Щетка для здоровья

Антицеллюлитный массаж щеткой в домашних условиях. Как делать массаж щеткой от целлюлита

Эффективность массажа зависит от продолжительности процедуры: каждый сеанс должен длиться как минимум двадцать минут. В первые 2-3 месяца растирания проводить ежедневно, затем – через день, пока апельсиновая корка и другие проявления целлюлита не начнут исчезать. Когда нужный эффект будет достигнут, массаж можно сократить до 2-3 раз в неделю для поддержания результата.

Для улучшения эффекта специалисты рекомендуют массаж не только проблемной зоны, но и всего тела. Процедуру лучше проводить утром, перед принятием ванны или душа. Массаж делать по следующей схеме:

Последние обновления на сайте:

1. От чего хочется есть постоянно. Отсутствие распорядка
2. Какие физические нагрузки лучше всего подходят для похудения. Не пытайтесь похудеть локально
3. Мочегонное средство для похудения. Мочегонные препараты — польза или вред? Как подобрать диуретики
4. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
5. Как похудеть за неделю на 10 кг в домашних условиях. Основные правила недельной диеты
6. Гипотиреоз это, что за болезнь симптомы и причины возникновения. Симптомы гипотериозов
7. Как быстро похудеть на 10 кг за неделю в домашних условиях. Диета на основе овощного супа
8. Как быстро похудеть без диет на 10 кг за неделю. Причины появления живота
9. Как похудеть на 10 кг за месяц и возможно ли это. Как рассчитать свою норму веса
10. Как вернуть молодость мочкам ушей. Коррекция мочки уха
11. Полноценный подход в лечении алкогольной дистрофии печени. Алкогольная болезнь печени: современный взгляд на диагностику и лечение
12. Что такое шунтирование желудка. Техника проведения шунтирования желудка
13. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Лечение больных хроническим запором
14. Мочегонные таблетки и средства без рецептов. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых
15. Самые полезные и самые вредные каши на нашем.. Польза и вред каши
16. Диета на манной каше на 7 дней. Диета на манной каше
17. Несколько вариантов диеты на свекле. Особенности свекольной диеты
18. Как ускорить процесс выведения алкоголя из организма. Как вывести алкоголь из организма: советы
19. Топ-6 запретов при простатите. Чем же питание при простатите отличается от обычного меню?
20. Чистка печени маслом и лимонным соком. Препараты
21. Какой хлеб самый низкокалорийный. Лучший хлеб для худеющих
22. Научные факты про мед и как его лучше есть. Что такое мед
23. Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега
24. Как похудеть за 2 дня на 5 кг в домашних условиях. Полный текст статьи:
25. Как похудеть за 1 день в домашних условиях. Способы быстрого похудения в домашних условиях
26. Для чего принимают Биогая. Инструкция по применению БАД БиоГая (BioGaia) таблетки
27. Шоколад при похудении. Польза горького шоколада для процесса похудения?
28. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
29. Хром таблетки для похудения. Хром при похудении
30. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. При помощи косметических средств
31. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
32. Элькар инструкция по применению для похудения. Элькар гранулы шипучие для приготовления раствора для приема внутрь - инструкция по применению
33. Как выбрать крем вокруг глаз. Как выбрать хороший крем для век
34. Как выбрать средства от морщин вокруг глаз. Правила ухода за кожей век
35. Тонкая кожа под глазами. Особенности кожи вокруг глаз
36. Ожирение в детском и пубертатном периоде. Причины ожирения
37. Пожизненная диета при целиакии. Рекомендации по диетотерапии при целиакии у детей
38. Вред сладкого для организма. Почему нам хочется сладкого
39. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты
40. Какие сладости можно употреблять во время диеты. Полезные сладости. 10 лакомств, которые не испортят вашу фигуру
41. Зачем есть сладости на диете. Почему хочется сладкого?
42. Диетические десерты для похудения. Диетические десерты - худейте вкусно!
43. Как убрать ямки от прыщей. Как избавиться от шрамов после прыщей?
44. Как убрать пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
45. Морщины под глазами, как избавиться посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
46. Повышенный инсулин и лишний вес. Как связаны повышенный инсулин и лишний вес
47. Витамин д3 для похудения. Витамин Д3. Главный витамин для похудения.
48. Как в домашних условиях приготовить коктейль для похудения. Рецепты для похудения в домашних условиях
49. Продукты жиросжигатели для похудения. Как работают природные жиросжигатели для похудения?
50. Как рисом очистить организм. Как очищать организм рисом?