Одноразовое питание

10 популярных заблуждений о похудении. 10 мифов о похудении

К лету многие обнаруживают, что набрали лишних килограммов, и начинают искать варианты, как можно сбросить вес. Увы, не все традиционные методики действенны. «КП» постаралась развенчать основные мифы о похудении

10 мифов о похудении. Фото: Globallookpress

Лишние килограммы настигли многих. Надо худеть. Но есть немало заблуждений о том, что способствует набору веса. Давайте-ка вместе с нашим постоянным экспертом, диетологом Людмилой Денисенко , разберем, какие продукты и привычки на самом деле помогают стать легче, а какие нет.

Последние обновления на сайте:

1. Какие инициативы по улучшению благоустройства городских территорий проводятся
2. Новые исследования по чесноку: что мы узнали о его полезных свойствах
3. Какие уникальные архитектурные сооружения можно найти в Москве
4. Полезная диета на манной каше: как похудеть и улучшить здоровье
5. Какие уникальные музыкальные коллективы базируются в Стерлитамаке
6. Какие уникальные товары можно найти на ГУМе
7. Ограничения после процедуры ботокса лица: что можно и нельзя делать
8. Птоз верхнего века после ботокса: причины и способы коррекции
9. Ботокс в лоб и межбровье: полное руководство по безопасному и эффективному использованию
10. Что категорически нельзя делать до и после инъекций ботокса
11. Как выбрать коктейль для похудения: основные советы и рекомендации
12. Где можно остановиться на ночлег
13. Похудение по методу Зиганшина: как быстро и безопасно достичь идеальной фигуры
14. Как я сбросила 25 кг: мой путь к здоровью
15. Какие виды спорта можно заниматься в московских парках
16. Смузи для похудения: топ-5 рецептов для быстрого жиросжигания
17. Полезные свойства неочищенного овса: как правильно заваривать и пить
18. Анастасия Высоцкая: От Перми к Мировой Сцене
19. Поддерживайте здоровье поджелудочной железы с правильным питанием: меню на неделю
20. Очищение с помощью риса по количеству лет: 5 способов использования риса для очищения кожи
21. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
22. Как укрепить крыльцо с ступеньками
23. Установка чистового пола
24. * Как правильно хранить жмых яблок
25. Как карнаубский воск влияет на кожу
26. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
27. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
28. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
29. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
30. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
31. Что такое укладка каре
32. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
33. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
34. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
35. Таблица H3
36. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
37. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
38. Как сделать гладкую поверхность цукатов
39. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
40. Как провести интубацию
41. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
42. Материалы и инструменты
43. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
44. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
45. Как диагностировать демодекоз на лице
46. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
47. Какие книги рекомендуются для начинающих
48. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
49. Какие последствия имеет курение на здоровье
50. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза