Основные факты

Какой должна быть физическая активность. Полный текст статьи:

Решением проблем охраны здоровья людей на глобальном уровне занимается Всемирная организация здравоохранения . Она не только собирает и анализирует статистику, оказывает помощь в чрезвычайных ситуациях и определяет стратегии борьбы с опасными болезнями, но и периодически выпускает полезные рекомендации. Ключевой темой относительно недавних рекомендаций стали физическая активность и малоподвижный образ жизни .

Давайте попробуем разобраться, о чём нам решила напомнить ВОЗ. Начнём с основных положений :

Последние обновления на сайте:

1. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
2. За сколько можно похудеть на 10 кг. Виды диет
3. Как быстро похудеть на 10 кг за неделю в домашних условиях. Диета на основе овощного супа
4. Принципы питания для снижения веса. Основные правила здорового питания
5. Применение мочегонных средств после запоя. Способы восстановления
6. Продукты питания для здоровья мочевого пузыря. Диета при цистите
7. Какие сладости самые низкокалорийные. Как найти
8. Диета перед колоноскопией кишечника. Особенности режима питания перед колоноскопией
9. Чем полезна свекла при похудении. Польза и вред вареной свеклы при похудении
10. Польза и вред сырой и вареной свеклы. Полезные свойства свеклы
11. Ботокс вреден для организма. Косметические процедуры
12. Мифы о гранатовом соке. Лечение болезней
13. Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега
14. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Диета для похудения живота и боков
15. Экспресс похудение + привести себя в порядок за 3-4 дня. Диеты для быстрого похудения
16. Как за 2 дня скинуть 2 кг. Самая эффективная диета для похудения в домашних условиях
17. Лакто-ово-вегетарианство
18. Блэк мамба состав. Формы выпуска и состав препарата
19. Психотерапия лишний вес метод работы. Психология и лишний вес
20. Для чего принимают Биогая. Инструкция по применению БАД БиоГая (BioGaia) таблетки
21. Не уходит жир с боков и живота. Сохраняйте активный образ жизни в любое время года
22. Супы низкокалорийные рецепты. Супы-пюре
23. Обертывания для молодости кожи. Косметические обертывания для молодости и упругости кожи
24. Что подарить на 8 Марта. Что подарить маме на 8 Марта
25. Когда эффект от Ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
26. Гладкая и нежная кожа. Предложения со словосочетанием «гладкая нежная кожа»
27. ТОП препаратов от аллергии. Антигистаминные препараты при аллергии: как сделать выбор?
28. Похудение и 6 запрещенных продуктов питания. Важность правильного питания при диабете
29. Как улучшить обмен веществ. Правильный образ жизни
30. Гормоны в организме человека. Что такое Гормоны?
31. Когда пройдут папулы после биоревитализации. Мифы биоревитализации
32. Гусиные лапки вокруг глаз, как избавиться. Как избавиться от морщин вокруг глаз
33. Чем осветлить пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
34. Болит голова после ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
35. Лпджи массаж, что это такое. LPG массаж. За и против
36. Маски вокруг глаз от морщин в домашних условиях посл. Зачем очищать и тонизировать кожу?
37. Сколько держится ботокс в губах. Чего ожидать после инъекции и сколько держится эффект
38. Как убрать красные точки после прыщей. Разновидности постакне
39. Как убрать морщину под глазом. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
40. Можно при диете есть макароны. Макароны есть можно!
41. Голодание николаев юрий. Голодание в вывод шлаков по методике Юрия Сергеевича Николаева
42. Коктейль для похудения в домашних. Рецепты для похудения в домашних условиях
43. Очищение по Оганян инструкция. Немного об авторе
44. Метформин показания к применению для похудения. Известные механизмы действия метформина
45. Как похудеть за месяц на 30 кг в домашних условиях. 5 железных правил ближайших 30 дней
46. Чистка печени лимоном и маслом оливковым. Подготовительные процедуры перед началом очищения
47. Правильные завтраки для похудения. Почему он так важен?
48. Шунтирование желудка, что это. Техника проведения шунтирования желудка
49. Как принимать тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия
50. Диета кристиан Бейл. Диета Кристиана Бейла