Одноразовое питание

10 популярных заблуждений о похудении. 10 мифов о похудении

К лету многие обнаруживают, что набрали лишних килограммов, и начинают искать варианты, как можно сбросить вес. Увы, не все традиционные методики действенны. «КП» постаралась развенчать основные мифы о похудении

10 мифов о похудении. Фото: Globallookpress

Лишние килограммы настигли многих. Надо худеть. Но есть немало заблуждений о том, что способствует набору веса. Давайте-ка вместе с нашим постоянным экспертом, диетологом Людмилой Денисенко , разберем, какие продукты и привычки на самом деле помогают стать легче, а какие нет.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: как выбрать протеин для роста мышц
2. Какие скрытые места в Москве можно назвать самыми необычными
3. Похудение с протеинами: 15 лучших вариантов для вашего фитнес-плана
4. Как принимать протеин для похудения: полное руководство
5. Расписание концертов Славы в Туле: не пропустите выступления
6. Какие архитектурные стили преобладают во Владикавказе
7. 8 лучших рецептов детокс-воды для здоровья и похудения
8. Вся правда про чистку организма: мифы и реальность
9. Анастасия Высоцкая: От Перми к Мировой Сцене
10. Улучшите результаты сеанса LPG массажа: подготовиться правильно
11. Справляйся с лишним весом: правильная диета во время и после LPG
12. Противоядие для поджелудочной железы: как правильно питаться для ее защиты
13. Оптимизация питания при воспалении поджелудочной железы
14. Раз в неделю или два раза в месяц? Как часто можно делать клизму взрослому
15. Пробуждение с помощью риса: 3-дневное очищение для здоровья и энергии
16. Мгновенная очистка от всех шлаков: реальность или миф
17. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
18. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
19. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
20. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
21. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
22. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
23. Как мыть обои без повреждения их поверхности
24. Что такое краснокочанная капуста
25. Какие основные типы финишных пудр существуют
26. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
27. Удобство
28. Подготовка к зиме
29. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
30. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
31. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
32. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
33. H2 Здоровое питание и чай
34. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
35. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
36. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
37. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
38. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
39. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
40. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
41. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
42. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
43. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
44. Как правильно распределить прием пищи на неделю
45. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
46. Что такое заделка швов гипсокартона
47. Метод 1: Использование спирта
48. Как превратить незнакомцев в друзей?
49. Как влияет форма носа на лицо в целом
50. Материалы и инструменты