Новые привычки

25 кг за месяц. Диета

Система питания, рассчитанная на потерю 25 кг за месяц, дает возможность гарантированно похудеть на 10 кг. Столько сбросят те, чей избыточный вес незначителен. У людей с серьезным ожирением вполне может получиться расстаться с ее помощью именно с 25 кг. Если масса вашего тела слишком велика, лучше худеть на этой диете за 2 месяца, а не за один. Резкое снижение веса принесет больше вреда, чем пользы.

Так как данная диета не предусматривает наличие первых блюд, питьевой режим необходимо соблюдать особенно строго – выпивать 2-3 литра чистой воды ежедневно.

Рассмотрим подробное меню, рассчитанное на 4 недели

Последние обновления на сайте:

1. Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта
2. 4 самых популярных диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
3. Тыква для похудения и очищения организма от шлаков. Общие правила
4. Диета при камнях в почках. Описание диеты при мочекаменной болезни
5. Хром для похудения инструкция. Эвалар Турбослим Хрома пиколинат капсулы 90 шт инструкция по применению
6. Какие можно есть макароны на диете. Бывает ли диетическая лапша: какие существуют макаронные изделия
7. Польза и вред манной каши. Манная каша: чем полезна и кому подходит
8. После Ботокса когда можно в баню. Ключевыми ограничениями после Ботокса являются:
9. Как правильно питаться при ожирении печени. Как ограничивают калории?
10. О похудении за 3 дня. Диеты на 3 дня
11. Тримедат инструкция по применению. Тримедат : инструкция по применению
12. Секрет лимонной воды для похудения. Польза и вред лимонной воды
13. Опасные способы снижения веса. В чем опасность ожирения
14. Функции печени в нормализации избыточного веса. Фосфоглив® при жировом гепатозе
15. Массаж медом от целлюлита в домашних условиях. Домашний массаж от целлюлита
16. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
17. Как часто делать LPG массаж. Вакуумный массаж LPG
18. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 марта. Топ-27 лучших подарков на 8 марта для разных женщин
19. Волшебные бобы, как правильно принимать. Витамин К для чего нужен организму?
20. Как избавиться от целлюлита. Как появляется целлюлит?
21. Сладкого и мучного не нужно бояться. Как легче отказаться от сладкого и мучного: есть или не есть
22. Морщины над верхней губой. Эффективный способ убрать морщины над верхней губой
23. Мимические морщины вокруг глаз. Основные виды инъекционной коррекции
24. Препараты для снижения веса. Показания к применению препаратов для похудения
25. Как похудеть после родов. Восстановление фигуры после родов
26. От каких лекарств растет вес. Лечусь и толстею. Какие препараты могут вызвать прибавку веса
27. Похудение и 6 запрещенных продуктов питания. Важность правильного питания при диабете
28. Турбослим экспресс похудение инструкция. Краткое описание
29. Лечебное голодание по николаеву. Курс лечения
30. Как улучшить обмен веществ. Правильный образ жизни
31. Препараты при низком гемоглобине. ЗАЧЕМ ТАК МНОГО АНАЛИЗОВ?
32. Гусиные лапки вокруг глаз, как избавиться. Как избавиться от морщин вокруг глаз
33. Гирсутизм, что это такое. Гирсутизм: современный подход к лечению и эстетической коррекции
34. Пилинг с молочной кислотой. Всесезонные средства для интенсивного ухода ARAVIA Professional
35. Ботокс, как делать. Препараты для ботулинотерапии
36. Можно ли пить алкоголь после прокола ушей. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
37. Как убрать ямки от прыщей. Как избавиться от шрамов после прыщей?
38. Пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
39. Ботокс от гусиных лапок. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
40. Как часто можно делать LPG массаж тела. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
41. Какой массаж эффективнее от целлюлита. Ручной или аппаратный массаж при целлюлите
42. Мимические морщины вокруг глаз, как избавиться. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
43. Дренаж лица, что это. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
44. Как в домашних условиях приготовить коктейль для похудения. Рецепты для похудения в домашних условиях
45. Рис для очищения и похудения. Каким образом рис помогает худеть
46. Глутамин инструкция по применению. L-Глутамин
47. Овощи при похудении. Какие овощи можно есть при диете
48. Натрия тиосульфат очищение организма, как принимать. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
49. Ванная с содой для похудения. О ванной с содой и её преимуществах
50. Отруби для похудения, какие лучше. КАК ПРАВИЛЬНО УПОТРЕБЛЯТЬ ОТРУБИ