Новые привычки

25 кг за месяц. Диета

Система питания, рассчитанная на потерю 25 кг за месяц, дает возможность гарантированно похудеть на 10 кг. Столько сбросят те, чей избыточный вес незначителен. У людей с серьезным ожирением вполне может получиться расстаться с ее помощью именно с 25 кг. Если масса вашего тела слишком велика, лучше худеть на этой диете за 2 месяца, а не за один. Резкое снижение веса принесет больше вреда, чем пользы.

Так как данная диета не предусматривает наличие первых блюд, питьевой режим необходимо соблюдать особенно строго – выпивать 2-3 литра чистой воды ежедневно.

Рассмотрим подробное меню, рассчитанное на 4 недели

Последние обновления на сайте:

1. Сама диета Дюкана. Диета Дюкана. Этап 1 – Атака
2. 4 самых популярных диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
3. Сухость во рту ночью и по утрам. От чего появляется сухость во рту: физиологические факторы
4. Что нельзя делать перед лазерной эпиляцией. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
5. За сколько можно похудеть на 10 кг. Виды диет
6. Ботокс в межбровье. Когда нельзя колоть Ботокс
7. От каких гормонов полнеют женщины. 10 гормонов, которые контролируют вес
8. Как пить воду с лимоном, чтобы похудеть. Здоровое питание: польза и вред лимона
9. Причины отеков и как с ними бороться. Как отличить почечные отеки от сердечных
10. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых. Диуретики в современной терапии хронической сердечной недостаточности
11. Диета перед колоноскопией кишечника. Особенности режима питания перед колоноскопией
12. Свекла польза и вред для похудения. Польза свеклы при похудении
13. Польза и вред вареной свеклы. Польза вареной свёклы
14. Какая свёкла полезнее для организма человека. Свойства свеклы для организма
15. Lg массаж для похудения. Особенности LPG массажа
16. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Что такое панкреатит
17. Стеатоз печени и поджелудочной железы. Лечение жировой болезни печени различной этиологии: современные рекомендации
18. Способ применения волшебных бобов. Способ применения
19. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
20. Как пить кофе с пользой для здоровья. Согласно многочисленным исследованиям, умеренное потребление кофе может иметь различные преимущества для здоровья.
21. Как готовить и пить воду с лимоном. Первая помощь: нормализовать водный баланс
22. Лазерная эпиляция, как часто делать. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
23. Как избавиться от целлюлита 4 стадии и все методики борьбы. Использование лимфодренажного массажа
24. Как убрать морщины на переносице. Как убрать морщину на переносице
25. Преимущества Креон® перед таблетками и другими капсулами. Срок годности препарата Креон ® 10000 2 года Использовать в течение 3 мес после вскрытия упаковки
26. Как убрать след от прыща. Как убрать постакне?
27. Средства для нормализации обмена веществ. Классификация препаратов для печени
28. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
29. Для улучшения обмена веществ. Что такое метаболизм
30. Как принимать ванну для похудения с содой. Сорбенты для очистки организма
31. Блэк мамба, как принимать. Как принимать
32. Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли
33. Медовые обертывания для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
34. Ботокс для лица последствия. Ботулинотерапия в косметологии
35. Что такое манипула в косметологии. Небольшой экскурс в историю
36. Белые пятна на губах после увеличения. Почему на губах появляются белые точки
37. Косметологические процедуры от мешков под глазами. Основные результаты
38. Как долго заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
39. Что нельзя после диспорта. Показания к процедуре инъекции диспорта
40. Через сколько дней встает ботокс после введения. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
41. Диетические блюда для похудения по дюкану. Основные правила диеты Дюкана
42. Какая мука самая диетическая. Муки выбора: какую муку выбрать при сбалансированном питании?
43. Нужно похудеть на 10 кг. Обзор лучших эффективных диет
44. Как похудеть быстро на 30 кг. Как сбросить 30 кг лишнего веса?
45. Как похудеть за месяц на 30 кг в домашних условиях. 5 железных правил ближайших 30 дней
46. Ожирение печени, что это. Что такое ожирение печени
47. Белково углеводная диета. Преимущества диеты
48. Сжигатель жира в аптеке название. Основные составляющие жиросжигателей
49. Полисорб очищение организма. Очищение организма
50. Кодировка от лишнего веса. Кодирование от лишнего веса –, что это?