Реальные фотографии

12 вредных лайфхаков по похудению. Алена Герасимова (Dalles) Разработчик сайта, редактор

Reading time: 11 минут чтения

Лишний вес — проблема многих женщин. Потому на эту тему создано множество передач, написано статей, а аптеки заполнены кремами и пилюлями, способствующими похудению. У журналистов и фармацевтов всегда есть благодарная аудитория, с азартом и надеждой принимающая новую диету или чудодейственную мазь.

Худеть нужно правильно, учитывая факторы, вызвавшие набор веса. Прочие попытки сбросить вес, в том числе принимая «таблетки от жира», не увенчаются успехом, либо дадут кратковременный эффект.

Так ли это, почему так происходит и как похудеть, вы узнаете из этой статьи.

12 вредных лайфхаков по похудению. Алена Герасимова (Dalles) Разработчик сайта, редактор

Последние обновления на сайте:

1. Стратегии для сбалансированного питания: как есть макароны и не набиваться
2. Проверим, помогает ли лида похудеть: экспертная оценка
3. Понимание морщинок вокруг глаз: причины, лечение и предотвращение
4. Разнообразие круп: почему не все они полезны для здоровья
5. Поднятие веса и его влияние на черные круги под глазами
6. Лечение воспаления поджелудочной железы: основные принципы и методы
7. Как достичь идеальной фигуры для девушки: советы и рекомендации
8. Как улучшить качество жизни через любовь и заботу о своем теле
9. Сильно болит горло. Факторы, провоцирующие сильную боль в горле
10. Как я похудела на правильном питании на 20 кг за 5 месяцев. План действий
11. Очищающая диета для похудения на 7 дней. Полная – 7-дневная
12. Как убрать красные пятна на лице от прыщей. Постакне - лечение и профилактика
13. Ботокс для выпрямления и восстановления волос. Что такое холодный ботокс для волос?
14. Чистка организма для похудения в домашних условиях. Особенности лечебной диеты № 3
15. Подготовка к установке турника во дворе. Общая информация о турнике
16. Спортивный городок для дачи своими руками. Детская и взрослая спортивная площадка
17. КЛАССНЫЕ уличные тренажёры во дворе. Почему уличные тренажеры эффективны для похудения?
18. Какие каши можно ребенку до года. Избегаем ошибок
19. 10 главных мифов о похудении. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
20. Каши для первого прикорма. Главные правила введения прикорма
21. Что лучше гречка или перловка для похудения. Какие каши стоит употреблять для похудения?
22. Почему манная каша так полезна для пожилых людей. КРУПЫ ИЗ ПШЕНИЦЫ: МАНКА, БУЛГУР, КУС-КУС
23. Как избавиться от мешков и синяков под глазами. Упражнения для устранения мешков под глазами
24. Профилактика кисты печени у взрослых в домашних условиях. Киста правой доли печени
25. Чистка печени от шлаков токсинов препаратами. Очищение организма
26. Разрекламированная польза бездрожжевого хлеба. Мифы и правда
27. Можно ли ходить к косметологу во время беременности. Красота лица: на пути к идеальной коже
28. Фитнесом в пожилом возрасте. Силовые тренировки после 50: почему это так важно?
29. Плоский живот . Суть диеты для похудения живота
30. Сухость во рту ночью и по утрам. От чего появляется сухость во рту: физиологические факторы
31. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
32. Как быстро похудеть на 10 кг. Популярные ошибки в похудении
33. Как эффективно похудеть на 10 кг. Способы похудеть за неделю на 10 килограмм
34. Список лучших мочегонных средств.. Какова роль диуретиков?
35. Найти диету магги. Описание
36. Можно ли есть манную кашу на диете. Разные крупы – разная польза
37. Каши в диетическом питании. Как приготовить диетическую кашу
38. Энтеросгель для дезинтоксикации организма. О препарате
39. ТОП-15 препаратов для сосудов. Какие бывают препараты для сосудов
40. Польза и вред вареной свеклы красной. Диетолог рассказал, кому нельзя злоупотреблять свеклой
41. Какая свёкла полезнее для организма человека. Свойства свеклы для организма
42. Польза и вред сырой и вареной свеклы. Полезные свойства свеклы
43. Свекла на ужин для похудения. Как решать проблему питания в условиях офиса?
44. Чем заменить сахар при правильном питании. Сахара природного происхождения
45. Какие цветы дарят на годовщину свадьбы. Какие цветы подарить жене на годовщину свадьбы?
46. Чем заменить мучное и сладкое при правильном.. Переход на правильное питание — чем заменить сладкое и мучное?
47. Как выбрать женские брюки. Простой и подробный гид по выбору идеальных брюк для каждого типа фигуры
48. Как ухаживать за кожей вокруг глаз. Почему необходим регулярный уход за кожей вокруг глаз?
49. Можно ли есть курагу при похудении. Можно ли кушать курагу при похудении: польза и вред
50. Сыроедения польза и вред.