Новые привычки

25 кг за месяц. Диета

Система питания, рассчитанная на потерю 25 кг за месяц, дает возможность гарантированно похудеть на 10 кг. Столько сбросят те, чей избыточный вес незначителен. У людей с серьезным ожирением вполне может получиться расстаться с ее помощью именно с 25 кг. Если масса вашего тела слишком велика, лучше худеть на этой диете за 2 месяца, а не за один. Резкое снижение веса принесет больше вреда, чем пользы.

Так как данная диета не предусматривает наличие первых блюд, питьевой режим необходимо соблюдать особенно строго – выпивать 2-3 литра чистой воды ежедневно.

Рассмотрим подробное меню, рассчитанное на 4 недели

Последние обновления на сайте:

1. Клаб-сэндвич с говядиной. Клаб-сэндвич с карбонадом
2. Обертывание для похудения уксусом в домашних условиях. При значительно выраженных жировых отложениях
3. Плоский живот . Суть диеты для похудения живота
4. Какие чаще всего проблемы возникают у печени. Главные признаки заболевания печени
5. За сколько заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
6. Сухость во рту, как признак патологии. Причины сухости во рту у взрослых
7. Что нужно знать новичку. Основы ведения современного бизнеса
8. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда. Эффективная диета на месяц
9. Ботокс в межбровье. Когда нельзя колоть Ботокс
10. Стадия жировой дистрофии печени. Краткое описание
11. Принципы выбора гепатопротекторов в практике терапевта. Гепатотропные средства: современное состояние проблемы
12. Полноценный подход в лечении алкогольной дистрофии печени. Алкогольная болезнь печени: современный взгляд на диагностику и лечение
13. Что такое шунтирование желудка. Техника проведения шунтирования желудка
14. От каких гормонов полнеют женщины. 10 гормонов, которые контролируют вес
15. Как пить воду с лимоном, чтобы похудеть. Здоровое питание: польза и вред лимона
16. Как избавиться от пятен прыщей. Как избавиться от постакне: косметологические процедуры
17. Можно ли есть манную кашу на диете. Разные крупы – разная польза
18. Клаб-сэндвич с беконом рецепт. Клаб сэндвич с беконом из мраморной говядины и яйцом
19. Все, что вы хотели знать о процедуре LPG массажа. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
20. Рецепт тмин для похудения. Когда жир накапливается в печени,а вы не знаете? Неочевидные факторы риска
21. Заброс желчи в желудок. Патогенетический механизм развития осложнений при ДГР
22. Чистка печени маслом и лимонным соком. Препараты
23. Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега
24. О похудении за 3 дня. Диеты на 3 дня
25. Печень чистка народными средствами. Очищение печени народными средствами
26. Снижение веса при снижении пролактина. Как узнать, что пролактин повышен: симптомы гиперпролактинемии
27. Молочная кислота пилинг для лица. Какие кислоты используются для пилинга
28. Фасоны стильных женских пиджаков. Женский пиджак и его фасоны
29. Диета при повышенной кислотности. Суть при гастрите с повышенной кислотностью
30. Рецепты кофейного обертывания для похудения. Салонные методы лечения целлюлита
31. Травы очищающие организм. Важность восстановления микрофлоры
32. Уколы ботокс для лица. Куда колят Ботокс?
33. Способы коррекции мимических морщин. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
34. Какие сыры можно есть при диете. Можно ли?
35. Как безопасно для здоровья ускорить обмен веществ. Как ускорить метаболизм?
36. Реальное похудение за месяц. Как нужно питаться, чтобы похудеть?
37. Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений
38. Принципы употребления сладостей при правильном питании. С чего начинается правильное питание
39. Как избавиться от пятен на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
40. Что такое манипула в косметологии. Небольшой экскурс в историю
41. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции диодным лазером. Правда ли что после процедуры могут остаться ожоги или рубцы?
42. Как подтянуть кожу вокруг глаз и убрать морщины. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
43. Ботокс для лица через сколько дней виден результат. Плюсы и минусы применения в косметологии
44. Складки ПОД ГЛАЗАМИ, как УБРАТЬ. КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ПОД ГЛАЗАМИ С ПОМОЩЬЮ БотулотоксинА
45. Диета Миркина 14 дней меню. Диета доктора Миркина: меню на 14 дней
46. Обертывания против целлюлита. Обертывания с глиной от целлюлита
47. Чтобы похудеть, какие коктейли нужно пить. Протеиновые (белковые) коктейли для похудения
48. Black Mamba состав. Жиросжигатель Черная Мамба (Black Mamba Hyperrush) от Innovative Labs
49. Какие отруби самые полезные для похудения. Полезны ли отруби для похудения
50. Обертывание уксусом для похудения. Почему уксус эффективен