Новые привычки

25 кг за месяц. Диета

Система питания, рассчитанная на потерю 25 кг за месяц, дает возможность гарантированно похудеть на 10 кг. Столько сбросят те, чей избыточный вес незначителен. У людей с серьезным ожирением вполне может получиться расстаться с ее помощью именно с 25 кг. Если масса вашего тела слишком велика, лучше худеть на этой диете за 2 месяца, а не за один. Резкое снижение веса принесет больше вреда, чем пользы.

Так как данная диета не предусматривает наличие первых блюд, питьевой режим необходимо соблюдать особенно строго – выпивать 2-3 литра чистой воды ежедневно.

Рассмотрим подробное меню, рассчитанное на 4 недели

Последние обновления на сайте:

1. Клаб-сэндвич с говядиной. Клаб-сэндвич с карбонадом
2. Как лечить сосуды головного мозга и чем. Нарушение мозгового кровообращения: симптомы, признаки, лечение
3. Жировая дистрофия печени при алкоголизме. Клиника жировой дистрофии печени
4. Список мочегонных препаратов при отеках. Механизм действия
5. Сухая кожа под глазами морщины, что делать. Причины, по которым кожа лица становится дряблой
6. Можно или нет есть манную кашу при похудении. Меню
7. Похудение на манной каше. Как «работает» диета на манной каше на воде
8. Щитовидка и вес. Нарушения щитовидной железы и лишний вес
9. Вареная свекла на ночь при похудении. Механизм похудения на вареной свекле
10. Как похудеть быстро за месяц. Безопасный темп похудения
11. Рецепт тмин для похудения. Когда жир накапливается в печени,а вы не знаете? Неочевидные факторы риска
12. Что именно при подагре категорически нельзя есть. Диета при подагре, что можно и нельзя (таблица)
13. Вода для пользы тела. Одна вода
14. Как убрать заломы под глазами после сна. Косметологи и специальные процедуры
15. Энерджи, что такое. Циклы энергии
16. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Особенности кожи после 35 лет
17. Самая низкокалорийная сладость к чаю. Самые низкокалорийные сладости из магазина
18. Циклональное похудение волшебные бобы. Циклональное похудение «Волшебные бобы»: инструкция по применению и отзывы
19. О пользе для похудения воды с лимоном. Мифы и факты о лимонной воде
20. Как готовить и пить воду с лимоном. Первая помощь: нормализовать водный баланс
21. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. При помощи косметических средств
22. Препараты для улучшения пищеварения. Виды пробиотиков
23. Безоперационная липосакция на аппарате lpg. Липосакция и липофиллинг Body jet
24. Чем заменить сладкое без вреда для фигуры. Чем заменить сладкое к чаю?
25. Что можно есть при диарее. Диета при диарее у взрослых и детей
26. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж. Эффект после LPG массажа
27. Блэк мамба, как принимать. Как принимать
28. 10 пищевых добавок и витаминов. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
29. Как работает LPG. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
30. Сколько единиц Ботокса нужно для лба и глаз. Часто задаваемые вопросы
31. Прокол ушей, как долго заживают. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
32. Мимические морщины вокруг глаз, как избавиться. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
33. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
34. Дренаж лица, что это. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
35. Щитовидная железа и лишний вес. Лишний вес: Когда необходима консультация эндокринолога 
36. Тиосульфат натрия для очищения организма, как принимать. Показания к применению тиосульфата натрия
37. Алиментарное ожирение 1 степени. Причины
38. Очищение организма солью с водой. Очищение организма водой: в каких случаях используется?
39. Кик асс жиросжигатель. Описание жиросжигателя KICK ASS от WTF Labz
40. Очищение кишечника в домашних условиях клизмой. 2 этап. Очистительные клизмы в домашних условиях
41. Как овсом чистить печень. Завариваем овес для чистки печени
42. Сибутрамин содержащие препараты. Фармакодинамика
43. Разгрузочный день на грудке куриной. Куриный разгрузочный день: польза или вред
44. Помогает ли планка для похудения. Действительно ли так эффективна планка, как о ней говорят?
45. Правильные завтраки для похудения. Почему он так важен?
46. Рисовое очищение организма. Обсуждение в клубе
47. Как правильно принимать волшебные бобы для похудения. Способ применения
48. Чем заменить мясо при вегетарианстве. Бобовые растения.
49. Упражнения для похудения в зале. Как правильно составить программу для похудения девушек
50. Кодировка от лишнего веса. Кодирование от лишнего веса –, что это?