Подход к снижению

Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта

Диетолог Тихомирова заявила о невозможности похудеть только при помощи спорта

Для похудения абсолютно неважно, занимается ли человек каким-то спортом или нет, для снижения веса достаточно недобора калорий. Об этом 17 июня сообщила «Известиям» врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова .

Каша в голове: диетолог рассказал об ошибках худеющих

Пропуск приема пищи и диетические напитки могут только усилить аппетит

По ее словам, в похудении ключевым правилом является именно дефицит калорий.

Последние обновления на сайте:

1. Когда действует ботокс после процедуры. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
2. Кому нужен инозитол при планировании беременности. Обязательно ли пить витамины планирующим беременность?
3. Капсулы для похудения Билайт инструкция. Что такое Билайт для похудения
4. Что есть до и после тренировки для похудения. Секреты, которые принесут желаемый результат
5. Как быстро похудеть на 10 кг без вреда для здоровья. Индекс массы тела –, что это и с чем его едят
6. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. ТОП-10 лучших пробиотиков
7. Плюсы и минусы липосакции. Лазерная липосакция: плюсы и минусы новых технологий
8. Дюбажи в домашних условиях. Тюбаж печени минеральной водой –, как проходит
9. Волшебные бобы для похудения инструкция. Пиколинат хрома премиум : инструкция по применению
10. Самые полезные и самые вредные каши на нашем.. Польза и вред каши
11. Можно ли делать лпджи массаж во время месячных. Небольшой экскурс в историю
12. О свекле при похудении. Как худеть на свекле?
13. Ботокс морщины на лбу. Особенности применения препарата
14. Вареная свекла при похудении. Свекольная диета: принципы
15. К чему может привести полный отказ от сахара. МОЖЕТ ЛИ ЧЕЛОВЕК ВЫЖИТЬ БЕЗ САХАРА?
16. Диета при панкреатите поджелудочной железы. Правильное питание при панкреатите
17. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
18. Алкогольная жировая дистрофия печени. Алкогольный стеатоз печени, симптомы
19. Как похудеть на 30 кг без вреда для здоровья. Красота и здоровье женщины: как организовать похудение после сорока лет?
20. Что еще вызывает ожирение печени. Определение болезни. Причины заболевания
21. Как похудеть за 2 дня на 2 кг. Важная информация для худеющих
22. Теряем в день по килограмму. Как худеть на 1 кг в день
23. Эффективные сорбенты для очистки организма. 10 лучших сорбентов для очистки организма
24. Energy Diet, что такое. Коктейли Энерджи диет: стоит ли тратить на них деньги?
25. Топ-100 лучших подарков Маме на 8 марта в 2022 году. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
26. Как подтянуть кожу после похудения. Причины провисания кожи живота после быстрого похудения
27. Как ухаживать за кожей лица посл. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
28. Как вывести Ботокс из лба. Ботокс в лоб –, как это работает?
29. БАДы для улучшения обмена веществ.. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
30. Зависит ли употребление сладостей от диеты. Инструкция по применению
31. Список самых низкокалорийных сладостей из.. Сладость в радость: ТОП-10 сладостей без сахара
32. Сколько единиц диспорта нужно на лоб и межбровье и глаза. Вопрос — Ответ
33. Сколько заживает ухо после прокола. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
34. Зоны для ботокса на лице. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
35. Гибридный вакуумный массаж. Вакуумный RF лифтинг
36. Лпджи массаж, что это такое. LPG массаж. За и против
37. Мезотерапия с витамином с для лица. Как инъекции пептидов увеличивают содержание коллагена
38. Что нельзя после диспорта. Показания к процедуре инъекции диспорта
39. Маски под глаза от морщин в домашних. Гиалуроновая кислота от морщин
40. Хороший крем от морщин вокруг глаз. Морщины в 25 - 35 лет
41. Препараты для улучшения метаболизма. Что к ним относится?
42. Сладости которые можно есть на диете. Рекомендации
43. Фолиевая кислота для похудения, как принимать. Противопоказания
44. Сибутрамин содержащие препараты. Фармакодинамика
45. Как принимать кукурузные рыльца для похудения. Как принимать – народные рецепты
46. Таблетки улучшающие метаболизм организма. Названия таблеток, ускоряющих метаболизм для похудения
47. Шунтирование желудка, что это. Техника проведения шунтирования желудка
48. 90 дней раздельного питания. Правила раздельного питания для диеты 90 дней
49. Упражнения для похудения в зале. Как правильно составить программу для похудения девушек
50. Обертывание уксусом для похудения. Почему уксус эффективен