Одноразовое питание

10 популярных заблуждений о похудении. 10 мифов о похудении

К лету многие обнаруживают, что набрали лишних килограммов, и начинают искать варианты, как можно сбросить вес. Увы, не все традиционные методики действенны. «КП» постаралась развенчать основные мифы о похудении

10 мифов о похудении. Фото: Globallookpress

Лишние килограммы настигли многих. Надо худеть. Но есть немало заблуждений о том, что способствует набору веса. Давайте-ка вместе с нашим постоянным экспертом, диетологом Людмилой Денисенко , разберем, какие продукты и привычки на самом деле помогают стать легче, а какие нет.

Последние обновления на сайте:

1. Что нужно знать о LPG: основные аспекты
2. Пульмонолог: лук и чеснок не помогают при инфекциях
3. Какие водоёмы и пляжи есть в Волгограде для летнего отдыха
4. Headlines:
5. Как сохранить молодость лица после ботокса и диспорта: советы по уходу
6. Основные правила проведения ботулинотерапии: что нужно знать
7. Как выбрать протеин для похудения: советы для женщин
8. Как принимать протеин для похудения: Руководство для девушек
9. Какие необычные памятники есть
10. Расписание концертов Славы в Туле: не пропустите выступления
11. Афиша концертов Линды в Москве: даты, места, билеты
12. Эффективно ли лечебное голодание по Зиганшину: реальная история
13. Безопасное и эффективное похудение после 50: БАД модельформ 50+
14. Какие архитектурные стили преобладают во Владикавказе
15. Очищение: почему это необходимость для тела и души
16. Как приготовить детокс-воду для очищения организма: простые рецепты
17. Три рецепта жиросжигающих коктейлей для похудения
18. Зеленые коктейли смузи: 7 рецептов для освежения
19. Смузи для похудения: топ-5 рецептов для быстрого жиросжигания
20. Целебные свойства неочищенного овса: что полезно знать
21. Продукты, которые нужно избегать при панкреатите поджелудочной железы
22. Панкреатит: как правильно питаться для поддержания здоровья
23. Рисовый метод: как вывести из организма избыточную воду
24. Список рекомендуемой музыки
25. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
26. Каковы симптомы панической атаки
27. Что такое камни в желчном пузыре
28. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
29. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
30. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
31. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
32. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
33. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
34. Что такое черновой пол
35. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
36. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
37. 1. Сделайте план
38. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
39. Как провести интубацию
40. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
41. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
42. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
43. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
44. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
45. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
46. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
47. Подготовка к работе
48. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
49. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
50. Что такое мансардная кровля