Новые привычки

25 кг за месяц. Диета

Система питания, рассчитанная на потерю 25 кг за месяц, дает возможность гарантированно похудеть на 10 кг. Столько сбросят те, чей избыточный вес незначителен. У людей с серьезным ожирением вполне может получиться расстаться с ее помощью именно с 25 кг. Если масса вашего тела слишком велика, лучше худеть на этой диете за 2 месяца, а не за один. Резкое снижение веса принесет больше вреда, чем пользы.

Так как данная диета не предусматривает наличие первых блюд, питьевой режим необходимо соблюдать особенно строго – выпивать 2-3 литра чистой воды ежедневно.

Рассмотрим подробное меню, рассчитанное на 4 недели

Последние обновления на сайте:

1. Лишний вес у ребенка. Алиментарный тип ожирения, гены и болезни бабушек
2. Худеем правильно и эффективно. Общие правила здорового питания
3. Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта
4. Плоский живот . Суть диеты для похудения живота
5. Как похудеть за неделю в домашних условиях на 10 кг. Как быстро похудеть за неделю на 10 кг – лучшие диеты
6. Стадия жировой дистрофии печени. Краткое описание
7. Жировая дистрофия печени при алкоголизме. Клиника жировой дистрофии печени
8. Алкогольная болезнь печени неуточненная. Краткое описание
9. Как пить воду с лимоном, чтобы похудеть. Здоровое питание: польза и вред лимона
10. Применение мочегонных средств после запоя. Способы восстановления
11. Lpg, как расшифровывается. Суть процедуры
12. Список мочегонных препаратов при отеках. Механизм действия
13. Рацион ребенка в возраст. Питание ребенка 4-5 лет: основные правила
14. Лечебное голодание это. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
15. Состав и свойства свеклы. Химический состав и полезные свойства свеклы
16. Энтеросгель паста для внутр. Популярные вопросы
17. Почему нельзя колоть уши пистолетом. Лучший вариант для прокола детский ушек
18. Как правильно питаться при ожирении печени. Как ограничивают калории?
19. Эффективные диеты на 5 дней. Альтернативные диеты
20. Как похудеть за 2 дня на 5 кг в домашних условиях. Полный текст статьи:
21. Топ-10 лучших фенов-щеток. Фен-щетку, какой фирмы лучше выбрать
22. Блэк мамба состав. Формы выпуска и состав препарата
23. Сколько нужно носить медицинские сережки. Методика прокалывания ушей детям
24. Как принимать волшебные бобы для похудения. Волшебные бобы, возможные показания к использованию
25. Лимонный сок и горячая вода для похудения. Варианты воды с лимоном для похудения
26. Молочная кислота пилинг для лица. Какие кислоты используются для пилинга
27. Фасоны стильных женских пиджаков. Женский пиджак и его фасоны
28. Можно ли похудеть если пить воду с лимоном. Почему нужно утром выпивать стакан воды
29. Как избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах. Как избавиться от целлюлита на животе
30. ТОП-11 препаратов для похудения.
31. Маска от морщин вокруг глаз. Почему под глазами появляются морщины?
32. Вред сладкого для организма. Почему нам хочется сладкого
33. Сладкое при правильном питании. Продукты, заменяющие сладкое
34. Как подготовиться к LPG-массажу. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
35. Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений
36. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 37 лет. Как избавиться от морщин возле глаз
37. Как похудеть при гипотиреозе. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
38. Сколько единиц диспорта нужно на лоб и межбровье и глаза. Вопрос — Ответ
39. Ретиноевый пилинг для лица. Пилинг лица ретиноевый
40. Лазерная эпиляция перед процедурой. День Х –, как происходит эпиляция зоны глубокого бикини
41. Молочная кислота для кожи лица. Свойства молочной кислоты
42. Мезонити для подтяжки лица, что это такое. Мезонити: из чего состоят, эффект от процедуры
43. Рецепты обертывания в домашних условиях от целлюлита. Правила проведения антицеллюлитного обертывания
44. Дробное питание для похудения. Что это такое?
45. Питание по борменталю основные принципы. Научная подоплёка
46. Фолиевая кислота для похудения, как принимать. Противопоказания
47. Очищение организма тиосульфат натрия противопоказания. Показания к применению тиосульфата натрия
48. Чистка организма Полисорб. Способ применения Полисорб при основных показаниях
49. Рис для очищения и похудения. Каким образом рис помогает худеть
50. Вывести шлаки и токсины из организма препараты. Пищевое отравление: лечение в домашних условиях