Очистительная функция

Диета с гречкой. Гречневая диета — суть и польза

Современные диетологи постарались и придумали монодиету на основе гречки, богатой калориями (в 100 г — 313 ккал), но бедной жирами. Пищевые волокна и углеводы с сопутствующими элементами также оказывают свое разрушительное действие на нашу жировую клетчатку и выводят жиры и канцерогены из организма.

Суть диеты в быстром расщеплении жиров внутри организма и получении  для крови быстрых углеводов, которые имеются в каше, но в небольшом количестве. Благотворную работу желудочно-кишечного тракта и скорое похудение   обеспечивает диета на гречке, а еще — насыщает организм ранее не изученными макро и микро элементами, а их 19, а также вышеуказанными ценными веществами. Результаты гречневой диеты –  7-10 кг. за 14 дней и 3-5 кг — за 7 дней. 

Последние обновления на сайте:

1. LPG-массаж: как техника стала именем нарицательным
2. Эффект от массажа LPG: как он влияет на ваше тело и самочувствие
3. Врач развеял мифы о полезности лука и чеснока осенью
4. Диета на кашах на 10 дней: эффективный способ сбросить вес
5. Какие уникальные места для отдыха на природе есть в окрестностях города
6. Эффективное похудение с помощью диет на кашах: как избавиться от лишних килограммов
7. Полезная диета на манной каше: как похудеть и улучшить здоровье
8. Что можно и что нельзя делать после ботокса в лоб и межбровье
9. Опустились веки после ботокса: что делать
10. Ботокс: когда ожидать первого эффекта после уколов
11. ТОП-5 протеиновых коктейлей для похудения: эффективные рецепты для вашей цели
12. Полное руководство по видам протеинов в спортивном питании
13. Бархатное голодание по Зиганшину: как эффективно похудеть в домашних условиях
14. Похудение по методу Зиганшина: как быстро и безопасно достичь идеальной фигуры
15. Какие местные легенды и мифы до сих пор передаются из уст в уста
16. Как легенды отражаются в культуре города
17. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Тюмени
18. Сколько воды нужно пить в день? Полное руководство
19. Как правильно очистить кишечник от шлаков: полное руководство
20. Эффективный Рецепт Коктейля для Похудения из Тт: Быстро и Безопасно
21. Как правильно заварить овес для лечения печени: пошаговая инструкция
22. Овёс для печени: эффективные методы лечения в домашних условиях
23. Вкусные и полезные рецепты овеса в термосе
24. ПАМЯТКА КЛИЕНТУ‼ в этом посте расскажу: как избежать ошибок и получить максимум из своего опыта
25. Освободиться от жировых отложений и улучшить тонус кожи с помощью LPG-массажа
26. Lpg массаж: все, что нужно знать о технологии безболезненного ухода за кожей
27. Противоядие для поджелудочной железы: как правильно питаться для ее защиты
28. Откройте для себя секреты поджелудочной железы: что она любит и как это влияет на наше здоровье
29. Расстройства системы пищеварения: как помочь себе и своим близким
30. Клизмы и спринцевание: все, что нужно знать о процедуре
31. Как воск может быть использован в искусстве
32. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
33. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
34. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
35. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
36. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
37. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
38. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
39. Заголовок H1
40. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
41. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
42. Как сделать рамку крыльца из дерева
43. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
44. Мат для занятий йогой и Pilates
45. Как психология общения влияет на нашу жизнь
46. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
47. Как выбрать синий цвет для погодных условий
48. Какие продукты содержат большое количество соли
49. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
50. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей