Подход к снижению

Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта

Диетолог Тихомирова заявила о невозможности похудеть только при помощи спорта

Для похудения абсолютно неважно, занимается ли человек каким-то спортом или нет, для снижения веса достаточно недобора калорий. Об этом 17 июня сообщила «Известиям» врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова .

Каша в голове: диетолог рассказал об ошибках худеющих

Пропуск приема пищи и диетические напитки могут только усилить аппетит

По ее словам, в похудении ключевым правилом является именно дефицит калорий.

Последние обновления на сайте:

1. Капсулы для похудения Билайт инструкция. Что такое Билайт для похудения
2. Аткинс диета меню. Диета Аткинса
3. В какое время заниматьчся спортом для похудения. Утро: «за»
4. Как быстро вывести лишнюю жидкость из организма. Почки
5. Что нельзя делать перед лазерной эпиляцией. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
6. За сколько можно похудеть на 10 кг. Виды диет
7. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда. Эффективная диета на месяц
8. Похудение на 10 кг. Диета на 10 дней – минус 10 кг
9. Ботокс в межбровье. Когда нельзя колоть Ботокс
10. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Причина и механизм развития (этиология и патогенез) заболевания
11. Применение мочегонных средств после запоя. Способы восстановления
12. Препараты для лечения ожирения. Классификация
13. Рацион ребенка в возраст. Питание ребенка 4-5 лет: основные правила
14. Свекла польза и вред для похудения. Польза свеклы при похудении
15. Можно ли на диете есть курагу. Какие сухофрукты можно есть при похудении: доказательство того, что курага, изюм и финики полезны для похудения
16. Все, что вы хотели знать о процедуре LPG массажа. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
17. Лекарства от рвоты для детей. Доврачебная помощь при тошноте и рвоте у младенцев и детей
18. К чему может привести полный отказ от сахара. МОЖЕТ ЛИ ЧЕЛОВЕК ВЫЖИТЬ БЕЗ САХАРА?
19. 5 видов цветов. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
20. Полезные свойства медовой воды. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
21. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
22. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Зачем пить утром
23. Женские повседневные платья. О модных фасонах повседневных платьев 2021 2022
24. Жировая болезнь печени у детей.
25. Как быстро похудеть за 2 дня. Составляем диету
26. Секрет лимонной воды для похудения. Польза и вред лимонной воды
27. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
28. Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях.. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
29. Избавиться от морщин вокруг глаз с помощью услуг косметолога. Когда и почему появляются морщины под глазами
30. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
31. Как безопасно для здоровья ускорить обмен веществ. Как ускорить метаболизм?
32. Какие сладости разрешается есть при похудении. Без срывов. В какое время дня лучше всего есть сладкое
33. Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли
34. Чистка печени овсом в домашних условиях рецепты. Здоровье и защита печени
35. Пропали месячные после похудения. Как «сдуть» живот?
36. Лимфодренажный массаж лица схема. Массаж для подтяжки и молодости лица
37. Ботокс, как делать. Препараты для ботулинотерапии
38. Почему нельзя ходить в баню после лазерной эпиляции. Что нужно делать и что нельзя после лазера?
39. Через сколько дней ботокс начинает действовать на лбу после инъекции. Плюсы и минусы применения в косметологии
40. Гибридный вакуумный массаж. Вакуумный RF лифтинг
41. Как долго заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
42. Можно ли прокалывать нос при месячных. Как ухаживать за кожей после пирсинга
43. Когда появляется эффект от ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
44. Почему в проколе в ухе, какая то твердая штучка. Прокалывание мочки или хряща уха
45. Очистка рисом организма. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
46. Что можно есть сладкое при похудении. Что из сладкого можно есть при похудении
47. Как восстановить месячные после похудения. Как восстановить цикл после резкого похудения
48. Сжигатель жира в аптеке название. Основные составляющие жиросжигателей
49. Отруби для похудения, какие лучше. КАК ПРАВИЛЬНО УПОТРЕБЛЯТЬ ОТРУБИ
50. Как рисом очистить организм. Как очищать организм рисом?