Реалистичные ожидания

Как похудеть на 10 кг после родов. Как похудеть после родов?

Радость от рождения долгожданного малыша иногда сопровождается огорчением по поводу набранных за время беременности килограммов. Проходит время, а лишний вес отказывается уходить. Свой оптимальный вес на разных сроках во время беременности Вы можете просчитать при помощи простого калькулятора веса при беременности. Однако, как известно большинство из нас начинают задумываться о своем весе только после родов. Как правильно худеть после родов, советует научный сотрудник Эндокринологического научного центра РАМН в г. Москве Лариса Викторовна САВЕЛЬЕВА.

Последние обновления на сайте:

1. Что есть до и после тренировки для похудения. Секреты, которые принесут желаемый результат
2. Какой спорт сжигает больше калорий. Какой вид спорта сжигает больше калорий?
3. Диета белковая по дюкану. Белковая диета Дюкана – суть методики похудения
4. Противопоказания к ботоксу лица от морщин. Ботулинотерапия в косметологии
5. Как похудеть за месяц на 10 кг без вреда для здоровья. Другие популярные методики и диеты
6. Тюбаж, что такое. ТЮБАЖ
7. Какой должна быть физическая активность. Полный текст статьи:
8. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых. Диуретики в современной терапии хронической сердечной недостаточности
9. Можно ли есть манную кашу на диете. Разные крупы – разная польза
10. Какая свёкла полезнее для организма человека. Свойства свеклы для организма
11. 7 сладостей на диете. Правила лечебной диеты
12. Чем заменить сладкое при правильном питании. Почему так сложно отказаться от сладкого?
13. Чем заменить мучное и сладкое при правильном.. Переход на правильное питание — чем заменить сладкое и мучное?
14. Чем заменить сладости при похудении. Отказываться или нет: чем можно заменить сладкое при похудении
15. Как убрать заломы под глазами после сна. Косметологи и специальные процедуры
16. Модные женские брюки 2022. Женские брюки: модные тенденции 2022
17. Что такое жировой гепатоз и как с ним бороться?
18. Женские повседневные платья. О модных фасонах повседневных платьев 2021 2022
19. Что еще вызывает ожирение печени. Определение болезни. Причины заболевания
20. О похудении за 3 дня. Диеты на 3 дня
21. Эффективные препараты после инсульта. Длительность восстановительного периода
22. Норма холестерина в крови у женщин и мужчин. Какой бывает холестерин?
23. Циклональное похудение волшебные бобы. Циклональное похудение «Волшебные бобы»: инструкция по применению и отзывы
24. Противопоказания к пирсингу. Безболезненный пирсинг
25. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
26. Правила приема и эффективность воды с лимоном для похудения. Как приготовить лимонную воду для похудения
27. Как убрать растяжки после родов. Как убрать растяжки?
28. Как убрать мимические морщины на лице и вокруг глаз. Причины появления мимических морщин на лице
29. Избавиться от морщин вокруг глаз с помощью услуг косметолога. Когда и почему появляются морщины под глазами
30. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
31. Что можно есть при диарее. Диета при диарее у взрослых и детей
32. Ботокс для чего. Ботокс - что это такое и на что способен препарат?
33. Для каких зон применяется LPG-массаж. Подробно о LPG-массаже
34. Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений
35. Билайт инструкция состав. Состав и форма выпуска
36. Как улучшить обмен веществ в организме. Как восстановить метаболизм
37. Когда пройдут папулы после биоревитализации. Мифы биоревитализации
38. Какие косметологические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
39. Пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
40. После прокола пупка сколько нельзя заниматься спортом. Рекомендации специалистов в ранний послеоперационный период
41. Отечность после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
42. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции диодным лазером. Правда ли что после процедуры могут остаться ожоги или рубцы?
43. На гречке диеты. Гречневая диета — суть и польза
44. Очищение кишечника рисом. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
45. Как похудеть быстро на 30 кг. Как сбросить 30 кг лишнего веса?
46. Алкоголь при похудении. Суть диеты с алкоголем
47. Природные жиросжигатели для похудения женщин. Жиросжигатели для женщин и мужчин
48. Рисовое очищение организма. Обсуждение в клубе
49. Тюбаж печени, как правильно делать. Подготовительные мероприятия
50. Какие макароны можно есть при правильном питании. Как есть макароны и не поправляться: 5 советов фанатке пасты