Общие результаты

Манна для всех: реальные отзывы о 5-дневной диете

Краткая предыстория: после завершения ГВ вес стал возвращаться…начала заниматься со скакалкой, базовые упражнения с гантелями, записалась на танцы. НО….недавно врачи наложили запрет на ударные нагрузки, бег, поднятие тяжестей. Нужен был толчок, чтобы сдвинуть вес и объемы, и мама подбила меня на это дело……

Вообще я против диет как таковых, но видимо для рывка нужно было что-то строгое и системное. суть диеты- 2 дня курица, 2-рыба, 2-овощи, 2-крупа, 2-фрукты.все без соли и масла+ много воды, чай….сразу о результатах- у меня за 10 дней ушло 3 кг (исходный вес 63), у мамы "на глаз" около 6 (у нее весь…хм…большой)). Плюс ушло в талии и ногах, у мамы перестала болеть коленка. а теперь лично мои ощущения от всего этого…

Отзывы о манная диета на 5 дней. 10-дневная монодиета. Отчет

Последние обновления на сайте:

1. LPG массаж: что это за процедура и как она помогает улучшить состояние кожи
2. Чеснок по утрам натощак: стоит ли запивать его водой рошаль
3. Диета на манной каше с фруктами и сухофруктами: польза и эффективность
4. Манная каша на ужин: польза и вред для организма
5. Как сбросить лишний вес с помощью каш: простые и эффективные советы
6. Ботокс в лоб и межбровье: полное руководство по безопасному и эффективному использованию
7. ТОП 7 лучших протеинов для похудения: как выбрать подходящий для вас?
8. Как принимать протеин для похудения: полное руководство
9. Headlines:
10. Бархатное голодание по методу Зиганшина: как эффективно похудеть без вреда для здоровья
11. Бархатное голодание по Зиганшину: комфортный путь к оздоровлению в санатории
12. Как легенды отражаются в культуре города
13. Модельформ: полное руководство по применению
14. Полное руководство: как почистить организм пошагово и безопасно
15. Headlines:
16. Элвин Грей: как ульяновский певец завоевал сердца слушателей
17. Какие традиции и обычаи коренных народов можно узнать в городе
18. Простой рецепт коктейля для похудения: как приготовить дома
19. Полезные свойства кокоса и кофе: как они влияют на ваше здоровье
20. Смузи для похудения: топ-5 рецептов для быстрого жиросжигания
21. Лечение печени и поджелудочной железы овсом: полезные свойства и рецепты
22. Легкий способ приготовить овсяный отвар дома
23. Овёс - это лекарство от всех недугов
24. Освободиться от жировых отложений с помощью LPG-массажа: принцип действия и польза
25. Поддерживающее меню для поджелудочной железы: что нужно знать для здоровья
26. Пробудите свой организм с помощью риса: 4 способа очищения
27. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
28. Можно ли пить алкоголь при похудении
29. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
30. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
31. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
32. Как построить крышу для пристройки к дому
33. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
34. Как приготовить повидло на соковарке
35. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
36. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
37. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
38. Как правильно составлять рацион для похудения
39. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
40. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
41. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
42. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
43. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
44. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
45. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
46. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
47. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
48. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
49. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
50. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков