Подход к снижению

Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта

Диетолог Тихомирова заявила о невозможности похудеть только при помощи спорта

Для похудения абсолютно неважно, занимается ли человек каким-то спортом или нет, для снижения веса достаточно недобора калорий. Об этом 17 июня сообщила «Известиям» врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова .

Каша в голове: диетолог рассказал об ошибках худеющих

Пропуск приема пищи и диетические напитки могут только усилить аппетит

По ее словам, в похудении ключевым правилом является именно дефицит калорий.

Последние обновления на сайте:

1. Эффект от массажа LPG: как он влияет на ваше тело и самочувствие
2. Вакуумно-роликовый массаж vs LPG: что лучше выбрать
3. LPG-Массаж Тела в Москве: Усните Свою Красоту
4. Чеснок – спаситель жизни: как этот продукт может изменить всё
5. Что можно и чего нельзя делать после инъекций ботокса
6. Протеин для похудения: как выбрать лучший для девушки
7. Эффективный протеин для набора мышечной массы и похудения: выбор для мужчин и женщин
8. Как выбрать протеин для похудения: советы и рекомендации
9. Модельформ 18+: полное руководство по применению для взрослых
10. Где находятся самые красивые парки и места отдыха в Казани
11. Сколько воды нужно пить в день? Полное руководство
12. Headlines:
13. Дидюля в Кемерове: самые ожидаемые концерты года
14. Музыкальный праздник: Концерт группы «Анимация» в Ставрополе
15. Топ-5 детокс напитков для быстрого похудения
16. Какие основные достопримечательности Ростова-на-Дону рекомендуют посетить туристам
17. Полезные свойства кокоса и кофе: как они влияют на ваше здоровье
18. Lpg массаж: все, что нужно знать о технологии безболезненного ухода за кожей
19. Бутырка концерты: история и развитие
20. Очистительная клизма: безопасность и эффективность в домашних условиях
21. Простые способы сделать клизму в домашних условиях
22. Как использовать каловые клизмы для лечения камней и пробок в кишечнике
23. Клизма грудничку: эффективный способ справиться с запором
24. Очищение с помощью риса по количеству лет: 5 способов использования риса для очищения кожи
25. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
26. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
27. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
28. Что такое жмых яблок и как его получают
29. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
30. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
31. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
32. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
33. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
34. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
35. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
36. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
37. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
38. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
39. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
40. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
41. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
42. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
43. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
44. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
45. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
46. Как превратить незнакомцев в друзей?
47. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
48. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
49. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
50. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков