Новые привычки

25 кг за месяц. Диета

Система питания, рассчитанная на потерю 25 кг за месяц, дает возможность гарантированно похудеть на 10 кг. Столько сбросят те, чей избыточный вес незначителен. У людей с серьезным ожирением вполне может получиться расстаться с ее помощью именно с 25 кг. Если масса вашего тела слишком велика, лучше худеть на этой диете за 2 месяца, а не за один. Резкое снижение веса принесет больше вреда, чем пользы.

Так как данная диета не предусматривает наличие первых блюд, питьевой режим необходимо соблюдать особенно строго – выпивать 2-3 литра чистой воды ежедневно.

Рассмотрим подробное меню, рассчитанное на 4 недели

Последние обновления на сайте:

1. Как Быстро похудеть за 10 дней на 10 кг. Быстро похудеть за 10 дней — голодание
2. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда для здоровья. Почему нельзя похудеть на 10 кг за 7 дней
3. Хром для похудения инструкция. Эвалар Турбослим Хрома пиколинат капсулы 90 шт инструкция по применению
4. Применение мочегонных средств после запоя. Способы восстановления
5. Мочегонные таблетки и средства без рецептов. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых
6. Кому категорически нельзя есть свеклу. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
7. Вареная свекла на ночь при похудении. Механизм похудения на вареной свекле
8. Lg массаж для похудения. Особенности LPG массажа
9. Какая свекла полезнее для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
10. Энтеросгель паста для внутр. Популярные вопросы
11. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Особенности кожи после 35 лет
12. Как правильно питаться при ожирении печени. Как ограничивают калории?
13. Доза ботокса в межбровье. Ботокс — поговорим о количестве единиц
14. Шоколад при похудении. Польза горького шоколада для процесса похудения?
15. О пользе для похудения воды с лимоном. Мифы и факты о лимонной воде
16. Как принимать волшебные бобы для похудения. Волшебные бобы, возможные показания к использованию
17. Польза и вред лимонов. Не только аскорбинка!
18. Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях.. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
19. Рецепты кофейного обертывания для похудения. Салонные методы лечения целлюлита
20. Можно ли есть кукурузу при похудении. Общие правила диеты №5
21. Морщины над верхней губой. Эффективный способ убрать морщины над верхней губой
22. Маска от морщин вокруг глаз. Почему под глазами появляются морщины?
23. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз. Все об уходе за кожей вокруг глаз
24. Как ухаживать за кожей лица посл. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
25. Как убрать межбровные морщины. Как же бороться с межбровными морщинами?
26. Что такое метаболизм и как его ускорить. Как безопасно для здоровья ускорить обмен веществ
27. Как вылечить ожирение печени. Лечение ожирения печени
28. Турбослим экспресс похудение инструкция. Краткое описание
29. Рекомендации до и после LPG-массажа. Преимущества LPG-массажа
30. Как сесть на питьевую диету. Диета «Любимая»: примеры рациона и комментарии врача
31. Билайт инструкция состав. Состав и форма выпуска
32. Через сколько можно делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
33. Препараты для улучшения работы мозга. Какие ноотропные препараты назначаются людям пожилого возраста и с какой целью?
34. Для обмена веществ для похудения лекарство. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
35. Ботокс для лица последствия. Ботулинотерапия в косметологии
36. LPG при беременности. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
37. Как убрать ямки от прыщей. Как избавиться от шрамов после прыщей?
38. После прокола пупка сколько нельзя заниматься спортом. Рекомендации специалистов в ранний послеоперационный период
39. Сколько заживает прокол в мочке уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
40. Когда можно делать массаж после родов кормящей маме. Комплексный послеродовой массаж
41. Почему нельзя ходить в баню после лазерной эпиляции. Что нужно делать и что нельзя после лазера?
42. Как пить морозник для похудения дозировка. Дозировка
43. Диета 90 дней раздельное питание. Правила 90-дневного раздельного питания
44. Фолиевая кислота для похудения, как принимать. Противопоказания
45. Как похудеть быстро за 10 дней. Кефирно-творожная диета
46. Натрия тиосульфат, как принимать. Начинаем – изучаем препарат
47. Сжигатель жира в аптеке название. Основные составляющие жиросжигателей
48. Диетические ужины для похудения. Примеры ужинов для похудения
49. Полисорб очищение организма. Очищение организма
50. Диета кристиан Бейл. Диета Кристиана Бейла