Подтвержденная наука

Что такое каскадное голодание. Каскадное голодание: обзор схем и авторских методик

Каскадное голодание — методика воздержания от еды, предполагающая чередование периодов голода и умеренного питания. Несмотря на то, что является направлением альтернативной медицины, имеет снисходительное отношение со стороны официальной, так как предполагает постепенный переход с одной ступени на другую, вырабатывая в организме привычку к такой системе питания. Это обеспечивает относительную безопасность для здоровья.

Виды

В зависимости от строгости питания

Сухое

Предполагает полное воздержание от еды, напитков и воды во время периодов голодания. Некоторые методики в эти дни запрещают даже водные процедуры.

Последние обновления на сайте:

1. Какие прогулочные маршруты по Воронежу можно рекомендовать
2. Чеснок: скрытые опасности для вашего здоровья
3. Гастроэнтеролог раскрыла полезные свойства чеснока
4. Новые исследования по чесноку: что мы узнали о его полезных свойствах
5. Как сбросить лишний вес с помощью каш: простые и эффективные советы
6. Манная диета для похудения: все, что нужно знать
7. Опустились веки после ботокса: что делать
8. Что категорически нельзя делать до и после инъекций ботокса
9. Эффективный протеиновый коктейль для похудения: как он помогает женщинам достигать идеальной фигуры
10. Какие необычные памятники есть
11. Чудо голодания: как Поль Брегг открыл секрет омоложения организма
12. Голодание на воде по Неумывакину: полное руководство для начинающих
13. Афиша концертов Линды в Москве: даты, места, билеты
14. Бархатное голодание по Зиганшину: пошаговое руководство для домашних условий
15. Какие основные достопримечательности есть в Оренбурге
16. Какие места в Санкт-Петербурге связаны с русской литературой и поэзией
17. Купить билеты на группу Анимация в Кемерове: все варианты
18. Белковые коктейли для похудения: как они помогают снижать вес
19. Быстро и вкусно: диетические коктейли в блендере для похудения
20. Целебные свойства неочищенного овса: что полезно знать
21. Какие парки имеют зоны для пикника и отдыха
22. Простые шаги к правильному применению клизмы
23. Безопасное и эффективное: как правильно поставить клизму в домашних условиях
24. Просто и быстро: рецепт очистительной клизмы для домашнего использования
25. Клизма в домашних условиях: все, что нужно знать о домашнем лечении
26. Отказаться от солей: рисовая диета для очищения организма
27. Что такое жмых яблок и как его получают
28. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
29. Как начать процесс отказа от курения
30. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
31. Как приготовить повидло на соковарке
32. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
33. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
34. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
35. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
36. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
37. Материалы для полов в бане
38. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
39. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
40. Какие есть типы полировки волос
41. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
42. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
43. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
44. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
45. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
46. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
47. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
48. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
49. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
50. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным