Практики с медитацией

Вода – источник силы: как она помогает справиться с трудностями

В программе «О самом главном» Александра Мясникова сам врач и его эксперт, врач-невролог Елена Акарачкова , обсудили влияние и опасности стресса и предложили варианты борьбы с ним.

Как отметила невролог Акарачкова, хронический стресс опасен для человека, так как резерв организма исчерпан. При этом у врача первостепенной задачей становится не борьба со стрессом, а умение правильно адаптировать человека и проработка методик восстановления.

Александр Мясников добавил, что стресс опасен для самых разных систем организма человека. Так, от нервного перенапряжения страдают иммунитет, развивается болевой синдром, также он влияет на классические заболевания сердца, онкологические патологии. Ведь недаром говорят, что все болезни от нервов.

Последние обновления на сайте:

1. Врач раскрыл главную опасность чеснока для здоровья
2. Диета на кашах: как похудеть без голодания и вреда для здоровья
3. Съела на ужин манную кашу: ностальгия и комфорт
4. Манная крупа: польза или вред? Разберемся в плюсах и минусах
5. Что можно и что нельзя делать после ботокса в лоб и межбровье
6. Белок для похудения и набора мышечной массы: как он работает
7. Полное руководство: как выбрать спортивное питание для ваших целей
8. Как принимать протеин для похудения: Руководство для девушек
9. Доктор Зиганшин и его диета: как похудеть без вреда для здоровья
10. Какие современные рестораны популярны среди гурманов в Москве
11. Секрет целителя из Сабинского района Татарстана: Откровения о необычных методах лечения
12. Какие основные достопримечательности есть в Оренбурге
13. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Тюмени
14. Модельформ 40+ – 104 отзыва: плюсы и минусы популярной модели
15. Полное руководство: как правильно применять Модельформ 40+
16. Модельформ 30+: как поддерживать здоровье после 30 лет
17. Какие виды спорта можно заниматься в московских парках
18. Эффективное очищение организма: как вода помогает выводить токсины
19. Unlocking the Secrets of LPG Massage: Tips for Maximizing Results
20. Не могу сходить по большому: почему это происходит и как справиться с этим
21. Безопасное использование клизмы: основные принципы и рекомендации
22. Что добавить в клизму для эффективного очищения
23. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
24. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
25. Как приготовить повидло на соковарке
26. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
27. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
28. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
29. Как правильно содержать черновой пол 1 этажа
30. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
31. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
32. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
33. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
34. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
35. Причины одиночества
36. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
37. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
38. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
39. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
40. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
41. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
42. Что такое козырёк
43. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
44. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
45. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
46. Что такое синий женский костюм брючный
47. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
48. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
49. Какие методы вы использовали для броска курения
50. Метод измерения объема