Популярные стереотипы

Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта

Диетолог Тихомирова заявила о невозможности похудеть только при помощи спорта

Для похудения абсолютно неважно, занимается ли человек каким-то спортом или нет, для снижения веса достаточно недобора калорий. Об этом 17 июня сообщила «Известиям» врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова .

Каша в голове: диетолог рассказал об ошибках худеющих

Пропуск приема пищи и диетические напитки могут только усилить аппетит

По ее словам, в похудении ключевым правилом является именно дефицит калорий.

Последние обновления на сайте:

1. Какой спорт сжигает больше калорий. Какой вид спорта сжигает больше калорий?
2. Тыква для похудения и очищения организма от шлаков. Общие правила
3. Рецепты воды с лимоном для похудения и очищения организма. Охлаждающие и согревающие рецепты напитков для стройности фигуры
4. Какой должна быть физическая активность. Полный текст статьи:
5. Как пить воду с лимоном, чтобы похудеть. Здоровое питание: польза и вред лимона
6. Диуретики при гипертонии и сердечной недостаточности. Концепция первичной профилактики в клинической практике
7. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Лечение больных хроническим запором
8. Лекарство от повышенного давления. Препараты при гипертонии
9. Препараты для лечения ожирения. Классификация
10. Манная каша и диета. Особенности состава
11. Сырая или вареная свекла для похудения. Вред
12. Польза и вред вареной свеклы. Польза вареной свёклы
13. В статье разбираем пользу свеклы. Как использовали свеклу раньше
14. Можно ли есть при диете зефир. Состав и пищевая ценность
15. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
16. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Что такое панкреатит
17. Стеатоз печени и поджелудочной железы. Лечение жировой болезни печени различной этиологии: современные рекомендации
18. Как похудеть за 2 дня. Часть 2 Часть 2 из 3: Физические упражнения
19. Симптомы нарушение обмена веществ. Нарушение обмена веществ
20. Диета 2 кг за неделю. Минус 2 кг в неделю: весеннее меню на каждый день
21. 10 мифов о снижении веса. Развеиваем 10 самых главных мифов о похудении
22. Вода с лимоном помогает похудеть. Вода с лимоном для похудения: что и как надо пить, чтобы похудеть без обратного набора веса
23. Как пить воду с лимоном. Вода с лимоном: польза и вред
24. Низкокалорийные рецепты завтраки. Рецепты ПП на завтрак для похудения. Полезные завтраки на каждый день
25. 5 лайфхаков для улучшения метаболизма. ЛАЙФХАКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА
26. Как ускорить метаболизм для похудения. Продукты, которые ускоряют метаболизм
27. Ванны с содой для похудения рецепт. Принцип действия процедуры
28. Можно ли есть тушеную капусту при похудении. Продукты при заболевании щитовидной железы
29. Спаржа при похудении. ТОП-5 полезных продуктов для беременных
30. Что можно есть из сладкого на диете при похудении. Рекомендации
31. Чем заменить сладкое во время диеты для похудения. Чем можно заменить сладкое при похудении и во время диеты | Доктор Борменталь
32. Гирсутизм, что это такое. Гирсутизм: современный подход к лечению и эстетической коррекции
33. Пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
34. Как убрать морщины ПОД ГЛАЗАМИ. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
35. Чем осветлить пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
36. Косметологические процедуры от мешков под глазами. Основные результаты
37. Вакуумно роликовый массаж LPG. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
38. Со скольки лет можно делать ботокс волос. Ботокс можно колоть... Как? Зачем? С какого возраста?
39. Ботокс для лица через сколько дней виден результат. Плюсы и минусы применения в косметологии
40. Можно при диете есть макароны. Макароны есть можно!
41. Мочегонные травы для похудения в аптеке эффективные. Как работают травяные сборы
42. Витамин д3 для похудения. Витамин Д3. Главный витамин для похудения.
43. Рецепты для сыроедов на каждый день. Зеленый коктейль с морковью
44. Как пить тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия
45. Шунтирование желудка, что это. Техника проведения шунтирования желудка
46. Очистка печени лимонным соком и маслом. Очистительный процесс для печени
47. Овощи при похудении. Какие овощи можно есть при диете
48. Таблетки для улучшения метаболизма. Обзор самых эффективных таблеток для ускорения метаболизма и снижения веса
49. Геркулесовый кисель для похудения. Овсяный кисель для похудения–полезные свойства, противопоказания, мой рецепт приготовления
50. Протеин для похудения, какой лучше. Протеин для похудения