Реалистичные ожидания

Как похудеть на 10 кг после родов. Как похудеть после родов?

Радость от рождения долгожданного малыша иногда сопровождается огорчением по поводу набранных за время беременности килограммов. Проходит время, а лишний вес отказывается уходить. Свой оптимальный вес на разных сроках во время беременности Вы можете просчитать при помощи простого калькулятора веса при беременности. Однако, как известно большинство из нас начинают задумываться о своем весе только после родов. Как правильно худеть после родов, советует научный сотрудник Эндокринологического научного центра РАМН в г. Москве Лариса Викторовна САВЕЛЬЕВА.

Последние обновления на сайте:

1. Какие физические нагрузки лучше всего подходят для похудения. Не пытайтесь похудеть локально
2. Рисовый день разгрузочный. Разгрузочный день: варианты
3. Пятна после прыщей, как избавиться. 8 лучших средств от постакне
4. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. ТОП-10 лучших пробиотиков
5. Хром для похудения инструкция. Эвалар Турбослим Хрома пиколинат капсулы 90 шт инструкция по применению
6. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Лечение больных хроническим запором
7. Какие можно есть макароны на диете. Бывает ли диетическая лапша: какие существуют макаронные изделия
8. Все, что вы хотели знать о процедуре LPG массажа. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
9. Чем заменить сладости при похудении. Отказываться или нет: чем можно заменить сладкое при похудении
10. Как выбрать женские брюки. Простой и подробный гид по выбору идеальных брюк для каждого типа фигуры
11. Все виды брюк. Брюки и их названия
12. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
13. Похудеть на 2 кг за 2 дня. Варианты снижения веса за два дня
14. Как экстренно похудеть за 2 дня без вреда для здоровья. Разгрузочная диета 5 на 5
15. Опасные способы снижения веса. В чем опасность ожирения
16. О пользе для похудения воды с лимоном. Мифы и факты о лимонной воде
17. Вода с лимоном помогает похудеть. Вода с лимоном для похудения: что и как надо пить, чтобы похудеть без обратного набора веса
18. Топ-100 лучших подарков Маме на 8 марта в 2022 году. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
19. Как бороться с целлюлитом при варикозе. Причина появления целлюлита
20. Как избавиться от целлюлита. Как появляется целлюлит?
21. 5 лайфхаков для улучшения метаболизма. ЛАЙФХАКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА
22. Как уменьшить мимические морщины на лице и вокруг глаз. Мезотерапия
23. Лучшие средства от морщин. Лучший крем от морщин и омолаживающая маска: что скрывается за словами
24. Как выбрать средства от морщин вокруг глаз. Правила ухода за кожей век
25. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
26. Преимущества Креон® перед таблетками и другими капсулами. Срок годности препарата Креон ® 10000 2 года Использовать в течение 3 мес после вскрытия упаковки
27. Рисовый разгрузочный день
28. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
29. Клизма в домашних условиях для очищения кишечника. Как очистить кишечник
30. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты
31. 10 пищевых добавок и витаминов. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
32. От сладостей для диабетиков не поправляются. Почему от сахара полнеют, а от макарон нет.
33. Очищение натрия тиосульфатом. Фармакология
34. Можно ли с утра есть сладкое при похудении или диете. Худеем правильно. Все о здоровой диете
35. Какие косметологические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
36. Ботокс лоб до после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
37. Можно ли делать массаж лица после ботокса. Можно ли продлить действие ботокса?
38. Болит голова после ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
39. Как убрать красные пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
40. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
41. Самая низкокалорийная мука для выпечки. Какая мука полезная для выпечки хлеба. Каждой выпечке – своя мука
42. Рецепт для похудения лимон и сода. Лимонный сок — ok!
43. Препараты для улучшения метаболизма. Что к ним относится?
44. Обертывания против целлюлита. Обертывания с глиной от целлюлита
45. Разгрузочный день фруктово овощной. Можно ли похудеть на фруктовом разгрузочном дне?
46. Антицеллюлитный массаж медом в домашних условиях. Описание процедуры
47. Выход из лечебного голодания. Выход из голодания: принципы
48. Натрия тиосульфат очищение. Показания к применению тиосульфата натрия
49. Вывести шлаки и токсины из организма препараты. Пищевое отравление: лечение в домашних условиях
50. Белковая диета для похудения меню на неделю по дюкану. Каким должно быть меню