Реалистичные ожидания

Как похудеть на 10 кг после родов. Как похудеть после родов?

Радость от рождения долгожданного малыша иногда сопровождается огорчением по поводу набранных за время беременности килограммов. Проходит время, а лишний вес отказывается уходить. Свой оптимальный вес на разных сроках во время беременности Вы можете просчитать при помощи простого калькулятора веса при беременности. Однако, как известно большинство из нас начинают задумываться о своем весе только после родов. Как правильно худеть после родов, советует научный сотрудник Эндокринологического научного центра РАМН в г. Москве Лариса Викторовна САВЕЛЬЕВА.

Последние обновления на сайте:

1. Чеснок – суперфуд для вашего здоровья: 7 причин включить его в рацион
2. Как сбросить лишний вес с помощью каш: простые и эффективные советы
3. Манна для всех: реальные отзывы о 5-дневной диете
4. Эффективна ли манная диета? Отзывы тех, кто попробовал
5. Какие уникальные товары можно найти на ГУМе
6. Нежелательные последствия после уколов: что делать
7. Как быстро убрать отеки после ботокса лица: советы и рекомендации
8. Где можно остановиться на ночлег
9. Headlines:
10. Уникальный подход к похудению: Бархатная диета по Зиганшину
11. Какие исторические события наиболее значимо отразились на развитии Рязани
12. Какие местные легенды и мифы до сих пор передаются из уст в уста
13. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
14. Как правильно очистить кишечник от шлаков: полное руководство
15. 8 лучших рецептов детокс-воды для здоровья и похудения
16. Музыкальный праздник: Концерт группы «Анимация» в Ставрополе
17. Нижний Новгород: как Conducted экскурсии и необычные маршруты
18. Смузи на вечер вместо ужина: 10 вкусных и полезных рецептов для похудения
19. Легкий способ приготовить овсяный отвар дома
20. Анастасия Высоцкая: От Перми к Мировой Сцене
21. Простое руководство: как подготовиться к lpg массажу
22. Раз в неделю или два раза в месяц? Как часто можно делать клизму взрослому
23. Очистительная клизма: безопасность и эффективность в домашних условиях
24. Просто и быстро: 10 шагов к успешному осмотру
25. Как укрепить крыльцо с ступеньками
26. Как определить, какие побеги нужно обрезать
27. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
28. Установка чистового пола
29. Каковы симптомы панической атаки
30. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
31. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
32. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
33. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
34. Список ингредиентов
35. Как сделать садовый декор из цемента?
36. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
37. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
38. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
39. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
40. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
41. Как правильно распределить прием пищи на неделю
42. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
43. 8. Льняное полотно с орнаментом
44. Подбор аксессуаров
45. Как психология общения влияет на нашу жизнь
46. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
47. Какие методы вы использовали для броска курения
48. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
49. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
50. Как правильно надевать женский костюм