Подтвержденная наука

Что такое каскадное голодание. Каскадное голодание: обзор схем и авторских методик

Каскадное голодание — методика воздержания от еды, предполагающая чередование периодов голода и умеренного питания. Несмотря на то, что является направлением альтернативной медицины, имеет снисходительное отношение со стороны официальной, так как предполагает постепенный переход с одной ступени на другую, вырабатывая в организме привычку к такой системе питания. Это обеспечивает относительную безопасность для здоровья.

Виды

В зависимости от строгости питания

Сухое

Предполагает полное воздержание от еды, напитков и воды во время периодов голодания. Некоторые методики в эти дни запрещают даже водные процедуры.

Последние обновления на сайте:

1. Опустились веки после ботокса: что делать
2. Что можно и нельзя делать после ботокса: полное руководство
3. Птоз верхнего века после ботокса: причины и способы коррекции
4. Можно ли пить алкоголь после ботокса: важные ограничения
5. Что можно и чего нельзя делать после инъекций ботокса
6. Эффективный протеин для набора мышечной массы и похудения: выбор для мужчин и женщин
7. Протеин для похудения: как правильно пить, чтобы убрать лишний вес
8. Какие менее известные места Москвы могут удивить даже местных жителей
9. Уникальный подход к похудению: Бархатная диета по Зиганшину
10. Бархатное голодание по И: как обновить тело без вреда для здоровья
11. Как быстро очистить организм за один день
12. Очищение кишечника солёной водой: польза и вред
13. Как правильно провести разгрузочный день на воде: советы и рекомендации
14. Нижний Новгород: как Conducted экскурсии и необычные маршруты
15. Какие основные достопримечательности Ростова-на-Дону рекомендуют посетить туристам
16. Вкусные и полезные рецепты с овсом для укрепления печени
17. Раз в неделю или два раза в месяц? Как часто можно делать клизму взрослому
18. Отказаться от солей: рисовая диета для очищения организма
19. Чистка организма с помощью риса: основные принципы и приемы
20. Чистка рисом 3 дня обычным рисом: как очистить организм и укрепить здоровье
21. Простое и эффективное очищение рисом для каждого возраста
22. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
23. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
24. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
25. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
26. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
27. Подготовка к зиме
28. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
29. Фитнес йога: соединение физической активности и духовного развития
30. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
31. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
32. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
33. Какие материалы используются для изготовления мебели
34. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
35. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
36. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
37. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
38. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
39. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
40. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
41. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
42. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
43. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
44. Подбор аксессуаров
45. Метод 1: Использование спирта
46. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
47. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
48. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
49. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
50. Метод измерения объема