Новые привычки

25 кг за месяц. Диета

Система питания, рассчитанная на потерю 25 кг за месяц, дает возможность гарантированно похудеть на 10 кг. Столько сбросят те, чей избыточный вес незначителен. У людей с серьезным ожирением вполне может получиться расстаться с ее помощью именно с 25 кг. Если масса вашего тела слишком велика, лучше худеть на этой диете за 2 месяца, а не за один. Резкое снижение веса принесет больше вреда, чем пользы.

Так как данная диета не предусматривает наличие первых блюд, питьевой режим необходимо соблюдать особенно строго – выпивать 2-3 литра чистой воды ежедневно.

Рассмотрим подробное меню, рассчитанное на 4 недели

Последние обновления на сайте:

1. Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта
2. Фитнесом в пожилом возрасте. Силовые тренировки после 50: почему это так важно?
3. Вода с соком лимона для похудения. Теряйте вес и жир с водой.
4. Эффективная диета 10 кг. Причины набора веса во время беременности
5. Как похудеть за месяц на 10 кг без вреда для здоровья. Другие популярные методики и диеты
6. Как эффективно похудеть на 10 кг. Способы похудеть за неделю на 10 килограмм
7. Фуросемид инструкция по применению. Лекарственное взаимодействие
8. Хром для похудения инструкция. Эвалар Турбослим Хрома пиколинат капсулы 90 шт инструкция по применению
9. Продукты питания для здоровья мочевого пузыря. Диета при цистите
10. Найти диету магги. Описание
11. Можно или нет есть манную кашу при похудении. Меню
12. Диета на манной крупе. Гастроэнтерологическая диета. Стол №1А
13. О свекле при похудении. Как худеть на свекле?
14. Какая свёкла полезнее для организма человека. Свойства свеклы для организма
15. Вред и польза сахарозаменителя. Сахарозаменитель: вред или польза?
16. Модные брюки осень-зима 2021-2022
17. Как похудеть за 2 дня на 5 кг в домашних условиях. Полный текст статьи:
18. Диета на 3 дня для похудения. Эффективная диета на 3 дня – медицинская
19. Топ-10 лучших фенов-щеток. Фен-щетку, какой фирмы лучше выбрать
20. Убрать заломы под глазами. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
21. Секрет лимонной воды для похудения. Польза и вред лимонной воды
22. Диета кефирно яблочная диета н. Кефирно-яблочная диета: варианты
23. О пользе для похудения воды с лимоном. Мифы и факты о лимонной воде
24. Противопоказания к пирсингу пупка. Этапы пирсинга пупка
25. Диета при повышенной кислотности. Суть при гастрите с повышенной кислотностью
26. Energy Diet, что такое. Коктейли Энерджи диет: стоит ли тратить на них деньги?
27. Образ жизни в период планирования беременности. Подготовка организма к беременности
28. Для чего нужны обертывания. Описание процедуры обертывания
29. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. Почему появляется целлюлит
30. Как бороться с морщинами.
31. Как убрать межбровные морщины. Как же бороться с межбровными морщинами?
32. Метформин для похудения, как принимать правильно. Способ приема
33. Макароны твердых сортов при похудении. 5 мифов о макаронах, которые развенчивает наука
34. Что можно есть для похудения. Режим питания
35. Через сколько появляется эффект от ботокса. Через какое время виден результат после ботокса
36. Капсулы Черная мамба. Жиросжигатель Черная мамба " самый сильный, самый мощный, самый... "
37. Как принимать ванну для похудения с содой. Сорбенты для очистки организма
38. Дюбаж, что это такое. Перегиб желчного пузыря: стоит ли бояться, надо ли лечить?
39. Как убрать пятна от выдавленных прыщей. Разновидности постакне
40. Какие косметологические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
41. После прокола пупка сколько нельзя заниматься спортом. Рекомендации специалистов в ранний послеоперационный период
42. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
43. Сколько держится ботокс в губах. Чего ожидать после инъекции и сколько держится эффект
44. Массаж против отечности лица. Средство от мешков под глазами
45. Сколько заживает хеликс. Как ухаживать за кожей после пирсинга
46. Через сколько дней встает ботокс после введения. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
47. Занимаюсь спортом, а живот не уходит. Почему жир на животе не уходит после тренировок?
48. Как пить тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия
49. Как принимать тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия
50. Ванная с содой для похудения. О ванной с содой и её преимуществах