Продукты для ускорения

Как ускорить метаболизм в организме. Что такое обмен веществ

Обмен веществ (или метаболизм) – это совокупность всех химических реакций в живом организме, поддерживающих его рост, развитие, размножение, сохранение своих свойств. Он представлен 2 видами обмена:

Пластический обмен (анаболизм), в ходе которого из простых веществ, поступающих извне, синтезируются собственные клетки и ткани. Процесс протекает с поглощением энергии.

Энергетический (катаболизм), при котором происходит расщепление крупных молекул, фрагментов клетки. В ходе катаболизма выделяется энергия, которая впоследствии используется на нужды организма.

Эти процессы всегда протекают параллельно. Их регулируют ферменты, гормоны и медиаторы нервной системы. Обмен веществ включает в себя:

Последние обновления на сайте:

1. Лишний вес у ребенка. Алиментарный тип ожирения, гены и болезни бабушек
2. Что важнее в похудении. Можно ли сидеть на диетах?
3. Комплекс эффективных упражнений для похудения. Берпи
4. Обертывание для похудения уксусом в домашних условиях. При значительно выраженных жировых отложениях
5. Диета для очистки организма. Здоровое питание: помощь в очищении
6. Похудение при помощи клизм. Польза для похудения
7. За сколько можно похудеть на 10 кг. Виды диет
8. Похудение на 10 кг. Диета на 10 дней – минус 10 кг
9. Как быстро похудеть на 10 кг в домашних условиях. Регулярные спортивные упражнения на месяц
10. Стадия жировой дистрофии печени. Краткое описание
11. Мочегонные таблетки и средства без рецептов. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых
12. Каши в диетическом питании. Как приготовить диетическую кашу
13. Диета на манной каше на 7 дней. Диета на манной каше
14. Функции и гормоны щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы ( T3, T4, кальцитонин) : их образование, транспорт, метаболизм и регуляция через ТТГ. Йод в организме человека
15. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Стадии развития целлюлита
16. Можно ли есть при диете зефир. Состав и пищевая ценность
17. Чем заменить мучное и сладкое при правильном.. Переход на правильное питание — чем заменить сладкое и мучное?
18. Чем заменить сладости при похудении. Отказываться или нет: чем можно заменить сладкое при похудении
19. Как выбрать женские брюки. Простой и подробный гид по выбору идеальных брюк для каждого типа фигуры
20. Похудение и гипотиреоз. Описание влияния щитовидки на вес человека
21. Научные факты про мед и как его лучше есть. Что такое мед
22. Диета при гастрите желудка. Диета в период обострения гастрита
23. Ограничения после диспорта лица. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
24. Как похудеть за 3 дня на 5 кг в домашних условиях. Разрешенные продукты
25. Настои трав для очищения. Как выйти быстро из алкогольного опьянения в домашних условиях
26. Эффективные сорбенты для очистки организма. 10 лучших сорбентов для очистки организма
27. Всё о витамине К. История открытия
28. Шоколад при похудении. Польза горького шоколада для процесса похудения?
29. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
30. Как принимать волшебные бобы для похудения. Волшебные бобы, возможные показания к использованию
31. Как правильно приготовить и пить воду с лимоном для похудения. Полезные советы
32. Супы низкокалорийные рецепты. Супы-пюре
33. Отруби и кефир для похудения. Что такое отруби?
34. Чем заменить сладкое без вреда для фигуры. Чем заменить сладкое к чаю?
35. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж. Эффект после LPG массажа
36. Как похудеть на 30 кг за месяц. Как похудеть на 30 кг
37. Косметологические процедуры при беременности. Какие косметологические процедуры нельзя делать во время беременности?
38. Какой массаж эффективнее от целлюлита. Ручной или аппаратный массаж при целлюлите
39. Что такое лимфодренаж лица. Виды лимфодренажного массажа лица
40. Через сколько дней действует Ботокс на лбу и межбровку. «Ботокс» и «Диспорт»: есть ли разница?
41. Можно ли обрабатывать уши после прокола перекисью водорода. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
42. Массаж лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
43. Почему в проколе в ухе, какая то твердая штучка. Прокалывание мочки или хряща уха
44. Дренаж лица, что это. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
45. Рыбий жир, какой лучше для похудения. Польза незаменимых жирных кислот Омега 3
46. Ожирение печени причины и лечение. Жировая инфильтрация печени у человека
47. С чем сделать клизму. Клизма – это вредно или полезно?
48. Чистка печени лимоном и маслом оливковым. Подготовительные процедуры перед началом очищения
49. Диета яично белковая. Как работает яичная диета?
50. Протеин для похудения, какой лучше. Протеин для похудения