Одноразовое питание

10 популярных заблуждений о похудении. 10 мифов о похудении

К лету многие обнаруживают, что набрали лишних килограммов, и начинают искать варианты, как можно сбросить вес. Увы, не все традиционные методики действенны. «КП» постаралась развенчать основные мифы о похудении

10 мифов о похудении. Фото: Globallookpress

Лишние килограммы настигли многих. Надо худеть. Но есть немало заблуждений о том, что способствует набору веса. Давайте-ка вместе с нашим постоянным экспертом, диетологом Людмилой Денисенко , разберем, какие продукты и привычки на самом деле помогают стать легче, а какие нет.

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности есть в Оренбурге
2. Модельформ 40+ – 104 отзыва: плюсы и минусы популярной модели
3. Очищение воды от токсинов и шлаков: почему это важно для вашего здоровья
4. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди посетителей
5. Топ-5 детокс напитков для быстрого похудения
6. Овёс для печени: эффективные методы лечения в домашних условиях
7. Овсяная чистка печени: простой способ очистить организм
8. Создание раствора для клизмы для взрослых в домашних условиях: простой и безопасный способ
9. Просто и быстро: создание клизмы в домашних условиях
10. Отказаться от солей: рисовая диета для очищения организма
11. Очищение с помощью риса по количеству лет: 5 способов использования риса для очищения кожи
12. Секреты очистки риса: как сделать его чистым и вкусным
13. Как часто можно делать полировку волос
14. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
15. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
16. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
17. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
18. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
19. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
20. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
21. Как приготовить повидло на соковарке
22. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
23. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
24. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
25. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
26. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
27. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
28. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
29. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
30. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
31. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
32. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
33. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
34. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
35. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
36. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
37. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
38. Какие есть способы навести порядок в голове
39. Как избежать конфликтов в общении
40. 3. Сочетание с красным пиджаком
41. Что такое увлажняющая маска для сухой кожи лица
42. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
43. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда
44. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда первого года посадки
45. Что такое амаль клуни прическа
46. Какие факторы необходимо учитывать при выборе материала для перекрытия второго этажа в доме из бруса
47. Как сделать дачную беседку из дерева устойчивой к погодным условиям
48. Где ржаной хлеб появился впервые
49. Как сделать напольные восточные подушки своими руками без специального оборудования
50. Как выбрать наилучшее время для обрезки винограда в июне