Новые привычки

25 кг за месяц. Диета

Система питания, рассчитанная на потерю 25 кг за месяц, дает возможность гарантированно похудеть на 10 кг. Столько сбросят те, чей избыточный вес незначителен. У людей с серьезным ожирением вполне может получиться расстаться с ее помощью именно с 25 кг. Если масса вашего тела слишком велика, лучше худеть на этой диете за 2 месяца, а не за один. Резкое снижение веса принесет больше вреда, чем пользы.

Так как данная диета не предусматривает наличие первых блюд, питьевой режим необходимо соблюдать особенно строго – выпивать 2-3 литра чистой воды ежедневно.

Рассмотрим подробное меню, рассчитанное на 4 недели

Последние обновления на сайте:

1. Кому нужен инозитол при планировании беременности. Обязательно ли пить витамины планирующим беременность?
2. Диета белковая по дюкану. Белковая диета Дюкана – суть методики похудения
3. Ожирение печени можно ли вылечить. Патогенез жирового гепатоза, неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП)
4. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
5. Очищение по марве Оганян. Система Марвы Вагаршаковны Оганян по очистке организма
6. Диеты для похудения на 10 кг. Строгая лиепайская диета для похудения на 10 кг
7. Причины отеков и как с ними бороться. Как отличить почечные отеки от сердечных
8. Ботокс морщины на лбу. Особенности применения препарата
9. Как похудеть быстро за месяц. Безопасный темп похудения
10. По каким рецептам готовить свеклу худеющим. 15 простых рецептов со свеклой для похудения
11. Свекольная диета для похудения. Процесс похудения
12. Лактофильтрум инструкция по применению. Лактофильтрум таблетки 60 шт инструкция по применению
13. Рецепт тмин для похудения. Когда жир накапливается в печени,а вы не знаете? Неочевидные факторы риска
14. Препараты для улучшения метаболизма.. Нейротропные средства Нейротропы выполняют следующие функции:
15. Чем заменить сладкое и мучное на диете. Почему сладкое и мучное нельзя на ПП
16. 5 видов цветов. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
17. Польза и вред медовой воды. Оцениваем пользу
18. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Зачем пить утром
19. Похудеть на 2 кг за 2 дня. Варианты снижения веса за два дня
20. Самые эффективные диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
21. Похудение с полезным лимоном. Полезные свойства лимона для похудения
22. Как принимать волшебные бобы для похудения. Волшебные бобы, возможные показания к использованию
23. Можно ли похудеть если пить воду с лимоном. Почему нужно утром выпивать стакан воды
24. Топ-100 лучших подарков для женщин на 8 марта в 2022 году. Что подарить на 8 марта 2022 женщине?
25. Обертывание избавляет от растяжек. Что является основной причиной образования?
26. Мимические морщины вокруг глаз. Основные виды инъекционной коррекции
27. Как похудеть после родов. Восстановление фигуры после родов
28. Надо ли бриться перед лазерной эпиляцией. Зачем брить волосы перед лазерной эпиляцией
29. Как убрать след от прыща. Как убрать постакне?
30. Периодичность лазерной эпиляции. Размер интервалов между сеансами
31. Растягивается ли кожа при процедуре LPG-массажа. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
32. Как подготовиться к LPG-массажу. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
33. Гормоны в организме человека. Что такое Гормоны?
34. Загноилось ухо от сережки. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
35. Для обмена веществ для похудения лекарство. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
36. Ботокс, как делать. Препараты для ботулинотерапии
37. Пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
38. Ботокс лица до и после. Как действует ботокс
39. Со скольки лет можно делать ботокс волос. Ботокс можно колоть... Как? Зачем? С какого возраста?
40. Массаж лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
41. Сколько времени заживают уши после прокола. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
42. Гноится прокол в ухе. Почему болят уши от сережек?
43. Билайт для похудения состав. Состав
44. Сладости которые можно есть на диете. Рекомендации
45. Диета очищение организма и похудения. Для чего нужна очищающая диета?
46. Природные жиросжигатели для похудения женщин. Жиросжигатели для женщин и мужчин
47. Чистка организма Полисорб. Способ применения Полисорб при основных показаниях
48. Облепиховое масло для похудения. О противопоказаниях
49. Вывести шлаки и токсины из организма препараты. Пищевое отравление: лечение в домашних условиях
50. Кодировка от лишнего веса. Кодирование от лишнего веса –, что это?