Общие результаты

Манна для всех: реальные отзывы о 5-дневной диете

Краткая предыстория: после завершения ГВ вес стал возвращаться…начала заниматься со скакалкой, базовые упражнения с гантелями, записалась на танцы. НО….недавно врачи наложили запрет на ударные нагрузки, бег, поднятие тяжестей. Нужен был толчок, чтобы сдвинуть вес и объемы, и мама подбила меня на это дело……

Вообще я против диет как таковых, но видимо для рывка нужно было что-то строгое и системное. суть диеты- 2 дня курица, 2-рыба, 2-овощи, 2-крупа, 2-фрукты.все без соли и масла+ много воды, чай….сразу о результатах- у меня за 10 дней ушло 3 кг (исходный вес 63), у мамы "на глаз" около 6 (у нее весь…хм…большой)). Плюс ушло в талии и ногах, у мамы перестала болеть коленка. а теперь лично мои ощущения от всего этого…

Отзывы о манная диета на 5 дней. 10-дневная монодиета. Отчет

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные архитектурные сооружения можно найти в Москве
2. Headlines:
3. Ботокс: 11 самых частых вопросов с ответами
4. ТОП 7 лучших протеинов для похудения: как выбрать подходящий для вас?
5. Недавно заслуженный врач Республики Татарстан: история успеха
6. Какие современные рестораны популярны среди гурманов в Москве
7. Какие природные достопримечательности находятся в окрестностях Саратова
8. Вода – источник силы: как она помогает справиться с трудностями
9. Вся правда про чистку организма: мифы и реальность
10. Овощная терапия: как овёс помогает поддерживать здоровье печени
11. Овёс - это лекарство от всех недугов
12. Освободиться от жировых отложений с помощью LPG-массажа: принцип действия и польза
13. Клизма грудничку: эффективный способ справиться с запором
14. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
15. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
16. Список необходимых инструментов и материалов
17. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
18. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
19. Как построить крышу для пристройки к дому
20. Какие факторы влияют на совместимость имен
21. Что такое клумбы
22. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
23. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
24. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
25. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
26. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
27. Удобство
28. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
29. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
30. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
31. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
32. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
33. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
34. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
35. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
36. Что такое аптечная косметика
37. Как сделать прическу "под каре"
38. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
39. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
40. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
41. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
42. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
43. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
44. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
45. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
46. 8. Льняное полотно с орнаментом
47. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
48. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
49. Какие последствия имеет курение на здоровье
50. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде