Новые привычки

25 кг за месяц. Диета

Система питания, рассчитанная на потерю 25 кг за месяц, дает возможность гарантированно похудеть на 10 кг. Столько сбросят те, чей избыточный вес незначителен. У людей с серьезным ожирением вполне может получиться расстаться с ее помощью именно с 25 кг. Если масса вашего тела слишком велика, лучше худеть на этой диете за 2 месяца, а не за один. Резкое снижение веса принесет больше вреда, чем пользы.

Так как данная диета не предусматривает наличие первых блюд, питьевой режим необходимо соблюдать особенно строго – выпивать 2-3 литра чистой воды ежедневно.

Рассмотрим подробное меню, рассчитанное на 4 недели

Последние обновления на сайте:

1. Как похудеть с помощью корицы и меда. Как выбрать корицу и мед для похудения?
2. Тюбаж, что такое. ТЮБАЖ
3. Ботокс в межбровье. Когда нельзя колоть Ботокс
4. Как вернуть молодость мочкам ушей. Коррекция мочки уха
5. Разгрузочный день белковый меню. Как проводить белковые разгрузочные дни
6. Что такое шунтирование желудка. Техника проведения шунтирования желудка
7. ТОП 15 препаратов при климаксе. Народные средства при климаксе
8. Можно ли есть манную кашу при похудении. Секреты приготовления каши без комочков
9. Вареная свекла на ночь при похудении. Механизм похудения на вареной свекле
10. Лекарства от рвоты для детей. Доврачебная помощь при тошноте и рвоте у младенцев и детей
11. Вода для пользы тела. Одна вода
12. Модные брюки осень-зима 2021-2022
13. Как за 2 дня похудеть на 2 кг в домашних условиях. Правила и принципы
14. Как похудеть за 3 дня на 10 кг в домашних условиях. Насколько можно быстро похудеть?
15. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника.
16. Диета кефирно яблочная диета н. Кефирно-яблочная диета: варианты
17. Противопоказания к пирсингу пупка. Этапы пирсинга пупка
18. Через какое время виден эффект от ботокса. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
19. Обертывание для похудения в домашних условиях. Виды обертывания пленкой
20. Как убрать мимические морщины на лице и вокруг глаз. Причины появления мимических морщин на лице
21. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Метформин (Metformin)
22. От каких лекарств растет вес. Лечусь и толстею. Какие препараты могут вызвать прибавку веса
23. Ботокс для чего. Ботокс - что это такое и на что способен препарат?
24. Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли
25. 10 пищевых добавок и витаминов. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
26. Самая жесткая диета в мире. Как безопасно похудеть?
27. БАДы для улучшения обмена веществ.. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
28. Когда пройдут папулы после биоревитализации. Мифы биоревитализации
29. Список самых низкокалорийных сладостей из.. Сладость в радость: ТОП-10 сладостей без сахара
30. Следы от биоревитализации. Биоревитализация: катализатор омоложения и самовосстановления
31. Белые пятна на губах после увеличения. Почему на губах появляются белые точки
32. Можно ли делать массаж лица после ботокса. Можно ли продлить действие ботокса?
33. Грязевые обертывания противопоказания. Противопоказания к грязевым аппликациям
34. Ботокс от гусиных лапок. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
35. Отечность после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
36. Маски под глаза от морщин в домашних. Гиалуроновая кислота от морщин
37. 1 единица ботокса это сколько мл в шприце. Сколько нужно ботокса на лоб и межбровье
38. Диета Миркина 14 дней меню. Диета доктора Миркина: меню на 14 дней
39. На гречке диеты. Гречневая диета — суть и польза
40. Повышенный инсулин и лишний вес. Как связаны повышенный инсулин и лишний вес
41. Белково углеводная диета. Преимущества диеты
42. Курс активированного угля. Способ применения активированного угля (дозы, сроки, режим приема)
43. Тюбаж печени, как правильно делать. Подготовительные мероприятия
44. Black Mamba состав. Жиросжигатель Черная Мамба (Black Mamba Hyperrush) от Innovative Labs
45. Как правильно принимать волшебные бобы для похудения. Способ применения
46. Методика очищения организма по Оганян. Рекомендации
47. Очищение печени народными средствами в домашних условиях. Народные методы
48. Сжигатель жира в аптеке название. Основные составляющие жиросжигателей
49. Можно ли на тыкве похудеть. Польза тыквы для похудения
50. Как рисом очистить организм. Как очищать организм рисом?