Реалистичные ожидания

Как похудеть на 10 кг после родов. Как похудеть после родов?

Радость от рождения долгожданного малыша иногда сопровождается огорчением по поводу набранных за время беременности килограммов. Проходит время, а лишний вес отказывается уходить. Свой оптимальный вес на разных сроках во время беременности Вы можете просчитать при помощи простого калькулятора веса при беременности. Однако, как известно большинство из нас начинают задумываться о своем весе только после родов. Как правильно худеть после родов, советует научный сотрудник Эндокринологического научного центра РАМН в г. Москве Лариса Викторовна САВЕЛЬЕВА.

Последние обновления на сайте:

1. Кому нужен инозитол при планировании беременности. Обязательно ли пить витамины планирующим беременность?
2. От чего хочется есть постоянно. Отсутствие распорядка
3. Как быстро похудеть мужчине в домашних условиях. Как составить недельный рацион мужчине
4. Топ-20 упражнений для похудения при большом лишнем весе. Для кого предназначена круговая тренировка?
5. Какой вид спорта выбрать. Как правильно выбрать вид спорта
6. Какие виды физической активности лучше подходят для похудения. Физическая активность и расход калорий
7. Нужно ли заниматься фитнесом. Занятия спортом — путь к совершенству
8. Диета при камнях в почках. Описание диеты при мочекаменной болезни
9. Щитовидка, как влияет на вес. Симптомы недостаточного количества гормонов щитовидной железы (гипотиреоз)
10. Диета на 3 дня на воде. Диета на воде: принципы и особенности
11. Хеликс прокол заживает сколько. Процесс прокола хряща уха
12. Как похудеть на 10 кг за неделю. Можно ли похудеть на 10 кг за неделю?
13. Как похудеть н. Более щадящие способы похудеть на 10 килограмм за месяц
14. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Причина и механизм развития (этиология и патогенез) заболевания
15. Отек после диспорта над глазами. Причины осложнений
16. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
17. Лекарство от повышенного давления. Препараты при гипертонии
18. Польза и вред сырой и вареной свеклы. Полезные свойства свеклы
19. Какие продукты полезны при акне. Диета при акне: как рацион влияет на выработку кожного сала?
20. Сорбенты для очистки организма и кишечника. Природных пищевых волокон:
21. 7 мифов о восстановлении зрения. Методы восстановления зрения за неделю при помощи упражнений
22. Как выбрать женские брюки. Простой и подробный гид по выбору идеальных брюк для каждого типа фигуры
23. Полезные свойства медовой воды. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
24. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
25. Диета при гастрите желудка. Диета в период обострения гастрита
26. Омоложение кожи вокруг глаз. Особенности строения кожи вокруг глаз
27. Стеатоз печени и поджелудочной железы. Лечение жировой болезни печени различной этиологии: современные рекомендации
28. Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега
29. Похудеть на 2 кг за 2 дня. Варианты снижения веса за два дня
30. Лакто-ово-вегетарианство
31. Норма холестерина в крови у женщин и мужчин. Какой бывает холестерин?
32. Циклональное похудение волшебные бобы. Циклональное похудение «Волшебные бобы»: инструкция по применению и отзывы
33. Через какое время виден эффект от ботокса. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
34. Складка под глазом. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
35. Ожирение в детском и пубертатном периоде. Причины ожирения
36. Похудение с помощью сахарозаменителей. Диетотерапия
37. Диета на грейпфрутах. Эффективность мочегонных препаратов против избыточного веса
38. Белые пятна на губах после увеличения. Почему на губах появляются белые точки
39. Через сколько времени начинает действовать. Как принимать Паксил?
40. Маски для глаз от морщин. Темные «круги» и «мешки» под глазами: в чем причина?
41. Гибридный вакуумный массаж. Вакуумный RF лифтинг
42. Зарастает ли хрящ в ухе после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
43. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
44. Гноится прокол в ухе. Почему болят уши от сережек?
45. Фолиевая кислота для похудения, как принимать. Противопоказания
46. Как в домашних условиях приготовить коктейль для похудения. Рецепты для похудения в домашних условиях
47. Антицеллюлитный массаж медом в домашних условиях. Описание процедуры
48. Как принимать листья сенны для похудения. Можно ли похудеть с помощью сенны?
49. Диетические ужины для похудения. Примеры ужинов для похудения
50. Кодировка от лишнего веса. Кодирование от лишнего веса –, что это?