Новые привычки

25 кг за месяц. Диета

Система питания, рассчитанная на потерю 25 кг за месяц, дает возможность гарантированно похудеть на 10 кг. Столько сбросят те, чей избыточный вес незначителен. У людей с серьезным ожирением вполне может получиться расстаться с ее помощью именно с 25 кг. Если масса вашего тела слишком велика, лучше худеть на этой диете за 2 месяца, а не за один. Резкое снижение веса принесет больше вреда, чем пользы.

Так как данная диета не предусматривает наличие первых блюд, питьевой режим необходимо соблюдать особенно строго – выпивать 2-3 литра чистой воды ежедневно.

Рассмотрим подробное меню, рассчитанное на 4 недели

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли похудеть без диеты. Cнижение веса без диеты
2. Нужно ли заниматься фитнесом. Занятия спортом — путь к совершенству
3. Диета белковая по дюкану. Белковая диета Дюкана – суть методики похудения
4. Какие чаще всего проблемы возникают у печени. Главные признаки заболевания печени
5. Диета при камнях в почках. Описание диеты при мочекаменной болезни
6. Как снизить сахар в рационе. Меню на неделю для диеты при сахарном диабете
7. Как быстро похудеть на 10 кг в домашних условиях. Регулярные спортивные упражнения на месяц
8. Диеты для похудения на 10 кг. Строгая лиепайская диета для похудения на 10 кг
9. Пятна после прыщей, как избавиться. 8 лучших средств от постакне
10. Альтернативы для безоперационной ультразвуковой липосакции. Безоперационные виды липосакции
11. Каши в диетическом питании. Как приготовить диетическую кашу
12. Диета на манной каше для похудения.. Манная диета для похудения: рацион
13. Польза и вред манной каши. Манная каша: чем полезна и кому подходит
14. В статье разбираем пользу свеклы. Как использовали свеклу раньше
15. Препараты для улучшения метаболизма.. Нейротропные средства Нейротропы выполняют следующие функции:
16. Чем заменить мучное и сладкое при правильном.. Переход на правильное питание — чем заменить сладкое и мучное?
17. Все виды брюк. Брюки и их названия
18. Научные факты про мед и как его лучше есть. Что такое мед
19. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
20. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
21. Жировая болезнь печени у детей.
22. Эффективные диеты на 5 дней. Альтернативные диеты
23. Смогу ли сбросить вес за 3 дня. Механизм действия метформина
24. Убрать заломы под глазами. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
25. Опасные способы снижения веса. В чем опасность ожирения
26. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
27. Фасоны стильных женских пиджаков. Женский пиджак и его фасоны
28. Для гладкой и упругой кожи. АППАРАТЫ И ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ
29. Лазерная эпиляция, как часто делать. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
30. Кто придумал целлюлит и как с ним бороться. Почему мужчины не боятся целлюлита?
31. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Суть обертывания, как косметологической процедуры
32. Лимфодренаж лица, что это. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
33. Морщины под глазами в 30 почему появляются и как убрать. Как убрать морщины вокруг глаз
34. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
35. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Метформин (Metformin)
36. Как похудеть после родов. Восстановление фигуры после родов
37. Какая диета при сахарном диабете. Основные правила питания
38. Турбослим экспресс похудение инструкция. Краткое описание
39. Как улучшить обмен веществ в организме. Как восстановить метаболизм
40. Что можно есть из сладкого на диете при похудении. Рекомендации
41. Ботокс в косметологии. Ботулотоксин: применение в косметологии
42. Белые пятна на губах после увеличения. Почему на губах появляются белые точки
43. За сколько дней до лазерной эпиляции нужно побриться. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
44. Зарастает ли хрящ в ухе после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
45. Рекомендации после Ботокса лба и глаз. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
46. Как убрать красные точки после прыщей. Разновидности постакне
47. Очищение по Оганян инструкция. Немного об авторе
48. Ужин для похудения рецепты. 36 супер простых рецептов диетического ужина, которые помогут вам похудеть
49. Глутамин инструкция по применению. L-Глутамин
50. Какая мука самая низкокалорийная и полезная для похудения. Самая полезная мука при похудении