Новые привычки

25 кг за месяц. Диета

Система питания, рассчитанная на потерю 25 кг за месяц, дает возможность гарантированно похудеть на 10 кг. Столько сбросят те, чей избыточный вес незначителен. У людей с серьезным ожирением вполне может получиться расстаться с ее помощью именно с 25 кг. Если масса вашего тела слишком велика, лучше худеть на этой диете за 2 месяца, а не за один. Резкое снижение веса принесет больше вреда, чем пользы.

Так как данная диета не предусматривает наличие первых блюд, питьевой режим необходимо соблюдать особенно строго – выпивать 2-3 литра чистой воды ежедневно.

Рассмотрим подробное меню, рассчитанное на 4 недели

Последние обновления на сайте:

1. Клаб-сэндвич с говядиной. Клаб-сэндвич с карбонадом
2. Комплекс упражнений для похудения дома. Как худеть эффективнее всего
3. Плоский живот . Суть диеты для похудения живота
4. Противопоказания к ботоксу лица от морщин. Ботулинотерапия в косметологии
5. Ванна с содой для похудения. Механизм действия
6. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда. Эффективная диета на месяц
7. Как правильно питаться при жировом гепатозе. Правила диеты
8. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Лечение больных хроническим запором
9. Волшебные бобы для похудения инструкция. Пиколинат хрома премиум : инструкция по применению
10. Польза свеклы при похудении и других проблемах со.. Вареная свекла: полезные свойства и противопоказания
11. Состав и свойства свеклы. Химический состав и полезные свойства свеклы
12. Функции и гормоны щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы ( T3, T4, кальцитонин) : их образование, транспорт, метаболизм и регуляция через ТТГ. Йод в организме человека
13. Энтеросгель Как средство для похудения. Как принимать Энтеросгель
14. Какие продукты полезны при акне. Диета при акне: как рацион влияет на выработку кожного сала?
15. Диета при гастрите желудка. Диета в период обострения гастрита
16. Омоложение кожи вокруг глаз. Особенности строения кожи вокруг глаз
17. Как скинуть 2 кг за 2 недели. Как похудеть на 2 кг за неделю?
18. Психотерапия лишний вес метод работы. Психология и лишний вес
19. Печень чистка народными средствами. Очищение печени народными средствами
20. Обертывания для молодости кожи. Косметические обертывания для молодости и упругости кожи
21. Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях.. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
22. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
23. 5 лайфхаков для улучшения метаболизма. ЛАЙФХАКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА
24. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Ботокс вокруг глаз
25. Тонкая кожа под глазами. Особенности кожи вокруг глаз
26. Турбослим батончик для похудения состав. Белковый батончик Турбослим «Ванильное печенье»:
27. Макароны твердых сортов при похудении. 5 мифов о макаронах, которые развенчивает наука
28. Какие сладости можно есть при похудении и на диете. Значение сладких блюд в питании
29. Как похудеть на 30 кг за месяц. Как похудеть на 30 кг
30. Чистка печени овсом в домашних условиях рецепты. Здоровье и защита печени
31. Товар Какие сладости разрешается есть при похудении. Какие сладости можно есть при похудении
32. Сколько нельзя спать на ухе после прокола хеликс. Правила ухода за пирсингом мочек
33. Пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
34. Шрамы после прыщей. Классификация шрамов акне:
35. Заживет ли прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
36. Можно ли прокалывать нос при месячных. Как ухаживать за кожей после пирсинга
37. Гноится прокол в ухе. Почему болят уши от сережек?
38. Ботокс для лица через сколько дней виден результат. Плюсы и минусы применения в косметологии
39. Грейпфрут польза и вред для похудения. Как едят
40. Что такое ожирение печени
41. Занимаюсь спортом, а живот не уходит. Почему жир на животе не уходит после тренировок?
42. Рецепт для похудения лимон и сода. Лимонный сок — ok!
43. Дробное питание, что это такое. Тонкости правильного перехода на дробное питание
44. Как почистить печень от шлаков и токсинов лекарствами. Какие лекарственные препараты чистят печень
45. Витамин д3 для похудения. Витамин Д3. Главный витамин для похудения.
46. Сода и лимон для похудения. Похудение с помощью лимона и соды: эффективное средство или опасное заблуждение?
47. Если выпить касторовое масло, что будет. Как правильно пить касторку, чтобы очистить кишечник?
48. Очищение печени народными средствами в домашних условиях. Народные методы
49. Чем заменить мясо при вегетарианстве. Бобовые растения.
50. На сколько можно похудеть на воде за 3 дня. Как можно похудеть за 3 дня