Одноразовое питание

10 популярных заблуждений о похудении. 10 мифов о похудении

К лету многие обнаруживают, что набрали лишних килограммов, и начинают искать варианты, как можно сбросить вес. Увы, не все традиционные методики действенны. «КП» постаралась развенчать основные мифы о похудении

10 мифов о похудении. Фото: Globallookpress

Лишние килограммы настигли многих. Надо худеть. Но есть немало заблуждений о том, что способствует набору веса. Давайте-ка вместе с нашим постоянным экспертом, диетологом Людмилой Денисенко , разберем, какие продукты и привычки на самом деле помогают стать легче, а какие нет.

Последние обновления на сайте:

1. Гастроэнтеролог раскрыл секреты безопасного употребления чеснока
2. Диета на кашах на 10 дней: эффективный способ сбросить вес
3. Ботокс: когда ожидать первого эффекта после уколов
4. Сколько времени нельзя заниматься спортом после ботокса
5. Как выбрать белковый коктейль для тренировок: советы и рекомендации
6. Протеин для похудения для мужчин: как он помогает снижать вес
7. Похудение с протеинами: 15 лучших вариантов для вашего фитнес-плана
8. Какие из достопримечательностей Москвы доступны для посещения бесплатно
9. Бархатное голодание по И: как обновить тело без вреда для здоровья
10. Какие безопасные районы для ночного отдыха в Москве
11. Как быстро очистить организм за один день
12. Как очистить организм водой: эффективные методы для здоровья
13. Дидюля в Кемерове: самые ожидаемые концерты года
14. Влияние очистки воды на здоровье: как выбрать лучший способ
15. Эффективное очищение организма: как вода помогает выводить токсины
16. Эффективные Жиросжигающие Коктейли: Быстрое и Простое Похудение
17. Эффективный Рецепт Коктейля для Похудения из Тт: Быстро и Безопасно
18. Простое руководство: как подготовиться к lpg массажу
19. Освободиться от жировых отложений с помощью LPG-массажа для лица и тела
20. Как правильно питаться при диабете: основные рекомендации и диетические подходы
21. Самопомощь при запоре: как правильно поставить клизму
22. Как использовать каловые клизмы для лечения камней и пробок в кишечнике
23. Просто и быстро: 10 шагов к успешному осмотру
24. Секреты очистки риса: как сделать его чистым и вкусным
25. Повысить эффективность очищения организма с помощью диеты на основе кефира
26. Как часто можно делать полировку волос
27. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
28. Что делать с этим?
29. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
30. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
31. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
32. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
33. Какие основные типы финишных пудр существуют
34. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
35. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
36. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
37. Какие материалы используются для изготовления мебели
38. Список ингредиентов
39. Как сделать прическу "под каре"
40. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
41. Что такое аптечная косметика
42. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
43. Как выбрать подходящий металл для ступеней
44. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
45. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
46. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
47. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
48. Подготовка к заделке стыков
49. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
50. Какие последствия имеет курение на здоровье