Продукты для ускорения

Как ускорить метаболизм в организме. Что такое обмен веществ

Обмен веществ (или метаболизм) – это совокупность всех химических реакций в живом организме, поддерживающих его рост, развитие, размножение, сохранение своих свойств. Он представлен 2 видами обмена:

Пластический обмен (анаболизм), в ходе которого из простых веществ, поступающих извне, синтезируются собственные клетки и ткани. Процесс протекает с поглощением энергии.

Энергетический (катаболизм), при котором происходит расщепление крупных молекул, фрагментов клетки. В ходе катаболизма выделяется энергия, которая впоследствии используется на нужды организма.

Эти процессы всегда протекают параллельно. Их регулируют ферменты, гормоны и медиаторы нервной системы. Обмен веществ включает в себя:

Последние обновления на сайте:

1. Какой вид спорта выбрать для похудения. Аэробные виды спорта
2. Спортивное питание для снижения веса. Действие спортивного питания в борьбе с лишним весом
3. 10 продуктов для здоровья печени. К каким осложнениям может привести хроническое заболевание печени?
4. Вода для похудения с лимоном и медом натощак. Вода с лимоном и медом натощак
5. Какие лучше отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
6. Тюбаж, что такое. ТЮБАЖ
7. Жесткая диета 10 кг за неделю. Эффективная диета 10 кг
8. Лечение алкогольной болезни печени. Наиболее обоснованные компоненты терапии алкогольной болезни печени: взгляд со стороны этиопатогенеза
9. Как пить воду с лимоном, чтобы похудеть. Здоровое питание: польза и вред лимона
10. Манная каша для ребенка. Жидкая манная каша "Для малышей"
11. Как принимать метформин для похудения до еды или после. Фармакологические свойства
12. По каким рецептам готовить свеклу худеющим. 15 простых рецептов со свеклой для похудения
13. Польза и вред вареной свеклы для печени. Нутрициолог назвала снижающий давление и защищающий печень овощ
14. Топ-6 запретов при простатите. Чем же питание при простатите отличается от обычного меню?
15. Что такое замедленный метаболизм и как с ним бороться
16. Самые эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях. Кому противопоказаны
17. Почему нельзя колоть уши пистолетом. Лучший вариант для прокола детский ушек
18. Как спланировать питание при желчнокаменной болезни. Основные правила диеты
19. Сколько заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
20. Лакто-ово-вегетарианство
21. Можно ли есть курагу при похудении. Можно ли кушать курагу при похудении: польза и вред
22. Норма холестерина в крови у женщин и мужчин. Какой бывает холестерин?
23. Как принимать волшебные бобы для похудения. Волшебные бобы, возможные показания к использованию
24. Противопоказания к пирсингу пупка. Этапы пирсинга пупка
25. Как избавиться от целлюлита 4 стадии и все методики борьбы. Использование лимфодренажного массажа
26. Обертывание для похудения в домашних условиях. Виды обертывания пленкой
27. 5 лайфхаков для улучшения метаболизма. ЛАЙФХАКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА
28. Уколы ботокс для лица. Куда колят Ботокс?
29. Мимические морщины на лице и вокруг глаз. Внешние причины
30. Какие сладости можно есть при похудении и на диете. Значение сладких блюд в питании
31. Через сколько появляется эффект от ботокса. Через какое время виден результат после ботокса
32. Какое сладкое можно спокойно есть и не полнеть. 5 сладостей, которые можно есть без вреда для фигуры
33. Как улучшить обмен веществ в организме. Как восстановить метаболизм
34. Можно ли на мюслях похудеть. Полезные качества мюсли для здорового питания
35. Очищение натрия тиосульфатом. Фармакология
36. Как убрать пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
37. Ботокс лица до и после. Как действует ботокс
38. Против морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
39. Гибридный вакуумный массаж. Вакуумный RF лифтинг
40. Заживет ли прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
41. Вакуумно роликовый массаж LPG. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
42. Отечность после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
43. Как долго заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
44. Почему в проколе в ухе, какая то твердая штучка. Прокалывание мочки или хряща уха
45. Массаж против отечности лица. Средство от мешков под глазами
46. Разгрузочный день на рисе. Как проводить разгрузочный день на рисе правильно и безопасно?
47. Как похудеть быстро на 30 кг. Как сбросить 30 кг лишнего веса?
48. Витамин д3 для похудения. Витамин Д3. Главный витамин для похудения.
49. Разгрузочный день на грудке куриной. Куриный разгрузочный день: польза или вред
50. Глутамин инструкция по применению. L-Глутамин