Подтвержденная наука

Что такое каскадное голодание. Каскадное голодание: обзор схем и авторских методик

Каскадное голодание — методика воздержания от еды, предполагающая чередование периодов голода и умеренного питания. Несмотря на то, что является направлением альтернативной медицины, имеет снисходительное отношение со стороны официальной, так как предполагает постепенный переход с одной ступени на другую, вырабатывая в организме привычку к такой системе питания. Это обеспечивает относительную безопасность для здоровья.

Виды

В зависимости от строгости питания

Сухое

Предполагает полное воздержание от еды, напитков и воды во время периодов голодания. Некоторые методики в эти дни запрещают даже водные процедуры.

Последние обновления на сайте:

1. Очищайте организм и сбросьте лишний вес с помощью риса
2. Чистка рисом 3 дня обычным рисом: как очистить организм и укрепить здоровье
3. Чистка организма рисом: эффективный способ очиститься от солей и шлаков
4. How do I choose the right proxy for my Instagram account
5. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
6. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
7. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
8. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
9. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
10. Как карнаубский воск влияет на кожу
11. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
12. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
13. Какие продукты входят в аптечную косметику
14. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
15. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
16. 4. Крем для загара
17. Что такое домик для розетки на улице
18. Как сделать прическу "под каре"
19. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
20. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
21. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
22. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
23. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
24. Подготовка к установке
25. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
26. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
27. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
28. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
29. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
30. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
31. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
32. Метод 1: Использование спирта
33. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
34. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
35. Что было вашим главным мотивом бросить курить
36. Метод 5: Использование морозильной камеры
37. Какие виды тканей подходят для темно синего костюма
38. Какие краски наиболее устойчивы к химическим веществам, используемым в ванной
39. Как часто нужно производить обрезку винограда
40. Что такое пищевая аллергия и как она проявляется
41. Какие инструменты и материалы необходимы для заделки дырок в пластиковой стене
42. Как правильно готовить почву перед посадкой лилий
43. Какие преимущества имеет гардеробная комната по сравнению с гардеробным шкафом
44. Как долго держится клубничный блонд на коротких волосах
45. Как избежать царапин на глянцевой мебели
46. Какие из этих растений могут использоваться в пищевой промышленности
47. Подготовка к работе
48. Какие инструменты необходимы для установки стяжки пола
49. Какие продукты помогают снизить уровень сахара в крови и снизить риск диабета
50. Какие материалы используются для покраски потолка в ванной