Практики с медитацией

Вода – источник силы: как она помогает справиться с трудностями

В программе «О самом главном» Александра Мясникова сам врач и его эксперт, врач-невролог Елена Акарачкова , обсудили влияние и опасности стресса и предложили варианты борьбы с ним.

Как отметила невролог Акарачкова, хронический стресс опасен для человека, так как резерв организма исчерпан. При этом у врача первостепенной задачей становится не борьба со стрессом, а умение правильно адаптировать человека и проработка методик восстановления.

Александр Мясников добавил, что стресс опасен для самых разных систем организма человека. Так, от нервного перенапряжения страдают иммунитет, развивается болевой синдром, также он влияет на классические заболевания сердца, онкологические патологии. Ведь недаром говорят, что все болезни от нервов.

Последние обновления на сайте:

1. Эффект от массажа LPG: как он влияет на ваше тело и самочувствие
2. Диета на манной каше с фруктами и сухофруктами: польза и эффективность
3. Польза манной каши при похудении: как она помогает сбросить вес
4. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов: что делать и чего избегать
5. Что можно и нельзя делать после ботокса: полное руководство
6. Протеин для похудения: как правильно пить, чтобы убрать лишний вес
7. Популярные протеины для похудения 2025: Топ-10 продуктов
8. Эффективное похудение: как правильно принимать протеин
9. Какие менее известные места Москвы могут удивить даже местных жителей
10. Какие спортивные сооружения есть в городе
11. Полное руководство: как правильно применять Модельформ 40+
12. Сколько воды нужно пить в день? Полное руководство
13. Слава в Чите: полное расписание выступлений
14. Как вода помогает очищать организм: простые и эффективные методы
15. Эффективные Жиросжигающие Коктейли: Быстрое и Простое Похудение
16. Простой рецепт смузи: как приготовить вкусный напиток в блендере дома
17. Овёс для печени: проверенные рецепты и отзывы
18. Овёс для очищения: простой рецепт и полезные советы
19. Повысить эффективность LPG массажа за 30 минут: простой способ
20. Справляйся с лишним весом: правильная диета во время и после LPG
21. Безопасное использование клизмы: основные принципы и рекомендации
22. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
23. Откройте для себя 3 вида риса для очищения организма
24. Раскрываем тайны тибетских лам: как они сохраняют свою мудрость на протяжении веков
25. Как укрепить крыльцо с ступеньками
26. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
27. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
28. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
29. Что такое декоративный камень из гипса
30. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
31. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
32. Какие продукты входят в аптечную косметику
33. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
34. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
35. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
36. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
37. Таблица сочетаний
38. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
39. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
40. Что такое домик для розетки на улице
41. Как сделать прическу "под каре"
42. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
43. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
44. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
45. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
46. Как справиться с социальной тревожностью
47. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
48. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
49. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
50. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки