Новые привычки

25 кг за месяц. Диета

Система питания, рассчитанная на потерю 25 кг за месяц, дает возможность гарантированно похудеть на 10 кг. Столько сбросят те, чей избыточный вес незначителен. У людей с серьезным ожирением вполне может получиться расстаться с ее помощью именно с 25 кг. Если масса вашего тела слишком велика, лучше худеть на этой диете за 2 месяца, а не за один. Резкое снижение веса принесет больше вреда, чем пользы.

Так как данная диета не предусматривает наличие первых блюд, питьевой режим необходимо соблюдать особенно строго – выпивать 2-3 литра чистой воды ежедневно.

Рассмотрим подробное меню, рассчитанное на 4 недели

Последние обновления на сайте:

1. Клаб-сэндвич с говядиной. Клаб-сэндвич с карбонадом
2. 9 упражнений для похудения в домашних условиях. Правила организации физических упражнений во время похудения
3. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Клинические «маски» гипотиреоза
4. Lpg, как расшифровывается. Суть процедуры
5. Лекарство от повышенного давления. Препараты при гипертонии
6. Как избавиться от пятен прыщей. Как избавиться от постакне: косметологические процедуры
7. Манная каша и диета. Особенности состава
8. Польза и вред манной каши. Манная каша: чем полезна и кому подходит
9. О свекле при похудении. Как худеть на свекле?
10. Ботокс морщины на лбу. Особенности применения препарата
11. ПРИНЦИПЫ ЛЕЧЕНИЯ нарушений липидного обмена. Определение болезни. Причины заболевания
12. 20 причин полюбить блюда из свеклы. Снижает давление
13. Препараты для улучшения метаболизма.. Нейротропные средства Нейротропы выполняют следующие функции:
14. Названы три полезных продукта для замены сладкого. Ставка на мармелад
15. Какой хлеб самый низкокалорийный. Лучший хлеб для худеющих
16. Алкогольная жировая дистрофия печени. Алкогольный стеатоз печени, симптомы
17. Как похудеть за 3 дня на 5 кг в домашних условиях. Разрешенные продукты
18. Симптомы нарушение обмена веществ. Нарушение обмена веществ
19. Как за 2 дня похудеть на 2 кг в домашних условиях. Правила и принципы
20. Самые эффективные диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
21. Смогу ли сбросить вес за 3 дня. Механизм действия метформина
22. Вода с лимоном помогает похудеть. Вода с лимоном для похудения: что и как надо пить, чтобы похудеть без обратного набора веса
23. Диета для похудения на воде. Питьевой режим для похудения
24. Как правильно приготовить и пить воду с лимоном для похудения. Полезные советы
25. Супы низкокалорийные рецепты. Супы-пюре
26. Салонные процедуры для борьбы с целюлитом. Причины возникновения целлюлита
27. Маска от морщин вокруг глаз. Почему под глазами появляются морщины?
28. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Метформин (Metformin)
29. Молочная кислота для лица. Что нужно знать о молочной кислоте?
30. Похудение и 6 запрещенных продуктов питания. Важность правильного питания при диабете
31. Средства для нормализации обмена веществ. Классификация препаратов для печени
32. Как улучшить обмен веществ. Правильный образ жизни
33. Как ускорить обмен веществ. Как ускорить метаболизм?
34. Молочная кислота для кожи лица. Свойства молочной кислоты
35. Ботокс от гусиных лапок. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
36. Как часто можно делать LPG массаж тела. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
37. Что делать после Ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
38. Ботокс через сколько виден результат на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
39. Сколько заживает хеликс. Как ухаживать за кожей после пирсинга
40. Рецепт для похудения лимон и сода. Лимонный сок — ok!
41. Повышенный инсулин и лишний вес. Как связаны повышенный инсулин и лишний вес
42. Прыжки для похудения
43. Масло грейпфрута для похудения. Способы применения эфирного масла грейпфрута для похудения
44. Алкоголь при похудении. Суть диеты с алкоголем
45. Помогает ли планка для похудения. Действительно ли так эффективна планка, как о ней говорят?
46. Анализы на гормоны для похудения. С чего начать грамотное похудение
47. Глутамин инструкция по применению. L-Глутамин
48. Жиросжигатели для похудения женщин продукты. Для женщин
49. Выход из лечебного голодания. Выход из голодания: принципы
50. Как рисом очистить организм. Как очищать организм рисом?