Популярные стереотипы

Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта

Диетолог Тихомирова заявила о невозможности похудеть только при помощи спорта

Для похудения абсолютно неважно, занимается ли человек каким-то спортом или нет, для снижения веса достаточно недобора калорий. Об этом 17 июня сообщила «Известиям» врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова .

Каша в голове: диетолог рассказал об ошибках худеющих

Пропуск приема пищи и диетические напитки могут только усилить аппетит

По ее словам, в похудении ключевым правилом является именно дефицит калорий.

Последние обновления на сайте:

1. На каких групповых занятиях можно сжечь больше калорий. Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)
2. Когда начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
3. Морщины под глазами . Когда и почему появляются морщины под глазами
4. Как похудеть на 10 кг и сколько это стоит. Какой должна быть правильная диета?
5. Как правильно питаться при жировом гепатозе. Правила диеты
6. Сколько восстанавливается печень после.. Можно ли восстановить печень после нескольких лет употребления алкоголя, и если – да то как?
7. Что нельзя кушать ребенку. Чего нельзя есть малышам и дошколятам
8. Все виды брюк. Брюки и их названия
9. Польза и вред медовой воды. Оцениваем пользу
10. Как употреблять мед с пользой для здоровья
11. Неалкогольная жировая болезнь печени блог компании H-Clinic. Obesity, non-alcoholic fatty liver disease, COVID-19: dangerous liaisons
12. Омоложение кожи вокруг глаз. Особенности строения кожи вокруг глаз
13. Женские повседневные платья. О модных фасонах повседневных платьев 2021 2022
14. Патологии печени при ожирении у детей. Стадии ожирения печени
15. После Ботокса когда можно в баню. Ключевыми ограничениями после Ботокса являются:
16. Травы очищающие организм от шлаков и токсинов. Сенна
17. Травы для чай для похудения. Популярные чаи для снижения веса
18. Пятна после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
19. Низкокалорийные сладости при похудении и диете. Диетические маршмэллоу — нежный десерт, таящий во рту
20. Физические нагрузки против целлюлита. Откуда взялся целлюлит
21. Как бороться с целлюлитом при варикозе. Причина появления целлюлита
22. Маска от морщин вокруг глаз. Почему под глазами появляются морщины?
23. Морщины под глазами в 30 почему появляются и как убрать. Как убрать морщины вокруг глаз
24. Как ухаживать за кожей лица посл. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
25. Какая диета при сахарном диабете. Основные правила питания
26. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
27. Список сладостей для диеты. Использование меда
28. Загноилось ухо от сережки. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
29. Товар Какие сладости разрешается есть при похудении. Какие сладости можно есть при похудении
30. Диетические десерты для похудения. Диетические десерты - худейте вкусно!
31. Следы от биоревитализации. Биоревитализация: катализатор омоложения и самовосстановления
32. Пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
33. Когда можно делать массаж после родов кормящей маме. Комплексный послеродовой массаж
34. Результат после ботокса. Как действует Ботокс после введения?
35. Вакуумно роликовый массаж LPG. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
36. Прокол ушей, как долго заживают. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
37. Мимические морщины вокруг глаз, как избавиться. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
38. Мезотерапия с витамином с для лица. Как инъекции пептидов увеличивают содержание коллагена
39. Морщины под глазами, как избавиться посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
40. Что нельзя после диспорта. Показания к процедуре инъекции диспорта
41. Маски под глаза от морщин в домашних. Гиалуроновая кислота от морщин
42. Щитовидная железа и лишний вес. Лишний вес: Когда необходима консультация эндокринолога 
43. Диета 90 дней раздельное питание. Правила 90-дневного раздельного питания
44. Алиментарное ожирение 1 степени. Причины
45. Рыбий жир для похудения, какой лучше. Как использовать рыбий жир с омегой 3 для похудения
46. Какой вид спорта для похудения лучше. Какой спорт лучше для похудения
47. Разгрузочный день на грудке куриной. Куриный разгрузочный день: польза или вред
48. Как принимать натрия тиосульфат. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
49. Диета яично белковая. Как работает яичная диета?
50. Диетические ужины для похудения. Примеры ужинов для похудения