Популярные стереотипы

Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта

Диетолог Тихомирова заявила о невозможности похудеть только при помощи спорта

Для похудения абсолютно неважно, занимается ли человек каким-то спортом или нет, для снижения веса достаточно недобора калорий. Об этом 17 июня сообщила «Известиям» врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова .

Каша в голове: диетолог рассказал об ошибках худеющих

Пропуск приема пищи и диетические напитки могут только усилить аппетит

По ее словам, в похудении ключевым правилом является именно дефицит калорий.

Последние обновления на сайте:

1. Аткинс диета меню. Диета Аткинса
2. Какие физические нагрузки лучше всего подходят для похудения. Не пытайтесь похудеть локально
3. Нужно ли заниматься фитнесом. Занятия спортом — путь к совершенству
4. Как выбрать идеальный фитнес. Самый лучший фитнес: что выбрать?
5. Спортивное питание для похудения. ПОХУДЕНИЕ И ЖИРОСЖИГАНИЕ
6. Как быстро похудеть на 10 кг за неделю в домашних условиях. Диета на основе овощного супа
7. Как быстро похудеть на 10 кг без вреда для здоровья. Индекс массы тела –, что это и с чем его едят
8. Альтернативы для безоперационной ультразвуковой липосакции. Безоперационные виды липосакции
9. Причины отеков и как с ними бороться. Как отличить почечные отеки от сердечных
10. Мочегонные таблетки и средства без рецептов. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых
11. Диета на манной крупе. Гастроэнтерологическая диета. Стол №1А
12. О свекле при похудении. Как худеть на свекле?
13. Какой хлеб самый низкокалорийный. Лучший хлеб для худеющих
14. Алкогольная жировая дистрофия печени. Алкогольный стеатоз печени, симптомы
15. Стильные женские платья 2022. Шикарные вечерние платья 2022 – ТОП-100. Актуальные модели и цвета
16. Самая низкокалорийная сладость к чаю. Самые низкокалорийные сладости из магазина
17. Способ применения волшебных бобов. Способ применения
18. Не уходит жир с боков и живота. Сохраняйте активный образ жизни в любое время года
19. Польза и вред лимонов. Не только аскорбинка!
20. Правила приема и эффективность воды с лимоном для похудения. Как приготовить лимонную воду для похудения
21. Низкокалорийные сладости при похудении и диете. Диетические маршмэллоу — нежный десерт, таящий во рту
22. Обертывания для молодости кожи. Косметические обертывания для молодости и упругости кожи
23. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 марта. Топ-27 лучших подарков на 8 марта для разных женщин
24. Как избавиться от целлюлита. Как появляется целлюлит?
25. Метформин для похудения, как принимать правильно. Способ приема
26. Что такое метаболизм и как его ускорить. Как безопасно для здоровья ускорить обмен веществ
27. ТОП препаратов при климаксе. Какие лекарства используют при климаксе?
28. Дробное питание это. Правильное питание VS диета
29. Как убрать след от прыща. Как убрать постакне?
30. Какие сладости можно есть на правильном питании. Правильные сладости: что можно, когда ты на ПП
31. Что можно есть для похудения. Режим питания
32. Средства для нормализации обмена веществ. Классификация препаратов для печени
33. Лимфодренажный массаж на аппарате LPG Alliance. В чем отличия LPG Альянс от обычного LPG массажа?
34. Клизма для очистки кишечника в домашних условиях. Как правильно поставить клизму в домашних условиях
35. Медовые обертывания для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
36. Можно ли с утра есть сладкое при похудении или диете. Худеем правильно. Все о здоровой диете
37. Лимфодренажный массаж лица схема. Массаж для подтяжки и молодости лица
38. Сколько заживает ухо после прокола. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
39. Какие косметологические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
40. Подтянуть кожу под глазами. Обвисшая кожа под глазами? Боремся!
41. Ботокс через сколько виден результат на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
42. Мимические морщины вокруг глаз, как избавиться. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
43. Мезотерапия с витамином с для лица. Как инъекции пептидов увеличивают содержание коллагена
44. Можно при диете есть макароны. Макароны есть можно!
45. Как похудеть с водой с лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
46. Чистка организма Полисорб. Способ применения Полисорб при основных показаниях
47. Сода и лимон для похудения. Похудение с помощью лимона и соды: эффективное средство или опасное заблуждение?
48. Облепиховое масло для похудения. О противопоказаниях
49. Как похудеть быстро за 10 дней. Кефирно-творожная диета
50. Препараты для очистки печени от шлаков и токсинов. Препараты для чистки печени: список лучших