты и снижение веса. Классификация препаратов для похудения
29. Сладкое при правильном питании. Продукты, заменяющие сладкое
30. Растягивается ли кожа при процедуре LPG-массажа. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
31. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 37 лет. Как избавиться от морщин возле глаз
32. Мезоботокс, что это. Ксеомин
33. ТОП препаратов для улучшения памяти и работы мозга. Какие ноотропы наиболее часто используются при психических расстройствах и для стимуляции мозговой деятельности у молодых и среднего возраста людей?
34. Через сколько можно делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
35. Медовые обертывания для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
36. Косметологические процедуры при беременности. Какие косметологические процедуры нельзя делать во время беременности?
37. Зачем есть сладости на диете. Почему хочется сладкого?
38. Что из сладкого можно есть. Добавление статьи в новую подборку
39. LPG-массаж после родов. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж
40. LPG при беременности. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
41. Ботокс лица до и после. Как действует ботокс
42. Целлюлит после родов. Целлюлит
43. Морщины под глазами при улыбке. Мимические морщины от улыбки: как их уменьшить и предотвратить?
44. Складки ПОД ГЛАЗАМИ, как УБРАТЬ. КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ПОД ГЛАЗАМИ С ПОМОЩЬЮ БотулотоксинА
45. Можно при диете есть макароны. Макароны есть можно!
46. Питание по борменталю основные принципы. Научная подоплёка
47. Очистка рисом организма. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
48. Яично белковая диета. Как работает яичная диета?
49. Антицеллюлитный массаж медом в домашних условиях. Описание процедуры
50. Как принимать тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия