Подход к снижению

Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта

Диетолог Тихомирова заявила о невозможности похудеть только при помощи спорта

Для похудения абсолютно неважно, занимается ли человек каким-то спортом или нет, для снижения веса достаточно недобора калорий. Об этом 17 июня сообщила «Известиям» врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова .

Каша в голове: диетолог рассказал об ошибках худеющих

Пропуск приема пищи и диетические напитки могут только усилить аппетит

По ее словам, в похудении ключевым правилом является именно дефицит калорий.

Последние обновления на сайте:

1. Капсулы для похудения Билайт инструкция. Что такое Билайт для похудения
2. Лишний вес у ребенка. Алиментарный тип ожирения, гены и болезни бабушек
3. Какой вид спорта выбрать. Как правильно выбрать вид спорта
4. Хронический бронхит у взрослых. Лечение хронического бронхита у взрослых в Москве
5. Рецепты воды с лимоном для похудения и очищения организма. Охлаждающие и согревающие рецепты напитков для стройности фигуры
6. Фуросемид инструкция по применению. Лекарственное взаимодействие
7. Самые полезные и самые вредные каши на нашем.. Польза и вред каши
8. Кому категорически нельзя есть свеклу. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
9. Диета на манной каше при похудении. Многих волнует вопрос: можно ли сбросить лишний вес на манке?
10. Можно ли есть манную кашу при похудении. Секреты приготовления каши без комочков
11. Сырая или вареная свекла для похудения. Вред
12. Несколько вариантов диеты на свекле. Особенности свекольной диеты
13. Какая свекла полезнее для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
14. Как убрать морщины на лице. Причины появления морщин на лице
15. Если вы отказались от сахара. Перед тягой к сладкому, как известно, очень сложно устоять и кажется, что избежать этого невозможно.
16. Как перестать есть сладкое. Почему возникает и существует такая сильная тяга к сладкому?
17. Алкогольная жировая дистрофия печени. Алкогольный стеатоз печени, симптомы
18. Как похудеть на 30 кг без вреда для здоровья. Красота и здоровье женщины: как организовать похудение после сорока лет?
19. Патологии печени при ожирении у детей. Стадии ожирения печени
20. Жировая болезнь печени у детей.
21. 10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту
22. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Диета для похудения живота и боков
23. Как за 2 дня скинуть 2 кг. Самая эффективная диета для похудения в домашних условиях
24. О похудении за 3 дня. Диеты на 3 дня
25. Как похудеть за 2 дня на 5 кг в домашних условиях. Полный текст статьи:
26. 10 мифов о снижении веса. Развеиваем 10 самых главных мифов о похудении
27. Правила приема и эффективность воды с лимоном для похудения. Как приготовить лимонную воду для похудения
28. Можно ли пить воду с лимоном натощак для похудения. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
29. Женские пиджаки 2022. Модные жакеты 2022: модные фасоны и цвета
30. Через какое время виден эффект от ботокса. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
31. Как разгладить морщины под глазами. Почему появляются морщины под глазами: распространенные причины
32. Складка под глазом. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
33. Как убрать морщины вокруг глаз. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
34. Как убрать межбровные морщины. Как же бороться с межбровными морщинами?
35. Турбослим батончик для похудения состав. Белковый батончик Турбослим «Ванильное печенье»:
36. От каких лекарств растет вес. Лечусь и толстею. Какие препараты могут вызвать прибавку веса
37. Противопоказания к проведению LPG массажа. Показания к эндермологическому массажу LPG
38. Кефир и гречка для похудения рецепт. Таблица продуктов при сахарном диабете
39. Как нормализовать вещественный обмен в организме. Что такое метаболизм?
40. Как убрать пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
41. Результат после ботокса. Как действует Ботокс после введения?
42. Сколько времени заживают уши после прокола. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
43. Дренаж лица, что это. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
44. Очищение кишечника рисом. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
45. Чистка организма Полисорб. Способ применения Полисорб при основных показаниях
46. Ржаная мука польза и вред для похудения. Польза и вред продукта
47. Чистка печени лимоном и маслом оливковым. Подготовительные процедуры перед началом очищения
48. Сода и лимон для похудения. Похудение с помощью лимона и соды: эффективное средство или опасное заблуждение?
49. Бурый рис при похудении. Бурый рис для похудения
50. Белково жировая диета для похудения. Варианты меню на неделю