Подход к снижению

Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта

Диетолог Тихомирова заявила о невозможности похудеть только при помощи спорта

Для похудения абсолютно неважно, занимается ли человек каким-то спортом или нет, для снижения веса достаточно недобора калорий. Об этом 17 июня сообщила «Известиям» врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова .

Каша в голове: диетолог рассказал об ошибках худеющих

Пропуск приема пищи и диетические напитки могут только усилить аппетит

По ее словам, в похудении ключевым правилом является именно дефицит калорий.

Последние обновления на сайте:

1. Кому нужен инозитол при планировании беременности. Обязательно ли пить витамины планирующим беременность?
2. Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта
3. Рисовый день разгрузочный. Разгрузочный день: варианты
4. 4 самых популярных диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
5. Диета при камнях в почках. Описание диеты при мочекаменной болезни
6. Вода с соком лимона для похудения. Теряйте вес и жир с водой.
7. Как быстро похудеть на 10 кг без вреда для здоровья. Индекс массы тела –, что это и с чем его едят
8. Стадия жировой дистрофии печени. Краткое описание
9. Алкогольная болезнь печени неуточненная. Краткое описание
10. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
11. Какая свёкла полезнее для организма человека. Свойства свеклы для организма
12. Препараты для улучшения метаболизма.. Нейротропные средства Нейротропы выполняют следующие функции:
13. Какой хлеб самый низкокалорийный. Лучший хлеб для худеющих
14. Что такое замедленный метаболизм и как с ним бороться
15. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
16. Как сбросить 3 кг быстро и без вреда для организма. Как похудеть на 3 кг быстро и без вреда для здоровья
17. Как скинуть 2 кг за 2 недели. Как похудеть на 2 кг за неделю?
18. Всё о витамине К. История открытия
19. Таблетки от ожирения название и отзывы. Эпидемия ожирения
20. Польза и вред лимонов. Не только аскорбинка!
21. Диета для похудения на воде. Питьевой режим для похудения
22. Обертывание избавляет от растяжек. Что является основной причиной образования?
23. Как убрать мимические морщины на лице и вокруг глаз. Причины появления мимических морщин на лице
24. Морщины под глазами в 30 почему появляются и как убрать. Как убрать морщины вокруг глаз
25. Складка под глазом. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
26. Лучшие средства от морщин. Лучший крем от морщин и омолаживающая маска: что скрывается за словами
27. Преимущества Креон® перед таблетками и другими капсулами. Срок годности препарата Креон ® 10000 2 года Использовать в течение 3 мес после вскрытия упаковки
28. Пожизненная диета при целиакии. Рекомендации по диетотерапии при целиакии у детей
29. Какие сладости можно есть на правильном питании. Правильные сладости: что можно, когда ты на ПП
30. Турбослим экспресс похудение инструкция. Краткое описание
31. Основные преимущества LPG-массажа для лица и тела.
32. Капсулы Черная мамба. Жиросжигатель Черная мамба " самый сильный, самый мощный, самый... "
33. Билайт инструкция состав. Состав и форма выпуска
34. Билайт состав инструкция. Состав
35. Диета на грейпфрутах. Эффективность мочегонных препаратов против избыточного веса
36. Ботокс в косметологии. Ботулотоксин: применение в косметологии
37. Как избавиться от пятен на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
38. Ретиноевый пилинг для лица. Пилинг лица ретиноевый
39. Какие косметологические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
40. После прокола пупка сколько нельзя заниматься спортом. Рекомендации специалистов в ранний послеоперационный период
41. Как избавиться от мимических морщин. Как избавиться от кисетных морщин у косметолога
42. Против морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
43. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
44. Маски под глаза от морщин в домашних. Гиалуроновая кислота от морщин
45. Почему в проколе в ухе, какая то твердая штучка. Прокалывание мочки или хряща уха
46. Мезонити для подтяжки лица, что это такое. Мезонити: из чего состоят, эффект от процедуры
47. Что можно есть сладкое при похудении. Что из сладкого можно есть при похудении
48. Правильные завтраки для похудения. Почему он так важен?
49. Как принимать листья сенны для похудения. Можно ли похудеть с помощью сенны?
50. Протеин для похудения, какой лучше. Протеин для похудения