Подтвержденная наука

Что такое каскадное голодание. Каскадное голодание: обзор схем и авторских методик

Каскадное голодание — методика воздержания от еды, предполагающая чередование периодов голода и умеренного питания. Несмотря на то, что является направлением альтернативной медицины, имеет снисходительное отношение со стороны официальной, так как предполагает постепенный переход с одной ступени на другую, вырабатывая в организме привычку к такой системе питания. Это обеспечивает относительную безопасность для здоровья.

Виды

В зависимости от строгости питания

Сухое

Предполагает полное воздержание от еды, напитков и воды во время периодов голодания. Некоторые методики в эти дни запрещают даже водные процедуры.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные художественные пространства есть в Санкт-Петербурге
2. Какие сезонные мероприятия проводятся в Чебоксарах
3. Съела на ужин манную кашу: ностальгия и комфорт
4. Какие уникальные музыкальные коллективы базируются в Стерлитамаке
5. Опустились веки после ботокса: что делать
6. Мешки под глазами после диспорта: причины и решения
7. Ботокс: когда ожидать первого эффекта после уколов
8. ТОП-5 протеиновых коктейлей для похудения: эффективные рецепты для вашей цели
9. Оркестр CAGMO: слияние стилей и жанров
10. Современная Уфа: торговые центры, кафе и центры развлечений
11. Очисти организм легко: 7 простых способов с использованием воды
12. Простой рецепт смузи: как приготовить вкусный напиток в блендере дома
13. Как Сделать Коктейль для Плоского Живота: Простые Рецепты и Витамины
14. Освободиться от жировых отложений и улучшить тонус кожи с помощью LPG-массажа
15. Поддерживающая жизнь: Диета при поджелудочной железе
16. Глубокая клизма: все, что нужно знать о процедуре
17. Очистительная клизма: безопасность и эффективность в домашних условиях
18. Очистительная клизма: эффективный способ борьбы с запором
19. Секреты очистки риса: как сделать его чистым и вкусным
20. Проблемы с кишечником? Попробуйте очищение рисом на 40 дней
21. Повысить эффективность очищения организма с помощью диеты на основе кефира
22. Рисовый метод: как вывести из организма избыточную воду
23. Можно ли пить алкоголь при похудении
24. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
25. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
26. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
27. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
28. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
29. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
30. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
31. 8. Противокариозные зубные полоски
32. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
33. Как он используется в производстве
34. Удобство
35. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
36. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
37. Обработка воска после высыхания
38. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
39. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
40. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
41. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
42. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
43. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
44. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
45. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
46. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
47. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
48. Как часто нужно прививать ребенка
49. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
50. Что такое синий женский костюм брючный