Новые привычки

25 кг за месяц. Диета

Система питания, рассчитанная на потерю 25 кг за месяц, дает возможность гарантированно похудеть на 10 кг. Столько сбросят те, чей избыточный вес незначителен. У людей с серьезным ожирением вполне может получиться расстаться с ее помощью именно с 25 кг. Если масса вашего тела слишком велика, лучше худеть на этой диете за 2 месяца, а не за один. Резкое снижение веса принесет больше вреда, чем пользы.

Так как данная диета не предусматривает наличие первых блюд, питьевой режим необходимо соблюдать особенно строго – выпивать 2-3 литра чистой воды ежедневно.

Рассмотрим подробное меню, рассчитанное на 4 недели

Последние обновления на сайте:

1. Аткинс диета меню. Диета Аткинса
2. От чего хочется есть постоянно. Отсутствие распорядка
3. Как выбрать идеальный фитнес. Самый лучший фитнес: что выбрать?
4. Как лечить сосуды головного мозга и чем. Нарушение мозгового кровообращения: симптомы, признаки, лечение
5. 4 самых популярных диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
6. Сухость во рту ночью и по утрам. От чего появляется сухость во рту: физиологические факторы
7. Щитовидка, как влияет на вес. Симптомы недостаточного количества гормонов щитовидной железы (гипотиреоз)
8. Lpg, как расшифровывается. Суть процедуры
9. Препараты для лечения ожирения. Классификация
10. Можно ли есть манную кашу на диете. Разные крупы – разная польза
11. О свекле при похудении. Как худеть на свекле?
12. Клаб-сэндвич с куриной грудкой. Клаб-сэндвич с курицей
13. 20 причин полюбить блюда из свеклы. Снижает давление
14. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
15. Модные брюки осень-зима 2021-2022
16. Настои трав для очищения. Как выйти быстро из алкогольного опьянения в домашних условиях
17. Эффективные диеты на 5 дней. Альтернативные диеты
18. О похудении на 3 кг за 3 дня. Диета на 3 дня: поможет влезть в любимое платье и поднять самооценку
19. Смогу ли сбросить вес за 3 дня. Механизм действия метформина
20. Диета на 3 дня для похудения. Эффективная диета на 3 дня – медицинская
21. Мобилформ таблетки для похудения. Лекарства для похудения: долгосрочное лечение ожирения
22. Травы очищающие организм от шлаков и токсинов. Сенна
23. Функции печени в нормализации избыточного веса. Фосфоглив® при жировом гепатозе
24. Как убрать растяжки после родов. Как убрать растяжки?
25. Сладкого и мучного не нужно бояться. Как легче отказаться от сладкого и мучного: есть или не есть
26. Для чего нужны обертывания. Описание процедуры обертывания
27. Травы очищающие организм. Важность восстановления микрофлоры
28. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. Почему появляется целлюлит
29. Низкокалорийные рецепты завтраки. Рецепты ПП на завтрак для похудения. Полезные завтраки на каждый день
30. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Ботокс вокруг глаз
31. Турбослим батончик для похудения состав. Белковый батончик Турбослим «Ванильное печенье»:
32. Препараты для улучшения пищеварения. Виды пробиотиков
33. Как убрать след от прыща. Как убрать постакне?
34. Пожизненная диета при целиакии. Рекомендации по диетотерапии при целиакии у детей
35. Капсулы Черная мамба. Жиросжигатель Черная мамба " самый сильный, самый мощный, самый... "
36. Рекомендации до и после LPG-массажа. Преимущества LPG-массажа
37. Кефир и гречка для похудения рецепт. Таблица продуктов при сахарном диабете
38. Чистка печени овсом в домашних условиях рецепты. Здоровье и защита печени
39. Косметологические процедуры при беременности. Какие косметологические процедуры нельзя делать во время беременности?
40. Список самых низкокалорийных сладостей из.. Сладость в радость: ТОП-10 сладостей без сахара
41. Чем заменить сладкое во время диеты для похудения. Чем можно заменить сладкое при похудении и во время диеты | Доктор Борменталь
42. Следы от биоревитализации. Биоревитализация: катализатор омоложения и самовосстановления
43. Ботокс от гусиных лапок. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
44. Морщины под глазами, как избавиться посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
45. Очищение организма травами в домашних условиях. Очищение организма от шлаков с помощью трав
46. Нужно похудеть на 10 кг. Обзор лучших эффективных диет
47. Масло грейпфрута для похудения. Способы применения эфирного масла грейпфрута для похудения
48. Чистка печени лимоном и маслом оливковым. Подготовительные процедуры перед началом очищения
49. Жиросжигатели для похудения женщин продукты. Для женщин
50. Какие макароны можно есть при правильном питании. Как есть макароны и не поправляться: 5 советов фанатке пасты