Новые привычки

25 кг за месяц. Диета

Система питания, рассчитанная на потерю 25 кг за месяц, дает возможность гарантированно похудеть на 10 кг. Столько сбросят те, чей избыточный вес незначителен. У людей с серьезным ожирением вполне может получиться расстаться с ее помощью именно с 25 кг. Если масса вашего тела слишком велика, лучше худеть на этой диете за 2 месяца, а не за один. Резкое снижение веса принесет больше вреда, чем пользы.

Так как данная диета не предусматривает наличие первых блюд, питьевой режим необходимо соблюдать особенно строго – выпивать 2-3 литра чистой воды ежедневно.

Рассмотрим подробное меню, рассчитанное на 4 недели

Последние обновления на сайте:

1. Капсулы для похудения Билайт инструкция. Что такое Билайт для похудения
2. Пшенная каша для похудения. Секреты и правила диеты на полезной крупе
3. Как быстро похудеть в спортзале девушке или мужчине. Рекомендации
4. Аткинс диета меню. Диета Аткинса
5. На каких групповых занятиях можно сжечь больше калорий. Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)
6. Можно ли ходить к косметологу во время беременности. Красота лица: на пути к идеальной коже
7. Можно ли выполнятьупражнения ежедневно. Можно ли тренироваться каждый день
8. Как сбросить 30 кг лишнего веса в домашних условиях. Диета при ожирении, как худеть правильно
9. Вода для похудения с лимоном и медом натощак. Вода с лимоном и медом натощак
10. Как быстро вывести лишнюю жидкость из организма. Почки
11. Как правильно питаться при жировом гепатозе. Правила диеты
12. Кому категорически нельзя есть свеклу. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
13. Вкусные и полезные каши для ребенка. Оладьи с яблоком "Детские"
14. Можно ли делать лпджи массаж во время месячных. Небольшой экскурс в историю
15. Ботокс морщины на лбу. Особенности применения препарата
16. Сырая или вареная свекла для похудения. Вред
17. Какая свёкла полезнее для организма человека. Свойства свеклы для организма
18. Польза и вред сырой и вареной свеклы. Полезные свойства свеклы
19. Свекла на ужин для похудения. Как решать проблему питания в условиях офиса?
20. Ботокс вреден для организма. Косметические процедуры
21. Все, что вы хотели знать о процедуре LPG массажа. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
22. Меню диете Дюкана меню на каждый день. Положительные и отрицательные моменты диеты Дюкана
23. Как похудеть за 3 дня на 2-10 килограммов в домашних условиях. Как похудеть за 3 дня: особенности диеты
24. Как похудеть за 2 дня на 2 кг. Важная информация для худеющих
25. Как ухаживать за кожей вокруг глаз. Почему необходим регулярный уход за кожей вокруг глаз?
26. Блэк мамба состав. Формы выпуска и состав препарата
27. 5 продуктов для здоровья щитовидки. Питание при заболевании щитовидной железы
28. Массаж медом от целлюлита в домашних условиях. Домашний массаж от целлюлита
29. Нивелирование мимических морщин средствами косметологии. Коррекция мимических морщин: не бойтесь улыбаться
30. Удаление морщин вокруг глаз в Москве. Коррекция морщин вокруг глаз
31. Омоложение зоны поз глазами. Контурная пластика вокруг глаз
32. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Инъекционные методики
33. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз. Все об уходе за кожей вокруг глаз
34. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Метформин (Metformin)
35. Баночный массаж против целлюлита. Как ставить банки: главные правила
36. Какая диета при сахарном диабете. Основные правила питания
37. Список сладостей для диеты. Использование меда
38. Ботокс, как делать. Препараты для ботулинотерапии
39. Через сколько времени начинает действовать. Как принимать Паксил?
40. Какой массаж эффективнее от целлюлита. Ручной или аппаратный массаж при целлюлите
41. Лпджи массаж, что это такое. LPG массаж. За и против
42. Морщинки под глазами, как убрать. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
43. Гречка на кефире для похудения рецепт. Как придерживаться диеты на гречке с кефиром
44. Как почистить печень от шлаков и токсинов лекарствами. Какие лекарственные препараты чистят печень
45. Как похудеть за месяц на 30 кг в домашних условиях. 5 железных правил ближайших 30 дней
46. Как в домашних условиях приготовить коктейль для похудения. Рецепты для похудения в домашних условиях
47. Ожирение печени, что это. Что такое ожирение печени
48. Ускорить обмен веществ препараты. Что к ним относится?
49. Можно ли на тыкве похудеть. Польза тыквы для похудения
50. Обертывания в домашних условиях от целлюлита рецепты. Что такое обертывание от целлюлита?