Реалистичные ожидания

Как похудеть на 10 кг после родов. Как похудеть после родов?

Радость от рождения долгожданного малыша иногда сопровождается огорчением по поводу набранных за время беременности килограммов. Проходит время, а лишний вес отказывается уходить. Свой оптимальный вес на разных сроках во время беременности Вы можете просчитать при помощи простого калькулятора веса при беременности. Однако, как известно большинство из нас начинают задумываться о своем весе только после родов. Как правильно худеть после родов, советует научный сотрудник Эндокринологического научного центра РАМН в г. Москве Лариса Викторовна САВЕЛЬЕВА.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое тюбаж. Тюбаж желчного пузыря: как делать, показания
2. Как быстро похудеть мужчине в домашних условиях. Как составить недельный рацион мужчине
3. Какой спорт сжигает больше калорий. Какой вид спорта сжигает больше калорий?
4. Как построить Меню питания для плоского живота. Как построить питание, чтобы добиться плоского живота?
5. Как снизить сахар в рационе. Меню на неделю для диеты при сахарном диабете
6. Похудение на 10 кг. Диета на 10 дней – минус 10 кг
7. Как похудеть на 10 кг за месяц и возможно ли это. Как рассчитать свою норму веса
8. Как вернуть молодость мочкам ушей. Коррекция мочки уха
9. Полноценный подход в лечении алкогольной дистрофии печени. Алкогольная болезнь печени: современный взгляд на диагностику и лечение
10. Хром для похудения инструкция. Эвалар Турбослим Хрома пиколинат капсулы 90 шт инструкция по применению
11. Отек после диспорта над глазами. Причины осложнений
12. Препараты для лечения ожирения. Классификация
13. Можно ли есть мюсли при похудении. Что должно быть в составе полезного батончика?
14. ТОП-15 препаратов для сосудов. Какие бывают препараты для сосудов
15. Лечебное голодание это. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
16. Энтеросгель Как средство для похудения. Как принимать Энтеросгель
17. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Стадии развития целлюлита
18. Чем заменить сахар при правильном питании. Сахара природного происхождения
19. Как перестать есть сладкое. Почему возникает и существует такая сильная тяга к сладкому?
20. Модные брюки осень-зима 2021-2022
21. Как похудеть на 2 кг. «Правильная» диета
22. Как скинуть 2 кг за 2 недели. Как похудеть на 2 кг за неделю?
23. 10 мифов о снижении веса. Развеиваем 10 самых главных мифов о похудении
24. Как убрать пятна от прыщей на лице. Симптомы постакне
25. Травы очищающие организм от шлаков и токсинов. Сенна
26. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
27. Можно ли пить воду с лимоном натощак для похудения. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
28. Через какое время виден эффект от ботокса. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
29. Лазерная эпиляция, как часто делать. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
30. Уколы ботокс для лица. Куда колят Ботокс?
31. Как ухаживать за кожей лица посл. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
32. Как убрать межбровные морщины. Как же бороться с межбровными морщинами?
33. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
34. Турбослим батончик для похудения состав. Белковый батончик Турбослим «Ванильное печенье»:
35. Дробное питание это. Правильное питание VS диета
36. Аппаратный вакуумный массаж лица. Общее представление о методике
37. Сладкое при правильном питании. Продукты, заменяющие сладкое
38. Блэк мамба, как принимать. Как принимать
39. Долго не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
40. Как убрать красные пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
41. Мезотерапия с витамином с для лица. Как инъекции пептидов увеличивают содержание коллагена
42. Щитовидная железа и лишний вес. Лишний вес: Когда необходима консультация эндокринолога 
43. Рецепт для похудения лимон и сода. Лимонный сок — ok!
44. Рыбий жир для похудения, какой лучше. Как использовать рыбий жир с омегой 3 для похудения
45. Препараты для улучшения метаболизма. Что к ним относится?
46. Какой вид спорта для похудения лучше. Какой спорт лучше для похудения
47. Питание по борменталю основные принципы. Научная подоплёка
48. Разгрузочный день на грудке куриной. Куриный разгрузочный день: польза или вред
49. Как восстановить месячные после похудения. Как восстановить цикл после резкого похудения
50. Полисорб очищение организма. Очищение организма