Популярные стереотипы

Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта

Диетолог Тихомирова заявила о невозможности похудеть только при помощи спорта

Для похудения абсолютно неважно, занимается ли человек каким-то спортом или нет, для снижения веса достаточно недобора калорий. Об этом 17 июня сообщила «Известиям» врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова .

Каша в голове: диетолог рассказал об ошибках худеющих

Пропуск приема пищи и диетические напитки могут только усилить аппетит

По ее словам, в похудении ключевым правилом является именно дефицит калорий.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько держатся папулы после биоревитализации. Что делать, чтобы быстрее прошли папулы и воспаление после уколов
2. Как быстро вывести лишнюю жидкость из организма. Почки
3. 9 упражнений для похудения в домашних условиях. Правила организации физических упражнений во время похудения
4. Морщины под глазами . Когда и почему появляются морщины под глазами
5. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики (пребиотики, синбиотики) в питании здорового человека
6. Плюсы и минусы липосакции. Лазерная липосакция: плюсы и минусы новых технологий
7. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Лечение больных хроническим запором
8. Манная каша для ребенка. Жидкая манная каша "Для малышей"
9. Щитовидка и вес. Нарушения щитовидной железы и лишний вес
10. Польза и вред сырой и вареной свеклы. Полезные свойства свеклы
11. Какие цветы дарят на годовщину свадьбы. Какие цветы подарить жене на годовщину свадьбы?
12. Как выбрать женские брюки. Простой и подробный гид по выбору идеальных брюк для каждого типа фигуры
13. Самые эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях. Кому противопоказаны
14. Как употреблять мед с пользой для здоровья
15. Как похудеть на 30 кг без вреда для здоровья. Красота и здоровье женщины: как организовать похудение после сорока лет?
16. Как правильно питаться при ожирении печени. Как ограничивают калории?
17. Лакто-ово-вегетарианство
18. Убрать заломы под глазами. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
19. Похудение с полезным лимоном. Полезные свойства лимона для похудения
20. Массаж медом от целлюлита в домашних условиях. Домашний массаж от целлюлита
21. Сладкого и мучного не нужно бояться. Как легче отказаться от сладкого и мучного: есть или не есть
22. Обертывание пленкой, как эффективная процедура для похудения. Пленочное обертывание: что это
23. 5 лайфхаков для улучшения метаболизма. ЛАЙФХАКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА
24. Как убрать мимические морщины на лице и вокруг глаз. Причины появления мимических морщин на лице
25. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз. Все об уходе за кожей вокруг глаз
26. Как ускорить метаболизм для похудения. Продукты, которые ускоряют метаболизм
27. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Метформин (Metformin)
28. Надо ли бриться перед лазерной эпиляцией. Зачем брить волосы перед лазерной эпиляцией
29. Как убрать след от прыща. Как убрать постакне?
30. Безоперационная липосакция на аппарате lpg. Липосакция и липофиллинг Body jet
31. Какие сладости можно есть на правильном питании. Правильные сладости: что можно, когда ты на ПП
32. Вред сладкого для организма. Почему нам хочется сладкого
33. Массаж тела lpg аппаратом. Для каких зон применяется LPG-массаж?
34. Лимфодренажный массаж на аппарате LPG Alliance. В чем отличия LPG Альянс от обычного LPG массажа?
35. Ванны с содой для похудения рецепт. Принцип действия процедуры
36. С чем сочетать сладости. Самые красивые сочетания цветов и сладостей
37. Почему нельзя наклоняться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
38. Ботокс для мужчин до и после. Ботокс для мужчин
39. Чем осветлить пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
40. Дренаж лица в косметологии. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
41. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
42. Очищение организма травами в домашних условиях. Очищение организма от шлаков с помощью трав
43. Алкоголь при похудении. Суть диеты с алкоголем
44. Жиросжигатели для похудения женщин продукты. Для женщин
45. Антицеллюлитный массаж медом в домашних условиях. Описание процедуры
46. Методика очищения организма по Оганян. Рекомендации
47. Натрия тиосульфат, как принимать. Начинаем – изучаем препарат
48. Рецепты супов низкокалорийных. Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийных супов и щей
49. Геркулесовый кисель для похудения. Овсяный кисель для похудения–полезные свойства, противопоказания, мой рецепт приготовления
50. Отруби для похудения, какие лучше. КАК ПРАВИЛЬНО УПОТРЕБЛЯТЬ ОТРУБИ