Очистительная функция

Диета с гречкой. Гречневая диета — суть и польза

Современные диетологи постарались и придумали монодиету на основе гречки, богатой калориями (в 100 г — 313 ккал), но бедной жирами. Пищевые волокна и углеводы с сопутствующими элементами также оказывают свое разрушительное действие на нашу жировую клетчатку и выводят жиры и канцерогены из организма.

Суть диеты в быстром расщеплении жиров внутри организма и получении  для крови быстрых углеводов, которые имеются в каше, но в небольшом количестве. Благотворную работу желудочно-кишечного тракта и скорое похудение   обеспечивает диета на гречке, а еще — насыщает организм ранее не изученными макро и микро элементами, а их 19, а также вышеуказанными ценными веществами. Результаты гречневой диеты –  7-10 кг. за 14 дней и 3-5 кг — за 7 дней. 

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли похудеть без диеты. Cнижение веса без диеты
2. Как похудеть с помощью корицы и меда. Как выбрать корицу и мед для похудения?
3. Комплекс упражнений для похудения дома. Как худеть эффективнее всего
4. Обертывание для похудения уксусом в домашних условиях. При значительно выраженных жировых отложениях
5. Какие чаще всего проблемы возникают у печени. Главные признаки заболевания печени
6. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
7. Почему не рассасываются папулы после биоревитализации. Папулы после биоревитализации: когда они проходят?
8. Как убрать складку на веке верхнем. Пластика верхнего века
9. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. ТОП-10 лучших пробиотиков
10. Плюсы и минусы липосакции. Лазерная липосакция: плюсы и минусы новых технологий
11. Причины отеков и как с ними бороться. Как отличить почечные отеки от сердечных
12. Диета перед колоноскопией кишечника. Особенности режима питания перед колоноскопией
13. Польза и вред вареной свеклы красной. Диетолог рассказал, кому нельзя злоупотреблять свеклой
14. 20 причин полюбить блюда из свеклы. Снижает давление
15. Свекла на ужин для похудения. Как решать проблему питания в условиях офиса?
16. Меню диете Дюкана меню на каждый день. Положительные и отрицательные моменты диеты Дюкана
17. Вред и польза сахарозаменителя. Сахарозаменитель: вред или польза?
18. 5 видов цветов. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
19. Пшенная диетическая каша. Диета на пшенной каше, отзывы и результаты
20. Как убрать заломы под глазами после сна. Косметологи и специальные процедуры
21. Эффективная диета для быстрого похудения. Разрешённые продукты
22. Как за 2 дня похудеть на 2 кг в домашних условиях. Правила и принципы
23. Противопоказания к lpg массажу. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
24. Как часто делать LPG массаж. Вакуумный массаж LPG
25. Вода с лимоном помогает похудеть. Вода с лимоном для похудения: что и как надо пить, чтобы похудеть без обратного набора веса
26. Нивелирование мимических морщин средствами косметологии. Коррекция мимических морщин: не бойтесь улыбаться
27. Обертывание для похудения в домашних условиях. Виды обертывания пленкой
28. Как ускорить метаболизм для похудения. Продукты, которые ускоряют метаболизм
29. Основные преимущества LPG-массажа для лица и тела.
30. Массаж тела lpg аппаратом. Для каких зон применяется LPG-массаж?
31. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж. Эффект после LPG массажа
32. Пшенная каша при похудении на молоке. Похудение с полезной кашей
33. Мезоботокс, что это. Ксеомин
34. Чистка печени овсом в домашних условиях рецепты. Здоровье и защита печени
35. Гормоны в организме человека. Что такое Гормоны?
36. Когда пройдут папулы после биоревитализации. Мифы биоревитализации
37. Ботокс для лица последствия. Ботулинотерапия в косметологии
38. Сколько заживает ухо после прокола. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
39. Как избавиться от мимических морщин. Как избавиться от кисетных морщин у косметолога
40. Вакуумно роликовый массаж LPG. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
41. Зарастает ли хрящ в ухе после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
42. Как подтянуть кожу вокруг глаз и убрать морщины. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
43. Как похудеть с водой и лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
44. Рыбий жир, какой лучше для похудения. Польза незаменимых жирных кислот Омега 3
45. Рецепты обертывания в домашних условиях от целлюлита. Правила проведения антицеллюлитного обертывания
46. Коктейль для похудения в домашних. Рецепты для похудения в домашних условиях
47. Очищение организма травами в домашних условиях. Очищение организма от шлаков с помощью трав
48. Таблетки для улучшения метаболизма. Обзор самых эффективных таблеток для ускорения метаболизма и снижения веса
49. Почему при похудении живот не уходит. Почему живот не исчезает?
50. Диетические ужины для похудения. Примеры ужинов для похудения