Подход к снижению

Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта

Диетолог Тихомирова заявила о невозможности похудеть только при помощи спорта

Для похудения абсолютно неважно, занимается ли человек каким-то спортом или нет, для снижения веса достаточно недобора калорий. Об этом 17 июня сообщила «Известиям» врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова .

Каша в голове: диетолог рассказал об ошибках худеющих

Пропуск приема пищи и диетические напитки могут только усилить аппетит

По ее словам, в похудении ключевым правилом является именно дефицит калорий.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать идеальный фитнес. Самый лучший фитнес: что выбрать?
2. Диеты для похудения н. Диеты — путь к похудению
3. Жесткая диета 10 кг за неделю. Эффективная диета 10 кг
4. Причины отеков и как с ними бороться. Как отличить почечные отеки от сердечных
5. Антибиотики для мочеполовой системы мужчин. Общие принципы лечения мочевых инфекций
6. Можно ли есть манную кашу при похудении. Секреты приготовления каши без комочков
7. Польза свеклы при похудении и других проблемах со.. Вареная свекла: полезные свойства и противопоказания
8. В статье разбираем пользу свеклы. Как использовали свеклу раньше
9. Полезная свекла для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
10. Какая свекла полезнее для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
11. Полезные свойства медовой воды. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
12. Мифы о гранатовом соке. Лечение болезней
13. Как спланировать питание при желчнокаменной болезни. Основные правила диеты
14. Что еще вызывает ожирение печени. Определение болезни. Причины заболевания
15. Циклональное похудение волшебные бобы. Циклональное похудение «Волшебные бобы»: инструкция по применению и отзывы
16. Диета для похудения на воде. Питьевой режим для похудения
17. Травы очищающие организм. Важность восстановления микрофлоры
18. Лучшее средство для чистки печени. Эффективные таблетки для печени после алкоголя
19. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
20. Как уменьшить мимические морщины на лице и вокруг глаз. Мезотерапия
21. Тонкая кожа под глазами. Особенности кожи вокруг глаз
22. Как похудеть после родов. Восстановление фигуры после родов
23. Дробное питание это. Правильное питание VS диета
24. Какие вкусняшки можно есть. Еда для радости
25. Какие сладости можно есть при похудении и на диете. Значение сладких блюд в питании
26. Лечебное голодание по николаеву. Курс лечения
27. Капсулы Черная мамба. Жиросжигатель Черная мамба " самый сильный, самый мощный, самый... "
28. Клизма для очистки кишечника в домашних условиях. Как правильно поставить клизму в домашних условиях
29. Косметологические процедуры при беременности. Какие косметологические процедуры нельзя делать во время беременности?
30. Какие сладости можно есть на диете. Рекомендации
31. Почему нельзя наклоняться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
32. Ботокс лоб до после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
33. Через сколько времени начинает действовать. Как принимать Паксил?
34. Чем осветлить пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
35. Тредлифтинг, что это такое в косметологии лица. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
36. Диета Хамдий меню подробное. Диета Усама Хамдий на 4 недели
37. Какая мука самая диетическая. Муки выбора: какую муку выбрать при сбалансированном питании?
38. Дробное питание для похудения. Что это такое?
39. Мочегонные травы для похудения в аптеке эффективные. Как работают травяные сборы
40. Фолиевая кислота для похудения, как принимать. Противопоказания
41. Напиток для похудения лимонный. Как лимон влияет на организм: польза при похудении
42. Протеин, какой лучше при похудении. Какой протеин лучше для похудения
43. Как в домашних условиях приготовить коктейль для похудения. Рецепты для похудения в домашних условиях
44. Как принимать кукурузные рыльца для похудения. Как принимать – народные рецепты
45. Чистка рисом организма. Рис - недорогое средство для Вашего здоровья!
46. 8 н. Диета 8/16: меню и рекомендации для желающих похудеть
47. Глутамин инструкция по применению. L-Глутамин
48. Правильные завтраки для похудения. Почему он так важен?
49. Овощи при похудении. Какие овощи можно есть при диете
50. Какие отруби самые полезные для похудения. Полезны ли отруби для похудения