Новые привычки

25 кг за месяц. Диета

Система питания, рассчитанная на потерю 25 кг за месяц, дает возможность гарантированно похудеть на 10 кг. Столько сбросят те, чей избыточный вес незначителен. У людей с серьезным ожирением вполне может получиться расстаться с ее помощью именно с 25 кг. Если масса вашего тела слишком велика, лучше худеть на этой диете за 2 месяца, а не за один. Резкое снижение веса принесет больше вреда, чем пользы.

Так как данная диета не предусматривает наличие первых блюд, питьевой режим необходимо соблюдать особенно строго – выпивать 2-3 литра чистой воды ежедневно.

Рассмотрим подробное меню, рассчитанное на 4 недели

Последние обновления на сайте:

1. Когда действует ботокс после процедуры. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
2. Что такое тюбаж. Тюбаж желчного пузыря: как делать, показания
3. Домашние фитнес-упражнения для похудения живота. Похудение боков и живота: принципы питания и тренировок
4. Похудение при помощи клизм. Польза для похудения
5. Как похудеть за месяц на 10 кг без вреда для здоровья. Другие популярные методики и диеты
6. Жировая дистрофия печени при алкоголизме. Клиника жировой дистрофии печени
7. Плюсы и минусы липосакции. Лазерная липосакция: плюсы и минусы новых технологий
8. Лекарство от повышенного давления. Препараты при гипертонии
9. Сухая кожа под глазами морщины, что делать. Причины, по которым кожа лица становится дряблой
10. Манная каша для ребенка. Жидкая манная каша "Для малышей"
11. Как избавиться от изжоги
12. Как выбрать женские брюки. Простой и подробный гид по выбору идеальных брюк для каждого типа фигуры
13. Что такое замедленный метаболизм и как с ним бороться
14. Энерджи, что такое. Циклы энергии
15. Как быстро похудеть за 2 дня. Составляем диету
16. Эффективные сорбенты для очистки организма. 10 лучших сорбентов для очистки организма
17. Эффективные препараты после инсульта. Длительность восстановительного периода
18. Функции печени в нормализации избыточного веса. Фосфоглив® при жировом гепатозе
19. После укола ботокса, что нельзя делать. Чего нельзя делать после процедуры?
20. Женские пиджаки 2022. Модные жакеты 2022: модные фасоны и цвета
21. Противопоказания к пирсингу пупка. Этапы пирсинга пупка
22. Топ-100 лучших подарков для женщин на 8 марта в 2022 году. Что подарить на 8 марта 2022 женщине?
23. Волшебные бобы, как правильно принимать. Витамин К для чего нужен организму?
24. Грамотный уход за кожей вокруг глаз. Уход вокруг глаз: 12 лучших средств.
25. Как уменьшить мимические морщины на лице и вокруг глаз. Мезотерапия
26. Как разгладить морщины под глазами. Почему появляются морщины под глазами: распространенные причины
27. Избавление от мелких морщин. Классификация морщин
28. Способы коррекции мимических морщин. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
29. Избавиться от морщин вокруг глаз с помощью услуг косметолога. Когда и почему появляются морщины под глазами
30. Тонкая кожа под глазами. Особенности кожи вокруг глаз
31. Что такое метаболизм и как его ускорить. Как безопасно для здоровья ускорить обмен веществ
32. Что можно есть для похудения. Режим питания
33. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
34. Дюбаж, что это такое. Перегиб желчного пузыря: стоит ли бояться, надо ли лечить?
35. Диета на грейпфрутах. Эффективность мочегонных препаратов против избыточного веса
36. Какие сладости можно есть на диете. Рекомендации
37. Ботокс в косметологии. Ботулотоксин: применение в косметологии
38. Лазерная эпиляция перед процедурой. День Х –, как происходит эпиляция зоны глубокого бикини
39. Ботокс или биоревитализация. Биоревитализация
40. Маски для глаз от морщин. Темные «круги» и «мешки» под глазами: в чем причина?
41. Как часто можно делать LPG массаж тела. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
42. Что делать после Ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
43. Диета 90 дней раздельное питание. Правила 90-дневного раздельного питания
44. Какая мука самая диетическая. Муки выбора: какую муку выбрать при сбалансированном питании?
45. Лечение ожирения 3 степени с чего начать. Ожирение 3 степени
46. Очищение по Оганян инструкция. Немного об авторе
47. Какая мука самая низкокалорийная и полезная для похудения. Самая полезная мука при похудении
48. Упражнения для похудения в зале. Как правильно составить программу для похудения девушек
49. Ускорить обмен веществ препараты. Что к ним относится?
50. Травяные чаи для похудения в домашних условиях. Как действуют травяные чаи для похудения