Реалистичные ожидания

Как похудеть на 10 кг после родов. Как похудеть после родов?

Радость от рождения долгожданного малыша иногда сопровождается огорчением по поводу набранных за время беременности килограммов. Проходит время, а лишний вес отказывается уходить. Свой оптимальный вес на разных сроках во время беременности Вы можете просчитать при помощи простого калькулятора веса при беременности. Однако, как известно большинство из нас начинают задумываться о своем весе только после родов. Как правильно худеть после родов, советует научный сотрудник Эндокринологического научного центра РАМН в г. Москве Лариса Викторовна САВЕЛЬЕВА.

Последние обновления на сайте:

1. Фитнесом в пожилом возрасте. Силовые тренировки после 50: почему это так важно?
2. Комплекс эффективных упражнений для похудения. Берпи
3. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда для здоровья. Почему нельзя похудеть на 10 кг за 7 дней
4. Как похудеть на 10 кг
5. Тюбаж, что такое. ТЮБАЖ
6. Алкогольная болезнь печени неуточненная. Краткое описание
7. Что такое шунтирование желудка. Техника проведения шунтирования желудка
8. Нужно ли делать чистку лица перед биоревитализацией. Пилинг и биоревитализация
9. Препараты для лечения ожирения. Классификация
10. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых. Диуретики в современной терапии хронической сердечной недостаточности
11. Какая свекла полезнее для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
12. Какие продукты полезны при акне. Диета при акне: как рацион влияет на выработку кожного сала?
13. Все виды брюк. Брюки и их названия
14. Польза и вред медовой воды. Оцениваем пользу
15. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
16. Брюки на каждый день. Женские брюки - будь в тренде в 2022 году: модные тенденции и новинки
17. Шоколад при похудении. Польза горького шоколада для процесса похудения?
18. Не уходит жир с боков и живота. Сохраняйте активный образ жизни в любое время года
19. Как часто делать LPG массаж. Вакуумный массаж LPG
20. Обертывание пленкой, как эффективная процедура для похудения. Пленочное обертывание: что это
21. Почему появляется целлюлит и как от него избавиться. Почему появляется
22. Кто придумал целлюлит и как с ним бороться. Почему мужчины не боятся целлюлита?
23. Как уменьшить мимические морщины на лице и вокруг глаз. Мезотерапия
24. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз. Все об уходе за кожей вокруг глаз
25. Какие сладости можно есть при похудении и на диете. Значение сладких блюд в питании
26. Ванны с содой для похудения рецепт. Принцип действия процедуры
27. Билайт состав инструкция. Состав
28. Что можно есть из сладкого на диете при похудении. Рекомендации
29. Какие сладости можно есть на диете без вреда для похудения. Можно ли сладости на диете
30. Ретиноевый пилинг для лица. Пилинг лица ретиноевый
31. Ботокс, что нельзя после. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
32. Подтянуть кожу под глазами. Обвисшая кожа под глазами? Боремся!
33. Дренаж лица в косметологии. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
34. Гибридный вакуумный массаж. Вакуумный RF лифтинг
35. Маски вокруг глаз от морщин в домашних условиях посл. Зачем очищать и тонизировать кожу?
36. Массаж лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
37. Массаж на аппарате LPG. Для каких зон применяется LPG-массаж?
38. Чем почистить печень народными средствами. Как почистить печень народными средствами
39. Рецепт для похудения лимон и сода. Лимонный сок — ok!
40. Рыбий жир для похудения, какой лучше. Как использовать рыбий жир с омегой 3 для похудения
41. Коктейль для похудения в домашних. Рецепты для похудения в домашних условиях
42. Очищение по Оганян инструкция. Немного об авторе
43. Как овсом чистить печень. Завариваем овес для чистки печени
44. Как похудеть за месяц на 30 кг в домашних условиях. 5 железных правил ближайших 30 дней
45. Белково углеводная диета. Преимущества диеты
46. Диета яично белковая. Как работает яичная диета?
47. Как правильно похудеть на 10 кг. Правильное питание
48. Таблетки для улучшения метаболизма. Обзор самых эффективных таблеток для ускорения метаболизма и снижения веса
49. Почему при похудении живот не уходит. Почему живот не исчезает?
50. Обертывание от целлюлита. Что такое обертывание от целлюлита?