Щетка для здоровья

Антицеллюлитный массаж щеткой в домашних условиях. Как делать массаж щеткой от целлюлита

Эффективность массажа зависит от продолжительности процедуры: каждый сеанс должен длиться как минимум двадцать минут. В первые 2-3 месяца растирания проводить ежедневно, затем – через день, пока апельсиновая корка и другие проявления целлюлита не начнут исчезать. Когда нужный эффект будет достигнут, массаж можно сократить до 2-3 раз в неделю для поддержания результата.

Для улучшения эффекта специалисты рекомендуют массаж не только проблемной зоны, но и всего тела. Процедуру лучше проводить утром, перед принятием ванны или душа. Массаж делать по следующей схеме:

Последние обновления на сайте:

1. Правила занятий фитнесом для женщин после 40 лет. Фитнес после сорока: играем по новым правилам
2. Как организовать питание при похудении и занятии спортом. Можно ли кушать после тренировки при похудении?
3. Нужно ли заниматься фитнесом. Занятия спортом — путь к совершенству
4. Диета белковая по дюкану. Белковая диета Дюкана – суть методики похудения
5. Диета на 3 дня на воде. Диета на воде: принципы и особенности
6. Как похудеть за неделю на 10 кг в домашних условиях. Основные правила недельной диеты
7. Как похудеть на 10 кг
8. Применение мочегонных средств после запоя. Способы восстановления
9. Препараты с хромом в аптеках. Когда требуется применять биодобавку
10. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Лечение больных хроническим запором
11. Что нельзя кушать ребенку. Чего нельзя есть малышам и дошколятам
12. Сырая или вареная свекла для похудения. Вред
13. Как похудеть быстро за месяц. Безопасный темп похудения
14. Вареная свекла при похудении. Свекольная диета: принципы
15. Почему воспаляются лимфоузлы на шее. Распознаем причины — не факт, что ангина
16. Энтеросгель паста для внутр. Популярные вопросы
17. Как похудеть на 30 кг без вреда для здоровья. Красота и здоровье женщины: как организовать похудение после сорока лет?
18. Как похудеть за 2 дня. Часть 2 Часть 2 из 3: Физические упражнения
19. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Диета для похудения живота и боков
20. О похудении на 3 кг за 3 дня. Диета на 3 дня: поможет влезть в любимое платье и поднять самооценку
21. Как скинуть 2 кг за 2 недели. Как похудеть на 2 кг за неделю?
22. Как убрать пятна от прыщей на лице. Симптомы постакне
23. Блэк мамба состав. Формы выпуска и состав препарата
24. Травы очищающие организм от шлаков и токсинов. Сенна
25. Диета кефирно яблочная диета н. Кефирно-яблочная диета: варианты
26. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
27. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. Почему появляется целлюлит
28. Как убрать морщины вокруг рта. Откуда берутся кисетные морщины вокруг рта
29. Макароны твердых сортов при похудении. 5 мифов о макаронах, которые развенчивает наука
30. Рейки массаж, что это. Что такое – Рэйки?
31. Можно ли есть тушеную капусту при похудении. Продукты при заболевании щитовидной железы
32. Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли
33. Можно ли с утра есть сладкое при похудении или диете. Худеем правильно. Все о здоровой диете
34. Лазерная эпиляция перед процедурой. День Х –, как происходит эпиляция зоны глубокого бикини
35. Как убрать ямки от прыщей. Как избавиться от шрамов после прыщей?
36. Серьга для похудения где поставить. Метамфетамин для похудения: за и против
37. Ботокс лоб до после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
38. Молочная кислота для кожи лица. Свойства молочной кислоты
39. Маски для глаз от морщин. Темные «круги» и «мешки» под глазами: в чем причина?
40. Зоны для ботокса на лице. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
41. Шрамы после прыщей. Классификация шрамов акне:
42. Дренаж лица в косметологии. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
43. Отечность после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
44. Противопоказания к lpg массажу тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
45. Щитовидная железа и лишний вес. Лишний вес: Когда необходима консультация эндокринолога 
46. Диета Хамдий меню подробное. Диета Усама Хамдий на 4 недели
47. Какой вид спорта для похудения лучше. Какой спорт лучше для похудения
48. Как принимать тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия
49. Почему при похудении живот не уходит. Почему живот не исчезает?
50. Натрия тиосульфат очищение. Показания к применению тиосульфата натрия