Реалистичные ожидания

Как похудеть на 10 кг после родов. Как похудеть после родов?

Радость от рождения долгожданного малыша иногда сопровождается огорчением по поводу набранных за время беременности килограммов. Проходит время, а лишний вес отказывается уходить. Свой оптимальный вес на разных сроках во время беременности Вы можете просчитать при помощи простого калькулятора веса при беременности. Однако, как известно большинство из нас начинают задумываться о своем весе только после родов. Как правильно худеть после родов, советует научный сотрудник Эндокринологического научного центра РАМН в г. Москве Лариса Викторовна САВЕЛЬЕВА.

Последние обновления на сайте:

1. Правила занятий фитнесом для женщин после 40 лет. Фитнес после сорока: играем по новым правилам
2. Домашние фитнес-упражнения для похудения живота. Похудение боков и живота: принципы питания и тренировок
3. Как похудеть с помощью корицы и меда. Как выбрать корицу и мед для похудения?
4. В какое время заниматьчся спортом для похудения. Утро: «за»
5. Спортивное питание для снижения веса. Действие спортивного питания в борьбе с лишним весом
6. Процедуры для похудения в салоне. Показания и противопоказания к проведению аппаратной коррекции фигуры
7. Сухость во рту, как признак патологии. Причины сухости во рту у взрослых
8. Какой должна быть физическая активность. Полный текст статьи:
9. Фуросемид инструкция по применению. Лекарственное взаимодействие
10. Препараты для лечения ожирения. Классификация
11. Диета на манной крупе. Гастроэнтерологическая диета. Стол №1А
12. Можно ли есть манную кашу на диете. Разные крупы – разная польза
13. Можно ли делать лпджи массаж во время месячных. Небольшой экскурс в историю
14. Лечебное питание при острых кишечных инфекциях у детей. Питание после ротавирусной инфекции у детей
15. 5 видов цветов. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
16. Пшенная диетическая каша. Диета на пшенной каше, отзывы и результаты
17. Польза и вред медовой воды. Оцениваем пользу
18. Научные факты про мед и как его лучше есть. Что такое мед
19. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Зачем пить утром
20. Модные брюки осень-зима 2021-2022
21. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Особенности кожи после 35 лет
22. Супы низкокалорийные рецепты. Супы-пюре
23. Уколы ботокс для лица. Куда колят Ботокс?
24. Какие сыры можно есть при диете. Можно ли?
25. Морщины под глазами в 30 почему появляются и как убрать. Как убрать морщины вокруг глаз
26. Избавиться от морщин вокруг глаз с помощью услуг косметолога. Когда и почему появляются морщины под глазами
27. Макароны твердых сортов при похудении. 5 мифов о макаронах, которые развенчивает наука
28. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Метформин (Metformin)
29. Баночный массаж против целлюлита. Как ставить банки: главные правила
30. Какие сладости можно есть при похудении и на диете. Значение сладких блюд в питании
31. Средства для нормализации обмена веществ. Классификация препаратов для печени
32. Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли
33. Чистка печени овсом в домашних условиях рецепты. Здоровье и защита печени
34. Как нормализовать вещественный обмен в организме. Что такое метаболизм?
35. Диета на грейпфрутах. Эффективность мочегонных препаратов против избыточного веса
36. Можно ли на мюслях похудеть. Полезные качества мюсли для здорового питания
37. Серьга для похудения где поставить. Метамфетамин для похудения: за и против
38. Как убрать красные пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
39. Что такое лимфодренаж лица. Виды лимфодренажного массажа лица
40. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
41. Мезонити для подтяжки лица, что это такое. Мезонити: из чего состоят, эффект от процедуры
42. Диетические блюда для похудения по дюкану. Основные правила диеты Дюкана
43. Как почистить печень от шлаков и токсинов лекарствами. Какие лекарственные препараты чистят печень
44. Как в домашних условиях приготовить коктейль для похудения. Рецепты для похудения в домашних условиях
45. Глутамин инструкция по применению. L-Глутамин
46. Правильные завтраки для похудения. Почему он так важен?
47. Жиросжигатели для похудения женщин продукты. Для женщин
48. Натрия тиосульфат очищение. Показания к применению тиосульфата натрия
49. Упражнения для похудения в зале. Как правильно составить программу для похудения девушек
50. Ускорить обмен веществ препараты. Что к ним относится?