Популярные стереотипы

Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта

Диетолог Тихомирова заявила о невозможности похудеть только при помощи спорта

Для похудения абсолютно неважно, занимается ли человек каким-то спортом или нет, для снижения веса достаточно недобора калорий. Об этом 17 июня сообщила «Известиям» врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова .

Каша в голове: диетолог рассказал об ошибках худеющих

Пропуск приема пищи и диетические напитки могут только усилить аппетит

По ее словам, в похудении ключевым правилом является именно дефицит калорий.

Последние обновления на сайте:

1. На каких групповых занятиях можно сжечь больше калорий. Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)
2. Как построить Меню питания для плоского живота. Как построить питание, чтобы добиться плоского живота?
3. Раствор для инъекций для нормализации обмена веществ. Дозировки в инструкции и способы применения Актовегина
4. Когда начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
5. Мочегонное средство для похудения. Мочегонные препараты — польза или вред? Как подобрать диуретики
6. Самая жесткая в мире диета. Самые эффективные жесткие (экстремальные) диеты — рецепты, описания, отзывы
7. Сухость во рту ночью и по утрам. От чего появляется сухость во рту: физиологические факторы
8. Диета на 3 дня на воде. Диета на воде: принципы и особенности
9. Меню сладкой диеты для похудения на каждый день и отзывы. Сладкая диета для похудения
10. Алкогольная болезнь печени неуточненная. Краткое описание
11. Лечение алкогольной болезни печени. Наиболее обоснованные компоненты терапии алкогольной болезни печени: взгляд со стороны этиопатогенеза
12. Продукты Гербалайф для похудения. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
13. Альтернативы для безоперационной ультразвуковой липосакции. Безоперационные виды липосакции
14. Лекарство от повышенного давления. Препараты при гипертонии
15. Дюбажи в домашних условиях. Тюбаж печени минеральной водой –, как проходит
16. Какие можно есть макароны на диете. Бывает ли диетическая лапша: какие существуют макаронные изделия
17. ТОП-15 препаратов для сосудов. Какие бывают препараты для сосудов
18. Лактофильтрум инструкция по применению. Лактофильтрум таблетки 60 шт инструкция по применению
19. Как избавиться от изжоги
20. Что именно при подагре категорически нельзя есть. Диета при подагре, что можно и нельзя (таблица)
21. Самые эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях. Кому противопоказаны
22. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
23. Как похудеть за 2 дня сразу на 3-5 кг. На сколько можно похудеть за двое суток?
24. Опасные способы снижения веса. В чем опасность ожирения
25. Пятна после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
26. Как готовить и пить воду с лимоном. Первая помощь: нормализовать водный баланс
27. Гладкая и нежная кожа. Предложения со словосочетанием «гладкая нежная кожа»
28. Рецепты кофейного обертывания для похудения. Салонные методы лечения целлюлита
29. Морщины над верхней губой. Эффективный способ убрать морщины над верхней губой
30. Уколы ботокс для лица. Куда колят Ботокс?
31. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз. Все об уходе за кожей вокруг глаз
32. Как ухаживать за кожей лица посл. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
33. Как убрать межбровные морщины. Как же бороться с межбровными морщинами?
34. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
35. Обзор таблеток от повышенного давления нового поколения. Первый класс препаратов — ингибиторы АПФ
36. Как не набрать лишний вес женщинам 50+. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
37. Рейки массаж, что это. Что такое – Рэйки?
38. Как сесть на питьевую диету. Диета «Любимая»: примеры рациона и комментарии врача
39. Билайт инструкция состав. Состав и форма выпуска
40. Гирсутизм, что это такое. Гирсутизм: современный подход к лечению и эстетической коррекции
41. Салициловый пилинг для лица. Салициловый пилинг
42. Что нельзя делать после ботокса губ. Чего нельзя делать после процедуры?
43. Прыжки для похудения
44. Метформин показания к применению для похудения. Известные механизмы действия метформина
45. Дробное питание, что это такое. Тонкости правильного перехода на дробное питание
46. Напиток для похудения лимонный. Как лимон влияет на организм: польза при похудении
47. Тиосульфат натрия очищение организма, как принимать. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
48. Как похудеть быстро за 10 дней. Кефирно-творожная диета
49. Велосипед на сколько можно похудеть. Чем полезен велосипед для похудения
50. Обертывания в домашних условиях от целлюлита рецепты. Что такое обертывание от целлюлита?