Реалистичные ожидания

Как похудеть на 10 кг после родов. Как похудеть после родов?

Радость от рождения долгожданного малыша иногда сопровождается огорчением по поводу набранных за время беременности килограммов. Проходит время, а лишний вес отказывается уходить. Свой оптимальный вес на разных сроках во время беременности Вы можете просчитать при помощи простого калькулятора веса при беременности. Однако, как известно большинство из нас начинают задумываться о своем весе только после родов. Как правильно худеть после родов, советует научный сотрудник Эндокринологического научного центра РАМН в г. Москве Лариса Викторовна САВЕЛЬЕВА.

Последние обновления на сайте:

1. Аткинс диета меню. Диета Аткинса
2. Спортивное питание для снижения веса. Действие спортивного питания в борьбе с лишним весом
3. Процедуры для похудения в салоне. Показания и противопоказания к проведению аппаратной коррекции фигуры
4. Какой спорт сжигает больше калорий. Какой вид спорта сжигает больше калорий?
5. 10 продуктов для здоровья печени. К каким осложнениям может привести хроническое заболевание печени?
6. Ожирение печени можно ли вылечить. Патогенез жирового гепатоза, неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП)
7. Похудение при помощи клизм. Польза для похудения
8. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
9. Эффективная диета 10 кг. Причины набора веса во время беременности
10. Морщины под глазами . Когда и почему появляются морщины под глазами
11. Жировая дистрофия печени при алкоголизме. Клиника жировой дистрофии печени
12. Какие сладости самые низкокалорийные. Как найти
13. Какие можно есть макароны на диете. Бывает ли диетическая лапша: какие существуют макаронные изделия
14. ПРИНЦИПЫ ЛЕЧЕНИЯ нарушений липидного обмена. Определение болезни. Причины заболевания
15. Польза и вред сырой и вареной свеклы. Полезные свойства свеклы
16. Какие продукты полезны при акне. Диета при акне: как рацион влияет на выработку кожного сала?
17. Чем заменить сладкое при правильном питании. Почему так сложно отказаться от сладкого?
18. К чему может привести полный отказ от сахара. МОЖЕТ ЛИ ЧЕЛОВЕК ВЫЖИТЬ БЕЗ САХАРА?
19. Полезные сладости вместо конфет. Чем заменить сладости?
20. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
21. Как похудеть за 3 дня на 2-10 килограммов в домашних условиях. Как похудеть за 3 дня: особенности диеты
22. Как за 2 дня похудеть на 2 кг в домашних условиях. Правила и принципы
23. Холодное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Как правильно проводить горячее обертывание ламинарией
24. 15 подарков Маме на 8 Марта. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
25. Антицеллюлитные обертывания и программы лечения в Москве. ЧТО ТАКОЕ ЦЕЛЛЮЛИТ?
26. Как избавиться от целлюлита. Как появляется целлюлит?
27. Рецепты кофейного обертывания для похудения. Салонные методы лечения целлюлита
28. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа
29. Молочная кислота для лица. Что нужно знать о молочной кислоте?
30. ТОП препаратов при климаксе. Какие лекарства используют при климаксе?
31. Когда пройдут папулы после биоревитализации. Мифы биоревитализации
32. Как работает LPG. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
33. Маски вокруг глаз от морщин. Зачем очищать и тонизировать кожу?
34. Ботокс для лица последствия. Ботулинотерапия в косметологии
35. Серьга для похудения где поставить. Метамфетамин для похудения: за и против
36. Как избавиться от мимических морщин. Как избавиться от кисетных морщин у косметолога
37. Маски для глаз от морщин. Темные «круги» и «мешки» под глазами: в чем причина?
38. Массаж лица от отечности. Мешки под глазами —, как образуются и какие бывают
39. Как часто можно делать LPG массаж тела. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
40. Вакуумно роликовый массаж LPG. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
41. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
42. Дренаж лица, что это. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
43. Складки ПОД ГЛАЗАМИ, как УБРАТЬ. КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ПОД ГЛАЗАМИ С ПОМОЩЬЮ БотулотоксинА
44. Какой вид спорта для похудения лучше. Какой спорт лучше для похудения
45. Разгрузочный день фруктово овощной. Можно ли похудеть на фруктовом разгрузочном дне?
46. Разгрузочный день на зеленом чае
47. Какая мука самая низкокалорийная и полезная для похудения. Самая полезная мука при похудении
48. Black Mamba состав. Жиросжигатель Черная Мамба (Black Mamba Hyperrush) от Innovative Labs
49. Упражнения для похудения в зале. Как правильно составить программу для похудения девушек
50. Диета кристиан Бейл. Диета Кристиана Бейла