Новые привычки

25 кг за месяц. Диета

Система питания, рассчитанная на потерю 25 кг за месяц, дает возможность гарантированно похудеть на 10 кг. Столько сбросят те, чей избыточный вес незначителен. У людей с серьезным ожирением вполне может получиться расстаться с ее помощью именно с 25 кг. Если масса вашего тела слишком велика, лучше худеть на этой диете за 2 месяца, а не за один. Резкое снижение веса принесет больше вреда, чем пользы.

Так как данная диета не предусматривает наличие первых блюд, питьевой режим необходимо соблюдать особенно строго – выпивать 2-3 литра чистой воды ежедневно.

Рассмотрим подробное меню, рассчитанное на 4 недели

Последние обновления на сайте:

1. Капсулы для похудения Билайт инструкция. Что такое Билайт для похудения
2. Спортивное питание для похудения. ПОХУДЕНИЕ И ЖИРОСЖИГАНИЕ
3. Противопоказания к ботоксу лица от морщин. Ботулинотерапия в косметологии
4. Когда начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
5. Какие чаще всего проблемы возникают у печени. Главные признаки заболевания печени
6. Как похудеть без спорта в домашних условиях на 10 кг. Как похудеть быстро на 10 кг за месяц без спорта подростку
7. Отек после диспорта над глазами. Причины осложнений
8. Какие сладости самые низкокалорийные. Как найти
9. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых. Диуретики в современной терапии хронической сердечной недостаточности
10. Лимон с водой для похудения рецепт. Лимон: рецепты и советы по применению
11. Энерджи диет, что это. «Энерджи Диет» - комплекс здорового питания для похудения
12. Как убрать морщины на лице. Причины появления морщин на лице
13. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Зачем пить утром
14. Патологии печени при ожирении у детей. Стадии ожирения печени
15. Ограничения после диспорта лица. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
16. О похудении на 3 кг за 3 дня. Диета на 3 дня: поможет влезть в любимое платье и поднять самооценку
17. Убрать заломы под глазами. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
18. Таблетки от ожирения название и отзывы. Эпидемия ожирения
19. Можно ли пить воду с лимоном натощак для похудения. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
20. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
21. Что подарить на 8 Марта. Что подарить маме на 8 Марта
22. Травы очищающие организм. Важность восстановления микрофлоры
23. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
24. Как выбрать средства от морщин вокруг глаз. Правила ухода за кожей век
25. Препараты для снижения веса. Показания к применению препаратов для похудения
26. ТОП препаратов при климаксе. Какие лекарства используют при климаксе?
27. Что можно есть для похудения. Режим питания
28. Чем заменить сладкое без вреда для фигуры. Чем заменить сладкое к чаю?
29. Какие сладости можно есть при похудении и на диете. Значение сладких блюд в питании
30. ТОП препаратов для улучшения памяти и работы мозга. Какие ноотропы наиболее часто используются при психических расстройствах и для стимуляции мозговой деятельности у молодых и среднего возраста людей?
31. Товар Какие сладости разрешается есть при похудении. Какие сладости можно есть при похудении
32. Как избавиться от пятен на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
33. Ботокс лоб до после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
34. Что такое фейслифтинг лица. Как технически проходит фейслифтинг
35. Сколько времени заживают уши после прокола. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
36. Что такое ожирение печени
37. Какая мука самая диетическая. Муки выбора: какую муку выбрать при сбалансированном питании?
38. Гречка на кефире для похудения рецепт. Как придерживаться диеты на гречке с кефиром
39. Пролактин и лишний вес у женщины. Гормоны, отвечающие за вес у женщин
40. Очищение кишечника рисом. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
41. Пп обед для худеющих. Меню правильного питания на каждый день для снижения веса
42. Дробное питание, что это такое. Тонкости правильного перехода на дробное питание
43. Фолиевая кислота для похудения, как принимать. Противопоказания
44. Природные жиросжигатели для похудения женщин. Жиросжигатели для женщин и мужчин
45. Гуарчибао для похудения противопоказания. Секретная инструкция по применению Гуарчибао.
46. Сода и лимон для похудения. Похудение с помощью лимона и соды: эффективное средство или опасное заблуждение?
47. Облепиховое масло для похудения. О противопоказаниях
48. Шунтирование желудка, что это. Техника проведения шунтирования желудка
49. Натрия тиосульфат очищение организма, как принимать. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
50. Если выпить касторовое масло, что будет. Как правильно пить касторку, чтобы очистить кишечник?