Реалистичные ожидания

Как похудеть на 10 кг после родов. Как похудеть после родов?

Радость от рождения долгожданного малыша иногда сопровождается огорчением по поводу набранных за время беременности килограммов. Проходит время, а лишний вес отказывается уходить. Свой оптимальный вес на разных сроках во время беременности Вы можете просчитать при помощи простого калькулятора веса при беременности. Однако, как известно большинство из нас начинают задумываться о своем весе только после родов. Как правильно худеть после родов, советует научный сотрудник Эндокринологического научного центра РАМН в г. Москве Лариса Викторовна САВЕЛЬЕВА.

Последние обновления на сайте:

1. Домашние фитнес-упражнения для похудения живота. Похудение боков и живота: принципы питания и тренировок
2. Лимонный сок для похудения. Польза лимонного сока
3. Какие макароны можно есть на диете. Макароны на диете: выбираем правильную продукцию.
4. Самая жесткая в мире диета. Самые эффективные жесткие (экстремальные) диеты — рецепты, описания, отзывы
5. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
6. Как похудеть на 10 кг
7. Фуросемид инструкция по применению. Лекарственное взаимодействие
8. Сколько восстанавливается печень после.. Можно ли восстановить печень после нескольких лет употребления алкоголя, и если – да то как?
9. Неалкогольная жировая болезнь печени.. Краткое описание
10. Сухая кожа под глазами морщины, что делать. Причины, по которым кожа лица становится дряблой
11. Можно или нет есть манную кашу при похудении. Меню
12. Польза и вред манной каши. Манная каша: чем полезна и кому подходит
13. Можно ли есть манную кашу при похудении. Секреты приготовления каши без комочков
14. Лечебное питание при острых кишечных инфекциях у детей. Питание после ротавирусной инфекции у детей
15. По каким рецептам готовить свеклу худеющим. 15 простых рецептов со свеклой для похудения
16. Рецепт тмин для похудения. Когда жир накапливается в печени,а вы не знаете? Неочевидные факторы риска
17. Топ-6 запретов при простатите. Чем же питание при простатите отличается от обычного меню?
18. Какие цветы дарят на годовщину свадьбы. Какие цветы подарить жене на годовщину свадьбы?
19. Чем при похудении заменить сладкое и мучное. Чем заменить сладкое и мучное при правильном питании?
20. Мифы о гранатовом соке. Лечение болезней
21. Омоложение кожи вокруг глаз. Особенности строения кожи вокруг глаз
22. Диета на 3 дня для похудения. Эффективная диета на 3 дня – медицинская
23. Секрет лимонной воды для похудения. Польза и вред лимонной воды
24. Травы для чай для похудения. Популярные чаи для снижения веса
25. Диета для похудения на воде. Питьевой режим для похудения
26. Отруби и кефир для похудения. Что такое отруби?
27. Для чего нужны обертывания. Описание процедуры обертывания
28. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Суть обертывания, как косметологической процедуры
29. Способы коррекции мимических морщин. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
30. Пожизненная диета при целиакии. Рекомендации по диетотерапии при целиакии у детей
31. Похудение и 6 запрещенных продуктов питания. Важность правильного питания при диабете
32. Сладкое при правильном питании. Продукты, заменяющие сладкое
33. Блэк мамба, как принимать. Как принимать
34. Маски вокруг глаз от морщин. Зачем очищать и тонизировать кожу?
35. Почему нельзя наклоняться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
36. Массаж лица от отечности. Мешки под глазами —, как образуются и какие бывают
37. Со скольки лет можно делать ботокс волос. Ботокс можно колоть... Как? Зачем? С какого возраста?
38. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
39. Овсянка для похудения рецепты. Рецепты блюд из овсянки для похудения
40. С чем сделать клизму. Клизма – это вредно или полезно?
41. Очищение кишечника в домашних условиях клизмой. 2 этап. Очистительные клизмы в домашних условиях
42. Алкоголь при похудении. Суть диеты с алкоголем
43. Напиток для похудения лимонный. Как лимон влияет на организм: польза при похудении
44. Ужин для похудения рецепты. 36 супер простых рецептов диетического ужина, которые помогут вам похудеть
45. Таблетки улучшающие метаболизм организма. Названия таблеток, ускоряющих метаболизм для похудения
46. Белково углеводная диета. Преимущества диеты
47. Натрия тиосульфат очищение. Показания к применению тиосульфата натрия
48. 90 дней раздельного питания. Правила раздельного питания для диеты 90 дней
49. Очищение печени народными средствами в домашних условиях. Народные методы
50. Препараты для очистки печени от шлаков и токсинов. Препараты для чистки печени: список лучших